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哈薩克小拳后30秒擊出221拳 力大無窮打爆房門
2017-06-23
在哈薩克有位名叫薩瓦卡索夫（Evnika Sadvakasov）的9歲女孩，小小年紀就有非比尋常的出拳速度以及力量。他的父親是一位拳擊教練，從小就讓她學習打拳，曾經在父親的允許下，出拳攻擊自己房間內的所有物品，就連房間大門都被她打穿了一個大洞，前陣子還在一場真人秀節目上打出30秒221拳的可怕紀錄，這個成績連許多拳擊選手都對她嘖嘖稱奇。
9歲小拳后薩瓦卡索夫（Evnika Sadvakasov） ©dailymail.co.uk
根據英國《每日郵報》報導，薩瓦卡索夫的父親斯塔姆（Rustam）是一位專業的拳擊教練，每天都會訓練他七個孩子打拳，但這些孩子之中，薩瓦卡索夫力量最大且速度最快，前陣子在俄羅斯一場實境秀節目中，打出了30秒221拳的可怕紀錄，這個驚人的速度不僅讓主持人嚇傻，連台下的觀眾都拍手叫好。
這些驚人的成果都來自父親嚴苛的訓練。斯塔姆每天早晚都會要求他的孩子們訓練，不僅要互相切磋，還要利用樹幹當作對手來練習，則薩瓦卡索夫也非常樂在其中。
薩瓦卡索夫：「我喜歡拳擊，因為當我擊中後他會發出蹦的一聲，我很享受這個聲音。」
©dailymail.co.uk
最後斯塔姆表示，我對我所有孩子們都感到非常驕傲，尤其是薩瓦卡索夫！她真的很有拳擊的天份，但我也很怕有一天家裡的東西全被她打爛（笑）。
責任編輯／妞妞
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柔道女王連珍羚備戰2020東京奧運 勇敢面對自我弱點
2019-02-13
曾在2016年里約奧運女子柔道項目57公斤級，為台灣寫下第五名歷史的旅日好手連珍羚，上月才剛從奧地利結束移地訓練。面對明年即將到來的2020東京奧運，從今年起的每一場比賽和訓練，對她來說都非常重要，特別是今年8月將在日本東京舉行的世界盃，連珍羚依然會展現女王的風範，不只為了備戰東京奧運，更希望今年能為台灣柔道再創新歷史！
柔道女王連珍羚備戰2020東京奧運 勇敢面對自我弱點
所以，要想在場上有更好的表現，除了柔道技巧的精進，體能訓練亦不可忽視。珍羚表示:「無論甚麼項目，有強必會有弱！再加上其他無法預期的狀況，之中，得更注意自己每一個細節的弱項。」因此，去年底開始，連珍羚利用訓練之外的時間，特別請到專業的體能訓練師，來為她設計重量課表，補足自己身體力量不足的地方。
談起在日本訓練，今年已是連珍羚待在日本的第10年，從大二起便在日本山梨學院訓練、念書的她，不論訓練或者比賽都有別於他人的堅持不懈，而這份毅力也是來自於運動員們的共同最高夢想殿堂「奧運」，於是畢業後便被教練推薦留在僅有12位柔道女選手的小松職業隊，成為台灣柔壇第一位旅日職業選手。
去年底開始，連珍羚利用訓練之外的時間，特別請到專業的體能訓練師，來為她設計重量課表，補足自己身體力量不足的地方。
而在這10年間，隨著年年的進步與成長，每到有大型的賽事時，常有人讚譽她是台灣柔道唯一最有希望挺進奧運的選手…對此，連珍羚本人並不是很同意這樣的說法，她認為，其實台灣還有很多選手們，都在默默積極的為了挺進奧運而做準備，畢竟奧運本是每位運動的最高夢想，沒有唯一或絕對，只有不斷努力，用實力換取美好果實。
會有如此深的感觸也是在這麼長的時間裡，除了柔道成長精進外，她也學會更懂得珍惜身邊的資源以及每個幫助自己的人。 所以東京奧運備戰，除了為自己之外，更重要的是還要為了身旁幫忙自己、支持自己的人而更努力。因為連珍羚相信: 讓自己變得更好就是對他們最大的回報。
資料來源／連珍羚經紀團隊
責任編輯／妞妞
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射擊名將埃蒙斯：可能是奧運史上最倒霉的人其實才是人生真正的贏家！
2016-08-18
射擊界的馬修·埃蒙斯（Matthew Emmons）早在奧運前就了破世界紀錄，他早已是非常出名的射擊選手。35歲的埃蒙斯第四次站上了奧運賽場，距離他初登奧運賽場已有12年。埃蒙斯仍然是國際射聯50公尺步槍三姿排名第一的選手，他的積分更是第二、第三名的總和。按實力來講他仍然是距離金牌最近的那個人。
但在2004年雅典奧運會和2008年北京奧運會上，他均在男子50公尺步槍三姿項目決賽最後一槍出現嚴重失誤，痛失原本就可以拿到手的金牌，而且兩次都被中國選手輕鬆奪取。
在2004年雅典奧運上的那一槍，埃蒙斯打到了別人的靶子上，而2008年北京奧運的那一槍，埃蒙斯只打了4.4環，8年努力，兩枚金牌，就這樣在全世界的驚訝與嘆息中流失掉。
美國射擊選手馬修·埃蒙斯（Matthew Emmons） ©weshootapp.com
而在北京奧運會結束兩年後，前往2010年世界青年奧林匹克運動會，他作為運動員大使被邀請前往新加坡。但臨行前一晚他覺得不舒服，去醫院做了一系列檢查，結果不幸遭遇了病魔的侵襲罹患了癌症，由於罹患甲狀腺癌，他的整個甲狀腺都被醫生取掉，在做出激烈的心靈上拉扯以及每天辛苦的化療下，他又重新回到了賽場，整個過程不過短短3個月，抗癌的路程上妻子不間段的在身旁鼓勵著他，這一路過程，埃蒙斯的努力像是英勇的戰士般方出光芒，不再是那個沒意志力的人。
“我在人世只能活這麼久，我可能明天就過世了，也可能活到80-90歲，但我人生的唯一責任，就是在活著的時候永遠竭盡全力。”這次突如其來的病變，讓埃蒙斯更加理解人生。
Matthew Emmons 與妻子 ©zimbio.com
埃蒙斯說：“在倫敦奧運會之前，我終於悟出了這個道理，我終於鼓起勇氣一遍一遍看著當年失敗的影片，我發現自己已經不再害怕回憶。”
「我想到，如果當時我拿到了金牌當然很好而且名利雙收，但那一槍脫靶之後，我其實學會了更多，我努力找回自我，找到了一個更堅強、更明智的我。這兩槍失誤塑造了今天的我，我感激不盡，雖然錯失得獎的可能覺得很倒霉，但真正學到其中意義才是贏家，雖然很喜歡金牌，但如果讓我拿這兩槍失誤帶給我的經歷去換幾塊金牌，我不會去換。」埃蒙斯說道
在里約，埃蒙斯只參加了男子50公尺步槍三姿這一個項目，最終以第19名無緣決賽。
隨著從奧運賽場結識的美女射擊手卡特蓮娜·埃蒙斯（Katerina Emmons）從美國搬到捷克定居後，埃蒙斯和妻子已經有了3個孩子。
“在美國，我們有很多職業體育項目，射擊這種項目，平時並不是特別受人關注。在美國的大街上，沒人能認得出我，但是在德國捷克或者其他地方會有很多人認識我。”埃蒙斯說。
在埃蒙斯看來，自己跟之前唯一的不同就是每天早上起床都得吃一顆藥，幫忙甲狀腺再生。回頭看2012年倫敦奧運會，他就是在這樣身體狀況不穩定的情況下拿到銅牌。現在埃蒙斯夫婦家裡擺著2金2銀2銅，夫妻倆各貢獻一套，他們真的很登對。
埃蒙斯奪得獎牌 ©AFP/MARWAN NAAMAN/Getty