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與球員共舞 創造明星賽限定回憶
2017-06-23
中職明星賽首次進軍花蓮，除了在宣傳口號及賽事LOGO結合在地原住民元素，周邊活動也都有濃濃的原住民風味，更將邀請球迷朋友於明星賽後一起進到球場，在花蓮原住民甜心勇士的帶領下，與選手、吉祥物和啦啦隊女孩一起跳原住民舞蹈，創造花蓮明星賽獨特回憶。
原住民甜心勇士將在明星賽後帶領球員、啦啦隊與吉祥物共舞，邀請球迷一同參與。
原住民甜心勇士致力於推廣花蓮觀光與文化產業，透過專業培訓課程，培養團員在文化解說、傳統歌謠與舞蹈等各方面之技巧，並參與聯合豐年節、花蓮夏戀嘉年華等眾多演出，也曾多次在職棒場上擔任開場表演嘉賓。為迎接東台灣的第一次，聯盟在今年明星賽也特地邀請原住民甜心勇士來到明星賽現場演出，更加碼推出「與球員共舞」活動，在明星賽後邀請球員、啦啦隊與吉祥物於場中與原住民甜心勇士共舞，並開放名額供球迷抽獎入場，一同體會原住民舞蹈的魅力。凡購買內野區套票（早鳥套票、加油套票、傘椅套票）及中央區門票的球迷，將有機會抽中與球員共舞的機會。
為了讓全台各地球迷也能感受花蓮明星賽的熱鬧氣氛，聯盟也特別與「Memopresso享印膠囊」合作，球迷可以在全台各地13個快印機台點選明星賽限定圖框，將Instagram相片列印出來，留下明星賽專屬回憶，或是送給朋友作為紀念（Memopresso全台機台位置請參考下方附表）。「pb+運動平台」粉絲專頁也將推出抽獎活動，有機會獲得Memopresso機台免費列印序號及明星賽周邊商品。此外，聯盟官方臉書粉絲團「CPBL中華職棒」也推出「你換我就抽」明星賽特效框抽獎活動，只要在6月28日中午12時前將臉書大頭貼套上明星賽特效框，並留言附圖，即有機會抽中明星賽好禮（活動頁面：http://goo.gl/ew52v3）。
七月正是花蓮旅遊旺季，當地舉辦了夏戀嘉年華、紅面鴨FUN暑假與海或瘋市集等不同主題之活動，除欣賞中職明星賽外，球迷也可藉機安排一趟花蓮行；持明星賽門票於7月15日前四人同行前往花蓮遠雄海洋公園即可免費獲得與海獅拍照兌換券乙張，遠雄悅來飯店也推出「野球燒肉丼」與「全壘打棒棒兒童餐」2款棒球主題套餐，邀請球迷來花蓮同樂！2017中職明星對抗賽門票持續熱賣中，詳洽官方網站。
責任編輯：妞妞
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JORDAN品牌推出 2018 冬季女子系列產品 混搭出彩來煥新亮相
2018-10-26
通過對Jordan品牌經典鞋款及前衛設計的重新演繹，Jordan品牌2018冬季女子系列產品正式亮相，其中包含暗藏玄機的Air Jordan IV及多款在選材和配色上大膽創新且兼具實用性的Air Jordan I.
JORDAN品牌推出 2018 冬季女子系列產品 混搭出彩來煥新亮相
Air Jordan I Utility Pack
遵循Jordan品牌變革創新，實用至上（Flight Utility）的設計理念，Air Jordan I Utility Pack運用不同材料和配色對經典的Air Jordan I進行重新演繹，帶來四種充滿活力的混搭設計。
Air Jordan I Utility Pack
Air Jordan I Jester XX
Air Jordan I Jester XX採用靴型設計，搭配Sherpa面料和磨砂革鞋面，並以杏茶色、黑色、海灘淺黃及熔岩紅配色呈現。
Air Jordan I Jester XX
Air Jordan I Rebel XX
在大膽融合包括皮革及Sherpa面料在內等多種材料的同時，Air Jordan I Rebel XX還通過運用杏茶色、黑、帆白等多種顏色，帶來鮮明的色彩對比。
Air Jordan I High
煥新亮相的Air Jordan I High，選取Sherpa面料、皮革及磨砂革為鞋面材料，並搭配海灘淺黃、黑峻岩及自然橄欖綠作為鞋款配色。
Air Jordan I High
Air Jordan I High Zip
點綴以搶眼的光輝熒光黃，Air Jordan I High Zip採用Sherpa面料、磨砂革及皮革的混合鞋面設計並以橄欖綠、黑及海灘淺黃配色呈現。
Air Jordan I High Zip
Air Jordan I Rookie of the Year
Air Jordan I Rookie of the Year從邁克爾·喬丹領取“最佳新秀”獎項當天所穿服裝中汲取配色靈感，以豐收金搭配黑色向邁克爾·喬丹史詩級的新秀賽季致敬。作為鞋款的其中一大亮點，分離式的鞋幫綁帶一側印有邁克爾·喬丹新秀賽季的數據，另一側則引用了他在發表獲獎演說時的一句感言。同時，鞋款在部分地區還會以全尺碼形式進行發售。
Air Jordan I Rookie of the Year
Air Jordan I High Premium Racer Blue
無論經過多少次的迭代，Air Jordan I在1985年推出的元年設計，始終被奉為經典。此次的Air Jordan I High Premium Racer Blue配色在保持元年鞋款結構與造型的同時，以柔軟的磨砂革替代原本皮革鞋面，而點綴於鞋幫處的金屬Wings標誌則為鞋款增添一絲潮範兒。
Air Jordan I High Premium Racer Blue
Air Jordan Rebel Concord
Air Jordan Rebel Concord融合了Air Jordan XI Concord的優雅與“變革新1代”中全新的Air Jordan I鞋款設計。漆皮鞋面及水晶外底則是鞋款的點睛之處。
Air Jordan IV NRG Fire Red
Air Jordan IV NRG Fire Red以聖誕節日氛圍為靈感，鞋面通體以火焰紅作為表層配色，與橡膠外底形成鮮明的色彩對比。而鞋款最大的玄機，則是隱藏於表層配色之下的二層配色。消費者可嘗試自己動手或經日常穿著磨損讓其露出，打造獨具個性的創意裝飾花紋。
Air Jordan IV NRG Fire Red
Air Jordan XI Olive Lux
延續在冬季為女性消費者推出專屬Air Jordan XI鞋款的傳統，Jordan品牌在今年推出Air Jordan XI Olive Lux。通過選用柔軟的綠色翻毛皮鞋面及半透明橡膠外底，Air Jordan XI Olive Lux將經典的Air Jordan XI帶到一個全新奢華配置水準，而鞋款其他亮點還包括：印於內底的產品編碼以及其他金屬細節裝飾，如鞋帶箍、Jumpman標誌及鞋帶銘牌。
Air Jordan XI Olive Lux
資料來源／NIKE
責任編輯／妞妞
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6種提升網球臂力的訓練
2017-06-07
對網球選手來說，擁有手臂力量是最重要的，但是，肩膀到手臂這之間的肌肉也是最容易受傷的，因此，要透過訓練來增加手臂肌肉力量，這樣不僅可以避免運動傷害的產生，也可以幫助在賽場上擊球時有更好的表現。
臂力對網球選手的重要性 ©groupon.com
1 啞鈴前平舉 FRONT RAISE
步驟1：採站姿，雙腳與肩膀同寬，雙手握住啞鈴。
步驟2：將雙手打直慢慢往前平舉，停留至肩膀的高度。
步驟3：將雙臂慢慢放到起始位置，再重複操作。
啞鈴前平舉 FRONT RAISE ©careyourbody.net
2 啞鈴側平舉 LATERAL RAISE
步驟1：採站姿，雙腳與肩膀同寬，雙手握住啞鈴。
步驟2：將雙手打直慢慢往兩側平舉，停留至肩膀的高度。
步驟3：將雙臂慢慢放到起始位置，再重複操作。
啞鈴側平舉 LATERAL RAISE ©stylecraze.com
3 俯身啞鈴後平舉 BENT-OVER REAR RAISE
步驟1：採站姿，雙腳與肩膀同寬，膝蓋微彎，背部打直，雙手握住啞鈴。
步驟2：保持手肘彎曲約90度，啞鈴在前，雙手打開舉起至頭的高度。
步驟3：將雙臂慢慢放到起始位置，再重複操作。
俯身啞鈴後平舉 BENT-OVER REAR RAIS ©nouw.com
4 錘式彎舉 HAMMER CURL
步驟1：採站姿，雙腳打開與肩膀同寬，雙手握住啞鈴。
步驟2：雙手彎曲呈90度，保持核心以及下半身姿勢。
步驟3：將雙臂慢慢放到起始位置，再重複操作。
錘式彎舉 HAMMER CURL ©bodybuilding-wizard.com
5 滑輪三頭肌下壓 TRICEPS CABLE PUSH-DOWN
步驟1：採站姿，雙腳併攏，雙臂張開與肩膀同寬，手掌向下握住滑輪。
步驟2：上背打直，將握把下壓至大腿。
步驟3：將雙臂慢慢放到起始位置，再重複操作。
滑輪三頭肌下壓 TRICEPS CABLE PUSH-DOWN ©medguidance.com
6 三頭肌體撐 TRICEPS DIP ON CHAIR
步驟1：背對訓練椅，掌心向下按住椅子邊緣，雙腿打直，雙腳伸直著地。
步驟2：手肘慢慢彎曲，使身體下降，直到上臂幾乎與地面平行為止。
步驟3：將雙臂慢慢撐起到起始位置，再重複操作。
三頭肌體撐 TRICEPS DIP ON CHAIR ©hiitacademy.com