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Run For Children的三星公益路跑 8月1日開始報名!
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專屬跑者的放鬆秘境 烏來小旅道
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RUN BETTER TOGETHER!NIKE 為女生推出多項跑者服務
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Run For Children的三星公益路跑 8月1日開始報名!

2017-08-01
話題 跑步 路跑 活動

全台最大最具代表性親子盛事「三星公益路跑」,今日正式開放報名!三星公益路跑舉辦至今邁入第十三年,以Run For Children為主題,每年吸引萬名親子跑者報名,並作為公益平台凝聚各界愛心,致力提供偏鄉和弱勢學童提供更好的數位學習資源,藉此提升學習興趣。今年度特別將路跑打造為「孩子的美感舞台」,不僅邀請小小插畫家黃少寬負責本次路跑的視覺設計,更邀請所有受益學童參與徵畫活動,將累積的美學教育成果與創作於路跑活動會場展出,攜手學童讓2017第十三屆三星公益路跑成為「台灣最美的公益路跑」!

Run For Children的三星公益路跑 8月1日開始報名!

第十三屆三星公益路跑將於10月15日於台北市政府市民廣場舉行,將邀請多位世大運之星擔任領跑大使,如台灣箭后 譚雅婷、里約奧運銅牌好手 大力女子 郭婞淳、跨欄一哥 陳傑、翻滾男孩 陳智凱及水道速男 吳浚鋒等人,與現場萬名親子跑者們一同起跑。延續歷年公益傳統,將會把全數報名費用(每位報名費新台幣一百元整),捐贈予財團法人台灣兒童暨家庭扶助基金會(以下簡稱家扶基金會),持續以科技鼓勵孩子發揮天賦、開啟美感視野。誠摯邀請大家一同響應愛心做公益,即日起至至9月8日(註一),開放網路報名,報名網址:http://www.samsung.com/tw/campaign/runforchildren_2017/

在地關懷13年不間斷 三星公益路跑為孩子們的打造美感舞台

台灣三星電子自2014年起,陸續發起「智慧教室公益計畫」、「原住民族教育數位學習計畫」、「智慧教室in Hospital- Fun心學習計畫」,並透過三星公益路跑為愛心平台,募集群眾愛心,贊助家扶基金會建置「希望教室」,公益足跡遍步全台,至今已嘉惠超過57,000名學童,未來更將與更多藝術平台及基金會合作等,推廣並深化台灣美感教育的養成。為提供學童們展示學習成果的舞台,今年特別邀請到8歲就自創「吐司人」貼圖的小小插畫家黃少寬,擔任賽事視覺的設計師,畫出一家人跑向未來的意象;同時,台灣三星也邀請受益學童參與繪畫創作,呼應Run For Children主題,畫出心中「我夢想中最美的家」,並安排於賽事當天,在現場以藝廊的方式公開展出。台灣三星電子李載燁總經理表示:「三星公益路跑舉辦至今累積將近30萬人次的公益能量,很謝謝大眾的支持與參與,共同響應台灣三星長期對偏鄉和弱勢學童教育資源議題的重視。誠摯地邀請跑者參與第十三屆三星公益路跑,協助用科技開啟更多孩童的美感視野,也讓孩子眼中的美被看見」。

世大運之星響應公益擔任領跑大使 集結萬人愛心成就希望教室

本次路跑台灣三星特別邀請到多位世大運奪牌的熱門選手,台灣箭后 譚雅婷、大力女子 郭婞淳、跨欄一哥 陳傑、翻滾男孩 陳智凱及水道速男 吳浚鋒都將擔當領跑大使,希望藉由自身影響力,號召更多親子跑者參與,用每一步為偏鄉和弱勢學童帶來更好的數位學習資源,藉此提升學童的學習興趣,激發多元潛能。此外,賽事當天也將邀請神秘嘉賓與萬民跑者共同起跑,表達對三星公益路跑Run for Children的支持。

三星公益路跑自2014年起,將報名費全數捐贈家扶基金會,以各界愛心建造全台4間社區數位學習中心「希望教室」,位於桃園大溪、雲林台西鄉、台南優豆學園和花蓮達基力部落,為需要幫助的學童與家庭提供課後的照顧與學習機會,不少孩子樂在其中,從一開始排斥,到如今即使是假日也主動到教室使用平板、寫作業或運動,「希望教室」已不僅是當地學童的課輔中心,也成為讓他們有歸屬感的第二個家。雲林台西希望教室資深社工員林立捷表示:「成績的提昇並不是首要目的,而是希望讓孩子可以看到外面的世界、看見自己還可以再加強的部份,進而刺激他們學習。因為自動自發才是他們可以持續學習的原動力。」

2016 Samsung公益路跑 ©Samsung

邀請跑者發揮創意 拚美感做公益抽好禮

為打造「台灣最美的公益路跑」的目標,台灣三星誠摯邀請報名的親子跑者,加入小小畫家與受益學童的行列,發揮個人創意,自由彩繪號碼布,製作個人獨一無二的號碼布!路跑當日只要穿著2017三星公益路跑T恤與彩繪號碼布跑完全程,即可獲得精美完跑禮乙份,現場更有機會抽中三星的限量明星好禮,包括三星Galaxy S8+/S8、Galaxy A7、Galaxy C9 Pro、Galaxy Tab S3、Gear 360、Gear Fit2、QLED TV等多項大獎!千萬別錯過(註一)!

第13屆三星公益路跑 - Run for Children「台灣最美的公益路跑」​
活動日期:2016年10月15日(星期日)
活動時間:早上6:30集合報到,7:00開跑
集合地點:台北市政府市民廣場
報名期間:即日起至9月8日止
(採網路報名及親自報名,不開放現場報名。限額若已滿,恕不再接受報名)
報名網址:http://www.samsung.com/tw/campaign/runforchildren_2017/​
報名費用:每人報名費新台幣一百元整(全數捐贈)

 

責任編輯/瀅瀅

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專屬跑者的放鬆秘境 烏來小旅道

2018-01-04
生活跑步話題

近年台灣瘋迷路跑的民眾越來越多,其中包含許多緣由;有人是為健康而跑,有人則是為愛而跑,而這兩年最流行的就是為旅行而跑。從2015年起,新北市政府觀光局便開始推動新北跑旅的活動,自第一屆烏來峽谷超半馬賽推出受到熱烈迴響後,緊接著2016、2017年也陸續推出烏峽馬拉松,讓熱愛路跑的民眾能邊跑邊享受烏來最純正的美景。不僅如此,就在最新一期的國外旅遊媒體 TripZilla 的最新報導甚至推薦海外跑者來到臺灣最值得參與的旅跑賽事,烏峽馬就列為其中。

專屬跑者的放鬆秘境 烏來小旅道 新北市政府觀光旅遊局

烏來是臺灣北部著名的山地鄉,也是台灣分布最北的原住民山地區,居民以泰雅族居多,南勢溪和桶後溪交流處,此處兩側山峰高聳,溪流蜿蜒而過,形成峻秀的山水奇景,「烏來」此一地名即源自於原住民泰雅族語中的「Ulay」,意為「Kiluh-ulay」水很燙要小心的意思。烏來的旅遊資源相當豐富,以山林生態、原住民文化、溫泉、臺車、瀑布和雲仙樂園等聞名。
 
「新北烏來文化小旅行」主推「泰雅文化體驗、泰雅道地風味餐、烏來生態導覽、手作DIY體驗」特色亮點遊程,遊程包含來回交通接駁、深度導覽解說、當地特色活動體驗(泰雅紋面及服飾體驗、射箭體驗、搗麻糬、竹筒飯DIY、葉子拓染DIY)、道地泰雅風味餐等。
 
所以邊跑還能邊旅遊,想必是人生中的一大享受吧!為此,愛跑步的小編也親身前往此地,幫各位跑友搶先體驗旅跑聖地。

DIY竹筒飯

或許已有很多人嘗過竹筒飯的風味,但卻不知道他是怎麼做出來的。先別說內部的米飯,光是手上的竹子都是一根根親手砍下來的新鮮竹筒。因此,既然是DIY,當然少不了親自動手。部落主人在教你如何裝飯前,會先教你如何砍竹子,看似困難,其實只要手和刀子的角度對了,竹子是可以被砍下來的。

裝飯前,要先學會砍竹子

而後,依照主人教導的程序,才開始用對的方法親手裝米入綠竹,方能做出香噴噴又美味的竹筒飯,成品還可以帶回家當伴手禮。

之後才將糯米裝入竹筒

山徑生態導覽

在等待竹筒飯的同時,泰雅芭來部落村的附近有著隨處可見,讓人忍不住想親近穿梭於山林間的松鼠與猴群,以及色彩繽紛的植物,相當適合全家大小一同前往欣賞,跟著農場主人一起認識深山的奧秘,學習與大自然共處。雖然植物分布於身旁,但是這清幽的小徑加上空曠的露營區,即便要以小跑步的方式欣賞,也別有一番趣味呢!

若選擇秋天前往,還可看見美麗的楓葉

我是奧運選手-射箭體驗

欣賞過後,離午飯時間還有些距離,部落主人帶大家前往射箭場體驗泰雅原住民射山豬的活動。射箭運動起源很早,原始時代就成為人類狩獵和戰爭的手段,世界各民族均有此活動,也因著這樣的傳統,這個項目也是奧運會上的經典項目之一。

而這裡的箭靶很特別,是隻傳神的大山豬,拿起弓箭,在主人的教導下彎弓搭箭,體驗獵人中靶的快感,設的準,還有一種當奧運選手的成就感呢!

石板烤肉餐

運動了一整個早上肚子也餓了吧?終於來到午餐時間。此行程的主要午餐除了有稍早製作的竹筒飯以外,最有特色的就是馬告山豬肉了。大家圍著冒煙的石板,擺上滿滿的海陸食材、蔬菜與特醃豬肉,在遠山與偶然的雲霧繚繞旁,烤肉香四溢,與親朋好友一同吃著、喝著、聊著,休閒自在,實為一大享受。

親手作一個屬於自己特色的葉拓百寶袋

午飯過後,主人會帶大家親自挑選喜愛的植物,由部落老師教學調配屬於當季的特調染料顏色,並依照自己的喜好設計拓染在帆布袋上。完成後,就是獨一無二的手提袋,不論是送禮或是自用都相當得宜。

烏來瀑布、林業生活館參觀

烏來瀑布也是烏來相當有名的景點之一,高達80公尺的烏來瀑布自峰巒之巔傾瀉而下,白色水帶渾然天成,波綠紛飛每每吸引遊客駐足觀賞。除了在廣場欣賞烏來瀑布以外,搭乘全台第一座交走式高空景觀纜車更能以另一種角度欣賞瀑布之美。

搗麻糬、泰雅竹竿舞

小米是過去泰雅族人的主食,將小米置入木臼,拿起富有重量的木杵親自搥打木臼內熱騰騰的小米,搗成口感豐富的麻糬。享用麻糬後,和熱情的泰雅旅人舞蹈,大家一起同樂。

竹竿舞
搗麻糬

全台唯一烏來台車

此外,全台唯一僅存的烏來台車經蘇迪勒風災後停駛兩年,於今年8月底重新復駛。新北市政府觀光旅遊局也結合烏來台車推出全新的烏來小旅行。以獨特地遊覽方式,讓遊客在行程移動的過程中不會無聊還很有趣。就這樣一面欣賞一面隨著微風為跑步旅行畫下句話。

身為跑者都知道,跑步後身體的放鬆、按摩步驟不能省,而除了生理上的需求,若能在跑步後加上這樣的旅程,想必更能達到身心靈合而為一的放鬆感。

採訪整理、攝影/瀅瀅

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RUN BETTER TOGETHER!NIKE 為女生推出多項跑者服務

2017-04-07
NIKE路跑跑步話題課程馬拉松

Nike+ Run Club擔任2017 WOMEN RUN TPE女子半馬賽事的官方訓練夥伴,除了在線上提供Nike+ Run Club應用程式的個人教練客製指導計畫、實體訓練課程以及Nike專業的跑步裝備以外,即日起更推出8大服務,要幫助女孩們不僅循序漸進鍛鍊以Run Better Together,更要量身打造有型有款的完美賽事體驗!

NIKE RUN BETTER TOGETHER

服務一: 30分鐘專屬配速員服務

30分鐘專屬跑步課程,距離、配速因妳而定,由NRC專業配速員陪妳輕鬆跑,給予經驗分享,幫助妳為半馬做足最後準備!

備註:
1. 凡參加2017 WOMEN RUN TPE半馬賽事者,即可持NIKE+帳號預約報名。
2. 每人僅限報名一次,可邀請一位女性好友一同跑步。
3. 此活動為即日起-4.19期間限定。

服務店點: NIKE NEO19 跑步體驗店 

服務二:NIKE WOMEN專屬購物體驗

由NIKE造型顧問一對一服務,提供女性專業的產品知識與搭配諮詢,一起打造專屬於妳的Nike Women Look!透過NIKE+會員至指定網站:GO.NIKE.COM/6S873DJ  即可預約,女孩將享有全程的一對一服務,名額有限,額滿為止,即日起至4.22限定期間,凡預約NIKE WOMEN專屬購物體驗並不限金額消費,即可獲得客製化英文字母燙印托特包一個。

服務店點:
NIKE NEO19跑步體驗店/NIKE西門町跑步體驗店 

服務三:NIKE PRO BRA 客製化服務

即日起至4.22期間,我們提供運動內衣客製化服務,15 種圖案供你選擇。

備註: 凡購買運動內衣即可體驗,詳情請洽店內運動員

服務店點:
NIKE NEO19跑步體驗店/NIKE西門町跑步體驗店/摩曼頓劍潭NIKE旗艦店 

服務四:2017 WOMEN RUN TPE跑者專屬NRC賽事袋

凡參加2017 WOMEN RUN TPE的NIKE+會員,可於4.20-4.22攜帶該路跑賽事號碼布至指定店點*兌換2017 WOMEN RUN TPE跑者專屬NRC賽事袋。每日數量有限,領完為止。

指定店點:
NIKE NEO19 跑步體驗店/NIKE 西門町跑步體驗店/摩曼頓劍潭NIKE旗艦店/尚智忠孝NIKE RUNNING 

服務五:NRC SHAKEOUT RUN 賽前暖身跑

憑2017 WOMEN RUN TPE參賽證明*,即可上網報名參加04.22 NRC SHAKEOUT RUN賽前暖身跑。(請於04.16 15:00上 NIKE.COM/TPE 報名)

備註:課程當天請出示2017 WOMEN RUN TPE 賽事之參賽證明備查

服務六:NRC賽事加油區

2017 WOMEN RUN TPE賽事中,我們將於賽道旁提供加油區,讓您為親友和其他跑者喝采!(更多細節請於04.16 15:00上 NIKE.COM/TPE 報名)

服務七:NRC配速員團隊助力女性運動員

50名NRC配速員將分為5組區間的配速列車,滿足各種程度跑者需求。配速員皆經過NRC專業訓練,將以最佳狀態和穩定配速,帶領女性運動員完成目標及突破個人最佳成績。

請詳見配速時間來辨別您當天跟隨的配速列車(01h50m, 02h00m, 02h15m, 02h30m, 02h45m),當天配速員將以標註配速時間之氣球及衣服以供識別。

服務八: 2017 WOMEN RUN TPE 21K完賽TEE客製化服務

凡於4.23路跑當日使用NIKE+ RUN CLUB APP完成紀錄WOMEN RUN TPE 21K賽事, 即可於終點現場NIKE+服務處享有免費在完賽TEE燙印「完賽時間」、「英文姓名」的客製化服務

備註:
1. 此服務4.23當日限收件1000名
2. 客製化服務僅限燙印於WMN RUN TPE 21K FINISHER 完賽TEE, 並需現場出示4.23 NIKE+ RUN CLUB APP賽事紀錄證明
3. 燙印所需時間約為一至兩週, 消費者需現場填寫訂單, 憑訂單於5.21前回指定店點領取

指定領取店點:
NIKE NEO19 跑步體驗店/NIKE 西門町跑步體驗店/摩曼頓劍潭NIKE旗艦店/尚智忠孝NIKE RUNNING

資訊、圖片提供:NIKE

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