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從跑步中學到人生的一課
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adidas全新SUPERNOVA跑鞋
BOOST + BOUNCE中底 adidas 全新SUPERNOVA跑鞋上市
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UA Threadborne Slingflex Rise稱霸跑道 橫掃街頭
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從跑步中學到人生的一課

2017-05-22
話題 跑步 觀念 運動心理

也許今天的你已經跑步幾年了,在這個過程之中,除了身體的自我鍛鍊,你也不斷地研究跑步相關常識,甚至有許多也想開始跑步的朋友會諮詢你一些關於跑步的事項,你將你的經驗分享於他們,並一起相互打氣鼓勵。看著彼此,想起過去,次次穿越終點線之後的自己,每次的感受是什麼,是否曾因為過度練習而迷失了跑步的本質?現在的你是否又更不一樣了呢?

從跑步中學到人生的一課

在回答這些之前,我們先回到自己穿上鞋、踏出門的那一刻是因為什麼理由?為了身體健康還是放鬆心情?

當你悲傷,跑步就是你的心理治療師

當你被要求在工作中考慮職位變更或是添加更多工作量時,你用跑步來消化它運。
當你好累,累到不想下床,就此浪費了一天的時間,唯一會做的一件事情還是跑。
當你高興,情緒激動時,更加分的依然是跑步,在那過程中甚至感覺自己就要飛了起來。
當你收到一封為難的工作信件,或是被賦予了一項困難的任務時,在執行之前,先以跑步來為即將到來的挑戰暖身。
當你將行事曆打開,看著一連串的代辦事項而煩躁不知該從哪裡開始時,先去跑步理清思緒。
當你悲傷的時候,你邊跑邊哭,盡力地讓眼淚與汗水結合,希望能夠從中消失。

此外,在沒有特別事件的日子裡面,你依然每天不停歇地跑步,每天經過3公里之後,身體漸漸暖起來了,這份感覺永遠不嫌膩。當你過度專注的時候,有時思緒甚至能飛到另一個境界,平靜的聽見身邊的每一個耳語、呼吸和腳步聲。

很多人都說瑜珈即是冥想的意思,它會教你靜坐並盤腿坐在一個位置,閉上眼睛思考,並專注於呼吸,這對跑者來說也是相當重要的一環,因為所有跑者在跑步時,都必須專注於呼吸上,吸氣時內心數一,吐氣數二,並配合腳步,這樣可以讓注意力更加集中,也能在跑步完放鬆許多,思緒也會變得更加清晰,所以,許多跑者都會透過呼吸冥想來讓跑步狀態越來越好。
 
所以當你跑到某個境界的時候,也可以嘗試瑜珈冥想達到身心靈徹底的放鬆。

跑步能看見教訓,也能有意想不到的收穫

以上的總結,為何跑步總能影響生活?原因是它的里程延續就像人生一樣,在每天的生活裡都會遇到不同的事物,每天跑在路上,也會遇到不同的障礙物,過程中有時開心、有時不安,有些問題無法馬上獲得解答,卻在沉靜之後,神奇地浮現答案。

事實上,跑步能讓我們看見教訓能是給予我們最大的禮物,就是掌握所有答案的知識,它能夠幫助你突破重圍,找到原本找不到的答案,理不清的思緒,只要願意花時間陪伴他們,不管從何時何地何目標開始,一定能有意想不到的收穫。

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BOOST + BOUNCE中底 adidas 全新SUPERNOVA跑鞋上市

2020-07-28
ADIDAS鞋子跑步配備館生活流行

一雙好的跑鞋是入門開跑不可或缺的裝備,為了持續提供跑者舒適腳感,adidas自跑步社群團體中蒐集跑者需求與反饋,打造專為自主訓練或短距離路跑所打造的全新Supernova跑鞋,結合品牌BOOST 與BOUNCE中底科技,帶來優越的緩震回彈與舒適度,幫助跑者邁出重要的第一步,突破自我設限,能量滿載穿梭城市街道!

adidas全新SUPERNOVA跑鞋
BOOST + BOUNCE中底 adidas 全新SUPERNOVA跑鞋上市

adidas Supernova 跑鞋結合品牌兩大旗艦中底科技,跑鞋前段搭載 BOUNCE 中底,成就卓越的穩定腳感,後段 BOOST 中底則賦予雙足柔軟回彈的緩震效果;工藝式網布鞋面帶來極佳透氣和支撐性之餘,更有高達 75% 的鞋面材質是使用回收塑料循環再造的 PRIMEGREEN 紗線所打造,暢跑同時也為環境保育盡一份心力。鞋底則採用耐磨橡膠大底局部強化抓地力,期許以高性能的跑鞋幫助更多初階跑者踏上起跑線、輕鬆開啟跑步訓練計畫,充分享受跑步所帶來的舒暢感受。

adidas  Supernova 跑鞋的BOOST 與BOUNCE中底科技
adidas Supernova 跑鞋結合品牌BOOST 與BOUNCE中底科技,帶來優越的緩震回彈與舒適度
耐磨橡膠大底
採用耐磨橡膠大底局部強化抓地力

adidas Supernova跑鞋推出多款夏日經典百搭配色,主打配色雪霧白,以簡潔白色鞋身搭配側邊黑色三線標誌,後跟處以一抹俏皮粉色增添鞋款設計亮點,散發活潑輕盈氛圍;玩酷黑款則以不敗的全黑色鞋面貫穿,輔以白色中底交互映襯,設計簡約卻又不失細節,輕鬆駕馭夏季跑道上的運動風格!

Supernova 女款跑鞋雪霧白與玩酷黑款
Supernova 女款跑鞋雪霧白與玩酷黑款

adidas Supernova 跑鞋系列即日起陸續上市,欲瞭解更多資訊,請密切關注官方網站。

資料來源/adidas 
責任編輯/Dama

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UA Threadborne Slingflex Rise稱霸跑道 橫掃街頭

2018-01-25
鞋子UNDER ARMOUR跑步配備館

近年來跑步逐漸成為台灣的全民運動,跑步不僅是休閒與豐富生活的元素,更是展現自我態度的生活方式!在跑者當中有一群重視自我風格的運動愛好者們,不論在跑步當下或跑步前後,都希望自己的跑步技能與全身裝備相得益彰。美國運動品牌UNDER ARMOUR為了這群「街頭路跑風格領導者」們,全新推出「UA Threadborne Slingflex Rise慢跑鞋」,讓跑者在都會時尚與運動機能單品中創造屬於自己的城市生活態度!

UA Threadborne Slingflex Rise稱霸跑道 橫掃街頭

Slingflex Rise讓你自由定義成為風格領導者

「街頭路跑風格領導者」2018年更新裝備新指標!「UA Threadborne Slingflex Rise慢跑鞋」具備“可調節鞋帶孔”讓你能隨心所欲定義自己的款式;“中筒襪套式”鞋領高度具有腿部修飾效果,能與Jogger Pants束口褲完美搭配,突顯下半身穿搭的視覺延伸感。在外觀設計,運用簡約俐落的直線線條設計大方點綴整體鞋面,提供豐富的元素創造多變風格,「UA Threadborne Slingflex Rise慢跑鞋」將為UNDER ARMOUR休閒系列裝備翻開嶄新的一頁!

Slingflex Rise鞋領高度的提升能與Jogger Pants束口褲完美搭配、凸顯下半身穿搭的視覺延伸感。

充分緩震、時刻貼合,自在穿梭都會叢林

「UA Threadborne Slingflex Rise慢跑鞋」中筒襪套式鞋身給予足部緊密服貼的舒適,同時擁有強化腳踝支撐的優點讓跑者穩步向前;Threadbrone針織鞋面搭配「多段式鞋帶穿孔」,可緊緻貼合足部又通風透氣。此款屬“Run Strong”系列,其中底運用雙層Charged Cushioning系統,內層為鬆軟發泡材料,獨特出眾的緩震科技有助於帶來柔軟的觸地感,外層則是運用紮實橡膠材質,大幅增加鞋底高磨損處的耐磨性。承襲Slingflex系列主要功能:緩震、耐磨,加上時尚易搭又貼合的特色,讓你隨時自在的穿梭都會叢林,也更吸引眾人目光!

UA Threadborne Slingflex Rise慢跑鞋

中筒襪套式鞋領:構造舒適貼合,有助強化腳部支撐
Threadborne針織鞋面:緊致貼合、通風透氣,有助提升動作的靈活度
多段式鞋帶穿孔:可調節綁帶設計,跑者能隨心所欲調節鬆緊,提升舒適感且完整貼合足背
雙層Charged Cushioning中底系統:內層發泡材料提供軟彈腳感,而堅硬的橡膠外底則覆蓋高衝擊部份,提升鞋款整體耐用度
Micro G鞋墊:貼合腳掌形狀,有助改善緩衝性能

UA Threadborne Slingflex Rise慢跑鞋
UA Threadborne Slingflex Rise慢跑鞋

資料來源/Under Armour
責任編輯/妞妞

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