雷迪(Jayanth Reddy)是印度一名54歲的跆拳道大師,他一直以來都是許多世界紀錄的保持者,近日他又再次創下了壯舉。雷迪成功在一分鐘內打出352拳,平均每秒能擊出六拳的他,速度比電動馬達還要快。
世界最強跆拳道大師雷迪(Jayanth Reddy) ©Barcroft Media
根據英國《鏡報》報導,雷迪在10幾歲時開始學習跆拳道和空手道,之後對這方面以及武術這項運動感到非常有興趣,習武40年之久的他是一位跆拳道黑帶八段的高手,從2010年開始就創下了15項世界紀錄並且得過8個美國總統體育獎,其中在2012年時打破男子一分鐘迴旋踢紀錄,次數為171下,又在1分鐘內踢破34塊水泥磚,這個驚人之舉目前尚未被打破。雷迪自己開設了一家私人拳館並且聲稱教出100個國際冠軍弟子,目前為止,與學生們攜手創下了3,000個金氏世界紀錄。
雷迪在1分鐘內踢破34塊水泥磚 ©Guinness World Records
雷迪與他們弟子們 ©Barcroft Media
身體非常健朗的他表示這些祕訣都來自研習武術。
雷迪:「我常常看到許多60、70歲的人們不能正常走路,但是我卻看過80、90甚至100歲的老人能活動的輕鬆自如,原因是他們都有在練習武術,我認為這類的運動可以使自己更加健康,甚至能活到100歲,因為這對身心靈發展都非常有正面幫助。」
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因為這有著努力不懈的精神以及目標,讓雷迪越來越強大。他表示,武術是我們這世界上最好的健身方式,它可以預防疾病還可以加強你的器官健康,讓你越來越堅強。