經過一番苦戰，世界體操全能王內村航平終於捍衛了他在奧運的第二次寶座。在里約奧運第五天的賽程中，他一路處於驚險落後的局面，幸好憑藉最後一輪單槓的出色表現，他終於逆轉奪冠，打敗強力挑戰的烏克蘭新秀維爾尼亞夫 (Oleg Verniaiev)。

內村也是44年來首位在奧運連續衛冕此項寶座的選手。同樣是來自日本的前輩選手加藤澤男在1968年和1972年連續兩次拿下了奧運體操全能王的頭銜，為內村開了一個先例。

內村自從2008北京奧運以來就一直保持全勝的佳績，他還有個更輝煌的紀錄：在體操世界錦標賽拿過連續六屆全能冠軍。

雖然已經有這麼多耀眼的成績，內村還是保持著日本人一貫的謙虛內斂性格，他對記者說，他自己對於能夠帶領自己國家的代表隊拿到團體金牌比他個人的全能冠軍更加開心，他也很高興能夠與隊友分享這份榮耀。當他在團體戰地板項目最後一刻，確定自己無失誤可以穩穩奪冠，他做完所有動作之後興奮地跳了起來。

事實上，內村在這次全能賽中保持非常謹慎的應戰態度，尤其是來自烏克蘭的維爾尼亞夫一直保持在領先的地位。這次其實內村也沒有犯下什麼大的失誤，因此可說這位現年22歲的烏克蘭新秀在此次競賽中展現了他生涯的最佳表現。他是這次全能賽中唯一單項拿到16分的選手，在雙槓拿到16.100的神級超高分，而且只有一個項目低於15分。

在最後定勝負的單槓項目，內村資格賽時曾有嚴重失誤，也因為如此被日媒質疑，幸好他以穩定的表現拿到15.800的高分，這個成績也讓他逆轉回到最高分的位置。而壓軸登場的維爾尼亞夫表現亦不俗，不過落地時小小移動了一下，也因為這個動作讓振臂高呼、沈浸在勝利喜悅的他僅獲14.800的分數，以極為些微的差距0.099分敗給內村航平。

最後，這場賽事在兩人惺惺相惜之中落幕。維爾尼亞夫領獎時表示，內村一直是他極為崇敬的選手，而內村也說，維爾尼亞夫是一位非常可敬的對手。

2017臺北世大運中華隊首日賽程由跆拳品勢選手林侃諭、陳建銓以及舉重選手高展宏奪下一銀兩銅，21日在記者會上，高展宏提及上週過世的父親，從最初反對到全力支持他練舉重，忍不住感傷落淚。他說，「這場人生中最大的比賽，雖然他看不到，我相信他在天上也會看見。」

21日體育署署長林德福與世大運執行長蘇麗瓊、副執行長游適銘，以及3位奪牌選手林侃諭、陳建銓與高展宏，一同出席記者會，分享得牌心路歷程，並呼籲台灣民眾踴躍進場為選手們加油。

林侃諭20日在跆拳女子品勢項目，率先為中華隊奪下首面銀牌，記者會上大方分享，由於品勢項目給予裁判的印象很重要，因此特地去學化妝，平常出國比賽，化妝、綁頭髮都是自己一手搞定，亮眼外表更能吸引裁判目光，增加奪牌優勢。

為中華隊奪下跆拳男子品勢銅牌的陳建銓，則分享在世大運倒數階段，特地將獎牌照片放在手機桌面，「每看到手機一次，就會提醒自己一定要努力爭取到獎牌，給我滿大的動力。」

20日晚高展宏奪下舉重62公斤級銅牌，會後揭露父親在上週過世，但仍忍痛繼續參賽，高展宏說，父親對他影響非常大，最初接觸舉重，其實父親相當反對，自己只能躲在學校偷偷練。

高展宏出身高雄桃源區，從小在部落長大，家境並不寬裕，他回憶，看見學長在全中運得牌有獎金，希望自己也能贏得舉重比賽，「拿到獎金替家人分擔一些，所以很努力想要得牌。」

自從開始得獎後，父親也從反對到全力支持他練舉重，高展宏說，平常父親只是跟他說「繼續加油」，昨晚盡全力表現給在天上的父親看。

此次世大運是高展宏人生首場國際賽，他相當感謝吳銘通教練非常用心指導，訓練當中投入許多心血，以及正修科大讓他能專心訓練，最重要是大家的鼓勵讓他有信心比賽，高展宏說，希望接下來的比賽，台灣民眾也能到場為其他中華隊選手加油，以行動給予支持。

同時，體育署署長林德福也在會中解釋，我國兩屆奧運舉重金牌選手許淑淨因為舊傷復發，加上先前訓練造成大腿外側肌肉拉傷，經過評估若是勉強參賽，恐怕會造成運動生涯永久傷害，因而忍痛棄賽。

他強調，並不會因為許淑淨棄賽，就下修中華隊的奪金獎牌數，所有代表團選手將繼續努力，留下屬於台灣的榮譽。

此次中華隊的優勢奪牌項目包括羽球、桌球、網球、田徑、跆拳道、射箭、滑輪溜冰、體操等，林署長呼籲，希望台灣民眾到各個賽場為台灣運動員加油，讓各國選手感受台灣人的熱情，將台灣最美麗的風景呈現選手面前。

資料、圖片提供／臺北世大運組委會
責任編輯／Oliver Wu

每位選手的背景、環境、天生條件都不同，然而出色他們的背後，都有著一些不為人知的辛酸，因為能夠登上奧運的聖殿，絕不單靠運氣，因為運氣是建立在實力的根基之中。除了自身的努力之外，訓練條件還包括了國家給予的資源，但由於國情的不同，並非每個國家都能給予選手絕對足夠的照護，在很多重要的時刻，還是得要靠自己，才能闖出一片天。

是天分也是興趣

來自肯亞的Julius Yego，出生於貧苦的家庭，父母皆靠農業為生，整個村莊沒有車子、完整的道路，有的時候甚至連電都沒有，若要上學，還得赤著腳跑8公里才能到達該目的地。
 
在這樣一個極少資源的環境底下，Julius僅能拿著地上的木棍當作標槍不斷練習，能擲多遠是多遠，直到他拿到金屬製造的標槍時，已經能到達47公尺的距離了。那年的他只有10歲，卻在一次又一次的練習中，越來越進步，同時也認定自己可以開始好好練習這個項目。

除了努力，也要技巧

在當地，唯有讀書才能被人看得起，雖然父母皆靠農業為生，但他們仍省吃儉用，想盡辦法讓Julius上學。但熱愛標槍的他卻沒能好好讀書，反倒把心思都放在練習標槍之上。他的父母非常反對，甚至不准他繼續從事這個項目….
在沒有資源的支持以及教練之下，Julius非但沒有因為這樣而放棄，在讀書之餘，他便會利用課餘的時間更加努力地練習標槍，在沒有合適的場地之下他也知道，光靠自己練習是不夠的，除了努力以外，還需技巧的協助，才能讓成績更進步。

於是Julius只要一有空，便會花錢到網咖上網，然而上網咖並不是為了打遊戲，而是利用Youtube看世界一流的選手，學習他們擲標槍的訣竅，並了解他們在日常生活中還會配合什麼樣的訓練？記錄下來，然後跟著他們的步伐一一練習。

憑Youtube自學，成為世界冠軍

憑著Youtube的自學訓練，他於2006年打破了非洲的青少年標槍紀錄，並開始在非洲當地參加大大小小的賽事。

在2010年的非洲田徑錦標賽之中擲出74.55公尺的紀錄，緊接著2011年又在非洲運動會中擲出 78.34 公尺的驚人成績，獲得金牌，更打破了國家的紀錄。經過這一連串的勝利，Julius也獲得了一筆獎學金，抱著它登上2012倫敦奧運的舞台，同時也是在非洲當地第一次入圍這個項目的國民。在賽中他擲出81.81公尺的成績，獲得第9名的排名。
 
2015年，在北京舉辦的世界田徑錦標賽中，他更擲出了92.72公尺的驚人紀錄，成為了世界冠軍，也令他的人生攀上了高峰。

對Julius來說，教育是何等的重要，因為只有教育才能讓他知道該如何訓練。另一方面也告訴我們，學習是不受任何限制的，只要真心想學，到哪裡都可以。

8/18日他即將登上里約奧運標槍的舞台，讓我們一起為Julius加油，再次證明世界上沒有不可能的事。