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兩周內為台灣柔壇框金包銀！連珍羚：「仍會持續為台創新歷史」
2019-03-18
繼3月8日柔道女王連珍羚在摩洛哥大獎賽上奪金後，在3月15日又在俄羅斯葉卡捷琳堡大滿貫賽中摘銀，在短短2周內為台灣框金又包銀，是莫大榮耀。 大滿貫第二輪連珍羚面對蒙古選手LKHAGVATOGOO Enkhriilen，開賽不到一分鐘時間，就以自己的得意技三角勒，壓出漂亮的一勝。接著再擊敗地主小將DZHIGAROS Diana挺進到半準決賽。
兩周內為台灣柔壇框金包銀！連珍羚：「仍會持續為台創新歷史」
半準決賽對上日本好手，目前世界排名第20名的FUNAKUBO Haruka，比賽過程相當刺激，兩人實力不相上下，最終來到延長賽的黃金得分。最後連珍羚在黃金得分中的1:35時，將日本對手反摔倒地，取得半勝而獲勝。 金牌戰連珍羚遇上世界排名第5，才剛在巴黎大滿貫奪金的加拿大好手DEGUCHI CHRISTA，雖然最後被對手於地面戰鎖住而銀恨。但在三月連續2週兩場賽事框金又包銀，實屬不易！
連珍羚在三月連續2週兩場賽事框金又包銀
今年是連珍羚備戰奧運相當重要的一年，同時也是她接觸柔道的第20年，面對披金戴銀的榮耀，珍羚認為這是維持基本水準，既然決心要迎戰奧運，每一步都不可掉以輕心，除了不斷熟練柔道技巧以外，其他不足的地方，她也花了比過去更多倍的時間加強訓練， 連珍羚從不怕辛苦，在她的字典裡，永遠只有全力以赴才算對得起每天的苦練和比賽，更不能辜負了所有支持她的人對她的鼓勵。此次俄羅斯大滿貫銀牌，又為她增加了1260積分，奧運排名也來到第13名(暫居)，只要持續穩定，到2020年5月25日奧運積分截止前，保持在前18名，就能確定獲得奧運門票。
緊接著4月20日在阿布達比舉辦的亞洲盃，連珍羚依然會卯足全力，不讓大家失望，而會讓每一次的表現都令人刮目相看，為台灣體壇爭取榮耀。
資料來源／連珍羚經紀團
責任編輯／妞妞
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柔道女王連珍羚備戰2020東京奧運 勇敢面對自我弱點
2019-02-13
曾在2016年里約奧運女子柔道項目57公斤級，為台灣寫下第五名歷史的旅日好手連珍羚，上月才剛從奧地利結束移地訓練。面對明年即將到來的2020東京奧運，從今年起的每一場比賽和訓練，對她來說都非常重要，特別是今年8月將在日本東京舉行的世界盃，連珍羚依然會展現女王的風範，不只為了備戰東京奧運，更希望今年能為台灣柔道再創新歷史！
柔道女王連珍羚備戰2020東京奧運 勇敢面對自我弱點
所以，要想在場上有更好的表現，除了柔道技巧的精進，體能訓練亦不可忽視。珍羚表示:「無論甚麼項目，有強必會有弱！再加上其他無法預期的狀況，之中，得更注意自己每一個細節的弱項。」因此，去年底開始，連珍羚利用訓練之外的時間，特別請到專業的體能訓練師，來為她設計重量課表，補足自己身體力量不足的地方。
談起在日本訓練，今年已是連珍羚待在日本的第10年，從大二起便在日本山梨學院訓練、念書的她，不論訓練或者比賽都有別於他人的堅持不懈，而這份毅力也是來自於運動員們的共同最高夢想殿堂「奧運」，於是畢業後便被教練推薦留在僅有12位柔道女選手的小松職業隊，成為台灣柔壇第一位旅日職業選手。
去年底開始，連珍羚利用訓練之外的時間，特別請到專業的體能訓練師，來為她設計重量課表，補足自己身體力量不足的地方。
而在這10年間，隨著年年的進步與成長，每到有大型的賽事時，常有人讚譽她是台灣柔道唯一最有希望挺進奧運的選手…對此，連珍羚本人並不是很同意這樣的說法，她認為，其實台灣還有很多選手們，都在默默積極的為了挺進奧運而做準備，畢竟奧運本是每位運動的最高夢想，沒有唯一或絕對，只有不斷努力，用實力換取美好果實。
會有如此深的感觸也是在這麼長的時間裡，除了柔道成長精進外，她也學會更懂得珍惜身邊的資源以及每個幫助自己的人。 所以東京奧運備戰，除了為自己之外，更重要的是還要為了身旁幫忙自己、支持自己的人而更努力。因為連珍羚相信: 讓自己變得更好就是對他們最大的回報。
資料來源／連珍羚經紀團隊
責任編輯／妞妞
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終場前3秒遭逆轉 何嘉欣腦袋一片空白
2017-08-26
身為跆拳道的地主最後希望，何嘉欣一度讓觀眾看見晉級曙光，卻在終場前3秒、遭泰國對手Nutthawee Klompong逆轉，無緣八強，賽後他表示，當時腦袋幾乎是一片空白。
何嘉欣遭逆轉，跆拳道中華隊25日僅存的奪牌希望也破滅。
何嘉欣今年6月選上世錦賽與世大運國手，是生涯第一次，他自認經驗不足，讓Nutthawee Klompong掌握機會反擊，當時自己腦筋一片空白，有點不知所措。
與Nutthawee Klompong的交手，何嘉欣開賽就處於落後，第二回合結束時追到10：11，第三回合還搶佔先機，豈料最後3秒，遭Nutthawee Klompong連追5分，以16：20淘汰，至此中華臺北僅存的奪牌希望也破滅了。
男子跆拳道63公斤級何嘉欣終場前3秒慘遭泰國Nutthawee Klompong逆轉，無緣八強。
在何嘉欣之前，女子53公斤級梁家瑜、73公斤級陳彥羽及男子87公斤級羅至均，都已遭到淘汰。何嘉欣說，只剩自己一個，感覺很孤單，且壓力也不小，丟掉到手的勝利，還是感到遺憾。
臺北世大運跆拳道，中華隊何嘉欣進場。
「經驗、體能還是不太夠，都需要加強，臨場反應也不好。」何嘉欣提到，裁判判他警告的原因也很奇怪，因為這樣掉了不少分，但都要學經驗。
結束對打賽事後，何嘉欣26日要與劉威廷、楊宗燁及黃鈺仁出戰團體賽，世大運跆拳道對打團體賽採3對3，是上屆光州世大運開始納入的項目。
中華隊梁家瑜（右）早先在女子53公斤級的賽事也已經遭到淘汰。