• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 話題
  • 頌揚奧運偉大女性金牌得主 她為她們繪製群像
1
頌揚奧運偉大女性金牌得主 她為她們繪製群像
2
VENEX讓日本滑冰好手羽生結弦也愛上的休養魅力
3
「格鬥少女」黃偵玲:MMA是一種挑戰自我、激發潛能的運動
運動星球
運動星球

頌揚奧運偉大女性金牌得主 她為她們繪製群像

2016-08-19
話題 武術競技 新聞 故事 奧運 里約奧運

女生們,站出來吧。

雖然現今在奧運競逐的男女比例已經相當接近,不過各大媒體幾乎一面倒都是在報導男性選手的競賽表現為多。

雖然女生有先天上的身體差異,不過女性選手在運動場上的表現可不會比男性差多少,對嗎?

澳洲有一位女性平面設計師Wendy Fox,她選擇以她的專業來為這些世界頂尖的女性奧運選手們整理記錄她們的優異表現。

先前,她繪製了一張「2012倫敦奧運女性金牌得主群像」的海報,將每一位女性金牌得主都一一畫出來,製作成了一張海報。這個作品一在網路上發表,立即獲得各大插畫等雜誌媒體的肯定。

2012倫敦奧運女性金牌得主群像海報 ©Wendy Fox
©Wendy Fox

她詳細繪製了每位金牌得主的資訊,並按照她們當時的衣著加以詳實繪製,並做了正確的身高比例對照。

©Wendy Fox
©Wendy Fox

另外,她還採用簡明的資訊圖解方式來呈現一些相關的資訊與數據。

©Wendy Fox

2016里約奧運,她也不想缺席。這次,她想將這個計畫做一個延展,做成一本書。

©Wendy Fox
©Wendy Fox

如果覺得她的計畫很有意義,就請到她的Kickstarter網頁以實際行動表達你的支持吧!

©Wendy Fox
分享文章
運動星球
運動星球

VENEX讓日本滑冰好手羽生結弦也愛上的休養魅力

2018-04-25
配備館運動配備服裝武術競技

休養服飾品牌VENEX秉持「改善睡眠品質,擺脫失眠困擾,過上更舒服的生活」精神,與日本東海大學合作開發出有助於人體放鬆的專利纖維後,進而打造休息時專用的機能性服飾RECOVERY WEAR休養衣。獲得「穿對衣服就能擺脫安眠藥」的高度肯定讓VENEX服飾一推出就在日本與德國運動員圈造成熱賣風潮,在日本更成為極具休息需求的上班族與主婦間最夯的話題產品。今年春夏VENEX將運動前熱身、運動後收操專用的RECHARGE系列再升級、價格更優惠,也首次為休息旗艦系列STANDARD DRY 設計洋裝款式,體貼在家辛苦勞動的主婦們,是兼具休養與居家時尚的特色商品。

今年春夏VENEX將運動前熱身、運動後收操專用的RECHARGE系列再升級。

讓肌肉能休息的秘密武器

VENEX使用獨家專利PHT奈米白金纖維,該纖維能發出特殊波長的遠紅外線,刺激副交感神經並放鬆身體,不僅著重於布料纖維也注重剪裁的舒適度,VENEX服飾的拼接面不同於一般服飾的側邊接法,延伸至衣服前半接合,RECHARGE系列再升級推出RECHARGE+,致力更放鬆無束縛的穿著體驗。完全符合職業運動員在高強度運動後需好好休息的需求,日本花式滑冰王子羽生結弦在多次賽後訪問中就穿上VENEX亮相,台灣各領域的運動好手如競速滑冰國手宋青陽與首名職業女格鬥選手黃偵玲,紛紛表示賽後休息穿上後感覺肌肉不再那麼緊繃,RECHARGE服飾儼然成為運動員訓練前後必穿的「秘密武器」,休養魅力持續延燒中。

引發女孩們討論的STANDARD DRY居家服

長庚醫院睡眠中心指出全台1/10人口受慢性失眠症所苦,「該休息時,就好好休息」不再是日常而是遙不可及的夢想。以「消除你的睡眠負債」為目標的STANDARD DRY服飾,透氣快乾的材質與專為睡衣家居衣設計的網狀編織輕便版型,「穿上就能好好休息」,從衣著改變你的休養習慣。STANDARD DRY系列實踐一回家就能徹底放鬆,廣受忙於工作與家務的上班族及主婦喜愛。本季VENEX更貼近消費者需求,推出更貼合居家生活情境的STANDARD DRY居家洋裝款,除了素面經典款更首推亮眼的花色系,一件式打造女性的日系居家時尚,再創話題商品。穿對衣服切換身體開關,從ON到OFF一起好好休息!

STANDARD DRY居家洋裝款,一件式打造女性的日系居家時尚。

資料提供/德鎂實業
責任編輯/David

分享文章
運動星球
運動星球

「格鬥少女」黃偵玲:MMA是一種挑戰自我、激發潛能的運動

2016-07-13
專訪故事格鬥武術競技人物誌

外表秀氣文靜的Jenny黃偵玲,很難想像她是台灣第一位職業女子綜合格鬥選手,會踏上格鬥這條路,除了對運動的熱愛,還有她從中獲得的成就感。對台灣人而言,綜合格鬥(MMA)是項較陌生的運動,結合了拳擊、泰拳、柔術、等,有別於一般單項競技項目限制多,MMA比賽規則較開放,因此選手須具備更多元的能力。2015年7月在ONE FC 擊敗俄羅斯選手的Jenny表示,MMA是一種多元格鬥運動,她擅長柔術,但像拳擊或其他站立技,她也一樣要下功夫去學習。

「格鬥少女」黃偵玲

玩樂找到興趣

學生時期,Jenny在同學的邀約下,開始學習柔道,「小時候好動愛玩,因為好朋友邀約,跟著加入學校柔道隊,學出一點興趣。」J。之後,Jenny接觸柔術等其他競技項目,最後踏上MMA這條路,Jenny說,「自己投入MMA約一年半,比賽成績比預期好,但MMA領域很廣,我要學習的東西還很多。」

夢想可以不只一種樣子

過去曾在美國、新加坡工作,Jenny表示,以前的夢想是希望到國外工作,把她工作的心路歷程,集結成冊,分享經驗給有同樣夢想的朋友。

不過人生往往不會照著計劃走,因緣際會下,Jenny接觸到MMA這項運動,也改變了她的人生道路。「突然夢想、人生目標,都變得不一樣了,現在打好每場比賽,就是我的人生目標,或許改天會變成出版自己比賽心得的書吧!」Jenny笑說。

談到現在的夢想,Jenny表示,希望在MMA這個領域中,表現更好,期待未來能向自己偶像龍達蘿西(Ronda Rousey )看齊,目標成為第一位挑戰UFC的亞洲女性。

證明自己 期待獲家人肯定

MMA這條格鬥路,Jenny走得並不輕鬆,家人對於她從事這項運動,並非全力支持。Jenny表示,母親還算是支持她,不過父親蠻反對的,畢竟這項運動,多少會受點傷,她能理解父親是因為擔心、心疼女兒的心態才會反對。「有時候媽媽會拿我參加比賽的新聞給爸爸看,但他都會不太高興,尤其看到我受傷,他都會生氣。」Jenny說。

不過,個性樂觀的Jenny說,每種運動會有運動傷害,並非格鬥才有,重點是在運動過程中,要學會保護自己,把受傷機會降到最低;所以也不會刻意去說服父母,反倒認為,要先拿出好的成績,讓大家都接受、知道這項運動,自然而然父母也會漸漸認同。

職業比賽中,Jenny雖然都拿下不俗成績,但她對自己要求甚高,不管練習或比賽都有一套規劃。「沒有MMA比賽時,我就會自費去國外參加柔術比賽,雖然沒有獎金或其他贊助,但透過比賽來累積實戰經驗,會成長更快。」除了自行規劃賽事參與,Jenny平時在道館也嘗試和男選手練習,雖然常常被打很慘,但她說,這是讓她進步神速的原因之一。

「外面比賽,對手都超兇,平常跟男生練習的最大好處,就是力量跟強度跟女生不太一樣。每次打輸,我不覺得是性別的問題,而會想說,自己怎麼這麼差,過程很挫折,但也因此砥礪自己,要更努力練習。」從言談中,不難聽出Jenny的好勝心還有對自己嚴謹的要求。

熱愛挑戰自己 極限運動是她的最愛

除了格鬥運動外,Jenny嘗試過、且想要繼續挑戰的兩項運動,就是跑酷和走繩。

談到跑酷,Jenny說,之前她曾站在一顆石頭上,整整站了三小時,最後好不容易才克服恐懼,空翻下去。「會覺得不知道自己當初在怕什麼?」Jenny笑說,因為已在室內場地練習過很多次,同樣高度她能夠翻,但不知道為何,一站上那石頭,就是會害怕。而從這些運動,她也學會如何克服恐懼,還有得到成功挑戰自己的那種成就感。

挑戰格鬥 先從體驗開始

身為教練,Jenny建議初學者,「可以先從體驗開始」,畢竟要先嘗試過才會清楚自己到底是否喜歡、適合這項運動。不少人會覺得,格鬥選手看起來很光鮮亮麗,但沒有實際嘗試過,就挑戰太高層級的運動項目,不但無法讓自己體驗到運動的樂趣,反而增加挫折感,無法繼續下去。因此,Jenny說,對於格鬥有 興趣的朋友,不妨考慮從初階的拳擊開始,熟悉後再繼續往上挑戰,會進步更快、更有成就感。

拍攝場地提供:武甲總合武術- Martial Armour

撰文/粘粘
攝影/楊仁渤

分享文章
  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
ABOUT
Copyright © 2025 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務