運動星球
 + '&media=' + encodeURIComponent('https://sportsplanetmag-aws.hmgcdn.com/public/article/atl_m_20190325161918_765.jpg'), '_blank');){kind=link}
2019日立慈善盃女子高爾夫菁英賽 國內外108名選手角逐冠軍獎杯
2019-01-14
「2019日立慈善盃女子高爾夫菁英賽」今年在桃園龜山東方高爾夫俱樂部舉行，由TLPGA台灣女子職業高爾夫協會主辦，並由在臺灣經營超過60年的日立集團，以慈善、公益的角度贊助本場賽事，總獎金高達新臺幣1,000萬元，冠軍可獨得250萬元賽事獎金，並有泰國、新加坡、馬來西亞、日本、中國、香港及我國等7個國家計108名好手參賽角逐冠軍獎盃。
日立慈善盃記者會 大會贊助商與中、外選手代表合影。
參賽陣容中除了泰國選手蘇帕瑪（Supamas SANGCHAN）將尋求衛冕以外，臺灣選手李旻也將追求第二冠，而泰國女將波南隆（Phatlum Pornanong）將繼續尋求賽史紀錄的第五冠，受人矚目；最難得的是今年的旅外臺灣女將幾乎全員到齊，期盼再把冠軍獎杯留在臺灣，臺灣球迷將大飽眼福，欣賞各國優秀球員美技。
日立慈善盃女子菁英賽自2009年起舉辦至今已11年，總獎金自最初的400萬元，自2013年起增至1000萬元，冠軍獎金也從第1年的100萬元上升至250萬元，因此參賽的各國好手們越來越多，個個全力以赴，追求冠軍頭銜及高額獎金，可看性也隨之增高。
今年參賽的臺灣女將好手如雲，有10多位旅美丶旅日球員共襄盛舉，包括旅美LPGA前世界球后曾雅妮、徐薇淩、錢珮芸、李旻、程思嘉；旅日球員姚宣榆、蔡佩穎、劉依貞（改名劉嬿）；日巡次巡賽女將陳思涵與謝瑀玲及台巡好手陳宇茹、黃靖、陳依妏、李欣等，而除了職業選手外，當然還有臺灣業餘好手侯氏姐妹侯羽桑與侯羽薔（2018台巡賽女子公開賽南寶賽冠軍）、吳佳晏（2018台巡歡樂友緣公開賽冠軍）、盧欣妤（2018台巡建大輪胎盃公開賽冠軍）及張雅淳（2018日立賽亞軍），齊聚一堂，熱鬧登場。
世界前球后曾雅妮於記者會上代表選手致詞。
資料來源／教育部體育署
責任編輯／David
運動星球
 + '&media=' + encodeURIComponent('https://sportsplanetmag-aws.hmgcdn.com/public/article/atl_m_20190325161452_134.jpg'), '_blank');){kind=link}
四年一度的世足熱潮即將來襲 想學踢波的你該怎麼開始？
2018-06-13
有在關注足球運動賽事的你，一定都很期待6/14即將在俄羅斯開打的2018世界盃足球賽吧！然而，這四年一度的世足熱潮是否也激發起一股想要踢波的慾望呢？今夏Under Armour特別邀請足球體能教練劉馥榕開班授課，透過UA Training特別針對足球運動所開發的科學化訓練，全面提升體能素質與敏捷度，讓你在踢波的過程中能更快、更好及更強！
Under Armour邀請國內知名足球體能教練劉馥榕教學，由女足國腳張愫心演繹示範！
此次即將針對足球運動所開發的科學化訓練課程，Under Armour特別邀請國內知名足球體能教練劉馥榕，針對足球運動場上所需的體能訓練項目，打造出專屬的訓練動作內容，以提升足球運動員基礎體能為主，接下將由女足國腳張愫心，演繹示範這四大目標相關的訓練動作。
目標 1 Move Better 更好的移動
主要是以啟動身體，藉由動態伸展動作來活化肌肉與運動神經，為接下來的高強度訓練做好充足準備！
建議動作：
1.跨步+大腿內收伸展 / 左右帶動10下*1組
2.弓箭步伸展一隻腳10下*1組
3.動態直膝踢腿 / 左右交替10下 *1組
藉由動態伸展動作來活化肌肉與運動神經，為接下來的高強度訓練做好充足準備！
目標 2 Move Faster 更快的移動
主要是以保持敏銳與提升速度為訓練項目，先由原地的開合跳訓練開始，利用敏捷的訓練項目開啟身體反應能力，以幫助你在足球運動的過程中可以順暢的發揮移動速度。
建議動作：
1.敏捷開合跳(開合算一下) / 15下 *3組
2.側滑步(單手觸地)15/15 x 5碼
3.小碎步(前後交替左右碰觸)15/15 x 5~10碼
側滑步有助於保持敏銳、提升速度，讓你Move Faster！
目標 3 Move Stronger 移動更有力
要如何讓你在移動上的更有力？這理將藉由跨欄訓練項目，增進身體在衝擊與移動中能有效刺激運動神經，進而提高身體的掌握度以對抗長達90分鐘高強度的足球比賽。
建議動作：
跨欄 (三個跨欄來回算一趟) / 一邊一趟*2組
藉由跨欄訓練提高身體掌握度，以對抗90分鐘高強度的足球賽事。
目標 4 Move Longer 移動的更久
由於足球比賽是需要大量的跑動，因此，將特別採用連續8字跑動訓練項目來修正多方向的移動，除了可以提升球員的敏捷能力之外，還能促進在漫長的賽事中保持身體與腳步的穩定性。
建議動作：
八字跑 / 來回算一趟，8趟 *3組
足球比賽需要大量的跑動，連續8字跑動訓練需要不斷修正多方向的移動，進而提升敏捷能力。
UA Training訓練課程：
由美國UA運動訓練中心(UA Performance Center) 歷經多年研發淬煉的「UA Training」訓練課程，是一套專為運動員而生的全方位體能訓練系統，基於運動原理打造，經過奧運28金男Michael Phelps、美國職棒強打少年Bryce Harper及NBA兩屆MVP得主Stephen Curry等全球超過百位頂尖運動員親身體驗與科學驗證，要在任何訓練環境和體能條件下幫助運動者完美激發身體潛能！
更多相關UA Training訓練課程訊息及報名方式請上UA官網了解。
資料來源／星裕國際
責任編輯／David
運動星球
 + '&media=' + encodeURIComponent('https://sportsplanetmag-aws.hmgcdn.com/public/article/atl_m_20190325161429_199.jpg'), '_blank');){kind=link}
上萬球迷躺在城市星綠地 見證皇家馬德里奪下歐冠盃最高榮耀
2018-05-28
今年就算你不在烏克蘭基輔，也可以在台北的草地上零時差看到歐冠盃決賽！5/27台北市政府廣場前就湧現上萬名球迷們呼朋引伴，一起在海尼根所打造的「城市星綠地」中躺在草地上跨夜看賽事直播，透過大螢幕與全世界球迷一起吶喊歡呼，一同見證歐洲足球王者的誕生！
5/27台北市政府廣場前就湧現上萬名球迷們呼朋引伴，見證歐洲足球王者的誕生！
歐洲冠軍聯賽的巔峰對決
本屆歐冠盃賽事競爭激烈，超強攻擊力的利物浦迎來衛冕冠軍皇家馬德里，英超勁旅對上西甲豪門，為世界球迷呈現全新的足球巔峰力量對決，台灣時間凌晨2:45熱血開賽，經過激烈的廝殺，由「C羅」羅納度領軍的皇家馬德里以3:1比數擊敗利物浦，拿下隊史第13座歐冠盃冠軍，同時也成為第1支歐冠盃3連霸的的隊伍！
現場一位身穿皇家馬德里球衣的死忠球迷林先生說道：「看到皇家馬德里奪冠真的太令人興奮了！海尼根的活動真的很有誠意，讓我整個人都燃起足球魂，可以在一個不怕吵不限人數還能躺著看球賽的場地，與支持皇家馬德里的眾球迷們一起感受血脈賁張的現場氣氛！」
超強攻擊力的利物浦迎來衛冕冠軍皇家馬德里，英超勁旅對上西甲豪門，為世界球迷呈現全新的足球巔峰力量對決。
感受今年最熱血的球賽氣氛
前所未見的熬夜看球新去處－海尼根「城市星綠地」戶外直播現場，除了有450吋超大螢幕的震撼轉播外，市府前廣場的快閃草皮上也擺放了超吸睛的足球沙發，讓球迷們感受「在草地上躺著看足球賽」的全新觀賽體驗！現場球迷們也紛紛穿上支持隊伍的球衣，搭配海尼根現場發放的加油大手，熱血十足。加油旗幟也在場內四處飄揚著，一起舉杯海尼根，完全是足球場上團結一心的最佳寫照！隨著比賽節奏而情緒高低起伏，為每一次的精采攻防舉杯歡呼，或者互相敲杯鼓舞氣勢，開心慶祝著比賽過程中的激情氛圍！球迷們之間充滿友好的問候，加油聲音不間斷就是要了為心目中的支持隊伍集氣，最終全場的興奮歡呼也慶祝今年皇家馬德里成功摘下歐冠盃的獎盃！
[禁止酒駕 未滿十八歲禁止飲酒]
明星網紅齊聚海尼根城市星綠地，把握一夜限定活動快閃出席！