里約奧運女子舉重58公斤級決賽，中華台北女將​​郭婞淳在挺舉嘗試139公斤，只要舉起就能逆轉奪金，可惜最終仍未能如願。

最終郭婞淳以抓舉102公斤、挺舉129公斤，總和231公斤收下銅牌，也是中華台北代表隊本屆奧運舉重項目的第二面獎牌入袋。

在銅牌光環之下，郭婞淳最感人的事蹟並不在奧運場上。據民報報導，郭婞淳捐贈了一台救護車給宜蘭羅東的聖母醫院，而這背後有個不為人知的緣由。

有一天，聖母醫院接到一通想要捐贈救護車的愛心電話，而打電話的就是奧運舉重國手郭婞淳。

當然醫院承辦人員很好奇她怎麼會想要選擇聖母醫院付出愛心，這時郭婞淳才說了她也是在這家醫院出生的「聖母寶寶」這段往事。

郭婞淳母親過去在宜蘭工作，在羅東聖母醫院生下她，出生時體重輕又有臍帶繞頸，經過醫護人員悉心照料，「倖存」活下來，郭婞淳在醫院只待3天，卻建立一生情緣，如今她在舉重界發光發熱，不忘報答22年前的「救命恩人」。

她說，會想為社會做點事，跟陳樹菊阿嬤給她很大的啟發有關，「靠賣菜都能幫助那麼多人，我就想，我也要靠自己的能力回饋社會，只希望可以幫助更多人。」

雖然郭婞淳並未如願於里約奪金，她對於我們的正面鼓舞力量，遠比一面金牌的榮耀更加強大。

羅東聖母醫院也很感謝郭婞淳，在其臉書粉絲頁寫下：「看到妳為國家舉起銅牌榮耀國人的時候，卻流下傷心眼淚，還自覺不夠、對不起大家的那一刻，也讓我們覺得好不捨！那份認真執著與堅毅，金牌也好、銅牌也好，妳早已都是我們學習的榜樣，我們為你代表國家參加里約奧運而加油，為你幫台灣拿下獎牌榮耀國人而喝采，我們要為你每一天的訓練、每一天的生活，祈禱與祝福，還要謝謝你！你捐贈的救護車已在離島澎湖的大街小巷穿梭，為需要的鄉親。」

台灣柔道女王連珍羚在108年全運會柔道項目中奪得57KG級的六連霸金牌。雖然一段時間沒有回來台灣比賽，但不管在哪裡比，都把每一場賽事當成重要的賽事來拚。連珍羚也很高興自己這幾年都能保持最佳狀態參加全運會，並在今打破紀錄，達到六連霸目標！比賽過程中，連珍羚一路有自信的過關斬將，在上半場的2場比賽中，分別以三角勒及內腿，平均花不到2分鐘時間拿到金牌資格賽。

號稱三角勒女王的她，經常被問到如何將這得意技練得如此流場？

金牌戰則對上台東縣楊宇潔，連珍羚再度以自己的得意技三角勒擊敗對手，順利奪得金牌。珍羚表示其實每個人難免會遇到練習時的瓶頸，但當遇到的時候，如果只是練習一下就想放棄，那麼即便你摔柔道的時間在久，也沒有辦法讓這個動作變得更好。此外，一個動作要變成得意技，要從訓練中經過上萬次的練習，才有機會在比賽中展現出來。每當比賽輸的時候，珍羚便會去看自己輸的那場比賽，去思考為什麼這個動作會被摔倒，以及尋找比賽落敗的原因，或在練習中模擬那些情境，試著去破解那些動作。每當比賽輸的時候，珍羚便會去看自己輸的那場比賽，去思考為什麼這個動作會被摔倒，以及尋找比賽落敗的原因，或在練習中模擬那些情境，試著去破解那些動作。

除了將技巧做到極致，對於自己未來的方向也很重要

身為許多學弟妹楷模的她也提到，若要變得更強，就要設定一個自己的目標，看看這個夢想，想要達到哪裡？！假設你只是想要國內前3的話，動機就不會那麼大，但如果你自己的目標設定就是想要當國手，甚至是拿到世界第一的話，這樣動力就會比較強，但最重要的還是設定自己的目標，然後朝這個方向努力達標。

學會休息才學會訓練

每日高強度備戰的辛勞之外，珍羚最喜歡按摩。只要一有空，她就會找時間按摩，珍羚認為假日的休息對她來說很重要，她可以趁這個放鬆時刻，去思考要如何讓自己的身體恢復到下周的訓練水準。  全運會之後，迎面而來的是11月的澳洲國際賽事以及大阪大獎賽。依然秉持全力以赴的精神之外，珍羚仍會帶著這些沈穩的經驗，持續專注在每一場比賽之中，朝向2020東京奧運目標前進。

資料來源／連珍羚經紀團隊

責任編輯／妞妞

2017年國際韻律體操暨2017臺北世大運測試賽，今（2日）起一連兩天在南港展覽館登場，這也是臺北世大運韻律體操的正式競賽場地！此次測試賽包括日本、韓國與地主中華臺北的世大運國手及各縣市選手共54人參賽，其中個人賽20人、團隊共6隊。首日進行個人與團隊全能競賽，日本選手收下2金2銀，地主國手詹庭甄收下個人全能銅牌，中華臺北收下團隊全能銅牌！

世大運韻律體操測試賽個人全能賽，最後由日本女子體育大學的Ryoko Inomata摘金、Marino Kiyosawa奪銀。中華臺北詹庭甄收下銅牌。而在團隊全能賽事，日本東京女子體育大學1隊摘金、國士館大學奪銀，臺北世大運代表隊留下銅牌。

奪下測試賽團隊全能金牌的日本東京女子體育大學1隊，也是月底將參加臺北世大運的日本代表隊成員。預定在測試賽後將回到日本，加強集訓，期望在世大運有更好的表現。教練小野田桂子表示，隊員平日刻苦訓練，是能在場上有好表現的原因。上午的5環賽事，編排展現「一生一次、一次完成」的感覺，而下午的繩和球比賽，則選擇了代表日本風格的音樂，展現日本精神。六位日本隊員過去都曾來過臺灣，他們對於臺灣人的熱情、美味食物，都印象深刻。教練小野田桂子特別肯定比賽場地，「場地很棒！」

3日（週四）將進行個人單項（環、球、棒、帶）決賽及團隊單項決賽（5環、3球+2繩）。

此次世大運韻律體操測試賽，邀請日本國士館大學、日本女子體育大學、東京女子體育大學（兩隊）、韓國世宗大學參加，地主隊除了世大運代表隊，還有桃園市、臺中市、新竹縣、高雄市、臺南市、屏東縣選手參賽。

場館總經理、南港國際展覽中心主任顏木松說，南港展覽館成立至今已第九年，過去不曾辦過運動比賽，這次的韻律體操世大運測試賽是頭一遭。「這比起辦展覽和演唱會，難度高多了！」無論在空調、燈光，都全力滿足賽務端的需求，除了韻律體操，南港展覽館還將舉辦世大運競技體操與擊劍比賽，場地獲得高度肯定。

資訊提供／臺北世大運組委會
責任編輯／Oliver Wu