Kyrie Irving 為期兩天的臺北籃球之旅，體驗了臺灣豐富多元的潮流、音樂和美食文化。期間造訪了西門町塗鴉牆、特色手搖飲料店、以及士林夜市體驗投籃遊戲機等，深刻感受臺灣籃球與音樂文化的獨特魅力與能量。
 
NIKE 更與NICKTHEREAL攜手，以創意幽默的互動巧思，讓 Kyrie Irving 首度訪臺之行留下一個意想不到的驚喜回憶。此行在雙方見面之前 NICKTHEREAL先喬扮成 "老周(MR.CHOU)" 出沒在Kyrie Irving造訪之處，包含在士林夜市以老周身份和Kyrie Irving PK投籃機遊戲。Kyrie Irving該晚破了該台投籃遊戲機的紀錄，也贏走攤位娃娃大獎，讓現場民眾驚呼連連。Kyrie Irving 於隔日與 NICKTHEREAL 正式碰面時，也和 NICKTHEREAL 一同先觀賞了前一日喬扮老周的過程及PK影片，逗趣內容不僅迅速拉近雙方距離，Kyrie Irving 和 NICKTHEREAL 也把握難得機會交流彼此對音樂與籃球的熱愛。

Kyrie Irving 與 NICKTHEREAL 兩人都熱愛籃球與音樂，暢談互動過程中，Kyrie Irving 也分享了他在音樂才華上鮮為人知的小秘密。他表示他以前曾經待過爵士樂團，演奏過的樂器是薩克斯風和小喇叭。他覺得透過不同的音樂會帶給人不同的感覺，他也時常藉著不同的音樂感受到創作者想要表達的情感與想法。為了迎接 Kyrie Irving 的首次來訪，Nike 臺灣也特別邀請享譽國際的 "張連昌薩克斯風紀念館" 為Kyrie Irving 量身訂作一把專屬的薩克斯風。在純手工訂製的薩克斯風樂器上融入臺灣著名地標元素，且在樂器與皮箱刻上 Kyrie Irving 的個人標誌，向運動員的音樂才華及文化影響力致敬。

資料提供／NIKE
責任編輯／妞妞

來自全國各地的高中菁英球員齊聚台北紅館，爭取進入台灣高中籃球聯賽HBL 最後決賽門票。場上所有球員將會拚盡全力奮戰到最後一刻，場下所有球迷如雷的歡呼聲也將響徹球館，因為，這是所有年輕籃球夢想成真的舞台，因為，「一生只有一次HBL」。

為激勵所有球員以及球迷在賽事期間表達對勝利的渴望並充分彰顯球隊代表風格， Nike將於HBL八強賽事期間展開一系列HBL熱血應援活動，透過HBL吉祥物變身濾鏡大頭貼以及特別設計的各校應援Tee讓球迷全力集氣支持隊伍，無論線上、線下，都能展現對籃球最熱血純粹的信念與喜愛。#一生只有一次HBL

HBL吉祥物變身濾鏡  號召球迷換頭貼力挺球隊

Nike以各校吉祥物為靈感而設計的「HBL 吉祥物變身濾鏡」，邀請球迷換上應景的應援大頭貼，力挺喜愛的球隊。球迷更可號召社群好友共同響應，獲得最高人氣的隊伍球迷將有機會獲得「HBL吉祥物拉繩袋」。

活動期間   2018年1月28日至2月12日
活動網址   www.nike.com.tw/HBL-activation

專屬熱血應援Tee  盡顯各隊球風特色

不管是堅持「自強不息」的態度、「守滬江山」的信念、「享受挑戰」的熱情、或是懷抱「松山魂」的精神，所有球迷都可穿上支持球隊的專屬應援Tee，搭配各校代表色系以及精神口號書法字，同心展現團結力量大的球迷勢力，盡情表現對球隊的支持。

Nike HBL 八強期間限定店資訊

日期   2018年1月28日至1月31日、2月2日至2月4日 (2月1日無賽事)
時間   12:00 至21:00 (將根據比賽時間動態調整結束時間)
地點   臺北體育館1F右側 (台北市松山區南京東路四段10號)

風靡全亞洲的林書豪於第一時間分享這一季在NBA的奮鬥生活。回顧今年，林書豪在球場上表現不俗，更帶領球隊打出新氣象。adidas相信創造力是驅動成長的動力，正與林書豪場上持續向上的努力衝勁相呼應，林書豪也表示作為一位NBA球星，希望以自身故事來鼓勵喜愛籃球的粉絲，並將Creator創造者精神延續到每位愛運動的人身上，一起擁有持之以恆、永不放棄的的豪式信念。

林書豪堅定信念，攜手adidas詮釋創造者精神

本季林書豪一展驚人表現，以高達14.5的場均得分、5.1助攻數寫下本季亮眼的一頁，更令人為之讚賞的是，即使因傷未能上場，也全心投入球賽，輔助隊友獲得佳績，球場內外再掀林來瘋。林書豪的佳績正呼應 Here to Create由我創造的品牌理念。

林書豪瞄準生涯新目標，勉勵新生代運動員一起當創造者

今年球季表現亮眼的林書豪，接下來新一季的表現備受矚目，林書豪也不自我受限，表示未來不單只追求分數上的突破，也將更專注於場上與場下與隊友的合作默契，期待新球季再次創造亮眼戰績。現場也大方分享自身故事勉勵新生代運動員做自己運動生涯的創造者，「永遠不要放棄你想做的事！也許會遭遇很多打擊、不被看好，但不必理會，只需專注於真正重要的事。」

除了創新目標以及分享這一季在NBA場上活動之外，也非常好奇林書豪是怎麼訓練以及飲食才能造就他在場上能呼風喚雨。以一個亞洲選手能在場上與許多外型都非常佔優勢的黑人選手較量，是非常厲害的一件事。但是能發揮這些實力以及高超球技他都歸功於場外的其他運動。除了籃球以外，林書豪平時也會做瑜珈或打美式橄欖球。

林書豪表示，以心肺訓練來說，通常自己會拿著籃球開始做起。像是會從場上中線開始做一些一對一的訓練動作，直接到三分線外後再假裝過人並衝到籃底下灌籃，這個動作會持續重複做半小時到一小時左右，做完後通常會累倒攤在地板上。如果想要訓練自己，一定會先確定這個方式有沒有效並且這個訓練方式一定會跟籃球有關。

至於平常的重量訓練都會針對自身的移動速度、敏捷度以及垂直跳高有關。所以他都會做一些深蹲、跨腿訓練和舉重，還有棒式訓練來增加核心穩定度以及背部肌群跟全身的協調性。

林書豪日常飲食方式

林書豪：「我的體重有205胖磅（約91公斤），我一天會進食四餐，根據我教練的建議，一天要攝取205克的蛋白質外加上8份蔬菜以及5大瓶水，這些就是我每天進食的目標。」

早餐
我會攝取約50公克的蛋白質，所以我會吃上5顆蛋，還會加一些火雞肉跟火腿或是沒有什麼脂肪的肉類。當然我還會喝上一罐蛋白質飲料（約30公克），來對應平常的重量訓練以及場上的訓練。

午餐
我通常會吃一碗沙拉以及一份三明治，裡面有雞胸肉、鮪魚和火雞肉，等食物消化差不多，我會小睡一下午覺，之後起床開始做訓練。

晚餐
我每天晚餐都吃得不太一樣，雖然幾乎都會吃上一大碗沙拉，但偶爾會想偷吃義大利麵，但是我會盡量少吃一些澱粉和沒有脂肪的食物。

宵夜
我都會喝上一杯酪蛋白來補充飲養。

林書豪最後表示，身為亞裔NBA球員，有時會受到較多來自各界的挑戰，想要在球場上創造出更多亮眼表現有點困難，但因為這是自己選擇的未來，所以時常告訴自己保持正面態度，然後一定要有持之以恆、永不放棄的堅定信念。

部分資料提供／adidas
責任編輯／妞妞