大學開學季節,總是充滿新鮮感與期待,然而,今年的開學季似乎帶來了一個出乎眾人預期的驚喜。上週,一名以辣模樣貌風靡網路的研究生引起了廣泛關注,經網友深入搜尋後,驚人發現她竟然是著名模特兒公司凱渥的名模,名為王心恬(Candy Wang)。不僅如此,她同時還是一名具有學術背景的研究生,使她成為台灣政治大學校園內的一顆耀眼明珠;更具有品牌創辦人/模特兒/作家/主持人等斜槓專業。
這位多才多藝的王心恬不僅在學界嶄露頭角,更是一名具有極高魅力的名模,出色的外貌和表現令人讚嘆不已。最令人驚嘆的是,她同時也是一名作家和主持人。9 月 6 日,在台北商周書坊舉行的《跑騎全台灣:狂飆的18鐵人 ╳ 32 條私房跑步單車訓練路線 ╳ 38 場亞洲經典賽事守則》新書分享會暨作者簽書會上,王心恬與其他 8 位合著的作者共同亮相,吸引了近 80 位熱情的讀者前來支持,現場氛圍熱烈非凡。
在新書中,王心恬分享了一條極具魅力的騎行路線,跨足雙北與基隆,讓騎行者同時享受鍛鍊與風景的樂趣。這條路線包含了平溪五分山、石碇望無亭等適合鍛鍊的山區路段,同時也融合了古道風華鐵路隧道、基隆河左岸汐止五堵貨場河岸自行車道等能夠親近自然風光以及伴隨著火車的特色旅遊元素,這使得它成為騎乘愛好者的理想之選。
此外,這條訓練路線的起終點位於台北市南港區的中央研究院,館內設有游泳池、健身房、慢跑道、韻律室等多種運動設施,為各種運動需求提供了完美場所。若您計劃自行開車前往起點,不必擔心停車問題,中研院周邊停車場林立,並提供方便的停車設施。而且,中研院建築內亦設有廁所和飲料販賣機,環境優美,非常適合騎行前後的休息和訓練。
這條被王心恬稱為「先苦後甘」的訓練路線,起自中研院,經過約 40 公里的騎行,抵達五分山氣象雷達站。這段丘陵地形的騎行路段海拔超過 700 公尺,對心肺功能提出了一定挑戰,但對於自行車和鐵人三項等需要耐力的運動選手而言,這樣的挑戰十分寶貴。
在辛苦的訓練中,騎行者能夠欣賞到沿途的優美風景,並經常能夠遇到其他騎行愛好者,讓整個旅程充滿了團隊協作的樂趣。此外,騎行者在前進的過程中還可以選擇上石碇的望無亭和平溪的五分山,更有傳言稱,經過望無亭後約 7 公里處的石碇五路財神廟非常靈驗,廟方提供的「發財金」台幣 20 元,被認為能夠為生意帶來好運,因此吸引著許多騎行者停下來祈願。
此外,這條路線還穿越了一些受歡迎的景點,包括十分老街和傑魚坑,這些地方也提供了騎行者所需的休息點。而途經的八堵和七堵車站周圍更有超市,為騎行者提供所需的補給和休息機會。
這條經典的路線也包括通往南港的自行車道,以及基隆河左岸汐止五堵貨場河岸自行車道,這些路段在新北市長侯友宜的領導下完成,市長曾親自騎行體驗,為這條路線的美麗和便利性背書。特別值得一提的是,16.8 公里的基隆河汐止河濱自行車道沿途設有 3 處生態通道,在車道下方設置了遮光罩,降低了夜間對生態的影響,讓小動物能夠自由穿越陸地和水域。這些大自然的美景療癒了疲憊的身心,使騎行過程更加愉快。
總之,這條令人驚艷的騎行路線橫跨台北、新北和基隆,不僅提供了寶貴的鍛鍊機會,還能讓騎行者盡情欣賞大自然的美麗。無論您是專業選手還是休閒騎行者,這條路線都值得一試。我們期待看到更多人參與這一激動人心的騎行體驗,並享受其中帶來的樂趣和挑戰。
如欲獲得更詳細訊息,請參考陳彥良、王心恬等19名作者合著的新書《跑騎全台灣:狂飆的18鐵人 ╳ 32條私房跑步單車訓練路線 ╳ 38場亞洲經典賽事守則》。
以下另有兩場在台中及台東舉辦的作者新書簽書會,歡迎有興趣的朋友與書中部份的作者們相見歡:
• 時代騎輪節『跑騎全台灣:狂飆的18鐵人新書簽書會』
活動日期:9 月 15 日 11:00 至 12:00
活動地點:台中市政府前廣場
• 『跑吧!孩子 2023知本溫泉公益馬拉松』
活動日期:2023 年 11 月 5 日 6:00 至 14:30
活動地點:東遊季 7-11 前廣場
第五年舉辦的 XTERRA TAIWAN,是台灣指標型綜合越野賽事,除了帶領世界各國選手領略墾丁的山海風情,五年來也不斷進化,今年更將場地集中於石牛溪農場舉行,寬闊的林間草地佈上亮眼的賽道、EXPO 帳篷、休憩區等等,起終點拱門更採用全 LED 動態螢幕,令選手與親友們在主辦單位高規格的軟硬體環境中,度過了一個極富挑戰性又充實愉快的假期。
2022 XTERRA TAIWAN 於 3/26-27 兩日舉行,首日上午進行全球越野三項巡迴賽、兩項賽;下午進行 XTERRA X VERTEX 小鐵人越野挑戰賽;3/27則進行越野跑競賽。
賽前一日在會場有大會 EXPO,除了報到帳篷,還有各式裝備品牌商家進駐,為選手提供最完善的運動裝備展售、試騎、維修諮詢等各項服務,讓選手可以為隔天的競賽做最好的準備。
參展的 SYB 昇陽自行車 Josh 表示,很高興 XTERRA TAIWAN 把接軌世界的越野活動帶進台灣,無論賽事規格、選手服務和保障都是世界級,很榮幸成為協力廠商之一,希望未來有更多民眾來參與這樣極富意義的戶外越野活動。他與太座都在品牌服務,原本常駐上海,疫情關係回台,也因此有了新成員的誕生,此次順道帶寶寶來提早看一下環境,成為會場中的焦點之一。
SEIKO 台灣精工為本次官方計時器供應品牌,為大會提供精確的計時服務。總經理藤田安城(Yasuki Fujita)表示,SEIKO 1964 年為東京奧運提供計時器,自此便經手許多世界各大賽事官方計時器的研發。而同樣致力於環境保護 SEIKO 非常認同 XTERRA 所倡導的 We Play & We Protect 理念,期望未來能以雙品牌的力量,共同推廣運動賽事與自然諧和共生。
五週年的 XTERRA TAIWAN 追本溯源,希望帶選手回到賽事的起源地夏威夷,本屆會場各項設施與餐飲服務,皆以夏威夷風格為主題。
活動兩日所安排的賽後餐飲,供應了 POKE 拌飯、漢堡、通心粉與漢堡排餐等等夏威夷常見料理,以現場烹烤方式作為選手即時又美味的補給;在 26 日的三項、兩項選手頒獎晚宴,更以盛大豪華的直火燒烤與原住民熱情演唱,撫慰選手賽後疲憊的身心靈。
負責場地佈置與餐飲服務的有趣餐飲行銷負責人謝維智表示,很榮幸再度與 XTERRA 合作,以大會今年夏威夷主題為發想,場地佈置同樣邀請廣受好評的璐露野生活負責,除於會場休息區佈置一個清爽舒適的空間,晚宴更切合夏威夷主題,以鮮豔色調的花草、火把,為選手鋪上一條充滿南國風情的迎賓大道。
餐飲服務則由旗下 PILI PALA 團隊負責,以直火燒烤為主題,除於晚宴以精湛手藝呈獻一整隻烤全豬,更邀請超人團隊(Yen 的廚房)供應晚宴中最為吸睛搶手的超大鐵盤海鮮西班牙燉飯與午餐通心粉;高雄 Celebrate 團隊則為選手提供夏威夷漢堡、戰斧牛排、煙燻牛胸、LOCO MOCO 漢堡排等等,其肉品均以特製爐具 18 小時慢火煙燻而成,留住軟嫩口感,並佐上卡羅萊納金醬和鳳梨以配適夏威夷主題。另有墾丁缽嗑本舖供應夏威夷拌飯,除了鮮美海鮮,還佐以特製醬汁,展現道地夏威夷風情。
冷飲除了大會提供的椰子水,還特別準備南非博士茶、啤酒等等,讓選手們可以精緻餐飲暢快補給。為確實執行 XTERRA 的環保理念,現場只提供可回收並需重複使用的餐具,為地球盡一份心力。
對於許多熱衷比賽的運動員來說,完成具有挑戰性的賽事,象徵著人生階段性的成就;然而,XTERRA 總是以不同的視角傳達著「運動即生活」的理念,正如成績與結果只是夢想的一部份,因為「轉變,早已默默地累積在選手努力完成每一回考驗之間」。
2023 年的 XTERRA Taiwan 已在官方粉絲專頁公告賽事日期於 4 月 15、16 日舉辦,無論您是經驗豐富的鐵人選手、或是想嚐試更多挑戰的市民跑者,現在就訂下全新目標-「以自然為師,與山野為伍!」跟著 XTERRA 探索更寬闊的未知領域!
採訪攝影/運動星球