2016年是戴資穎成熟蛻變的一年，生涯首度封后，成為台灣首位羽球「世界球后」。究竟是什麼樣的力量，讓資穎在2016年登上世界球后的頭銜呢？
 
2015年、資穎在比賽過程中，經常因過多失誤，且腳傷也影響比賽節奏，大都止步於八強或四強賽，並沒有在國際大賽中拿到任何冠軍頭銜；對小戴來說，或許2015年並不是她的年。

擺脫過往 小戴從運動科學著手

時間拉回2015年11月，當時的資穎，比賽中常因救球造成腳受傷、也對體重較無觀念；經過國訓中心運動科學處營養師潘奕廷的提醒，小戴決定瘦身，因此在2016年賽季前的3個月利用休兵期間來調整；之後的資穎身體更輕巧靈活，場上配合她刁鑽的球路，確實讓我們看到嶄新的資穎。
 
此外針對小戴長途比賽的疲勞問題，且羽球比賽經常遇到無法準時開打；運動科學在營養補給上給予協助，針對幫助資穎減少疲勞感，賽前、訓練中準備不同類型的營養品補給。這些營養補給品，讓小戴在比賽時可以毫無保留的全力以赴。潘奕廷也說，安全、無運動禁藥疑慮的營養補給是首要課題。
 
體能方面，中心體能訓練師黃呈原也透過BOD POD身體組成測量儀器，協助小戴改善身體組成數據；再搭配小戴打球的特性，從力量及敏捷能力做強化。在個人化的訓練課表，非賽季期間，以增加上下肢的最大肌力為主；比賽期以維持所需的爆發力、肌力與肌肉量，更貼近選手不同時期所需的體能。
 
黃呈原笑說，小戴以前是不折不扣的「肉雞」，不喜歡做重量訓練，看到他就想逃。

登上球后的秘密武器－核心訓練

讓小戴登上世界球后的秘密武器之一，是核心訓練。體能訓練師林泰祐，強化了核心控制與穩定能力，幫助小戴更有效率的執行上肢揮拍動作或下肢移動步伐。林泰祐說，穩定的核心肌群協助軀幹，扮演有效傳遞力量的角色。
 
透過國訓中心運動科學處協助，中心體能訓練師評估了資穎的核心穩定能力，並依據資穎當時體能狀況與羽球動作特殊性，給予適當訓練處方，漸進式的增強核心能力，以應對整年度高強度的超級系列賽及奧運賽事。

2016年戴資穎個人成績
● 印尼公開賽冠軍(頂級超級系列賽)
● 台北公開賽冠軍(黃金大獎賽)
● 香港公開賽冠軍(超級系列賽)
●  超級系列賽總決賽冠軍(頂級超級系列賽)
● 馬來西亞公開賽亞軍(頂級超級系列賽)
● 丹麥公開賽亞軍(頂級超級系列賽)

資訊、圖片來源：國家運動訓練中心

台灣近幾年興起羽球熱，大家有目共睹！不只台灣選手們在國際發光發亮，也帶動國內羽球風氣增長，參與羽球運動的人口數直線攀升，成為台灣熱門運動項目之一。

一年一度、行之有年的全台灣最大女子羽球業餘賽 – 美力之星女子羽球聯誼賽週末（11/3）在臺北體育館開打，場面盛大，現場近千人擠爆觀眾席。主打女子參賽的業餘賽，居然不只有遠從台東、花蓮、高雄組團來參賽的選手，甚至還有隊伍遠從香港專程坐飛機前來出賽，大家齊聚一堂切磋球技，也順道來台觀光，賽後來個週末小旅行。

為了增加活動豐富性及推廣羽球活動，主辦單位還邀請舞蹈老師大跳ZUMBA舞蹈，並結合了兒童羽球賽，讓媽媽小孩一同享受健康快樂的假日，現場最小的參賽者才6歲、最年長的賽者62歲，足足橫跨將近一甲子，可見羽球運動老少咸宜、不分男女。而許多女性、兒童相關品牌廠商也都大力支持體育活動，現場選手禮物拿到手軟，不只選手參加的非常開心，也促進廠商行號橫向交流，透過活動提供平台，讓產業替運動產業盡一份心外，也能宣傳布達自家亮點產品，增進經濟發展。

資料來源／美麗之星
責任編輯／妞妞

今年夏天UNDER ARMOUR將攜手Stephen Curry推出「Curry 5簽名鞋」，絕世升級的嶄新一代即將引爆全場！這次的鞋款更以永遠無法整除的圓周率「π」作為靈感來源，搭配上輕盈質感的低筒設計，結合360度舒適貼合能使腳步快速敏捷，並將鞋款抓地力提升至最高層次，讓Stephen Curry上場就能帶來無限可能！

三分線只是參考用

過去籃球被認為要在距離籃框24英呎左右作戰，更是一場擁有先天運動素質就幾乎能主宰全場的運動，幾十年來總是遵循這樣的邏輯。直到Stephen Curry的出現，他獨自挑戰場上窠臼、顛覆世人對籃球舊有的一切觀點，甚至打破了這場遊戲的規則！

酸民總說Stephen Curry的身高及體型不如其他球星，但他能運用敏捷與速度、搭配上熟稔的技巧與過人的球商，再加上無限界的三分能力主宰戰局！多年來，Stephen Curry隻手將籃球戰局向三分線後推到40英呎，他不墨守成規並繼續打破常規粉碎現狀，如今Stephen Curry不只是一種場上的外掛程式，而是升級為一套完整的作業系統。

Stephen Curry：「誰說不能從30英呎外投籃？三分線只是參考用。」

低筒設計打造輕盈靈活腳感

UNDER ARMOUR Curry 5專注於低筒設計，打造出速度與敏捷度並存的輕盈腳感，採用全針織鞋面，輕盈透氣同時擁有便於穿脫的良好彈性拉伸，非對稱鞋帶系統則提供360度鎖定貼合感；前足及腳跟周圍的ANAFOAMTM包裹技術，打造如手套般舒適貼合的穿著體驗，再搭配泡棉科技內裡，兼顧足跟及側面的穩定包覆，有效鎖定雙足。

首發配色將讓你場上場下同樣搶眼俐落！鞋面部分運用色彩簡潔的黑白搭配，同時以紅色經典SC字母點綴鞋舌，且在白色中底飾有乾淨冰冷的藍色潑墨斑點，為Curry 5帶來簡約動感的輪廓。

超越無限可能的設計靈感

外底設計靈感來自圓周率「π」，除了象徵Stephen Curry在3月14日出生，「3.14」這個永遠無法整除的無限數值，也呼應了Stephen Curry不斷實現不可能的場上表現！
 
然而，圓周率值的計算通常與圓形内接方形密不可分，「化圓為方」這個神祕數字代表著Curry在場上的無限可能，因此全新Curry 5簽名鞋在外底上融合了圓形和方型的巧妙設計，除了展現出Curry超越無限的堅持理念外，更因為Stephan Curry在比賽時經常透過腳趾發動進攻與創造機會，為實現Curry最擅長的急停和快速變向切入，Curry 5將抓地力提升到最高層次，讓設置在淺藍色果凍外底的淺紅色「化圓為方」紋路，突顯出Curry 5此次最獨特的設計靈感之下，也能幫助在球場上快速移動時減少打滑情況！

「Curry 5」即日起開放預購，預計於六月中在台上市，鞋款售價$5,280元。

資料來源／星裕國際
責任編輯／David