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  • 兩周內為台灣柔壇框金包銀!連珍羚:「仍會持續為台創新歷史」
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兩周內為台灣柔壇框金包銀!連珍羚:「仍會持續為台創新歷史」
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綜合格鬥女戰神黃偵玲 捲土重來續戰ONE Championship
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超越自己挑戰極限-極限體能王李恩至
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兩周內為台灣柔壇框金包銀!連珍羚:「仍會持續為台創新歷史」

2019-03-18
話題 武術競技 新聞

繼3月8日柔道女王連珍羚在摩洛哥大獎賽上奪金後,在3月15日又在俄羅斯葉卡捷琳堡大滿貫賽中摘銀,在短短2周內為台灣框金又包銀,是莫大榮耀。 大滿貫第二輪連珍羚面對蒙古選手LKHAGVATOGOO Enkhriilen,開賽不到一分鐘時間,就以自己的得意技三角勒,壓出漂亮的一勝。接著再擊敗地主小將DZHIGAROS Diana挺進到半準決賽。

兩周內為台灣柔壇框金包銀!連珍羚:「仍會持續為台創新歷史」

半準決賽對上日本好手,目前世界排名第20名的FUNAKUBO Haruka,比賽過程相當刺激,兩人實力不相上下,最終來到延長賽的黃金得分。最後連珍羚在黃金得分中的1:35時,將日本對手反摔倒地,取得半勝而獲勝。 金牌戰連珍羚遇上世界排名第5,才剛在巴黎大滿貫奪金的加拿大好手DEGUCHI CHRISTA,雖然最後被對手於地面戰鎖住而銀恨。但在三月連續2週兩場賽事框金又包銀,實屬不易!

連珍羚在三月連續2週兩場賽事框金又包銀

今年是連珍羚備戰奧運相當重要的一年,同時也是她接觸柔道的第20年,面對披金戴銀的榮耀,珍羚認為這是維持基本水準,既然決心要迎戰奧運,每一步都不可掉以輕心,除了不斷熟練柔道技巧以外,其他不足的地方,她也花了比過去更多倍的時間加強訓練, 連珍羚從不怕辛苦,在她的字典裡,永遠只有全力以赴才算對得起每天的苦練和比賽,更不能辜負了所有支持她的人對她的鼓勵。此次俄羅斯大滿貫銀牌,又為她增加了1260積分,奧運排名也來到第13名(暫居),只要持續穩定,到2020年5月25日奧運積分截止前,保持在前18名,就能確定獲得奧運門票。

緊接著4月20日在阿布達比舉辦的亞洲盃,連珍羚依然會卯足全力,不讓大家失望,而會讓每一次的表現都令人刮目相看,為台灣體壇爭取榮耀。

資料來源/連珍羚經紀團
責任編輯/妞妞

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綜合格鬥女戰神黃偵玲 捲土重來續戰ONE Championship

2018-03-01
新聞武術競技話題

綜合格鬥風靡全球,台灣首位女子職業綜合格鬥選手黃偵玲,在近年國際綜合格鬥場上更是不斷地為國爭光,2017年獲得亞洲規模最大的綜合格鬥賽事ONE Championship™挑戰冠軍腰帶機會,雖然最後挑戰失利,卻給她無比的信心,今年決定續戰ONE Championship™,目標女子世界冠軍,堅定有一天要在世界舞台讓大家看見台灣。

綜合格鬥女戰神黃偵玲 捲土重來續戰ONE Championship

不畏艱難拳力以赴 勇敢打出一片天

從小練柔道的黃偵玲,父母期許她能成為一位體育老師或是警察,提早結婚生子享受安定的生活,但她沒有按照父母的期許,大學畢業後因緣際會意外接觸到類似柔道的巴西柔術,甚至進一步認識了綜合格鬥。為追求夢想,黃偵玲離鄉背井至中國訓練,訓練初期由於不熟悉教練的教法,以及訓練強度上的落差,不但挫折感重情緒低落,也因操練強度過大,造成運動傷害,在生理及心理上都陷入低潮,但隨著比賽時間逐漸接近,黃偵玲告訴自己,一切的苦難都是步步接近勝利的墊腳石,想著當初那份熱愛格鬥的心堅持下去,全力以赴,勇敢追夢。

繼2017世界冠軍挑戰賽失利後,黃偵玲並未因此喪智,反倒更具信心,深信自身能力以躍頂尖選手之流1

加強全面技能 降服世界冠軍指日可待

黃偵玲於2015年第一次在ONE Championship™的圓籠中亮相至今,傑出纏鬥的技能早已名聲遠播,其中多場比賽皆是以令人驚奇的降服方式獲勝,綜合格鬥是一種綜合巴西柔術、踢拳擊、泰拳、拳擊、散打和桑搏的運動,集結所有武術於一身,學無止盡且令人不斷地想進步,黃偵玲表示:「作為一名職業綜合格鬥選手,無法僅靠單一的武術技巧取勝,必須評估自身的優勢,並熟稔各流派的優缺點,增進全方位的技能,為此,唯有堅定不移的信念,才能讓我持續向前」。

關於ONE Championshi™

ONE冠軍賽(ONE Championship™)是亞洲最大的體育傳媒公司,同時也是規模最大的綜合格鬥(MMA)賽事組織。總部設立於新加坡,旗下擁有世界及亞洲頂級的冠軍選手,每一位都簽訂了獨家合約,並在亞洲最大的媒介平台上進行推廣。ONE冠軍賽轉播覆蓋範圍橫跨全球118多個國家,同世界上領先的轉播機構,如FOX體育台、Setanta、MNC、Astro、Thairath TV、ABS-CBN、TV5、MYTV、HTV、Esporte Interativo等協作,吸引了超過10億觀衆收看。

責任編輯/妞妞
資料來源/寶悍運動平台

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超越自己挑戰極限-極限體能王李恩至

2016-06-29
故事專訪武術競技人物誌

從小到大跑步經常最後一名,李恩至如何從原本對運動缺乏信心,30歲以後卻蛻變成為世界矚目的「極限體能王」? 熱愛運動的李恩至,從每項運動中開發自己的各種可能性,同時也更了解自己真正的興趣以及專長。

小時候因身材瘦小,李恩至往往只能在各種運動競技場外觀看,無法參與比賽。上高中後轉戰體操運動,因濃厚興趣加上不懈的努力開始重拾信心,高中畢業後順利考上台北體專;巧妙的是,30歲後在一個偶然機會下參加日本「極限體能王」大賽,李恩至第一次就打進就打進決賽,2006年起連續8屆出賽,一度闖入最後關卡,兩屆獲得100多名選手中總合成績第一名! 

轉換跑道後發現真正熱情所在

然而,體專畢業後,李恩至原本並未如預期朝體育的方向發展。「畢業後24~30歲之間我嘗試做過10多種工作,包括業務、研究助理、餐廳、賣鞋…等工作,發現自己真的什麼都做不好,唯有「運動」是可以發揮所長的項目。」
 
幸運的是,有次遇到一位當健身房教練的體專同學,因緣際會轉回體育領域。「30歲以後學習攀岩,體操與餐飲,發現了自己真正喜歡的東西,幸好平時仍然都有練習體操。」
 
雖然起步比很多人晚,所幸李恩至平時在家都持續練習體操和運動,第一次報名參加極限體能王競賽,就第一關全過,2006年成為赴日比賽SASUKE(極限體能王)舞台的台灣預選賽唯一代表。「平常身心的訓練很重要。」李恩至坦承,以前在比賽前爾偶會做惡夢,夢到自己遇到關卡卻無法破解,平時要模擬不同的狀況,身心壓力也很大。也在不斷調整心態找到平衡點,現在雖然有時候還是會緊張,但是已經學會用平常心面對。

興趣從極限體能王到越野車

「以前以為自己喜歡的是攀岩,高中以後發現只有體操這項運動是讓李恩至主動想要練習;當時間過去,發現自己朝思暮想的原來是越野車;有趣的是,小時候最大的夢想其實是武術。」李恩至從小就很崇拜李小龍,因為對於武術有相當大的興趣。
 
然而,喜歡一件事和真正去做到又是另一回事。此外,李恩至學過很多類型的運動,對他來說,人生除了該對一件事情專精之外,還要能夠豐富,這樣的人生才有趣精彩。」對於目前最熱衷的越野車,李恩至在過程中享受「重機式的狂野」,能夠內心很平靜的面對外在的狂野,這是李恩至對於重機所下的註解,也是他所追求的極致的表現。
 
李恩至認為奧運冠軍也只有一項很強,真正讓他崇拜的是能夠在每項奧運比賽都能拿到冠軍,這也是李恩至最大的夢想。不斷為自己設定目標進步。「有一天如果你覺得夠了,就會停滯不前。」
 
目前將所有時間都放在越野車上,李恩至全心全意地練習,透過全神貫注在這一項運動上,在自己能掌握的範圍內持續超越極限,用這樣挑戰極限的心,學習任何運動都能保持高度專注力。

在運動中享受生命每一刻

對李恩至來說,喜歡單獨可以完成的運動勝過群體,因為一個人更能夠專注,但一群人運動比較像是「同樂會」的感覺。因為一群人是可以很歡樂的,彼此激勵共同前進,一個人時就比較容易有壓力,練習過程中容易患得患失。但是,相較於一群人的歡樂,李恩至更喜歡與自己獨處的時間。
 
當下你做什麼事會快樂,就全力去做。不用想太多。「我妹妹就很羨慕我,可以為自己喜歡的事情而活,不用為了討生活,考量現實與金錢,就像很多人想賺大錢,拼命去投資,但是也不見會真的順心如意。」把握當下,對李恩至來說是非常重要生活目標,追尋夢想也要趁早,人生短短數十寒暑,如果不能做自己的熱情,那還有什麼意義呢?
 
「時間花在哪裡,成就就在哪裡」對李恩至來說,用這句話來形容運動對的他意義在適合不過,因為對他來說活在世上最快樂的事情就是能夠運動,各種運動項目都有好玩的地方,他願意把時間花在運動上,自然能在各種體育項目中拿到不錯的成績,即使再辛苦,仍然樂此不疲。
 
對於想要入門開始練習運動的朋友,李恩至的建議是,找到一項熱情所在才有辦法持續,「找自己喜歡的運動項目去做,這是最快最可能有成效的方式」。因為當你對一件事情真正有興趣,自然就會全力以赴,使命必達。

撰文/緹爾思
攝影/楊仁渤

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