人們看著奧運比賽時，也許正想著自己有沒有能力參加奧運。還有，參加奧運需要什麼先天條件？答案幾乎是沒有標準的。

可能是因為我們大多數的人不具備所謂的運動精神，超乎想像的堅毅和運動能力。但有一件在體育界普遍存在而視的要素就是：你的身高。

這個議題不只是在談論籃球或排球，身高帶給你明顯的優勢，其實籃球員球位置打的不同，身高也會有不同的偏好。 現實是高度帶給你一個明顯的優勢，就像短跑，身高優勢是在一開始認識或從事一項運動時，尚不代表成績好壞的要素，但是一旦你開始搜尋最優秀的運動員，他們的身高就是你看到的趨勢。

相較於許多運動，馬拉松運動員是較矮的，因為體重輕是一個巨大的優勢。此外，舉重選手也相較矮其他運動矮，因為當身體承受到極大的重量時，精實集中的肌肉有助於支撐及吸收這些壓力，而且就舉起同樣的重量而言，身材精短的人做功距離也較短 。

一位華裔的曲棍球專欄作家Alvin Chang曾做過一項統計，幾乎所有成功的曲棍球職業選手的身高都在6英尺1英寸(183公分)左右。

若再以1976年至今，美國男子奧運金牌得主的身高數據來分析，多項奧運金牌得主的身高平均落在180公分，仔細觀察，下列幾項運動員的實際身高差異並不大，但是假如你是一位游泳選手，那身高一定要夠高才能佔到優勢。

當然不是每種運動都有身高上得優勢，如果身高不適合還是要訓練，不是沒用，只是事倍功半，訓練當然有改變體形的效果，但還是比不上先天的選材。

競技體操國手李智凱23日在鞍馬項目，完美演出，拿下15.300分的佳績，奪下金牌，是我國在世界大學運動會睽違12年來的第一面金牌。這背後，除了選手、教練的努力，國家運動訓練中心運動防護團隊的協助，讓李智凱順利挺過兩星期前一次訓練的傷勢，也是功不可沒。

貼身負責競技體操隊的國訓中心防護員王瑞翔透露，本次世大運賽會前兩星期，李智凱在一次訓練過程，前空翻失敗、頭先著地，導致頸部受傷。最後衝刺階段，李智凱不論訓練、比賽，王瑞翔都在活動前，做一些運動防護處置，讓李智凱能夠盡情展現訓練成果，爭取最佳成績。
 
王瑞翔是從2015年7月開始，投入國訓中心競技體操隊的運動防護工作；兩年多來，除了另有工作要務，他的作息幾乎就跟著競技體操隊，和選手們培養了絕佳的情感。去年，李智凱取得里約奧運的參賽資格，卻在賽前1個月右腳骨裂，王瑞翔全程陪同復原、參賽，更是建立了革命般的情感。

防護員運動心理增能 提供阿凱多元協助

為了強化李智凱的肌力展現，王瑞翔在訓練、比賽前，都會為李智凱進行貼紮，訓練、比賽後，也都會澈底進行放鬆，讓李智凱的身體保持在最佳狀態。
 
同時，在執行長林晉榮的要求下，國訓中心運動防護團隊也從今年起，和中心運動心理師陳美綺合作，進行運動防護員的運動心理增能課程；一方面強化運動心理和運動防護的互相了解，進一步合作，一方面也讓貼身照顧選手的運動防護員，遇到比賽臨場狀況，能即時提供運動員應有的心理協助。
 
談到這部分，王瑞翔表示，李智凱的心理素質，一直受到外界的質疑；經過運動心理增能課程，他的確能夠給予李智凱，更貼近臨場狀況的協助，而這次決賽的完美演出，也許也是一次成功的印證。
 
這次世大運鞍馬單項決賽前一天，剛好是王瑞翔的生日，他許下生日願望，期待李智凱能夠順利奪金；如今，生日願望成真，他說，「生日禮物我收到了」。

資料、圖片提供／國家訓練中心
責任編輯／瀅瀅

金牌搭檔聯手演繹FILA 2017品牌宣言「live the legend無畏挑戰·成就傳奇」

FILA年度代言選手自由車一哥馮俊凱及空手道小清新文姿云，在2016年皆辛苦在國際上打拚，寫下不少好成績，而FILA持續支持二位台灣之光，幫助他們在國際征戰。難得在二位選手都在台灣的期間，FILA特別邀請二位金牌選手聯手搭檔，演繹FILA 2017品牌宣言「live the legend無畏挑戰·成就傳奇」，為FILA 2017春夏明星商品來拍攝「偶像劇照」，也是二位選手首次連袂外景拍攝，也邀請二位選手分享年度賽事回顧，以及新年度的賽事展望。

自由車一哥馮俊凱 簽下三年職業車隊定心丸 目標環法賽

曾拿下台灣公路全國錦標賽金牌三連霸的自由車一哥馮俊凱，2017年獲得巴林-美利達職業車隊肯定，成功簽下3年的複數合約，再次寫下台灣自由車旅外選手的新紀錄，2017年對阿凱將是指標性的一年，阿凱除了將做好自己在車隊的工作外，阿凱也表示：「我有這個決心，我很想要挑戰今年的環法賽，不過環法賽不是你要去就可以去，你要把自己先準備好，到一個很頂尖的狀態之下，這不是只有6-7天的比賽而己，這是21天的比賽，當你的心理和生理，要達到一個很高的水準，才有機會去挑戰。」

2015年成為台灣第一位加盟世界級車隊美利達-藍波車隊（Team LampreMerida）的阿凱，當年表現備受肯定獲得一年續約，去年更獲巴林-美利達車隊（Bahrain Merida Pro Cycling Team）相中，簽下「2＋1年」的複數年合約網羅，持續在世界車壇展現實力。阿凱表示，簽下複數合約表示車隊對你期許更多，除了當季的短期目標之外，還必須有中長期的規劃，他目前的目標是幫車隊在亞洲賽事中取得好成績，同時為自己繼續累積經驗與積分。他也表示，前兩年已經累積不少世界一級車隊的比賽經驗，對於一級車隊的運作與歐洲的賽事都有了更深入的掌握。由於阿凱2016狀況有點不好，曾遭遇流感與水土不服等身體不適情形，幸好現在都已經克服。他說，他現在的狀況和前年差不多，若能再將自己的表現提升一些，就很可能「進環法賽，不然環西賽也可以。」

對於給後輩的建議，他覺得台灣選手往往很會訓練，但卻不太會比賽，不知道在世界一級賽事中要怎樣安排自己的體力來面對整場賽事的考驗，唯有加入一級車隊才有機會在這些賽事累積經驗。對於自己在2017年的展望，阿凱則顯得信心滿滿，雖然目前車隊只規劃了上半年的賽程，他也還不能確定自己4、5月時的狀況如何，不過他還是會逐夢踏實，要大家等他的好消息。

甜姐兒望締造生涯巔峰 文姿云目標鎖定東京奧運金牌

而睽違30年再次為台灣站上空手道世界錦標賽頒獎台的甜姐兒-文姿云，2016年橫掃各大國際賽，共計贏得一金三銅，以絕對實力放眼2020東京奧運，文姿云也特別表示：「2020東京奧運是空手道有史以來第一次，也有可能是唯一的一次被奧運選辦，故我有很強大的企圖心，不止是參加東京奧運而已，而是為台灣拿下這一面金牌。」而FILA也在2016世界大學錦標賽時，看著文姿云為了代表隊的服裝在辛苦奔波，特別愛烏及烏的贊助中華台北代表隊；被喻為奧運超新星的文姿云在2017年將參加7個國際賽，持續累積國際賽對戰經驗，面對2017年10月的全運會，文姿云也宣示三連霸的信心。

2014年仁川亞運會勇奪金牌後，個人聲勢攀向高峰，但隨後在埃及空手道排名賽表現不如預期的文姿云，因而陷入了一段時間的低潮期，事後檢討，她給予自己激勵：將每一場賽事都當作是最後一場來全力以赴、並且用初心去應戰，找回當初那個無畏無懼的自己。而慢慢調整好自己的她，也終於在2015年重新站上巔峰拿下亞錦賽金牌。現在的文姿云歷經幾年國際賽事的洗禮，除了在場上的表現更加洗鍊，她也表示這些經驗給予她機會來強化自己的心智。2016年她拿下國際賽事一金三銅的佳績，2017年，她表示自己會把握機會多與歐洲選手對戰切磋，適應世界頂尖比賽的強度，當然首先就是要在全運會拿下三連霸。

強強聯手出席代言活動 贈送禮物期許佳績

2017年文姿云除了歐洲賽事外，還將至杜拜出賽，馮俊凱也特別準備了一個披巾送給文姿云，以實地經驗分享文姿云防禦杜拜沙塵暴的法寶，還可以防曬，也做為進入回教國的特殊穿搭配件；文姿云也考量近來歐洲治安不好，特別教阿凱二招空手道的防身術；二位選手也舉起國旗，一起許下新年的新希望：為台灣爭光。

馮俊凱2017上半年度行程表

1/15 People's Choice Classic（人民選擇繞圈賽）地點：澳洲
1/17～1/22 Tour Down Under（環澳賽）
1/31～2/4 Dubai Tour（環杜拜）
2/15～2/19 Tour of Oman（環阿曼）
2/25 Omloop Het Nieuwsblad（新聞報環賽）地點：比利時
2/26 Kuurne-Brussel-Kuurne（屈爾內 - 布魯塞爾 - 屈爾內）
3/4 Strade Bianche（白路賽）地點：義大利
3/22 Dwars door Vlaanderen（穿越法蘭德斯）地點：荷蘭
3/24 Record Bank E3 Harelbeke（E3哈雷爾貝克賽）地點：比利時
3/26 Gent-Wevelgem（根特-韋弗爾海姆）地點：比利時
4/2 Ronde van Vlaanderen（環法蘭德斯）地點：比利時
4/5 Scheldeprijs（斯海爾德）地點：比利時
4/9 Paris–Roubaix（巴黎﹣盧貝）地點：法國
4/12 De Brabantse Pijl（布拉班特之箭）
5/2～5/7 4 Jours de Dunkerque（敦克爾克四日賽）地點：法國
5/23～5/28 Tour of Japan（環日本）
6/15～6/18 Tour of Slovenia（環斯洛維尼亞）

文姿云2017賽程表

1月/法國/世界空手道一級公開賽
2月/杜拜/世界空手道一級公開賽
3月/荷蘭/世界空手道一級公開賽
3月/摩洛哥/世界空手道一級公開賽
7月/芬蘭/2017世界運動會
8月/印尼/2017亞洲盃
9月/德國/世界空手道一級公開賽