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  • 健康美模林可彤、林又立、劉欣瑜:運動即是回饋與享受
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健康美模林可彤、林又立、劉欣瑜:運動即是回饋與享受
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2018溫網青少年冠軍曾俊欣挑戰賓士三向球場 體現Never Stop Improvin
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NBA 2018 全明星球衣發布 你想知道的全在這
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健康美模林可彤、林又立、劉欣瑜:運動即是回饋與享受

2017-04-25
話題 球類 棒球 新聞

想開始運動,最常聽到的回饋是:一個人運動很孤單,若是有人陪伴,效果加滿分。也因此,女子運動也成為近年來熱潮持續不退的話題。
 
台灣知名名模林可彤、林又立、劉欣瑜,隸屬不同經紀公司的三個人,卻是比情人還親密的好閨密。同樣喜愛運動的她們最初只是為了開心運動而自製運動影片在粉絲團分享,持續超過一年時間後累積了超過百萬點閱。所以她們也決定不吝將這些訓練做統合,分享給那些也想與她們一樣,想要靠著小小的努力,保持完美的身材的大家。

台灣知名名模林可彤、林又立、劉欣瑜推出新書《女子訓練營》

本書《女子訓練營》從愛情,工作分享,帶你窺探充滿正能量的名模姊妹人生觀。除此之外,小編也相當榮幸能專訪到三位美人,讓她們來告訴各位書中沒有告訴你的運動內心事,一起來一探究竟。

山之神聖,讓三人發現內在的自我

三人雖然各自喜歡著不同的運動,但她們卻很喜歡一起上山露營,在這麼多次爬山的經驗之中,可彤認為那個過程真的很辛苦,從頭到尾的每分每秒,都不知道自己到底再堅持著什麼,有時甚至累到無法思考事情,但當你靠著自己的腳步一步一步到達高點的時候,眼前的那個美景會讓你瞬間忘卻所有的煩惱,讓心靈能沉浸在整個風景之中,當在回到都市的時候,會更有力量讓自己能進行下一個目標。

對又立來說山更像是一種修行,在爬山的過程一定會有很多的挫折,但越苦回憶會越多,就如同過去她挑戰沙漠的極限一樣,再苦再累都吞得忍,而最後身體的苦終將被遺忘,會留念的,也都是快樂的過程。

一向樂觀開朗,人緣好的欣瑜,最喜歡與朋友成群結隊到處遊走,每當進入山徑中,對她來說時間就好像瞬間凝結了一樣,藉由朋友的相互鼓勵,使得整趟路程的快樂代替了身體的勞累,即便從頭到尾要背著十幾公斤的裝備,但卻更享受與大家一起登高望遠,感受整個過程。

她們都喜歡爬山

愛情之於運動,懂了就動了

書中除了提到三人喜歡的運動之外,她們也分享了自己對於愛情的觀感。可彤在書中提到《你要很愛很愛你自己,才能找到很愛很愛你的人》這個概念就像一個回饋的過程,她運動喜歡講求效果,對於改變身型這件事情下了很多功夫,她知道自己的目的,用心愛著每一個所訓練的項目,完畢後,當肌肉痠了,也感覺自己身材變好了,而這個「變好」就是因為她的認真,被有所回饋的感覺。
 

林可彤:變更好,原來是認真給的回饋

欣瑜則覺得《愛就是信任及不吝嗇的付出,不為得而做的經營》不管是運動或是其他事情,她從來不是為了預期而做,而是為了一個衝勁;就像今年九月她即將要去挑戰柏林馬拉松一樣,在沒有設限,也沒要求自己的結果下,每一秒每一分盡最大的完成 ,就會覺得自己好棒,因為這個不為得而完賽的成果,除了是另一種挑戰之外,也是讓自己人生不後悔最好的方式。
 

劉欣瑜:不為得而做,讓自己的人生不後悔

談到維持新鮮感,又立一個禮拜會想做三種不同的運動,要持續下去的方法除了不斷變換運動項目外,主要可以找朋友陪你一起運動,即便你只喜愛從事某項運動;例如跑步,但也可以每天去不同的地方跑,變換感覺與心情。此外,又立也分享自己無論挑戰多長里程數,幾乎不佩戴GPS錶,因為她覺得運動是一種遊戲,更是享受自己的時候,並不需要為了追求成績,讓自己苦中加苦,如同上述的話語,從內享受才是保持新鮮感與企圖心唯一的方法。
 

林又立:將運動當成一種遊戲,是保持新鮮感的最佳方式

運動妝怎麼化?先做好防曬

很多女孩兒都希望自己能在比賽中被拍出美美的照片,當然在途中,運氣和角度是佔了很重要的一部分,但除了這些之外,其實可以從基礎做起。可彤、又立和欣瑜表示,其實平常運動的時候,她們並不太會帶妝上路,但唯一一定會做的是防曬,她們建議無論運動多長的時間,都一定要擦上高係數的防曬隔離相關產品,做了完善的防曬,就不會因為曝曬過久,而造成蛋白質的流失,整個人散發出的也是另一種運動的自信美。

把握三原則,維持好體態

打扮美美之後,出門運動前,該怎麼吃才能維持好體態呢?可彤表示這要依據你的運動強度而定,不過最重要的是盡量不要吃有負擔的東西,像香蕉、茶葉蛋都是不錯的選擇。之前參加過跑步訓練營的欣瑜也表示跑步教練有教導過她關於運動後的補充可以以前20分鐘葡萄糖、40分鐘水 60分鐘蛋白質的原則做補充,或是碳水化合物與蛋白質= 3:1,這些組合對肌肉來說是最好的。
 

平時工作各自忙碌的她們,其實能聚在一起的時間並不多,但卻不時的為接下來的藍圖所規劃著。除了一起跑步、健身外,她們最想一起去挑戰西藏的轉山,如同前面所述,山對於她們來說都有各自的含意,但終歸都脫離不了神聖二字,她們想將這份神聖所帶給她們的能量,帶向世界各地,散播給更多的人知道,原來一起運動,互相作伴,是這麼珍貴又值得一直下去的事。

撰文/瀅瀅
攝影/鄧穎謙

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2018溫網青少年冠軍曾俊欣挑戰賓士三向球場 體現Never Stop Improvin

2018-10-22
新聞網球球類話題

為了完美詮釋The new C-Class具備的”Never Stop Improving” 精神,台灣賓士特別攜手汽車與體育雙領域打造跨界競技場,首創的三項式運動競技舞台,從9月21日首度現身台中國家歌劇院,再經過10月13、14日的高雄駁二藝術特區展演後,終於在10月19日抵達了台北101!

台灣賓士特別以汽車與體育雙領域打造跨界競技場!

身為全台巡迴終點。不僅將再次帶來包含三向式網球場、三向式桌球場、三網籃球場與籠式足球等精心獨創的競技舞台,同時包含主角The new C-Class全家族系列,並邀請首位連續奪下法網與溫網青少年男單冠軍的台灣球員曾俊欣共襄盛舉,一同挑戰極限三向式網球場,以親身精湛球技實際體現”Never Stop Improving” 精神,更為此次巡迴活動掀起壓軸高潮!

台灣賓士首創的三向式運動競賽舞台全台巡迴,C-Class運動派對最終場在台北101登場 。

跨界競技場讓你邊運動邊賞車

歷經台中、高雄的兩地巡迴,台灣賓士所打造的跨界競技場所到之處無不掀起話題,車迷朋友不僅首度同場領略包含Sedan房車、Estate旅行車、Coupé雙門轎跑車與首度引進Cabriolet電動軟頂敞篷車款的The new C-Class全系列家族以外,親身參與的民眾們更勇於挑戰自我,挑戰創新競技舞台之際,也大膽嘗試包含TRX懸吊式訓練區、核心訓練區、衝浪模擬區、戰繩區的健身區域,前所未有的體驗式行銷大表新奇,對於The new C-Class與生俱來的”Never Stop Improving”突破是日常精神,亦有心領神會的驚艷感受。

左起為台灣賓士轎車行銷業務部副總裁何睿思(Markus Henne)、首位連續奪下法網與溫網青少年男單冠軍的台灣球員曾俊欣及網球選手Jad Ba...

夜市球王曾俊欣回台首秀

10/19登場的跨界競技場最終站於台北101北方水舞廣場登場,創下世界網壇14年來新紀錄的網球運動選手曾俊欣應台灣賓士邀請,甫返鄉便將首次公開活動獻給了台灣賓士。曾俊欣以特別嘉賓姿態,與台灣賓士轎車行銷業務部副總裁何睿思(Markus Henne)一起挑戰三向式網球場,你來我往球技競技中,雖然只是小試身手,但「夜市球王」的身手依舊展露無遺,讓現場所有參與嘉賓感染世界級的網球美技,更對”Never Stop Improving”的精神有著最精彩的領略。

首位連續奪下法網與溫網青少年男單冠軍的台灣球員曾俊欣,回國首秀嶄露身手!

資料來源/台灣賓士
責任編輯/David

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NBA 2018 全明星球衣發布 你想知道的全在這

2018-02-08
配備館服裝NIKE籃球球類

在洛杉磯“Jordan未來飛翔”的活動現場,Jordan品牌正式發布NBA 2018全明星球衣,並展示品牌四個產品線的重點產品。這也意味著,在2月份到來的全明星周,NBA的全明星球員們將會第一次穿上胸前印有Jumpman標誌的球衣上場比賽。

JORDAN BRAND  NBA ALL-STAR EDITION UNIFORM

此次發布的Jordan品牌NBA全明星球衣,不僅融合了品牌最新的設計風格和創新科技,更在簡潔利落的黑白顏色基礎上,用洛杉磯路牌字體為靈感設計了每位球員各自球隊的標誌,為今年的全明星賽再添一道獨特的元素。出色的設計美學,讓這套球衣無論場上場下都能穿搭出質感。

威斯布魯克將代表他的球隊及Jordan品牌第七次出現在全明星賽場上。

球衣上的其他重點設計元素還包括:富有質感的Jumpman標誌、印於尺碼標上方的“All-Star Edition”字樣、以及為致敬往屆全明星球衣而在兩側編織帶上凹印的星星圖案。

為慶祝邁克爾·喬丹奪得1988年扣籃大賽冠軍及全明星賽MVP 30週年,Jordan品牌還將推出黑、白色的紀念版芝加哥公牛隊全明星球衣。

 “Jordan品牌一直在產品的創新和時尚設計中不斷尋求突破。” Jordan品牌設計副總裁David Creech表示,“Jordan品牌的NBA全明星球衣也以其獨樹一幟的設計將這種態度展現得淋漓盡致。我們的目標是將Jordan運動服飾的高端街頭風與洛杉磯當地元素結合起來,打造一款在球場內外穿著都同樣出眾的球衣。看到今年NBA的全明星球員們將以Jordan風格和態度代表他們的球隊亮相全明星這個最大、最閃耀的舞台,這讓我們無比激動。”

除了發布2018年Jordan品牌NBA全明星球衣之外,Jordan“未來飛翔”活動還展示了品牌未來將重點發展的四大產品類別——Jordan Sportswear,Jordan 女子、拉塞爾·威斯布魯克簽名球鞋Why Not Zer0.1,以及Air Jordan系列鞋款。

Jordan品牌NBA全明星球衣

JORDAN SPORTSWEAR 

在過去三十年中,籃球文化已逐漸成為一股勢力,持續影響著高級時尚潮流趨勢。Jordan Sportswear選擇經典鞋款與服飾,以助力未來飛翔為理念,選用現代科技、優質材料以及當下流行的剪裁方式,為消費者打造符合現代審美的系列產品。

Air Jordan III Black Cement

1988年邁克爾·喬丹在NBA全明星賽上穿著的Air Jordan III “Black Cement” 將以包含後跟“Nike Air”標誌在內,完整的元年形式回歸。

Air Jordan III Black Cement

Air Jordan III White Cement NRG

邁克爾·喬丹憑藉其在1988年扣籃大賽上的罰球線扣籃,將人類騰空的極限推到了一個新的高度。為慶祝這一經典時刻的30週年,Air Jordan III White Cement NRG在元年的基礎上,增加了半透明鞋底,並飾以一道紅色條紋,代表著MJ當時“起飛”的位置。

Air Jordan III White Cement NRG

Air Jordan III Tinker

為慶祝Air Jordan III這一經典鞋款誕生30週年,Tinker Hatfield所設計的Air Jordan III初版草圖也將化身實物,首次向世人公開。

Air Jordan III Tinker

Air Jordan III Flyknit

繼Air Jordan I Flyknit取得成功之後,Air Jordan III將會成為下一個與當今最先進鞋面材料之一——Nike Flyknit結合的經典鞋款。

Air Jordan III Flyknit

City of Flight Collection

在延續2017年Jordan Sportswear秋季系列產品黑白主題的基礎上,City of Flight服飾還增添了洛杉磯當地元素。以受洛杉磯路牌啟發的印刷字體設計作為亮點,City of Flight系列服飾在忠於籃球文化的同時,更體現了當代運動服飾的演變。

City of Flight Collection

JORDAN WOMEN'S

2018春季女子系列產品將以三個精心設計的不同鞋款彰顯女性多彩生活方式:Air Jordan I Hi Zip、Air Jordan I Season of Her 以及Women's Air Jordan XII。

Air Jordan I Hi Zip

從Air Jordan I 的設計中汲取經典元素,針對女性消費者的需求及喜好進行改造,Air Jordan I Hi Zip 對Air Jordan系列最為經典的鞋款之一進行了時尚演繹——拉鍊式的鞋面設計、優質的皮革、鞋舌處紅色的元年風格Nike Air 標籤、以及進一步提升緩震性能的鞋墊——這個全新打造的Air Jordan I 鞋款,將於3月8日全球發售。

Air Jordan I Hi Zip

Air Jordan I SOH

Air Jordan I Season of Her 系列鞋款,將奢華的綢緞織物、優質翻毛皮及獨特配色設計結合起來,發出強而有力的時尚宣言,在球場之外造成了強烈反響。專為展現女性多彩生活方式而打造,走在潮流前沿的Air Jordan I Season of Her 系列,於1月25日發售。

Air Jordan I SOH

Women's Air Jordan XII

作為Air Jordan系列中最為華麗的鞋款之一,此次的Air Jordan XII 採用升級版的原色翻毛皮革作為鞋面,輔以搶眼的金色五金配飾,專為女性打造。而這雙高端版本的Air Jordan XII 將於3月23日全球發售。

Women's Air Jordan XII

WHY NOT ZER0.1

威斯布魯克簽名鞋系列的新成員Why Not Zer0.1,或許是市面上最能代表運動與時尚結合的鞋款之一。

對成長於洛杉磯的拉塞爾·威斯布魯克而言,2018年的全明星賽和Why Not Zer0.1 “City of Flight” 配色都是他榮歸故里的象徵。為致敬這座養育了他的城市,“City of Flight” 配色將洛杉磯地圖印於鞋面,並在左右鞋舌分別飾以“LA”和“RW”字樣。
這雙如棉花糖般,以Orange Pulse、Hyper Royal和Sail為配色的Why Not Zer0.1 “All cotton”,旨在向威斯布魯克童年時與父親一起練球的美好時光致敬。“All cotton”是其父親對完美空心投籃的稱呼。
為致敬Jordan品牌的經典與傳承,Why Not Zer0.1還將以標誌性的“Bred”配色呈現。

AIR JORDAN XXXII

以Air Jordan II 鞋款精髓為啟發,Air Jordan XXXII 代表了Air Jordan經典系列演變的新階段。

The Air Jordan XXXII Low “Free Throw Line” 配色靈感源於邁克爾·喬丹著名的1988年扣籃大賽奪冠時刻。為致敬邁克爾·喬丹當時所穿的那雙白/水泥灰配色的Air Jordan III,Air Jordan XXXII Low “Free Throw Line”

資料來源/NIKE
責任編輯/妞妞

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