全球知名運動品牌ASICS亞瑟士推出春夏女性運動商品,並宣布温貞菱為全新品牌形象大使,演繹NAGINO系列運動裝備,鼓勵女性透過運動探尋內心平衡,發現內在能量與平靜。透過形象大使温貞菱傳遞「心之所向,身之所往」精神,講述運動中透過感知、接納與釋放自我,成就實現自我的更多可能。
全新女性運動NAGINO系列商品於3/23(四)正式上市,設計理念來自清晨的大海,傳達投入運動的時刻,是內心平靜而深度的身體探索。此系列包含跑步和訓練全身裝備、排球、羽球和網球鞋,以及ASICS SportStyle休閒鞋款,提供女性朋友運動與休閒穿搭時有更豐富的選擇。今日發表會由品牌形象大使温貞菱、Team ASICS籃球選手徐玉蓮、田徑選手陳彩娟、台師大女排邱雅慧與KOL林子珊一同展演女生專屬NAGINO系列,穿上它享受運動散發的自信與身心靈最平靜的時刻。
ASICS公佈温貞菱成為台灣首位女性品牌形象大使,今日穿著NAGINO全新系列登場,白色輕薄平織運動外套搭配藍色高腰運動短褲,舒適透氣面料結合修飾身型的剪裁,增加運動穿著時的自信。而温貞菱持續透過運動保持身心靈平衡,不論是跑步、球類運動、重訓瑜珈或登山潛水,都是獲得生活新能量的關鍵,從運動的每個時刻感受身體狀態、享受每次呼吸時的情緒變化,「當我全心投入運動時,我總能感受到內心的充盈,讓我心無雜念,找回最純粹的狀態。」
運動對於温貞菱而言,是能更認識自我的美好時光,無論是激烈暢快地揮灑汗水、或是舒服自在地輕盈伸展,在運動時能不受干擾的與身體交流對話、聆聽內心深處的聲音,是心靈獲得平靜的時刻。温貞菱也期待穿著亞瑟士運動裝備挑戰新的目標,ASICS將攜手温貞菱嘗試不同運動與角色,發現自我的全新可能。
ASICS NAGINO系列設計靈感來自清晨的海邊,清爽柔和的色彩,柔軟輕薄的面料,幫助女性投入運動當下能達到內心沒有波瀾,平靜而深度的身體探索。全系列包括跑步與訓練等全套產品,以清爽柔和的色彩,演繹海洋、雲朵等能讓內心感到緩和的事物,喚起女性平靜安穩的舒適狀態。
服飾以修身貼合的剪裁、親膚高彈的面料製成,有助於保持運動過程的舒適乾燥;平織外套則能收納成方便攜帶的小包,提供運動員最輕量方便的運動體驗;運動短褲除了側邊開叉設計提升靈活度外,後腰拉鍊口袋可放置小物,具備良好收納性;而運動內衣、連身衣與緊身褲的無縫針織結構與透氣網眼設計,則能提升穿著舒適感與透氣性,所有單品都可以依據喜好與天氣條件進行組合穿搭,兼具功能性與舒適度,同時增強女性穿著自信心。
NAGINO系列鞋款包含專業慢跑、球類運動和運動休閒一應俱全,柔和暖色系展現溫柔純淨氛圍,揮灑汗水時同步擁有完美的舒適體驗,日常穿搭也能根據不同的風格隨心搭配,享受運動與生活最美好的時刻。
商品詳情請洽-ASICS官網
資料提供/ASICS
責任編輯/林彥甫
酷熱盛夏,你在戶外跑步時是否也為爆汗所擾?痛苦程度隨著溫度越飆越高?在悶熱潮濕的戶外跑步,保持充足的水分是關鍵;而根據澳洲雪梨大學一份研究顯示,在這種天氣下運動,且汗液飆出皮膚滴下地板,這時喝清涼的冷飲比起相同量的溫熱飲料,更能幫助你增加訓練時間和強度。
要注意的是,這個技巧可不是任何環境下都管用!根據澳洲雪梨大學開特力運動科學研究所的一篇論文(作者為Ollie Jay和Nathan Morris)指出,喝冷飲的方式只有在潮濕悶熱的天氣才能帶來效益,因為這種天氣下你一定會出汗。但如果是炎熱但颳風乾燥的天氣,身體沒出大汗時,即便你在跑步前或跑步圖中途喝冷飲,也無法獲得更大的提升,因為這樣可能導致身體保留更多熱量,這意味著你可能需要比預期的速度更慢甚至提前停止。以下一一解釋其生理機轉。
首先,該篇論文以華氏50度(攝氏10度)或更低溫度的冷飲作為研究基準。研究發現喝冷飲時,身體為了溫暖這些液體,會造成一些熱量流失;而喝冷飲可以冷卻身體的關鍵機制在於,當冷飲進入胃部,胃中的溫度感受器會降低你的皮膚出汗率。
進一步探討「流汗」這件事,在正常情況下,流汗的主要目的是讓身體冷卻,而不是讓身體脫水。但當熱量的蒸發和流失從空氣中轉移到你潮濕的皮膚上,而你無法夠快速地補足流失的汗水時,流汗就會導致可能危害表現的脫水情形。若在不極端的環境條件下,當身體可以保持足夠的水分,越多的出汗意味著更大的熱量流失,讓身體必須承受更高的工作負荷。
為什麼天氣的差異會改變你喝冷飲後發生的狀況?有兩種環境情況左右這個機制。其一,想像你正在沙漠中度假,這是個炎熱但乾燥多風的日子,因為乾燥的空氣和風可以吸收水分、防止出汗,這時身體產生的汗水將幫助你冷卻;然而,如果這時你透過喝冷飲來降低汗液產量,這意味著你會保持更多的熱量,而因為你的出汗量不足以冷卻身體,最終就得放慢跑步速度。
第二種情況是你到南方城市享受一趟夏季旅跑,這邊溫度超過攝氏32度、濕度也高,跑步時,靜止的潮濕空氣阻止你的汗水蒸發,汗水在你的跑衣和皮膚上已達飽和,多餘的汗水只好如雨水般滴落在地上。而這些汗水並沒有真正讓你冷卻,你的體內熱量仍然很高,同時你不斷出汗;很快地,你必須更努力才能保持同樣的速度,否則就得放慢速度。這個情況下,喝冷飲降低出汗率就可產生冷卻效應。
該篇論文顯示冷飲可幫助跑者提升的溫度和濕度範圍:從低於華氏70度(攝氏21.1度)和濕度80%,到華氏約80度(攝氏26.6度)和濕度40%,以及高於華氏90度(攝氏32.2度)和濕度30%或更低。
總結來說,如果你的速度、熱量和濕度的結合導致汗水從皮膚上滴落,冰涼冷飲將有助於讓你保持涼爽,雖該篇論文使用的是冷水,但研究者Jay表示,冷的運動飲料也應該產生同樣的效果。
資料來源/Runner's World
責任編輯/Dama