• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 訓練動作
  • 健身
  • 啞鈴
  • 上半身肌群
  • 下半身肌群
  • 核心訓練
  • 瑜伽
  • 運動器材
  • 重量訓練
  • 初階訓練
  • 跑步
  • 核心肌群
  • 跑5K
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 話題
  • 奧運最可愛選手傅園慧 贏得世人的關注
1
奧運最可愛選手傅園慧 贏得世人的關注
2
最安全的游泳救命設備PLOOTA
3
如何平衡水上
運動星球
運動星球

奧運最可愛選手傅園慧 贏得世人的關注

2016-08-11
話題 水上運動 里約奧運 奧運 故事 游泳

奧運賽場上星光熠熠,而中國選手傅園慧因為一次賽後的訪問,她率真、調皮的反應,不但瞬間在中文世界爆紅,同時被國外媒體整理出近年來她在各大賽事上的奪牌場景。美國赫芬頓郵報(Huffington post)更直接稱呼她為「本屆奧運最可愛的選手」。

赫芬頓郵報提到:本屆奧運會有一位既不是美國代表隊成員,比賽成績也未得到金牌的「可愛選手」,然而,這兩項條件都不重要,她-傅園慧以真誠而且有趣的言論,贏得世人的關注。

赫芬頓郵報(Huffington post)直稱傅園慧是本屆奧運最惹人喜愛的選手

傅園慧不是在本屆奧運才有如此「圖像化」的表情,捕捉她在各大國際賽事上的個人項目與團體項目奪牌場景都是如此,像是2015年俄羅斯喀山世界游泳錦標賽,她在登台領獎時的各種豐富表情,都讓外媒給予高度評價。如今更大膽預測,「只要傅園慧還在場上,這就是她的奧運!」
 
她的一句「我已使出洪荒之力」也成為網路的流行語。中國大陸國家級單位「中國地震台」在微博上傳一張傅園慧的Q圖並表示,「洪荒是指地球形成以後早期的狀態,當時一切都處在渾沌之中,那時候的地殼很薄,地震頻發,溫度極高,造山運動引發了多次大洪水。經過幾輪的造山運動後,地球上的大氣環流逐步建立,地殼也趨於穩定。可見,洪荒之力,確實很強大……」。

爆紅的傅園慧,在她樂觀開朗的表情背後,卻有著不為人知的辛苦。據中國媒體《新京報網》報導,傅園慧在奧運前生了幾次病,身體很虛弱,只要訓練淋巴就會發炎,因而中斷密集訓練半年,結果4月份的奧運選拔賽,她在決賽第八名墊底,差點連里約奧運入場券都拿不到。
 
傅園慧的父親傅春昇透露,女兒身體條件並不好,小時候有哮喘,所以才練游泳,一路走來,特別辛苦。他還提到,「喀山世錦賽後,因為過度勞累,傅園慧有很長一段時間不能進行強度訓練,這種狀態一直持續到了4月份,但里約奧運迫在眉睫,她又不得不進行高強度訓練。因為只有這樣,才能保持高水平的競技狀態。」媽媽沈英告訴記者,那段時間他們很心疼女兒,每次聊天的時候都很著急,甚至讓女兒不要練了,但是傅園慧卻不同意,最後還是撐下來了。媽媽沈英告訴記者說,他們每天都要和傅園慧通過網絡視像對話,但是從來不會去聊比賽的事情。「主要是聊一些開心的事情,她不說的我們也不會去問。」爸爸平時也會看女兒微博,女兒一直以來個性就是如此,活得很真實。現在流行「吃貨」,「國民網紅」自然也不例外。媽媽沈英向記者透露,傅園慧是一個十足的吃貨,幾乎沒有任何忌口,不過只有一樣東西除外,那就是「白木耳」。

當時表現不佳的傅園慧,一度不想參加奧運,並在微博發文寫道,「如果我今晚陣亡了,請大家記得,我曾經也是一條好漢。」然而,她為了400公尺接力的隊友,改變心意參加澳洲高強度的訓練,這也是傅園慧在爆紅訪問中所提到的,「生不如死的訓練。」傅春昇說,傅園慧在里約奧運會最緊張的比賽就是接力,因為是團體比賽,而且還游第一棒。她覺得身上擔子特別重,希望以自己努力,幫助到這個團隊。
 
父親傅春昇表示,傅園慧那段時間從早練到晚,每天走路都走不動,到巴西後甚至有腰間盤突出的問題,每天都接受針灸治療,「我們都理解不了她有多辛苦。」因此,當傅園慧寫下58秒95個人最佳成績時,她開心到面露誇張神情,畢竟4個月前才經歷過人生最低潮。傅園慧在賽後訪問時表示,「我還是想對以前在絕望邊緣掙扎的自己說,你以前的堅持和努力,其實都沒有白費。雖然你並不是冠軍,但是已經前越了自己。」

誇張但不做作的喜感為她贏得國際媒體的關注
分享文章
運動星球
運動星球

最安全的游泳救命設備PLOOTA

2017-05-17
運動配備游泳水上運動配備館

夏天將至,暑假即將來臨,不少民眾會選擇到溪邊或海邊玩水消暑。根據中華民國內政部消防署統計,2016年台灣溺水案高達739件,其中超過4成民眾是在溪邊、河邊溺水。不論本身是否會游泳,水中的安全隱患還是不可小覷,為了讓大家游的開心,又能保證安全性,來自德國的團隊設計了一款游泳救生項圈PLOOTA。

游泳救命設備Ploota ©kickstarter.com

PLOOTA重點功能

PLOOTA是世界上首款自動操作、由傳感器控制、面向游泳愛好者和水上運動愛好者的安全設備。有別於一般的救生圈,PLOOTA設計成頸圈的造型,使用時,只需將PLOOTA套在脖子上即可,不會有任何的負重感。
 
PLOOTA內置一個二氧化碳充氣的安全氣囊,若PLOOTA內置的傳感器檢測到你把頭埋在項圈裡超過 30 秒,就會觸發兩邊的氣囊充氣開關,迅速充足二氧化碳氣體,產生浮力而拉起溺水者的頭部。之後,還可以將氣囊塞回項圈裡並重新使用。不僅如此,當你意識到自己正處於危險狀況時,也可以以手動方式按旁邊的按鈕開啟安全氣囊。

圖片說明 攝影師

PLOOTA是一款時尚的配備,它的設計結合了現代、運動和輕便的風格,他們的目標是創造一個無論大人或小孩都能使用的水上配備。由於PLOOTA直接附著於皮膚上,所以舒適和柔軟的材質是關鍵。它的形狀符合人體肩、頸解剖結構,使PLOOTA有著最高的佩戴舒適性。

PLOOTA設計過程 ©kickstarter.com

該產品的靈感來自於PLOOTA的首席執行官兼創辦人Rai​​ner Fakesch的家人因在南非遭遇溺水事件而不幸罹難之後,2015年,他與PLOOTA的營運長Melanie Weichel共同創立了該公司。現在 PLOOTA在 Kickstarter集資平台以早鳥價65歐元募款,目前也已經獲得了140人的支持,目標達成率 63%。

PLOOTA創辦人Rai​​ner Fakesch ©ploota.de
分享文章
運動星球
運動星球

如何平衡水上

2016-07-13
訓練動作游泳初階訓練水上運動動學堂

克服怕水之後,緊接著我們就可以開始練習在水中平衡站穩,而不至於被水強大的壓力壓倒。

STEP 1  準備動作

頭部朝上,保持身體放鬆。

STEP 2 手臂滑動

手臂在水平方向擺動。如果你上下划動手臂的話,將帶動你的身體也上下浮動,因為你的雙臂是與身體相連的。正確的方法是讓手臂在水平方向前後划動,五指併攏,向前划時手心朝前,向後滑時手心向後,這樣就能使你的上半身保持向上,不會下沉。

STEP 3 前後踢動

雙手併攏舉高,雙腳前後踢動。

STEP 4 四肢滑動
雙臂保持畫圈或全後滑動,雙腳同時前後踢動,使身體能更平穩於水面 (記住~四肢都要同時動,才不會沉下去)。

STEP 5 雙手內外滑動
雙臂打開放置於水面下,雙手同時向身體前方滑動聚攏,當手掌將要觸碰到時,迅速將手掌向外翻,同時將雙臂向外滑動至起始的位置。嘗試用雙手流暢地做完一個回合。

STEP 6 借助工具
如果還是害怕,可借助泳圈或是漂浮板來進行輔助。

以上教學示範僅供參考,實際訓練狀況請依個人身體狀況自行斟酌。

分享文章
  • 訓練動作
  • 健身
  • 啞鈴
  • 上半身肌群
  • 下半身肌群
  • 核心訓練
  • 瑜伽
  • 運動器材
  • 重量訓練
  • 初階訓練
  • 跑步
  • 核心肌群
  • 跑5K
  • 跑10K
  • 徒手訓練
ABOUT
Copyright © 2025 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務