為迎接四年一度的全球矚目的世界盃來臨，FILA隆重發表結合義大利經典足球俱樂部配色紀念服飾、鞋款，並於6/1起至6/10止於新光三越信義新天地A11 4F露天廣場玻璃屋特別打造【FILA足球期間限定店】，邀請首度登台亮相的吉祥物FILA BODDY，擔任期間限定店的人氣擔當。屋外更打造超大草皮區，不但能在週末體驗刺激的足球PK大賽，限定店內還精心設計眾多美拍場景，同時打造全台唯一的世界盃國家隊主題冰棒，一系列驚喜活動。6/1活動首日，還邀請到小豬-黃沐妍身穿FILA經典世界盃紀念系列商品演繹足球系列商品的大將風範，邀請大家一起親身感受世界盃氛圍！ 

6/1-6/10 FILA推出限量國家隊主題冰棒 要和全民一起瘋世足

FILA今夏與新光三越百貨攜手精心打造最夯打卡熱點，於信義新天地A11 4F 露天廣場玻璃屋開設【FILA足球期間限定店】，自6/1起至6/10為期10天，活動現場結合大球門、超大球場氛圍、超激足球看板等眾多美拍佈置，讓球迷不用飛到俄羅斯也能一起瘋世足！屋外的超大草皮區，不但能在周末體驗刺激的PK賽，還可以一起在草地上體驗充滿足球氛圍的野餐派對。

此次【FILA足球期間限定店】特別與高雄人氣名店ICE+艾司加冰屋合作，推出6款消暑限量的世界盃國家隊的主題創意冰品，點將傳統足球勁旅，國家隊冰棒包含德國、阿根廷、巴西、法國、英格蘭與西班牙，只要在活動期間來到現場，拍照打卡就能立即享受限量超人氣國家隊冰棒，絕對是今年最消暑、最好玩、最好拍的足球饗宴，球迷們千萬不能錯過！

超人氣FILA Boddy首次登台 化身超萌足球員大秀美技

【FILA足球期間限定店】全台隆重發表超夯吉祥物～FILA BODDY！首度於台灣現身，擔任期間限定店的人氣擔當，限定店內除了有滿滿的FILA BODDY玩偶，更一下子俏皮舉紅牌，一下子化身超萌守門員，就是希望邀請現場的家長和小朋友零距離互動，和BODDY一起 PK球技！此外，限定店更打造了超粉紅夢幻FILA BODDY夾娃娃機，只要親臨活動現場拍照打卡並tag『#FILA足球快閃店』，就能體驗BODDY夾娃娃機乙次，千萬不要錯過與超人氣吉祥物BODDY近距離接觸的機會！

迎接全球足球熱潮 FILA推出全球限定經典世界盃紀念系列商品

FILA TAIWAN 為迎接世界盃盛事的到來，推出一系列足球特色系列商品，結合百年歷史的義大利巴勒莫足球俱樂部代表色彩～粉、黑、金色及俱樂部徽章，並融入俄羅斯世足賽場館的簡約當代玻璃帷幕，於裝束上呈現出立體透視的鏡面折射效果，將足球服飾注入時尚氛圍，展現大將風範！世足紀念系列鞋款更是採用九〇年代復古足球鞋型為基底，中底搭配法國、義大利、德國、巴勒莫足球俱樂部代表色，與360度立體電繡FILA LOGO 完美結合，忠實呈現FILA的義式經典運動時尚！

【FILA足球期間限定店-世界盃驚喜四重奏】

活動資訊

時間：6/1 至 6/10 (以場地營業時間為準)
地點：台北新光三越信義新天地 A11 館   4 樓露天廣場玻璃屋

第一重：拍照打卡兌獎，標註#FILA足球快閃店，即可獲得限量國家隊主題冰棒以及BODDY 夾娃娃機體驗乙次
第二重：於即日起至6/13預測冠軍活動期間，於FILA門市專櫃與網購通路購買當季新品，單筆消費不限金額，即可以該筆交易序號（由FILA銷售人員提供），前往『VIVA 2018世界盃冠軍預測』活動網頁，登錄資料預測2018世界盃冠軍隊伍，就有機會將電動機車騎回家！ VIVA 2018世界盃冠軍預測網址: https://bit.ly/2ktZElR
第三重 : 凡參加FILA足球期間限定店周末限定超激足球PK大賽，PK賽優勝者就有機會獲得限量FILA世足國家隊主題冰棒/文青帆布袋/運動潮帽/世界盃紀念系列服飾等好禮。
第四重：凡分享FILA TAIWAN臉書官方粉絲團的世界盃活動貼文，Tag標註三位好友，留言『FILA世界盃分享足好康』，就有機會獲得限量超夯FILA BODDY足球版公仔！ 700FILA TAIWAN臉書官方粉絲團:https://www.facebook.com/fila.fanspage/

對網球選手來說，擁有手臂力量是最重要的，但是，肩膀到手臂這之間的肌肉也是最容易受傷的，因此，要透過訓練來增加手臂肌肉力量，這樣不僅可以避免運動傷害的產生，也可以幫助在賽場上擊球時有更好的表現。

 1  啞鈴前平舉 FRONT RAISE

步驟1：採站姿，雙腳與肩膀同寬，雙手握住啞鈴。
步驟2：將雙手打直慢慢往前平舉，停留至肩膀的高度。
步驟3：將雙臂慢慢放到起始位置，再重複操作。
 

 2  啞鈴側平舉 LATERAL RAISE

步驟1：採站姿，雙腳與肩膀同寬，雙手握住啞鈴。
步驟2：將雙手打直慢慢往兩側平舉，停留至肩膀的高度。
步驟3：將雙臂慢慢放到起始位置，再重複操作。
 

 3  俯身啞鈴後平舉 BENT-OVER REAR RAISE

步驟1：採站姿，雙腳與肩膀同寬，膝蓋微彎，背部打直，雙手握住啞鈴。
步驟2：保持手肘彎曲約90度，啞鈴在前，雙手打開舉起至頭的高度。
步驟3：將雙臂慢慢放到起始位置，再重複操作。

 4  錘式彎舉 HAMMER CURL

步驟1：採站姿，雙腳打開與肩膀同寬，雙手握住啞鈴。
步驟2：雙手彎曲呈90度，保持核心以及下半身姿勢。
步驟3：將雙臂慢慢放到起始位置，再重複操作。

 5  滑輪三頭肌下壓 TRICEPS CABLE PUSH-DOWN

步驟1：採站姿，雙腳併攏，雙臂張開與肩膀同寬，手掌向下握住滑輪。
步驟2：上背打直，將握把下壓至大腿。
步驟3：將雙臂慢慢放到起始位置，再重複操作。

 6  三頭肌體撐 TRICEPS DIP ON CHAIR

步驟1：背對訓練椅，掌心向下按住椅子邊緣，雙腿打直，雙腳伸直著地。
步驟2：手肘慢慢彎曲，使身體下降，直到上臂幾乎與地面平行為止。
步驟3：將雙臂慢慢撐起到起始位置，再重複操作。

台灣體育活動中最受群眾關注之一的HBL賽事即將進入最後高潮，在這個熱血賽季中，這群新一代的年輕運動員們不論場上場下的生活皆備受矚目。在賽場上，他們為此訓練備戰。場下，他們則以Nike Air系列將籃球運動的獨特風貌融入生活風格中，展現了新一代籃球運動員的風采。

包含劉昕妤 (普門)、游舒涵 (北一)、陳育緹 (滬江)、陳范柏彥(能仁)、陳又瑋 (南山)、林梓峰 (南湖)在內的高中籃球員，也分享了他們在密集訓練外，平日的休閒活動與生活風格等鮮為人知的場外生活。

球季將進入最終章，回想印象最深刻的地方

劉昕妤：今年一月球隊到日本移訓，幾乎每天都有一到兩場友誼賽，對手強度都非常高，需要不斷面對硬仗。但這些磨練幫助我們做好準備，隊友之間的默契變得越來越好，臨場反應也因經驗累積而變得更靈活、更有效率。

陳育緹：我想還是辛苦的訓練過程。身為球隊主控又是隊長，壓力其實不小，如何讓球隊變得更好我還在摸索，希望努力能有回報，幫學校拿個好成績。
 
陳范柏彥：參加U17世青賽。每次站上國際賽舞台都有種大開眼界的感覺，不過還是要想辦法保持平常心，打出該有的表現。
 
陳又瑋：入選U17中華隊，能穿上中華隊球衣是個夢想，加入後我明白自己需要調整角色定位，過去在球隊我可能是得分主力，但在這裡我不一定要得分，而是要想怎麼幫助球隊，讓自己發揮作用。

除了練球之外，還會關注哪些訊息？

陳范柏彥：主要還是會關注籃球相關訊息還有球員動態。我最喜歡的球員是LeBron James，他去年帶領騎士隊逆轉奪冠實在不可思議。
 
陳又瑋：有機會的話會看NBA最新動態。欣賞LeBron James的全能球風與領導能力，期許自己能培養像他一樣帶領球隊的能力。
 
林梓峰：平常會關注朋友們的分享，也會關注NBA。特別是Russell Westbrook的表現，很欣賞他體能勁爆，一夫當關的風格。

除了籃球鞋外，在場下有沒有穿過Air Force 1？

劉昕妤：我有一雙白色Air Force 1，很喜歡它易於搭配的特性，不僅外型好看且非常舒適。
 
陳范柏彥：我有一雙鞋底是咖啡色的白Air Force 1，場下最常穿的鞋款就是它，搭配什麼衣服都很適合。
 
陳又瑋：擁有一雙藍色Air Force 1，很喜歡這種經典造型，喜歡鞋身上大大的勾勾標誌，看起來很搶眼。

新款的AIR FORCE 1 ULTRAFORCE MID，感覺如何？

劉昕妤：這雙鞋出乎意料的輕，雖然鞋跟看起來有些重量，但實際上穿起來卻比過去穿過的任何休閒鞋款都還要輕，此外造型也很好看。
 
游舒涵：全白配色感覺穿什麼衣服都很好搭，很符合我喜好的風格。
 
陳育緹：很明顯感受到鞋子的透氣特性，通常鞋子穿久了腳會有點悶悶的感覺，穿上這款鞋即使走了很多路也完全不覺得悶。我穿著的是淺棕色加白底配色，非常有個性。
 
陳又瑋：過去穿的Air Force 1都是低筒款，這次穿中高筒有完全不一樣的感覺，貼合腳型的感覺很舒適自在，整體造型好看，而且穿脫非常方便。
 
林梓峰：雖然以前比較沒嘗試過這種類型的鞋子，但是這雙的外型很酷，尤其是鮮明的紅色配色，感覺穿上它就是目光焦點。