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獨臂也能灌籃!Kevin Laue締造NCAA傳奇
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美國女將收高爾夫雙金
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6種提升網球臂力的訓練
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獨臂也能灌籃!Kevin Laue締造NCAA傳奇

2016-11-07
人物誌 話題 球類 籃球 故事

凱文‧勞伊(Kevin Laue),只要籃球場上有它的存在,就很難不去注意到他,吸引全場觀眾的原因不外乎是他的球技以及身高高達210公分巨大身影,但是,更吸引人注目的就是他的獨臂。當球賽開打時,他迅速的快攻以及射籃和令人瞠目結舌的灌籃,很容易讓人忘記勞伊和其他球員有什麼不一樣,當他在場上的英姿正是他最受注目與激勵人心的時候!

Kevin Laue slam dunk ©nydailynews.com

因為出生時被臍帶纏繞,讓勞伊一出生時就少了左手,但先天上的缺陷並不會阻止他對籃球的熱愛。

身高高達210公分的優勢讓勞伊曾經在一場比賽中,成功蓋掉對手二十顆球,在高三上學期時,一顆終場結束前一秒出手的致勝關鍵球,更讓全場陷入瘋狂,並摘下當年度 MVP 與最有價值球員。但其實從小嘗試過許多運動的勞伊,直到小學六年級才開始接觸籃球,國中時還被教練開除,勸他參加次級球隊玩玩就好。在父母的細心照顧與鼓勵下,讓勞伊憑著一股不服輸的骨氣苦練,在國二時就能運球自如、成功單手灌籃,進入阿馬多爾谷(Amador Valley)高中後,更入選籃球校隊,甚至擔任球隊隊長,成為激勵球隊的靈魂人物!

對勞伊的媽媽來說,勞伊能夠平安的出生,是一個非常棒的奇蹟。Jodi Jarnagin:「勞伊在我肚子裡的時候,臍帶繞在他脖子上繞了兩圈,還好上帝讓他的左手夾在臍帶和脖子中間,不然他早就窒息了!」雖然這樣的原因造成勞伊出生時左手就萎縮,但長大後的勞伊還反而常常調侃自己說:「損失一隻左手卻可以留下一條小命,這是我跟老天算是很划算的交易吧,我不僅沒有吃虧,還能在場上發揮出耀眼的成績並讓大家認識我。」

然而在高四最後一年,勞伊因為過失不小心摔斷腿,勞伊曾幻想得到進入名校的機會,也一切隨著受傷煙消雲散。高中畢業之後,他先到了維尼尼亞州一間名叫Fork Union的軍事學校就讀,這間學校是預校性質,作為上大學的準備。雖然這段期間邊養傷邊上學,內心還是期盼能進入名校並出賽NCAA。

然而,Division I 一直是勞伊想在NCAA中上場的比賽,終於,皇天不負苦心人,在2008年時《紐約時報》(New York Times)對勞伊的事蹟與場上的精彩演出開始追蹤報導,吸引了曼哈頓學院的興趣,再加上勞伊曾就讀軍校時期,他的學校長官Fletcher Arritt的大力推薦,讓勞伊期待已久的Division I舞台與全額體育獎學金,終於美夢成真!

在2009年時,勞伊站上 Division I 球場上穿著白綠相間的41號球衣,正式成為 NCAA D-1 史上第一位獨臂球員!在 NCAA 總部任職將近三十年,曾經專責球員管理、現任媒體協調與統計聯繫副主任 Gary Johnson 如此見證:「我從來沒聽過只有一隻手的球員能打 Division I 比賽;當然,史料上也沒有相關記載!」勞伊不但再次改寫歷史,也讓《運動畫刊》在 2009 年十月,特別為勞伊又做了第二次報導!

Kevin Laue ©alchetron.com

只花三年,就在 2012 年以 3.5 GPA 優異成績,自曼哈頓學院完成四年學業的勞伊,三個賽季總共出賽 57 場,每一次勞伊在場上的比賽都激起許多人為他喝采。目前勞伊除了接受聯合國組織的邀請,擔任親善大使之外,同時也透過演講、籃球營的方式,繼續以自己的生命故事去影響大家。

KEVIN LAUE 演講 ©kevinlaue.net
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美國女將收高爾夫雙金

2017-08-28
話題綜合球類新聞台北世大運

收下世大運高爾夫雙金、美國女將Mariel Lancy Galdiano說,這是很大的榮耀,她感謝隊友的合作,兩金對她意義非凡。這是她第二度來臺比賽,臺灣在她的經驗裡,成為非常特別的地方。

美國女將收高爾夫雙金

在大會宣布取消第四回合前,她只領先中華臺北隊侯羽桑一桿。她說:「取消最後一回合賽事成績,對我來說很幸運,不過隊友也打得非常好,其實我們希望能以四回合計算成績。不過這些都是很好的比賽經驗。」 

男子個人賽金牌選手墨西哥Raul Pereda de la Huerta表示,取消第四回合成績很可惜,因為隊友正為團體賽成績、積極追趕日本隊,最後沒能打完,「這面獎牌、與最後的結果,是苦中帶甜的勝利。」他盛讚日本銀牌選手Kazuki Higa與日本球員都是很厲害的對手,不過這兩天,他都非常專注在自己的表現,尤其是與Kazuki Higa因強度競爭,而互相激發出最好的成績。

中華臺北隊銀牌女將侯羽桑賽後表示,很可惜,原本有機會可以超前搶金。當確定大會宣布、取消第四回合後,回到會館,她難過地哭了。侯羽桑27日打完第13洞,4回合總桿數低於標準桿5桿、與美國的Andrea Lee Yu Kyung同桿,且只落後領先的Mariel Lancy Galdiano(美國)一桿而已,她認為還有5個洞,拼一下、是有機會奪金。

高爾夫球男子個人賽墨西哥Raul_Pereda_de_la_Huerta獲得金牌。

中華隊雙銅選手劉永華賽後表示,本來要與俞俊安進行延長加洞賽時很緊張,心情也很複雜,後來並列銅牌,兩人都認為是最好的結果。男子隊教練鄭誠諒也說:「皆大歡喜,中華隊還多一面銅牌。」

中華隊參加四屆世大運高球賽,這是繼2007年陳銘傳的男子個人賽金牌、2011年女子團體及女子個人賽金牌3金外,本屆再添三銀三銅。臺北世大運也是贏得獎牌數最多的一屆。 

資料、圖片提供/臺北世大運組委會
責任編輯/妞妞

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6種提升網球臂力的訓練

2017-06-07
知識庫啞鈴重量訓練上半身肌群健身訓練動作網球球類

對網球選手來說,擁有手臂力量是最重要的,但是,肩膀到手臂這之間的肌肉也是最容易受傷的,因此,要透過訓練來增加手臂肌肉力量,這樣不僅可以避免運動傷害的產生,也可以幫助在賽場上擊球時有更好的表現。

臂力對網球選手的重要性 ©groupon.com

 1  啞鈴前平舉 FRONT RAISE

步驟1:採站姿,雙腳與肩膀同寬,雙手握住啞鈴。
步驟2:將雙手打直慢慢往前平舉,停留至肩膀的高度。
步驟3:將雙臂慢慢放到起始位置,再重複操作。
 

啞鈴前平舉 FRONT RAISE ©careyourbody.net

 2  啞鈴側平舉 LATERAL RAISE

步驟1:採站姿,雙腳與肩膀同寬,雙手握住啞鈴。
步驟2:將雙手打直慢慢往兩側平舉,停留至肩膀的高度。
步驟3:將雙臂慢慢放到起始位置,再重複操作。
 

啞鈴側平舉 LATERAL RAISE ©stylecraze.com

 3  俯身啞鈴後平舉 BENT-OVER REAR RAISE

步驟1:採站姿,雙腳與肩膀同寬,膝蓋微彎,背部打直,雙手握住啞鈴。
步驟2:保持手肘彎曲約90度,啞鈴在前,雙手打開舉起至頭的高度。
步驟3:將雙臂慢慢放到起始位置,再重複操作。

俯身啞鈴後平舉 BENT-OVER REAR RAIS ©nouw.com

 4  錘式彎舉 HAMMER CURL

步驟1:採站姿,雙腳打開與肩膀同寬,雙手握住啞鈴。
步驟2:雙手彎曲呈90度,保持核心以及下半身姿勢。
步驟3:將雙臂慢慢放到起始位置,再重複操作。

錘式彎舉 HAMMER CURL ©bodybuilding-wizard.com

 5  滑輪三頭肌下壓 TRICEPS CABLE PUSH-DOWN

步驟1:採站姿,雙腳併攏,雙臂張開與肩膀同寬,手掌向下握住滑輪。
步驟2:上背打直,將握把下壓至大腿。
步驟3:將雙臂慢慢放到起始位置,再重複操作。

滑輪三頭肌下壓 TRICEPS CABLE PUSH-DOWN ©medguidance.com

 6  三頭肌體撐 TRICEPS DIP ON CHAIR

步驟1:背對訓練椅,掌心向下按住椅子邊緣,雙腿打直,雙腳伸直著地。
步驟2:手肘慢慢彎曲,使身體下降,直到上臂幾乎與地面平行為止。
步驟3:將雙臂慢慢撐起到起始位置,再重複操作。

三頭肌體撐 TRICEPS DIP ON CHAIR ©hiitacademy.com
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