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  • 亞洲一級場地賽事「2017國際自由車場地經典賽」 6/25-27高雄楠梓精彩登場
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亞洲一級場地賽事「2017國際自由車場地經典賽」 6/25-27高雄楠梓精彩登場
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寶礦力水得應援富邦悍將 8/26主題日為中職加油
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如何克服面對山林的恐懼?
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亞洲一級場地賽事「2017國際自由車場地經典賽」 6/25-27高雄楠梓精彩登場

2017-06-24
話題 戶外運動 賽事 單車

亞洲一級(CL1)國際場地賽事「2017國際自由車場地經典賽」,6月25日起連續三天在高雄市楠梓自由車場登場,里約奧運競輪賽銀牌荷蘭Matthijs Büchli來台較勁,我國車手亦精銳盡出,精采可期,TVBS也將在網路直播精采賽事。

2017國際自由車場地經典賽,我國自由車好手陳建良將力拼國際獎牌。 中華民國自由車協會/提供

2017國際自由車場地經典賽經國際自由車總會授證,為三天兩場的場地國際經典賽會,加倍積分好誘人,共有來自荷蘭、哈薩克、日本、南韓和我國等10個國家及地區,共124位車手同場競技,包括國外選手57人,國內選手67人。
 
其中以勇奪巴西里約奧運競輪賽銀牌的荷蘭Matthijs Büchli最受矚目,同時也是2013年世界場地自由車錦標賽競輪銅牌;日本今村駿介是2015年世界青年自由車賽領先計分賽冠軍;澳門劉朗燊則是泰國亞洲盃青年男子組領先計分賽冠軍。
 
奧運競輪賽銀牌荷蘭Matthijs Büchli表示,此行最大的任務是要爭取積分,以利前進世界盃自由車賽競輪賽。「能拼到多少算多少,盡力而為囉!」對於高雄的高溫,他坦言有些吃不消。「太熱了!一直流汗,防曬得擦厚一點,才不會曬傷。」

里約奧運競輪賽銀牌荷蘭Matthijs Büchli來台參加國際自由車場地經典賽。 中華民國自由車協會/提供

臺灣車手精銳盡出,今年環台賽勇奪亞洲第一藍衫的「小黑」陳建良、2017中國盃自由車場地賽競輪銅牌蕭世鑫、2016世界青年自由車錦標賽領先計分賽銅牌李文昭,及旅義大利世界一級女子Sevetto Giusta職業隊車手黃亭茵都將出賽。
 
黃亭茵表示,由於自己25日晚上就要飛往義大利,備戰6月30日至7月9日舉行的環義女子自由車賽,所以目前規畫是以25日上半天的比賽項目為主,同時坦言最近重心在調養身體,只恢復到七成左右。
 
對於環義女子自由車賽,黃亭茵說去年準備充足,又在國家隊,有完賽,今年雖然目標希望拼進單站前十,「但畢竟狀況不是很好,順其自然囉!有人勸我說,去年女子世界冠軍環義也沒完賽,要我別給自己太大壓力。」

旅義大利世界一級女子Sevetto Giusta職業隊車手黃亭茵將參加本次賽事。 中華民國自由車協會/提供

目前攻讀台灣體育大學競技研究所一年級的「小黑」陳建良,5月28日在北京場地賽拿到男子全能賽第三名,但才剛交完期末報告,最近練得比較少,「我這次報了全能賽和集體出發賽兩項,以奪牌為目標。」

我國自由車好手陳建良將力拼國際自由車場地經典賽獎牌。 中華民國自由車協會/提供

本屆賽事共計分為四個組別:男子菁英組、女子菁英組、男子青年組、女子青年組,賽會共有六個賽項:爭先賽、競輪賽、500公尺計時賽、1公里計時賽、團隊競速賽、集體出發賽,以及最受矚目的個人全能賽。
 
TVBS將首度全程網路全球直播精采賽事,民眾可在手機上隨時觀看賽況,提高全民參與感,一起瘋自由車,直播網址:https://youtu.be/G4DfylZmXek。
 
這項賽事集聚眾多國內外頂尖車手,要帶給全台民眾難得一見的體驗,邀請所有民眾至高雄市楠梓自由車場共襄盛舉,為台灣選手加油。即時戰況報導,相關活動資訊請上「中華民國自由車協會」官方網站www.cycling.org.tw查詢。

來台參加國際自由車場地經典賽的南韓隊蓄勢待發。 中華民國自由車協會/提供
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寶礦力水得應援富邦悍將 8/26主題日為中職加油

2018-08-15
棒球話題活動戶外運動

寶礦力水得全力應援富邦悍將棒球隊,8月26日為「寶礦力水得主題日」,現場將有豐富舞台與攤位活動,更提供900ml重量瓶免費送給民眾享用,另有寶礦力海灘袋、馬克杯、紀念棒球等攤位互動好禮。不僅如此,比賽當天寶礦力邀請Fubon Angels化身「應援大使」在貴賓室陪球迷看球,再由金車大塚總經理安達裕紀擔任開球嘉賓。寶礦力水得邀請喜愛富邦悍將棒球隊的粉絲們一起入場看球,守護主場。

寶礦力水得應援富邦悍將 8/26主題日為中職加油

8/26攤位活動  活力悍將挑戰賽

凡於8月/26日購票入場看球的粉絲,將可能參與「活力悍將挑戰賽」攤位活動。寶礦力水得於現場精心規劃3大關卡,只要任選2關挑戰成功後,即可參加抽獎,由寶礦力水得將提供的多樣精美好禮,讓球迷滿載而歸。

8/26舞台活動  寶礦力應援舞蹈對決

主題日當天舉辦「寶礦力應援舞蹈對決」舞台活動,寶礦力水得將邀請專業舞蹈老師Andy攜手應援大使,編出屬於「寶礦力水得主題日」的活力應援曲目。現場將由應援大使及應援團團長Anu與副團長Travis挑選最佳舞者,現場免費升級至貴賓室看球。

寶礦力水得

8/19前線上票選應援活動 「Pick 你的應援大使」

即日起至8月19日,寶礦力水得官方粉絲專頁將舉辦線上票選活動,邀請喜愛寶礦力水得與Fubon Angels的粉絲們參加投票,將從Fubon Angels票選出一位人氣女孩,擔任8月26日主題日的「應援大使」。寶礦力水得更會從參與票選的粉絲中,隨機選出兩位幸運球迷免費入場看球,並於貴賓室內與應援大使一起看球。
 
寶礦力水得與富邦悍將合作打造豐富多元的8/26 Sweat for Fun「寶礦力水得主題日」,邀請喜愛寶礦力水得、熱愛運動,以及支持富邦悍將的球迷們一起進場「應援」守護主場。

資料來源/金車大塚  
責任編輯/Dama

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如何克服面對山林的恐懼?

2017-05-09
戶外運動話題觀念越野跑

山上的美景,是無法形容的,唯有親自走一趟,才能深刻體會祂的美。過去我們一直強調要進入山林,除了加強生理上的技巧,心理的克服更是另一塊非常需要訓練的部分。
 
每個人的經驗不等,處事的方式也不同,在我們看來一些很厲害的越野、登山達人,其實他們也都曾經歷過一些很難克服的關卡,直到現在,已經能輕鬆自如的在山中奔馳。於是,我們特別訪問到登山專家戴昌盛(小鬍子)和越野新秀鍾易霖,兩位雖有不同的年齡和經驗,但卻有著共同對山林的熱愛,現在讓我們帶你從達人的角度出發,看看該如何面對山林的恐懼。

如何克服面對山林的恐懼

開始前,先評估風險和能力

循序漸進是大自然中不滅的法則,想要克服前,首先先回想自己為什麼想要來參加?身為教練也有30年登山經驗的登山專家戴昌盛以體能訓練的角度出發表示:參加時,首先可依著參加的項目,去測試自己的能力。
 
以疾速健行來說,它是一種介於健行與越野跑之間的運動,以更快的速度、更輕量的裝備,在山徑中快速行走,甚至間歇性的跑跳,訓練肌力與心肺、挑戰自己心理及生理極限的運動。過程中,必須從一棵石頭跳過另一棵石頭,看上去相當恐怖,但實際上,手腳並用非常重要,使用身體的力量落下時,要適當地使用肌肉的力量去穩住身體。如果發現落下時無法使用大腿及臀部的肌力,雙手一定要隨時做準備剎車。

疾速健行 ©forums.mtbr.com

以上總歸就是肌力很重要,所以在參加前,先測試看看自己的股四頭肌夠不夠力,再評估自己合不合適參加。其他的登山、越野賽事亦是如此,先評估能力和風險,再做決定,這樣一來,很多的恐懼就能夠被克服。

做足功課,冷靜以對

越野跑齡4年,也有不錯成績的越野新秀鍾易霖從心理層面出發表示自己本身非常膽小,對不熟悉的環境都會感到陌生,所以即便只是到一個新的城市去旅行,一定都會做功課。因為做功課可以讓你有初步的概念;還記得去年六月參加的谷關超馬越野賽,事前,他把要練習的方向、爬的山、軌跡,通通做好完善的準備以防在迷路的時候,才不會因為對不到軌跡,而迷失方向。
 
易霖說:「因為很多人都怕走錯,但實際上走錯真的很危險,甚至可能會往懸崖邊、或是溪谷去。所以若有做功課,就能克服基本的障礙。」

另外一點則是緊急措施的準備,在外面,我們都不知道會發生什麼樣的事情,所以爬山或過夜的越野賽配備一定要帶齊全。例如:頭燈、救生毯、小羅盤、急救包…等。雖然電子產品很方便,但這些卻有可能沒電,若有了小羅盤,至少還能有大概的方向概念。急救包中的優點、酒精棉片,雖然無法確定何時會用到,甚至加重負荷,但由於越野跑是屬較原始的環境,即便只是被石頭劃傷,都有可能會非常嚴重。所以帶齊了這些裝備,至少能夠防止些不必要的傷害,更能克服掉許多生理障礙。
 

進入山林前得先做足功課,才能避免不必要的障礙

話雖如此,但越野跑最令人害怕的地方其實是要一個人在山中過夜,所以如果做足功課的話,能夠讓心較安定。曾在谷關棄賽的他,因為心理受到很大的打擊,從那次他便深刻體會到要克服心理恐懼,更多的是練習與冷靜。如果太緊張的話,很多原來準備好的知識在當下會瞬間用不上。所以當遇到狀況時,建議先冷靜以對,再拿出應對的方式,雖然很難,但這些都是可以被練習的,因為大自然沒有我們想像的這麼複雜。
 
越野登山與馬拉松最大的不同是當遇到不可以的時候,可以適可而止。因為山永遠都在,當你不小時跌到黑暗裡時,請不要害怕,山都是很溫柔的,你要做的是去擁抱祂,好好與他熟識,祂就會像朋友一樣,與你義氣相挺、和平相處。
 

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