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運動養生快樂長壽 90歲德國體操阿嬤活出精采人生
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不輕言放棄!殘奧選手重摔再起,完成傳承的感動
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台灣的各項運動,都到了需要徹底翻過一次,整體改造的時候了!
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運動養生快樂長壽 90歲德國體操阿嬤活出精采人生

2016-11-13
人物誌 武術競技 故事 高齡

現年90歲的德國體操教練/運動員裘哈娜·夸斯 (Johanna Quaas) 在2012年獲得金氏世界紀錄認證為世界上年紀最大的體操運動員,不過她絲毫沒有從練習場上退下來的意思。出生於1925年11月20日的她,至今仍對於她畢生所愛的這種運動懷有一種振奮人心的熱情,並始終保持活躍的動力。但是,雖然她從年輕時代開始便是一位體操運動員,並於1934年就開始參加體操競賽,裘哈娜也不得不屈服於政治環境與生活中一些現實的壓力,就像我們其他人一樣。根據維基百科所載,早年德國政府有一種強制性的社會服務年「Pflichtjahr」,會強制學生一畢業之後去做社會服務,使得裘哈娜不得不離開她心愛的運動數年;二戰結束後,盟國管制理事會還曾禁止德國人民從事體操運動,裘哈娜也只能改教手球,直到1947年之後她才能重新開始教體操。

90高齡的德國體操教練 Johanna Quaas ©Guinness World Records

儘管並不總是能夠有很多時間來練習體操,藉由擔任體育老師的工作,裘哈娜還是能把她的精力都投注在健康和運動上面。並且,她畢生所有這些努力都得到了回報:她看起來活力十足、明亮爽朗,並成功迴避歲月的摧殘,身材和肌膚都保持得非常好,看上去根本無法聯想到她已經八九十歲了。在她這年紀的同輩人,往往都已經在面臨一些老化的問題,如認知能力下降、肌肉退化失衡容易跌倒,和體重增加等等,這些在她身上似乎都沒有太大的影響。

Johanna Quaas 一生得過無數獎項。 ©silverfit.org.uk

她說,她的養生秘訣就是飲食方面儘量保持簡單,吃的剛好就好,不要吃多也不要吃少,並攝取大量的綠色蔬菜。裘哈娜以她自身的身體條件與精湛演出,為我們人生健康且豐盈的未來提供了一個良好的學習榜樣。

Johanna Quaas 八九十歲還常常上場做表演。 ©silverfit.org.uk

跳傘慶祝自己與英女王90大壽

今年,裘哈娜阿嬤為了慶祝英國女王和自己的90大壽,在2016年6月5日成功進行了雙人跳傘!

據英國每日電訊報報導,裘哈娜阿嬤說,她是在2012倫敦奧運會賽前看到開幕式中女王的跳傘表演時,想出了這個點子。

2012年在白金漢宮,英國女王在007電影飾演詹姆斯·龐德的丹尼爾·克雷格護送之下,搭乘直升機出席奧運會的開幕式。

接著,伊莉莎白二世女王以出乎眾人意料之外的方式入場:她以雙人跳傘的方式,與丹尼爾·克雷格一起漂浮來到奧林匹克運動場,此舉嚇得現場一片靜默。不過,女王當然沒有親自上場,跳下來的是女王的替身。

雖然女王是虛晃一招,不過裘哈娜阿嬤可是玩真的。她在今年英國女王的生日,也就是4月21日那天宣布她的這個壯舉。

在週日陪裘哈娜阿嬤一起跳傘的教練Eberhard Gienger (他同時也是德國體操運動員) 說,她此舉在向世人宣告,在她這個年紀還是沒有什麼事不能做到,這也是裘哈娜阿嬤一直在強調的。

Johanna Quaas 跳傘慶祝自己與英國女王90大壽 ©Gym Media
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不輕言放棄!殘奧選手重摔再起,完成傳承的感動

2016-09-14
奧運新聞里約殘奧武術競技話題

奧運的精神除了堅持不懈之外,背後最大的意義就是永不放棄。2016殘奧的開幕典禮當地時間7日在巴西的里約進行,在多彩多姿的表演中拉開了序幕,並向世界傳遞包容的訊息。

開幕式上的巴西國歌則由右手殘疾的馬丁Carlos Martin以鋼琴的呈現方式完成。

前帕運巴西隊選手選手瑪薩爾Marcia Malsar ©huffingtonpost.gr

在此次的開幕典禮最令人期待的傳遞火炬橋段上,大會特意安排4名殘奧選手以接力方式呈現。大雨滂沱的現場,前帕運巴西隊成員瑪薩爾Marcia Malsar,在1984年代表巴西出戰殘奧奪得一金,此次擔任火炬手第二棒,在扶著拐杖奮力前進的過程之中,年事已高的她,卻在傳遞聖火時一度重心不穩讓火炬從手中飛出,不慎跌倒….

Marcia Malsar傳遞聖火中 ©mashable.com
傳遞中不慎跌倒 ©straitstimes.com

失敗為成功之母

正當大家不知所措時,瑪薩爾靠著自己的毅力與工作人員的扶持之下,扶起拐杖勇敢站起來,這一幕不僅代表失敗為成功之母之外,也誓言了永不放棄的含意。當觀眾看到為之動容的一幕,紛紛起立鼓掌,以表支持與佩服。

©straitstimes.com

拿著火炬勇往直前,傳到下一棒的視障選手山度士(Adria Rocha Santos),最後由坐在輪椅的泳手施華(Clodoaldo Silva)點燃聖火。
 
除了感動之外,這一幕也為里約殘奧開闢了一個美好的開始。

泳手施華Clodoaldo Silva點燃聖火
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徐正賢

台灣的各項運動,都到了需要徹底翻過一次,整體改造的時候了!

2016-08-04
趨勢奧運專欄武術競技運動部落

今天有兩家媒體來電想採訪我對謝淑薇「不再接受國家隊徵召」事件的看法,再加上有不少朋友私訊詢問,就讓我統一來說說我的看法吧!

首先,對於整件事情的演變,我第一個最深的感受,是遺憾!

我和淑薇不熟,只有幾面之緣,但依照常理判斷,選擇在奧運這樣的大賽前,宣布放棄代表國家隊的權利,所要承受的壓力與要付出的代價,相信我,絕對不是在電腦面前打字的我們可以想像的!

所以,不管淑薇背後的原因是什麼,要讓一個過去一年多拼了命拿到奧運女單參賽權的選手決定放棄代表國家,這肯定是個很沈痛的理由!

至於原因?有人說是為了錢,有人說是為了和其他選手對抗,有人說是為了和協會對抗;我想,這永遠沒有人搞得清楚,甚至,可能複雜地連淑薇本人都不見得有辦法理得清楚。

事實上,不管淑薇背後的原因是什麼,如果我們的體制中已經有嚴謹的制度、一個可受公評的制度,以上這些原因,今天都沒有任何討論的必要性!

再來,我想談談制度!

以台灣的網球運動發展狀態,目前幾位知名的國手,很多都是從小受家長啟蒙,而當中有不少家長甚至迄今仍擔任著教練的工作,原因很多,可能是無法找到信任的教練,或是因為這樣不用負擔昂貴的教練費,不管如何,家長能夠把孩子帶到成為職業選手,並且打入四大賽,不管家長有沒有選手和教練的相關經驗,我們都應該報以很高的尊重!

雖然,教練家長帶職業賽事沒有任何問題,但帶國家隊,問題就開始複雜了!我們將心比心,如果自己的孩子打入亞奧運,我們自己當教練,誰能保證不會對自已的孩子多關照點?而若一般選手與子女選手同時出場比賽,究竟要關注哪一場?

目前,網協的教練遴選標準,以選手的成績為主,不管是哪一個版本,都是由排名較高的選手優先決定由誰來擔任主教練,但現在問題來了,所謂的「排名較高」,究竟是依據單打排名?還是雙打排名?

時常關注網球運動的朋友都知道,國際網壇對於單打和雙打選手的對待,不管從獎金、贊助金與場次的安排,都有非常明顯的差別;也就是,單打比雙打重要的多。我們再來看一下台灣,尤其是代表國家的亞奧運,台灣奧會和體育署所在乎的,則是哪個項目比較有機會奪牌。對台灣的選手來說,雙打奪牌的機會,看似比單打高,因此,爭端自然發生!

舉個例子來說,2008年北京奧運,當時因為詹莊組合在 2007 年奪下兩個大滿貫雙打亞軍,所以當年的教練或是國家資源,幾乎都賭在詹莊組合,但偏偏,盧彥勳在男單第一輪就擊敗了當年世界排名第六的 Andy Murry,闖進的輪次更甚於詹莊組合;然而,諷刺的是,當時引起國際媒體矚目的盧彥勳,竟完全沒有被安排正式教練。

那年奧運結束,我就寫了一篇文章,台灣需要長期的國家隊教練制度,男隊和女隊都需要,這是目前世界各國的趨勢,然而,八年過去了,這個制度還是沒建立,這段日子以來,每當我看到媒體討論謝淑薇事件,我都想,為何沒人深度地探討國家隊教練制度面的問題?

最後,我想說的是,不只是網球,台灣的各項運動,都到了需要徹底翻過一次,整體改造的時候了!

從教育制度、體育班制度,運動員不用讀書的荒謬,到國家隊選手和教練選拔,每一次亞奧運,都要吵一次,這難道只是個人的問題?

沒有嚴謹的制度,台灣的運動產業不會成氣候,沒有徹底改革的決心,繼續讓目前檯面上這些人掌握資源,不參考國際上最新的發展趨勢、不融入新血,台灣的運動選手及運動產業,只能自求多福!

一支 iPhone 的產出,需要超凡的品牌設計團隊和嚴格管理的精密代工廠。台灣一直沒有完整的體育政策、沒有「運動產業」產業政策、沒有好的教練團隊、國家隊教練制度,卻在期望台灣可以出世界級的運動選手?這都是假的。因為,奇蹟,不會重複發生!

(本文作者為台灣運動產業協會理事長、蓬勃運動事業執行長)

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徐正賢

現任

蓬勃運動事業股份有限公司 執行長

台灣運動產業協會 理事長

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