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NIKE推出HBL籃球系列產品
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給網球新手的5個建議
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足球播報員私房筆記大公開
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NIKE推出HBL籃球系列產品

2019-03-15
配備館 球類 籃球 NIKE 鞋子 服裝 生活流行

面對HBL高中籃球聯賽,需要做好以下準備:早起去訓練,因為“一日之計在於晨”。苦練投籃不止,再投進一個,才肯回家。教練總會叮囑,球要一場場拼,比賽要一節節打。隊友們要團結一致,為了同一個目標奮鬥。一戰定江山的決賽,最後一秒,勇於挺身而出一擊制勝。因為,一生只有一次HBL!

NIKE推出HBL籃球系列產品

隨著2018-19 HBL高中籃球聯賽決賽即將開打,Nike推出“HBL籃球”系列產品,包含適合球場實戰和日常生活中不同場合的Nike Air Force 1、Nike Air Max 720及拖鞋。“HBL籃球”系列產品以“一生只有一次HBL”為靈感來源,將“1”作為關鍵的視覺元素,透過強烈的漫畫風格的呈現,鼓勵熱愛籃球的高中生們緊緊抓牢高中的寶貴時光,無論在場上還是場下,都能展現出“二次元式”的熱血鬥志,成為夢想的主角,演繹自己的籃球追夢之路。

“HBL籃球”系列既有球場上的實戰利器,也有能日常穿著潮流鞋款。Nike Fly Trap II最引人矚目的當屬被漫畫網眼圖案所包覆的後跟,Zoom Air提供精準控制力,橘色和紫色激情撞色的外底採用圓弧形延伸設計,幫助球員在突破中擁有全方位的抓地力,無論在室內還是室外場地都能毫不遜色。

擁有3.8公分超厚氣墊的Nike Air Max 720,代表著最前端的科技,而Air Force 1則是始於籃球場卻在街頭發揚光大的永恆經典。兩雙適合日常搭配的潮流鞋款,都在鞋身上點綴極具衝擊力的黑白漫畫圖案,彰顯獨特的個性。

Nike Air Max 720

此次的“HBL籃球”系列還推出拖鞋,圖案由熱血漫畫的分鏡格組成,滿滿的籃球元素躍然而出,也與時下流行的拼接風格不謀而合,將熱血態度完美地從球場延伸到街頭。

HBL籃球系列產品將於3月16日起在Nike指定店點正式發售。更多資訊敬請關注Nike Basketball 官方粉絲團。

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給網球新手的5個建議

2017-06-12
運動傷害網球球類知識庫

網球是一項終生運動,大部分的人學習網球目標都是想對該運動提升表現、休閒娛樂或是參加競賽等,但是對初學者來說,在學習網球時要使用正確的技巧和進行有效的訓練以及在場上、場下該如何準備來擊出更好的球與如何防止在場上受傷。

以下整理了5點給網球新手的建議,讓你們在場上時能擊出更好的球。

給網球新手的建議 ©thecouragetowin.com

 1  暖身運動

暖身一直是所有運動中最重要一個環節,如果想提升運動效率,事前的暖身很重要。暖身能提前預熱身體關節,並讓身體處於合適的運動狀態,提高肌力、關節和柔軟度,還能降低運動傷害發生的機會,預防抽筋、扭傷等問題。

暖身運動 ©gymlion.com

 2  掌握正確握拍法

網球主要握拍方法有東方式、大陸式、西方式、雙手握法等,不同握拍法可以擊出特點的球,但是,不管用何種握拍方法,都要把握拍的手腕牢牢固定且與球拍幾乎成90度,這樣擊球時能將手臂至全身的力量可透過手腕傳遞到拍面上,向後引拍時,另一隻手臂向反方向揮動以保持身體平衡。在揮拍擊球前,另一隻手則要扶著拍頸以減輕握拍手臂的負重,同時握拍的手可充分放鬆,在揮拍擊球時再握緊拍柄。 

 3  集中注意力

許多網球新手第一次上場時,會因為過度緊張導致注意力不集中。在場上比賽時,眼睛要集中精力盯住球,當在對方拍下球時,就要開始盯著球的來向以及判斷運動的軌跡,然後開始移動身體並且一直盯球過網到自己的半場,過程中,調整好擊球的姿勢後再開始擊球,眼睛再試著盯住球被球拍擊出,目光隨著球又轉移到對方的半場。

集中注意力 ©livestrong.com

 4  選擇正確運動服裝

不管所有運動,都得選擇適合的服裝才能進行。一般來說,進入網球場打球時,不允許穿硬底鞋、皮鞋、釘鞋等有損球場表面平整的鞋,鞋底的質地、顏色也以不致在場地表面留下痕跡為宜,赤腳或赤腳穿鞋入場打球是被認為有失雅觀的,服裝方面,請選擇透氣、吸汗材質的衣服,不要穿一些貼身、不透氣、沒有彈性的衣服,會引響在場上的表現。

 5  充足的訓練

不管在進行任何運動比賽前,都需要充足的訓練才能在場上應付,不管是體力、技術等,網球是一項非常好體能的運動,儘管是初學者,也要擁有基本足夠的體力才能在場上奔馳。

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足球播報員私房筆記大公開

2016-05-09
趣味足球球類話題

你以為體育台播報員都不用準備就可以直接上場播報、天花亂墜嗎?BBC Newcastle 足球播報員Nick Barnes即將顛覆你的想像!

英國足球雜誌Eight by Eight日前專訪了Nick Barnes關於播報足球的一些秘辛,並公開了Barnes整理得密密麻麻、條理分明的圖解筆記。Barnes在上場播報前,總是花費數小時整理這些筆記,包含各隊的詳細資訊,連球衣以及國旗都仔細畫上,更令人訝異的,是連足球場的球隊佈局都有,實在令人大呼讚嘆!所謂臺上十分鐘、臺下十年功,Barnes的筆記,讓我們見識了一位專業的體育播報員對於工作的熱忱與付出。而Barnes說,他在播報時反而會把這本筆記擱在一邊,等到有急需時才拿出來複習一下,顯然在費心整理繪製筆記時,他對於各隊的戰況推演早已瞭然於胸。

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