2016年是戴資穎成熟蛻變的一年,生涯首度封后,成為台灣首位羽球「世界球后」。究竟是什麼樣的力量,讓資穎在2016年登上世界球后的頭銜呢?
2015年、資穎在比賽過程中,經常因過多失誤,且腳傷也影響比賽節奏,大都止步於八強或四強賽,並沒有在國際大賽中拿到任何冠軍頭銜;對小戴來說,或許2015年並不是她的年。
時間拉回2015年11月,當時的資穎,比賽中常因救球造成腳受傷、也對體重較無觀念;經過國訓中心運動科學處營養師潘奕廷的提醒,小戴決定瘦身,因此在2016年賽季前的3個月利用休兵期間來調整;之後的資穎身體更輕巧靈活,場上配合她刁鑽的球路,確實讓我們看到嶄新的資穎。
此外針對小戴長途比賽的疲勞問題,且羽球比賽經常遇到無法準時開打;運動科學在營養補給上給予協助,針對幫助資穎減少疲勞感,賽前、訓練中準備不同類型的營養品補給。這些營養補給品,讓小戴在比賽時可以毫無保留的全力以赴。潘奕廷也說,安全、無運動禁藥疑慮的營養補給是首要課題。
體能方面,中心體能訓練師黃呈原也透過BOD POD身體組成測量儀器,協助小戴改善身體組成數據;再搭配小戴打球的特性,從力量及敏捷能力做強化。在個人化的訓練課表,非賽季期間,以增加上下肢的最大肌力為主;比賽期以維持所需的爆發力、肌力與肌肉量,更貼近選手不同時期所需的體能。
黃呈原笑說,小戴以前是不折不扣的「肉雞」,不喜歡做重量訓練,看到他就想逃。
讓小戴登上世界球后的秘密武器之一,是核心訓練。體能訓練師林泰祐,強化了核心控制與穩定能力,幫助小戴更有效率的執行上肢揮拍動作或下肢移動步伐。林泰祐說,穩定的核心肌群協助軀幹,扮演有效傳遞力量的角色。
透過國訓中心運動科學處協助,中心體能訓練師評估了資穎的核心穩定能力,並依據資穎當時體能狀況與羽球動作特殊性,給予適當訓練處方,漸進式的增強核心能力,以應對整年度高強度的超級系列賽及奧運賽事。
2016年戴資穎個人成績
● 印尼公開賽冠軍(頂級超級系列賽)
● 台北公開賽冠軍(黃金大獎賽)
● 香港公開賽冠軍(超級系列賽)
● 超級系列賽總決賽冠軍(頂級超級系列賽)
● 馬來西亞公開賽亞軍(頂級超級系列賽)
● 丹麥公開賽亞軍(頂級超級系列賽)
資訊、圖片來源:國家運動訓練中心
UNDER ARMOUR攜手當家代言球星Stephen Curry,於2020年12月宣告Stephen Curry個人品牌CURRY BRAND正式成立。隨著CURRY BRAND的誕生,打造Stephen Curry全新籃球戰靴CURRY FLOW 8,並於2021全新年度迎來勇士主場經典配色,包括勇士黃「Smooth Butter Flow」配色,靈感來自於Curry對爆米花情有獨鍾的熱愛與瘋狂,以及勇士藍「Flow Like Water」配色,陪伴Curry打破外界質疑聲浪,並在NBA 2020-21賽季狂砍個人生涯新高單場62分!
CURRY FLOW 8為首雙使用創新UA FLOW科技中底的籃球戰靴,捨棄傳統的橡膠外底,提供無法置信的抓地力及輕盈腳感,讓球員可以在球場上自由起跳,減輕負擔更能提升敏捷程度,幫助運動員在場上靈活反應。Stephen Curry要帶領所有運動愛好者們CHANGE THE GAME FOR GOOD,徹底顛覆球場、改變世界規則!
在NBA聯盟中,Stephen Curry對爆米花的熱愛可說是無人不曉,無論他在哪裡訓練或參加比賽,吃爆米花成為他賽前或賽間休息調整自我狀態的儀式,Curry曾在接受《紐約時報》訪問時透露:「吃爆米花讓我覺得自在,當我一抵達比賽現場,我就會走進更衣室放下我的物品,然後去爆米花攤位報到」。
Curry對爆米花的狂熱甚至讓他為各隊主場販售的爆米花打分數;日前也在自己的Youtube頻道和來賓提及,自己會根據爆米花的新鮮程度、鹹度、奶油味還有酥脆程度為29座NBA球場的爆米花綜合排名,Curry表示:「評比爆米花這件事讓我在賽季中增添許多樂趣,就像是戰力排行榜一樣。」此回,他將自己熱愛的零食作為CURRY FLOW 8全新配色—「Smooth Butter Flow」,也象徵Curry在球場上如奶油般滑順的切入技巧!
Curry對於這一季的比賽也表示:「我在這一季的提升有很大一部份的原因來自於我的籃球鞋,Curry Flow 8無可比擬的腳感是我之前從來沒有體驗過的,我對Curry Brand以及Curry Flow 8感到無比自豪。」在創下62分紀錄的比賽中,Curry首度上腳CURRY FLOW 8全新配色「Flow Like Water」,象徵他在場上的行進步伐如同流水一樣流暢且迅速。
資料提供/星裕國際
責任編輯/David