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獨臂也能灌籃!Kevin Laue締造NCAA傳奇
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ASICS將首度贊助SBL球員施晉堯與黃鎮 展現積極進軍台灣籃球市場的企圖心
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核心訓練對網球選手的重要性
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獨臂也能灌籃!Kevin Laue締造NCAA傳奇

2016-11-07
人物誌 話題 球類 籃球 故事

凱文‧勞伊(Kevin Laue),只要籃球場上有它的存在,就很難不去注意到他,吸引全場觀眾的原因不外乎是他的球技以及身高高達210公分巨大身影,但是,更吸引人注目的就是他的獨臂。當球賽開打時,他迅速的快攻以及射籃和令人瞠目結舌的灌籃,很容易讓人忘記勞伊和其他球員有什麼不一樣,當他在場上的英姿正是他最受注目與激勵人心的時候!

Kevin Laue slam dunk ©nydailynews.com

因為出生時被臍帶纏繞,讓勞伊一出生時就少了左手,但先天上的缺陷並不會阻止他對籃球的熱愛。

身高高達210公分的優勢讓勞伊曾經在一場比賽中,成功蓋掉對手二十顆球,在高三上學期時,一顆終場結束前一秒出手的致勝關鍵球,更讓全場陷入瘋狂,並摘下當年度 MVP 與最有價值球員。但其實從小嘗試過許多運動的勞伊,直到小學六年級才開始接觸籃球,國中時還被教練開除,勸他參加次級球隊玩玩就好。在父母的細心照顧與鼓勵下,讓勞伊憑著一股不服輸的骨氣苦練,在國二時就能運球自如、成功單手灌籃,進入阿馬多爾谷(Amador Valley)高中後,更入選籃球校隊,甚至擔任球隊隊長,成為激勵球隊的靈魂人物!

對勞伊的媽媽來說,勞伊能夠平安的出生,是一個非常棒的奇蹟。Jodi Jarnagin:「勞伊在我肚子裡的時候,臍帶繞在他脖子上繞了兩圈,還好上帝讓他的左手夾在臍帶和脖子中間,不然他早就窒息了!」雖然這樣的原因造成勞伊出生時左手就萎縮,但長大後的勞伊還反而常常調侃自己說:「損失一隻左手卻可以留下一條小命,這是我跟老天算是很划算的交易吧,我不僅沒有吃虧,還能在場上發揮出耀眼的成績並讓大家認識我。」

然而在高四最後一年,勞伊因為過失不小心摔斷腿,勞伊曾幻想得到進入名校的機會,也一切隨著受傷煙消雲散。高中畢業之後,他先到了維尼尼亞州一間名叫Fork Union的軍事學校就讀,這間學校是預校性質,作為上大學的準備。雖然這段期間邊養傷邊上學,內心還是期盼能進入名校並出賽NCAA。

然而,Division I 一直是勞伊想在NCAA中上場的比賽,終於,皇天不負苦心人,在2008年時《紐約時報》(New York Times)對勞伊的事蹟與場上的精彩演出開始追蹤報導,吸引了曼哈頓學院的興趣,再加上勞伊曾就讀軍校時期,他的學校長官Fletcher Arritt的大力推薦,讓勞伊期待已久的Division I舞台與全額體育獎學金,終於美夢成真!

在2009年時,勞伊站上 Division I 球場上穿著白綠相間的41號球衣,正式成為 NCAA D-1 史上第一位獨臂球員!在 NCAA 總部任職將近三十年,曾經專責球員管理、現任媒體協調與統計聯繫副主任 Gary Johnson 如此見證:「我從來沒聽過只有一隻手的球員能打 Division I 比賽;當然,史料上也沒有相關記載!」勞伊不但再次改寫歷史,也讓《運動畫刊》在 2009 年十月,特別為勞伊又做了第二次報導!

Kevin Laue ©alchetron.com

只花三年,就在 2012 年以 3.5 GPA 優異成績,自曼哈頓學院完成四年學業的勞伊,三個賽季總共出賽 57 場,每一次勞伊在場上的比賽都激起許多人為他喝采。目前勞伊除了接受聯合國組織的邀請,擔任親善大使之外,同時也透過演講、籃球營的方式,繼續以自己的生命故事去影響大家。

KEVIN LAUE 演講 ©kevinlaue.net
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ASICS將首度贊助SBL球員施晉堯與黃鎮 展現積極進軍台灣籃球市場的企圖心

2019-03-04
ASICS新聞籃球球類話題

亞瑟士籃球鞋於民國70年後進入台灣市場,當時全國甲組籃球聯賽(男、女籃)球員大部分皆著亞瑟士籃球鞋,憑著優異的抓地力與舒適度,亞瑟士籃球鞋獲得眾多選手們青睞,作為前進台灣籃球市場的一大助力。根據日本籃球協會表示:自2000年起,日本已展開長期籃球強化計畫,秉持「長期規劃」及「鞏固基層」的精神,持續將日本籃球推向新高峰。而台灣地區為了持續拓展籃球市場,亞瑟士於2017年即從青少年族群開始扎根,2019年正式與SBL球員合作,延續I MOVE ME的品牌精神,希望運動員能盡情享受運動過程,於自己的專長領域中動出自我。

亞瑟士ASICS近年積極投入台灣籃球市場,2019年正式與SBL球員合作。

亞瑟士ASICS近年積極投入台灣籃球市場,秉持品牌理念:健全的精神源自健康的體魄(Sound Mind, Sound Body)為出發點,從2017年開始舉辦ASICS CUP籃球訓練營活動,向下扎根為喜愛籃球運動的青少年提供專業的訓練課程,同時間也投入HBL淡水商工女子籃球隊贊助,2019更首度與SBL籃球員合作,分別為璞園建築-施晉堯與達欣工程-黃鎮,亞瑟士提供專業的籃球裝備,一起和選手於賽場上追求卓越,共創紀錄。

ASICS basketball_施晉堯

璞園前鋒施晉堯表示:穿上亞瑟士籃球鞋,優異的抓地力讓我在切入時動作更加敏捷,從每一次的比賽當中去感受團隊合作的重要,利用自己的優勢幫助球隊得分,這就是我的I MOVE ME精神;而黃鎮也分享自己的I MOVE ME精神:努力練習把握機會,或許自己不是最耀眼的那顆星,但只要有上場機會,就要盡其所能發亮,如同亞瑟士籃球鞋一般,擁有優越的性能讓球員盡情發揮,成為球員最安心的後盾。

ASICS basketball_黃鎮

因應台灣籃球市場需求,亞瑟士陸續引進不同性能籃球鞋,於2019年春夏推出GLIDE NOVA FF全新配色,採襪套式低筒鞋型及流線鞋身設計,增加踝部的貼合感及靈活度。中底採用FlyteFoam輕量材質,不論距離長短,皆能提供優異反彈力及回饋,提高緩衝性及耐用度。為提供籃球員於場上移動時所需的抓地力,特別在大底溝槽在功能性區域做加強,樹脂中橋除了提供中足支撐避免過度翻轉外,透過採用放置透氣孔,增加鞋內通風及舒適性,適合追求速度感的進階使用者選用。

2019年春夏推出GLIDE NOVA FF全新配色,展現積極進軍籃球市場的決心!

亞瑟士作為2020東京奧運的金牌贊助廠商,在眾所期盼的東京奧運之前,將會陸續推動各項運動計畫,分別溝通不同年齡族群,為台灣運動市場注入更多的活力。

資料來源/台灣亞瑟士 
責任編輯/David

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核心訓練對網球選手的重要性

2017-06-08
核心訓練訓練動作網球球類知識庫

網球選手身體的上下、左右以及前後,都必須依靠核心或軀幹與其他部位連接,因此,核心訓練可說是相當重要的訓練。在現在網球中,旋轉的動作特別常見,因此核心顯得更特別需要被鍛鍊,除此之外,核心的訓練對所有運動項目也相當重要。

核心對網球員的重要性 ©active.com

現代網球選手經常以開放式站姿打落地擊球,採用開放站姿時身體必須再橫切面上旋轉,在揮擊的蓄力階段,核心肌群被伸展,所蓄積的彈性能量因此得以在加速階段釋放成動能,則適當地鍛鍊核心,才能幫助預防傷害,並提升場上表現。

人體肌肉當中有很多都負責在動鏈中將力量從下半身傳往上半身,因此,訓練的部位應該要包括身體前、後、左、右的肌肉,換句話說,就是要均衡的訓練到每一個部位,則每一個網球揮擊都會用到核心以及軀幹,因此,這些肌肉的加強比任何其他部位都更加重要。

很多運動員的訓練猜單上,都會有一項基本的訓練動作就是仰臥起坐。,對網球員來說,做仰臥起坐或是捲腹以及其它有益於腹肌的運動是非常基礎的,但要注意的是保持適當平衡並且務必訓練到身體的前後以及負責旋轉的肌肉。這些訓練當中,很多都是不需要器材即可操作,自己的體重變是現成的阻力來源之一,或是需要更強的阻力,可以使用一些健身器材,像是藥球、啞鈴、槓片、沙包等,因為這些肌肉屬於人體的大塊肌群,主要提供平衡以及穩定,所以速度並不是訓練的重點。

以下提供三種基礎的核心訓練,幫助打網球的你有更穩定的身軀。

 1  捲腹 CRUNCH

步驟1:平躺在地面上,髖部與膝蓋分別彎曲90度,兩腳懸空,雙手平放在地面。
步驟2:利用核心力量,將下半身抬起。
步驟3:再慢慢使下半身回到地面,再重複此動作。

捲腹 CRUNCH ©popsugar.com

 2  側式捲腹 ROTATIONAL CRUNCH

步驟1:平躺在地面上,膝蓋彎曲90度,雙手抱頭。
步驟2:利用核心力量,將上半身抬起,並將右手肘靠近左膝。
步驟3:再下去後換再換邊起來。

側式捲腹 ROTATIONAL CRUNCH ©healthnfitt.com

 3  觸腳捲腹 TOE TOUCH

步驟1:平躺在地面上,將雙手、雙腳往45度伸展。
步驟2:將雙腳與雙手與地面垂直90度伸展。
步驟3:腹部保持收緊,回到初始位置,在重複操作。

觸腳捲腹 TOE TOUCH ©popsugar.com
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