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陳柏良返母校中正高工 傳遞足球希望
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NBA球星Damian Lillard
美國球季即將復賽!Damian Lillard在重返NBA之前都在進行哪些訓練?
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日本最強高中生戰靴ASICSTIGER GEL-PTG系列 讓你過完夏天就去美國啦!
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陳柏良返母校中正高工 傳遞足球希望

2017-01-01
話題 球類 足球

旅外足球好手陳柏良自辦了三場足球教室,2016年12月30日下午特別返回母校高雄市立中正高工。陳柏良以自己堅持下去的精神,要讓現場的學弟學妹看到希望;他說,「只要堅持下去,就能看到希望」。

陳柏良目前旅居中國大陸,是杭州綠城的球員,也是國家五年列管的補充兵選手。今年冬天的休兵期,陳柏良自己發起了三場足球教室,並且在30日回到母校,畫下完美的句點。

旅外足球好手陳柏良與母校高雄市立中正高工學弟們互動。 國家運動訓練中心提供

陳柏良強調,自己小時候並不強壯,常常練體能,練到一把鼻涕、一把眼淚,很痛苦很想哭。他也回想起當年,高中教練李春融的嚴格體能訓練「太操」,甚至讓他們全隊一度想「罷練」。

不過,憑藉著努力和堅持,陳柏良在李春融的訓練下,逐漸成長,體能、技術都有進步,才能以史上最年輕的17歲,加入國家隊。陳柏良並以「Hold on, Pain end」和同學們勉勵;他強調,只要堅持下去,痛苦就會結束,就能看到希望。

對於陳柏良自己發起足球希望教室,回饋母校,教練李春融相當肯定。他說,柏良小時候的確不強壯,但是已經嶄露天分,後來透過營養和訓練,逐漸茁壯,是成功的重要關鍵。

旅外足球好手陳柏良。 國家運動訓練中心提供
旅外足球好手陳柏良。 國家運動訓練中心提供

資訊、圖片提供:國家運動訓練中心

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美國球季即將復賽!Damian Lillard在重返NBA之前都在進行哪些訓練?

2020-07-02
籃球重量訓練新聞球類話題

自從今年3月開始美國NBA賽事就因為新型冠狀病毒COVID-19(武漢肺炎)的疫情爆發之下,宣佈停賽至今也已經超過4個月,然而,除了許多的球迷沒有賽事可看之外,許多的球星也都無法上場練球。

NBA球星Damian Lillard
隨著美國球季即將復賽!拓荒者隊的Damian Lillard在重返NBA之前都在進行哪些訓練?

日前Lillard在他個人接近800萬粉絲的Instagram上分享了他的訓練影片,其中包含著運用Cable滑輪機訓練肱二頭肌最受到注意,依據CSCS健身總監Ebenezer Samuel所指出,Lillard正在進行肱二頭肌彎舉動作,這個動作是許多籃球運動員都比較少接觸的訓練項目,同時,在影片中也發現Lillard並沒有使用太大的重量,而是選擇以次數代替重量來進行訓練,因此,Samuel表示他不是為了這場賽季來做準備,而是為了別的目標所進行的訓練動作。

在 Instagram 查看這則貼文

Damian Lillard(@damianlillard)分享的貼文 於 PDT 2020 年 6月 月 29 日 上午 8:15 張貼

另外,Lillard也在日前發佈了10支關於全身性訓練的影片,並寫下「時時刻刻做好準備,才不會在球賽中缺席」。在NBA停賽之前Damian Lillard所屬的波特蘭拓荒者隊雖然僅保持29勝37敗的戰績,但這樣的成績仍足以成為西區第9名種子球隊;在季後賽平均只有3.5場。然而,控球後衛的Lillard平均貢獻出28.9分與7.8次助攻,再加上最高三分命中率為39.4%。因此,Damian Lillard正磨刀霍霍接下來及將於7月31日(美東時間下午4點)與曼菲斯灰熊隊的首戰上,拿出一個驚人的好成績!

在 Instagram 查看這則貼文

Stay ready and you won’t have to get ready. If I come up short EVER... whether I was prepared or not won’t be the reason. @cemcondition83 best in the world.

Damian Lillard(@damianlillard)分享的貼文 於 PDT 2020 年 6月 月 27 日 下午 10:20 張貼

參考資料/Damian Lillard Instagram

責任編輯/David

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日本最強高中生戰靴ASICSTIGER GEL-PTG系列 讓你過完夏天就去美國啦!

2018-06-28
鞋子ASICS籃球球類配備館

日本運動潮流品牌ASICSTIGER推出超人氣復刻經典籃球鞋款GEL-PTG系列,聞名自經典籃球漫畫中日本最強高中生的代表性戰靴,經典大底輪廓刻印在每位漫畫迷心中,再度喚醒大家沉睡已久的熱血籃球魂。

過完這個夏天我就要去美國了!ASICSTIGER_GEL-PTG MT(高筒)_NT$3,500(2)

GEL-PTG系列是1983年ASICS推出的Fabre Point Getter的重製款式,而80年代也正是中華男籃正式返回國際賽事、全民籃球風氣復甦時期;當時Fabre Point Getter精緻的鞋款作工、橡膠外底與柔軟皮革不僅能快速移動也兼顧腳部舒適感的設計,在台上市後即受到籃球愛好者的好評與喜愛。而1990年開始連載的人氣經典籃球漫畫也將Fabre Point Getter畫上了魔王級角色的腳上,不僅塑造了神級籃球鞋款的制霸風采,也再次成為市場話題,而讓人最為印象深刻的是籃下躍起與扣籃時大底上極為搶鏡的音符圖案,也造就「音符鞋」別稱的誕生。

1990年開始連載的人氣經典籃球漫畫也將Fabre Point Getter畫上了魔王級角色的腳上,你猜的出是那部漫畫人物著用嗎?圖為ASICSTIGER_GEL-PTG (低筒)_NT$3,200

此番,ASICSTIGER將鞋履再升級,帶來風格更為街頭時尚的全新GEL-PTG系列。復刻Fabre Point Getter的經典外型,加入fuzeGEL後跟緩震技術以及OrthoLite鞋墊,皮革鞋面與麂皮虎爪紋logo的搭配,盡顯潮流復古格調,後跟的GEL繡字更傳散著一股濃濃日式製鞋的韻味;此波GEL-PTG系列將推出經典高筒與低筒鞋型,鞋款設計採用實搭的黑色、白色,不僅僅是復刻鞋款更讓街頭穿搭潮味不設限。

讓人最為印象深刻的是籃下躍起與扣籃時大底上極為搶鏡的音符圖案,也造就「音符鞋」別稱的誕生。

資料來源/ASICS
責任編輯/David

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