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網球──高爆發力、高耗體力的運動
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UA首辦 Lamigo球星棒球訓練教室 邀請四位人氣球星零距離分享體能訓練課程
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2018 Red Bull Reign 3X3籃球賽 台灣冠軍將於9/16前進美國挑戰各國
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網球──高爆發力、高耗體力的運動

2017-05-31
知識庫 球類 網球

網球(tennis)網球是屬於一種高爆發力、高耗體力的運動,常見的有一對一的單打和二對二的雙打,對抗雙方隔著球網,用球拍將橡膠製空心球擊打至對方場地中,目標是令對方無法將球按規則擊回。網球現今是一項奧運中的比賽項目,非常適合各社會階層與不同年齡的人群來進行。

網球 ©mateflex.com

現代網球起源於英格蘭伯明罕的「草地網球」,在1890年時,網球比賽規則已定型,但到至今還是稍微有做調整,僅有的修改包括規定發球者的位置和引入的「平分規定」,則近年來網球大賽引進了電子監控系統和球員挑戰規則,使球員有機會用技術手段確定球是否出界。在網球比賽中,其中四大滿貫賽事特別受到關注,包括澳網、溫網、法網和美網等。

網球起源

網球的運動起源最初形是早起源於法國,當時的名稱是掌球戲(handball),直到十六世紀時才正式取名為網球。據稱在十三世紀時,在法國一個宮廷晚會上,一位音樂師向晚會的來賓介紹了一種文雅的遊戲這種遊戲的玩法是由兩人各站在一邊,而中間用一條繩子隔開,隨著音樂的節奏,兩人用手把一個球打來打去。而那顆球便是最初期的網球,網球運動在當時,法國的貴族認為這種遊戲不但有趣而且更帶有運動的性質,因此在茶會或宴會當中經常用來作為消遣節目,並而迅速發展成為貴族高雅運動之一,就是「網球」。

網球場地

網球比賽是在一個長方形的場地上來進行,則地上採用白線劃出界線。一般來說,標準網球場的長度是23.77公尺,單打比賽的球場寬度定為8.23公尺,雙打比賽則為10.97公尺,球場左右兩旁的白線稱為單打邊線或雙打邊線,則球場兩端的白線稱為底線,兩條底線的中間標有短小的中界點。

根據網球場地按材質來區分,主要分為三種,草地、紅土、硬地。不同的場地則提供不同的球速和彈跳效果。一般來說,硬地有分很多種類,像是有老式混凝土地、室內地毯球場室、室內木質地板、人造草地等,則紅土被視為慢速場地,因為球反彈相對較高較慢,使得球員不容易擊出無法回擊的球,一般在紅土球場上,出線的裁決相對容易,因為網球會在土場表面留下痕跡,則硬地和草場被視為快速的場地,因為球速快反彈低,使擊球短而有力。

網球場地 ©mateflex.com

網球規則

發球成功之後,接球手回擊,球員應該在球回彈兩次之前用球拍擊球一次,使球穿越球網並落在對方球場內的任意一點,否則就失一分,但當球觸碰到球網或是在球穿越球網前擊球以及用球拍之外的任何物體擊球,或是故意擊球兩次等其他行為都將導致失分。而在雙打比賽中,在發球與首次回擊後,搭檔中的任何一位在任意回合中都可擊球,但不得同時擊球。

一場網球比賽一般由一至五盤比賽構成,而每一盤一般又分數局,率先贏得規定局數的選手贏得一盤,而率先贏得規定盤數的選手則贏得比賽。

一局比賽只有一名選手發球,率先贏得至少4分並多出對手至少2分的選手贏得一局。一局比賽中,每一次發球必須在半場的兩個發球區輪流,每局第一次發球應先從右邊開始。
網球每局的記分方法:從0至3分,分別為零(love)、十五(fifteen)、三十(thirty)和四十(forty),記分時,發球手的得分在前,因此30比0的意思是,發球手贏得2分,而接球手還未得分。

如果雙方分數落在40-40,那麼就說他們為「平分」,則其中一人贏得下一個球的就會佔先,如果該選手再贏得下一個球,就贏得了這一盤。如果選手未能贏得佔先,比分會回到40-40平分狀態。遊戲還沒有結束,直到有人連贏兩個球他才能贏,則在一般的決勝局又稱搶七,首先獲得7分且淨勝2分以上的選手贏得該盤比賽。

著名網球賽事

一般來說,著名網球賽事包括了網球大滿貫、戴維斯盃網球賽、網球大師杯賽、網球大師系列賽、女子聯邦盃網球賽、年終賽、奧運會網球比賽等,而台維斯盃、聯邦盃跟奧運是代表國家,跟其他賽事代表個人不同。除了這些之外,另有近年被ATP(​職業網球聯合會)和WTA(女子網球聯合會)承認的有積分邀請賽就是海碩盃網球賽。

資料來源:維基百科、台中網球教學中心

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UA首辦 Lamigo球星棒球訓練教室 邀請四位人氣球星零距離分享體能訓練課程

2018-10-22
UNDER ARMOUR棒球球類話題

Lamigo桃猿勇奪季冠軍四連霸創下中華職棒紀錄,並以「無敵桃猿」之姿殺進2018年「台灣大賽」!美國頂尖運動品牌UNDER ARMOUR作為桃猿戰將最強裝備夥伴外,也要與廣大的Lamigo 10號隊友站在一起,於19日和21日分別在台北信義忠孝門市及桃園中悅門市舉辦兩場「Lamigo球星棒球訓練教室」,邀請Lamigo人氣球員藍寅倫、朱育賢、王溢正、林承飛現身分享棒球相關體能訓練,與現場球迷朋友們近距離互動!

重量級Lamigo人氣球員藍寅倫、朱育賢及Lamigirls倪暄現身UA應援門市。

10號隊友最優福利

UNDER ARMOUR於10/19晚間在UA台北信義忠孝門市,舉辦「Lamigo球星棒球訓練教室」台北場活動!當天現場邀請兩位Lamigo桃猿重量級球員藍寅倫與朱育賢,現身應援門市分享棒球相關體能訓練,球星們熱情與現場球迷朋友們零距離互動,並一同參加冠軍級UA Training體能訓練課程。同樣,為了回饋球迷支持UNDER ARMOUR也在10/21晚間,於UA桃園中悅門市邀請另外兩位Lamigo桃猿人氣球員王溢正與林承飛,現身「Lamigo球星棒球訓練教室」桃園場,不僅如此,兩場訓練課程中也都各選出一位「UA棒球訓練教室MVP」,分別由人氣球星現場送出兩張2018台灣大賽首戰門票!

UNDER ARMOUR在UA台北信義忠孝門市舉辦「Lamigo球星棒球訓練教室」台北場活動!

UNDER ARMOUR與LAMIGO桃猿本次攜手舉辦兩場最強應援活動,就是要號召LAMIGO球迷在中華職棒總冠軍戰前夕喊聲力挺!也期待LAMIGO桃猿能在今年度挑戰中華職棒年度總冠軍「二連霸」!

球星們熱情與現場球迷朋友們零距離互動,一同參加冠軍級UA Training體能訓練課程。

首度將全猿主場搬進門市

為Lamigo桃猿拿下2018年中華職棒年度總冠軍集氣應援,即日起至11/18止,UNDER ARMOUR於 「台北信義忠孝旗艦門市」及「桃園中悅門市」全新打造「UA無敵桃猿應援專區」,將Lamigo全猿主場情境直接搬進店內精緻陳列,「台北信義忠孝旗艦門市」以內野實景為靈感,讓球迷體驗桃猿戰將們站上球場時的臨場感受;「桃園中悅門市」則以400英呎的中外野全壘打牆為創意來源,球迷可以現場模仿外野手帥氣接殺深遠飛球的英姿。現場還準備Lamigo 球員版戰袍與桃猿戰士大型海報,提供民眾拍照體驗,只要在2018年中華職棒總冠軍產生前,於應援專區換上Lamigo球衣及UA裝備,拍下個人帥氣照片或影片,上傳至個人Facebook或Instagram帳號(設為公開),並標註 #無敵桃猿 與 #WEWILL,即有機會登上全猿主場LED大螢幕!UA邀請10號隊友們一起穿上Lamigo專屬的UA特製球袍,展現力挺桃猿戰士的決心。

球星們熱情出席,與UA Training台灣區總教練 Gary 一同感受UA Training冠軍級訓練課程。

資料來源/星裕國際
責任編輯/David

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2018 Red Bull Reign 3X3籃球賽 台灣冠軍將於9/16前進美國挑戰各國

2018-07-09
賽事新聞籃球球類話題

Red Bull Reign 3對3籃球賽以獨特街頭籃球場進行3對3鬥牛技,在不同城市區域舉辦街頭籃球巡迴賽事,爭奪最強統治街頭籃球霸主。相較於一般的3對3籃球競賽,Red Bull Reign考驗著球隊耐力、意志力、技巧和團隊合作,在特殊積分賽制下,團隊需取得最高總得分方可晉級,所有選手需火力全開積極進攻,持續在時間內取得高分,突破自我體能極限,以求晉級。

林書緯來到現場鼓舞所有男子組球員,準備上場戰鬥!

上周末兩日(7/7-7/8)女子組及男子組決賽結果出爐!男子組由「朱朱可愛」奪冠,將於9/16登上美國華盛頓街頭籃球聖地Barry Farm,對決全球籃球好手,而女子組則由「大漢溪協會」奪冠,將隨同前往美國觀賽。女子組冠軍「大漢溪協會」及男子組冠軍「朱朱可愛」都認為參與Red Bull Reign最大的挑戰便是在全天壓縮下的短時間內,連續打多場循環賽,讓成員的體力都大幅下降。

Red Bull Reign最大的挑戰便是連續打多場循環賽,讓成員的體力都大幅下降。

女子組冠軍大漢溪協會

女子組當天決賽競爭也相當激烈,共計19隊參賽,包含前甲組選手、曾旅外CBA的球員都參與Red Bull Reign 3對3,奪冠的「大漢溪協會」成員是經常一起在球場打球的球友,其中也有自國泰女籃及台元女籃前球員,實力十分堅強。

女子組冠軍「大漢溪協會」奪冠。

男子組冠軍朱朱可愛

男子組冠軍「朱朱可愛」的成員則是首次合作的隊伍組合,曾為義守大學和首府大學籃球校隊成員,過往是死對頭,但也正因為經常在球場碰撞,對彼此的優劣勢很清楚,知道如何互補,因此分享:「這次隊伍一早從高雄出發只吃了早餐,就面對整天連續多場循環賽,體力確實有下降;但3對3最重要的戰術就是不斷強攻,因此每一位都是全力以赴,在考量成員優劣勢下,著重以外線切入,也因此成功奪冠非常興奮」。

林書緯與男子組冠軍「朱朱可愛」合照。

代表台灣去美國挑戰各國好手

Red Bull Reign全球共有14個國家同步進行區域賽,今年台灣首度加入戰局,獲勝的台灣冠軍男子組球隊將代表台灣前往美國華盛頓Barry Farm 參加Red Bull Reign World Final全球總決賽!Red Bull運動員林書緯認為,對男子組冠軍「朱朱可愛」來說將會是場非常困難的比賽,因為國外籃球好手的身材優勢,建議「朱朱可愛」可以加強速度及身體強度訓練,也期待他們的好表現。

面對將於9/16舉辦的Red Bull Reign World Final全球總決賽,「朱朱可愛」表示會加強隊伍本身的優勢,增加3分線投球的訓練扎實度,也會持續磨練體能,以因應各國人高馬大的對手及不同的環境因素。2018年9月16日讓我們一起見證街頭籃球霸主的誕生!

資料來源/RED BULL 
責任編輯/David

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