2016年是戴資穎成熟蛻變的一年，生涯首度封后，成為台灣首位羽球「世界球后」。究竟是什麼樣的力量，讓資穎在2016年登上世界球后的頭銜呢？
 
2015年、資穎在比賽過程中，經常因過多失誤，且腳傷也影響比賽節奏，大都止步於八強或四強賽，並沒有在國際大賽中拿到任何冠軍頭銜；對小戴來說，或許2015年並不是她的年。

擺脫過往 小戴從運動科學著手

時間拉回2015年11月，當時的資穎，比賽中常因救球造成腳受傷、也對體重較無觀念；經過國訓中心運動科學處營養師潘奕廷的提醒，小戴決定瘦身，因此在2016年賽季前的3個月利用休兵期間來調整；之後的資穎身體更輕巧靈活，場上配合她刁鑽的球路，確實讓我們看到嶄新的資穎。
 
此外針對小戴長途比賽的疲勞問題，且羽球比賽經常遇到無法準時開打；運動科學在營養補給上給予協助，針對幫助資穎減少疲勞感，賽前、訓練中準備不同類型的營養品補給。這些營養補給品，讓小戴在比賽時可以毫無保留的全力以赴。潘奕廷也說，安全、無運動禁藥疑慮的營養補給是首要課題。
 
體能方面，中心體能訓練師黃呈原也透過BOD POD身體組成測量儀器，協助小戴改善身體組成數據；再搭配小戴打球的特性，從力量及敏捷能力做強化。在個人化的訓練課表，非賽季期間，以增加上下肢的最大肌力為主；比賽期以維持所需的爆發力、肌力與肌肉量，更貼近選手不同時期所需的體能。
 
黃呈原笑說，小戴以前是不折不扣的「肉雞」，不喜歡做重量訓練，看到他就想逃。

登上球后的秘密武器－核心訓練

讓小戴登上世界球后的秘密武器之一，是核心訓練。體能訓練師林泰祐，強化了核心控制與穩定能力，幫助小戴更有效率的執行上肢揮拍動作或下肢移動步伐。林泰祐說，穩定的核心肌群協助軀幹，扮演有效傳遞力量的角色。
 
透過國訓中心運動科學處協助，中心體能訓練師評估了資穎的核心穩定能力，並依據資穎當時體能狀況與羽球動作特殊性，給予適當訓練處方，漸進式的增強核心能力，以應對整年度高強度的超級系列賽及奧運賽事。

2016年戴資穎個人成績
● 印尼公開賽冠軍(頂級超級系列賽)
● 台北公開賽冠軍(黃金大獎賽)
● 香港公開賽冠軍(超級系列賽)
●  超級系列賽總決賽冠軍(頂級超級系列賽)
● 馬來西亞公開賽亞軍(頂級超級系列賽)
● 丹麥公開賽亞軍(頂級超級系列賽)

資訊、圖片來源：國家運動訓練中心

美國時間9月15日，Nike推出了採用 NikeConnect 科技的Nike NBA Connected Jersey，透過整合球衣、智慧型手機設備以及 Nike Connect 應用程式，幫助擁有該款球衣的球迷即時獲得個人化的專屬體驗。該系列球衣預計將於10月正式在臺灣發售，也代表 NikeConnect 實現了球衣與數位科技的創新結合。NikePlus的會員透過符合要求的智慧型手機，輕觸球衣下方標籤上的NikeConnect標誌，便能啟動更多產品訊息、專屬個人化的精彩內容以及獨特體驗。

以下是搭載NIKECONNECT科技的NIKE NBA CONNECTED JERSEY使用步驟 ：

於品牌官網或Nike指定零售店購買搭載 “NikeConnect” 科技的全新Nike NBA Connected Jersey。

 下載 “NikeConnect” 應用程式，該程式支援 iOS 11 和 Android用戶（包括 iPhone 7或以上機型、支援NFC – “Near Field Communication 近場通訊” 功能並且安裝了Chrome瀏覽器的Android設備）。

 在智慧型手機設備上打開 “NikeConnect”應用程式。在應用程式開啟的狀態下，用手機輕觸Nike NBA Connected Jersey下方標籤，該處的 NikeConnect 圖示內嵌一塊NFC晶片，輕觸後將自動於智慧型手機上啟動 NikeConnect 體驗。 

使用NIKEPLUS帳號登入，當球衣所對應球員的登入頁面呈現於眼前時，即表示已經成功連接。隨時隨地輕觸球衣，便能即時獲得球隊及球員資訊， 如賽前入場的影片、比賽精采畫面等。於比賽當天輕觸登入，還將獲得更多專屬體驗。

登入後，應用程式將自動跳轉至主要 “球隊” 頁面。該頁面的狀態列設計將顯示開賽倒數計時、比賽即時比分、或最終比賽結果等訊息。除此之外，在狀態列上也將提供包括球隊下一場比賽的時間、地點、以及球衣所屬球員的表現統計數據等在內的相關資訊。

狀態列下方為 “球隊” 資訊推送，包括球衣所屬的球隊及球員在場上及場下精彩片段、比賽影片回顧和GIF圖片。球迷可輕觸畫面獲得更深入的資訊，長按則可以分享給線上的朋友。

頁面左下角的 “OFFERS 獎勵” 選項，點擊後，螢幕上方即會顯示比賽當天的獎勵內容，下方則有後續比賽日的獎勵等。獎勵包括獨家授權產品、NBA 2K18 遊戲獎勵、球隊精選歌單等。(依據所在地區不同將有不同獎勵) 

透過NikeConnect科技的應用，全新球隊球衣 Nike NBA Connected Jersey首創透過球迷與球衣間的互動，為球迷帶來優質豐富的NBA相關資訊。

NikeConnect 應用程式支援iOS 11和Android用戶（包括 iPhone 7或以上機型、支援NFC功能並安裝Chrome瀏覽器的Android設備）。全新球隊球衣 Nike NBA Connected Jersey 將於10月透過官方網站 Nike.com 和 Nike指定零售店同步發售。

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資料提供／NIKE
責任編輯／妞妞

2017臺北世大運棒球賽，中華臺北隊27日在排名賽第3戰，再與墨西哥碰頭，地主隊投打發揮，陳明軒7局好投、林立開轟，兩隊打出火氣、三度板凳清空，中華隊以10比0、 8局扣倒墨西哥，28日將力拚第5名。

中華隊23日比賽輸給南韓、無緣四強，挑戰連霸夢碎，25日開始打5到8名排名賽，首戰與墨西哥交手，以11比1、八局扣倒墨西哥拿勝，26日擊敗俄羅斯，27日再與墨西哥碰頭，爭取排名賽最佳成績。

中華隊派出陳明軒先發，陳明軒預賽時對捷克先發表現亮眼，這場比賽再扛先發，開賽稍微不穩，首局接連被敲兩支安打，但接著連抓下3個出局數、沒有失分，陳明軒越投越順手，總計投7局，被敲3支安打，投出8次三振，有效壓制對手打線。

中華隊張閔勛二局敲出二壘打開啓攻勢，岳東華選到保送，張皓緯遭頭部觸身球，中華隊滿壘時靠著暴投跑回第1分；張皓緯遭頭部觸身球後倒地不起，馬上被擔架抬離場、送醫檢查。

中華隊王正棠打擊也有不錯發揮，單場三安，三局敲出安打、盜上二壘，再靠滾地球、高飛犧牲打，跑回球隊第2分；五局中華隊再起攻勢，靠著陳重羽、王正棠接連安打、保送，攻占滿壘，吳桀睿清壘二壘打，一口氣替球隊再添3分。

中華隊林立6局開轟，再替球隊多添1分保險分；7局下半中華隊攻擊，兩隊打出火氣，三度板凳清空，中華隊單局獲得兩次觸身球、兩次故意四壞保送，墨西哥隊捕手遭驅逐出場，中華隊單局攻下3分，8局拿下第10分，提前結束比賽。

總教練郭李建夫表示，這一場大家狀況都不錯，「陳明軒一開始有點亂掉，後面也越投越好，打擊也有好的發揮」，對於三度板凳清空，郭李建夫表示，一開始是打帶跑戰術讓墨西哥以為是大比分盜壘，接下來幾次近身球衝突，「大家都有把情緒下來，還是要有運動員的精神」。

中華隊27日擊敗墨西哥，將與晚間法國、俄羅斯隊比賽的勝隊爭第5名，排名賽5、6名比賽將於28日晚上6時30分在新莊棒球場舉行，郭李建夫表示，預定由呂彥青先發，「全力以赴」。

資料、圖片提供／臺北世大運組委會
責任編輯／妞妞