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6種常見網球握拍方法
2017-06-01
一般來說，網球握拍法的種類有很多，則有六種是最常見的。許多網球選手在比賽中經常為了回擊不同的來球並將握拍法做些微整，則握拍的方式會直接影響球員在各個位置擊球時拍面的角度，也就是擊球後所造成的結果，對初學者來說學習正確的握拍法，可以更快掌握網球的技巧以及減少運動傷害的發生。
網球握拍法 ©tennisserver.com
1 大陸式握拍法 The Continental Grip
大陸式握拍法又稱為英國式握拍法，這種握拍法是先將球拍側放並讓拍面與地面垂直，然後由球拍的正上方像是要握住鐵鎚般地直接滑到握柄握住，故英國式握拍法又名鐵鎚式握拍法，這種握拍法廣泛地流行於歐洲，因為握法亦類似於菜刀的握法，又通稱為菜刀式握拍法。大陸式握拍法因為正、反手不需要轉換握拍，所以可以很快地作出反應，通常適用於已經對網球很進階的球員來發球、截擊或是高壓殺球所使用的握法。
大陸式握拍法 The Continental Grip ©tennisserver.com
2 東方式握拍法 The Eastern Grip
東方式握拍法起源於美國東部地區，適合在身體腰部高度的位置擊球，由於東方式正手握拍法拍面與手掌掌面一致，非常容易控制拍面，因此廣受教練採用來指導初學者來做使用。
東方式握拍法 The Eastern Grip ©tennisserver.com
3 半西方式握拍法 The Semi-Western Grip
半西方式握拍法是介於東方式握拍法與西方式握拍法之間，這種握拍法比東方式握拍法更適合回擊高於腰部的來球，且較西方式握拍法更具攻擊性，因此兼具了東方式握拍法的力量與西方式握拍法易於上旋之特性，在職業網球巡迴賽中，許多底線力量型選手多採用這種握拍法來比賽。
半西方式握拍法 The Semi-Western Grip ©tennisserver.com
4 西方式握拍法 The Western Grip
西方式握拍法起源於美國西部的加州硬地球場，使用西方式握拍擊球，會讓球著地後彈跳得較高，而西方式握拍法拍面微微朝下，較適合揮擊彈跳高於腰部以上的來球，且易於加強擊球的上旋效果。
西方式握拍法 The Western Grip ©tennisserver.com
5 超西方式握拍法 The Extreme Western Grip
超西方式握拍法是一種難度較高的握拍法，這種握拍法必須以極大的力量從球的底部向上和向前打出，因而可以打出又高又強有力的上旋球，令對手停留在底線以外， 是在紅土場地的首選握法，其最具代表性的網球人物就是前球王西班牙蠻牛拉斐爾·納達爾（Rafael Nadal）。
超西方式握拍法 The Extreme Western Grip ©cydtennis.sharepoint.com
6 雙手反手握拍法 The double-handed backhand
在西元1970年以前，幾乎所有網球選手都採用單手反拍方式擊球，到現在，此種握拍法非常適合兒童或是初學者以及力量較為不足的女性初學者來做使用，因為其握拍法較為簡單，而且可以擊出較單手反手拍有威力的球。
雙手反手握拍法 The double-handed backhand ©tennis4parents.com
資料來源：崑山科技大學體育室
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ASICS鎖定SBL年度新人王盧俊翔！提供專業裝備持續壯大TEAM ASICS籃球陣容
2021-06-16
專業運動品牌ASICS持續深耕台灣籃壇，正式宣布與今年奪下SBL年度新人王的盧峻翔展開合作，將提供專業的籃球裝備，幫助盧峻翔於場上盡情展現個人球技，持續發揮最佳表現。
目前效力於璞園建築的盧峻翔，出生於苗栗，從小就熱愛籃球，踏上籃球路後期待可以被更多人看見，大器晚成的他直到升大學進入UBA舞台才開始嶄露頭角，打出自己的代表作，但盧峻翔心中的籃球夢依然不滅，不斷為自己設定目標，期許自己能往更高的籃球殿堂邁進，證明自己的實力。
2020年投入第18季SBL選秀會，在首輪第四順位被桃園璞園建築籃球隊選上，正式踏上SBL舞台。加入球隊後，將目標放在SBL年度新人王，在新秀賽季中繳出13.5 分、3.8 籃板、2.8 助攻、1.4 抄截的亮眼數據，在場上得分更是名列本土球員之冠，帶著亮眼的表現，盧峻翔也順利奪下本屆SBL年度新人王的獎項，就如同他的籃球信念一樣，設定階段目標且努力證明自己，為自己的未來立下更多挑戰。
ASICS鎖定SBL年度新人王盧俊翔！提供專業裝備持續壯大TEAM ASICS籃球陣容
今年SBL賽季期間盧峻翔已經穿上ASICS籃球鞋上場征戰，他也表示，「優異的抓地力與實戰性讓我印象深刻，優越的性能讓我放心應戰，透過自己的優勢助球隊拿下勝利。」除了正式與盧峻翔簽約合作之外，ASICS也預告今年將持續拓展籃球市場，預計投入更多資源於學生籃球市場和職籃聯盟，幫助更多潛力球員，七月也即將推出全新系列籃球鞋款，為台灣籃壇注入更多的活力。
資料提供／ASICS TAIWAN
責任編輯／David
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SYM鬥到底3x3城市爭霸賽 台灣區總決賽熱鬥完結篇
2018-09-19
全台最狂3x3籃球挑戰賽《SYM鬥到底3x3城市爭霸賽》，自2017年10月起至今年已全台巡迴10個縣市，總計11個城市代表隊共同於9月15日舉行台灣區最終決賽，在經歷整天的激烈熱鬥之後，最終由台中市“你當我塑膠嗎”與新北市”SPALDING BOYS”挺進冠亞軍賽，同時雙雙獲得前去對岸杭州參加9月24日舉行的《鬥到底城市爭霸大獎賽》，挑戰兩岸鬥牛霸主並獲得獎金人民幣50萬元！
台中市你當我塑膠嗎與新北市SPALDING BOYS，於9/24前進中國杭州爭奪兩岸鬥牛霸主！
WIN OR GOHOME 僅在一秒瞬間
在冠軍賽前“你當我塑膠嗎” 的林秉鋒接受訪問時表示，「我們每個隊友的信念都很清楚，今天來到這裡就是要拿下冠軍前進大陸比賽，我們會盡全力不留遺憾」，而最後拿下冠軍那一刻，林秉鋒表示「全隊都很激動興奮，雖然接下來要面對大陸不同城市的挑戰，但目標就是要拿下兩岸最高殊榮，將勝利帶回來台灣。」有人歡喜當然也有人飲恨，今年奪冠呼聲很高，曾於地方預賽創下破大會紀錄23連勝且擁有高人氣的台南站代表-遊魂毛毛，在四強賽飲恨敗給由高師大球員組成的嘉義站代表-神奇寶貝中心，遊魂毛毛球員陳景隆表示，「賽制雖然很累但可以一直連打真的很過癮，也希望呼籲明年有更多實力更強的隊伍來參加鬥到底，雖然會更有挑戰性，但打球就是這樣才好玩！」而另一隊台北站代表-P力貓則因人員不足當日飲恨無法參賽，但陣中主將也是前SBL球星鄭力勛表示，「今年很可惜，明年一定會再來參加鬥到底，而且肯定帶走冠軍獎盃！」
當天現場戰況激烈，WIN OR GOHOME 僅在一秒瞬間。