• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 話題
  • 為什麼我們跑得比20年前跑者慢?
1
為什麼我們跑得比20年前跑者慢?
2
ASICS 台北旗艦店6/24重新開幕   特設跑者足測、親子共玩、VIP區
ASICS 台北旗艦店6/24重新開幕 特設跑者足測、親子共玩、VIP區
3
New Balance 999系列 Reinvent迎接009新紀元
運動星球
運動星球

為什麼我們跑得比20年前跑者慢?

2017-08-01
話題 跑步 馬拉松 趨勢

跑者們也許會經常沉溺於破PB的迷思,但一項大規模的新研究表明,美國跑者們的速度比20年前慢。鞋類零售商RunRepeat的研究人員分析了1996年至2016年期間的28,732次不同比賽結果發現;與20年前相比,大多選手馬拉松的平均完賽時間下降了39分鐘、半馬下降30分鐘,10公里則是18分鐘以及5公里的8分鐘。

為什麼我們跑得比以前慢?

RunRepeat 的統計學家Jens Jakob Andersen證實:「不論是去年、過去的10年或者20年前,選手們的速度確實在大幅放慢。」但是,到底是什麼原因慢下來了呢?

休閒跑者加入使速度變慢?

如果考慮到跑者們穿越美國賽事終點線人數從1990年的五百萬人飆升至2015年的1700萬人,根據美國跑步公司研究,最合理的邏輯假設是,因為多了更多的休閒跑者的加入而脫累了認真競速者的速度。
 
事實上,Andersen的團隊每年都會特別關注第100、1000和第10000位最慢男性和女性跑者的相差時間,隨著時間的推移,烏龜的速度當然要比兔子慢得多。但令人們驚訝的是,第100名到達終點選手的平均成績,也在一年年之中下降。理應,有著越多的參賽者,人們應該會期待有更多的競速型選手,但事實並非如此。

跑者著重自我感受勝過於速度

下一個最好的猜測:以速度變慢的平均數值來說,通常是被女性或者步行者所拖累。但是分析顯示,反而是男人的跑步速度比以前還要慢很多,而隨著時間的推移,步行者的完成時間,實際上是穩定的。
 
這是什麼意思呢?這項研究只是一個統計分析,所以Andernson團隊仍不能肯定原因。但他也指出了美國肥胖率上升與人口減緩之間的相關性。他的團隊沒有關於所有參賽者的健康數據,但總體來說,體重越重的跑者,跑的就越慢。
 
以上的理由可以解釋平均速度的為何變慢,但並不能說明為何飛毛腿岡薩雷斯​(簡稱飛毛腿)的速度變慢。一種可能的理論是:也許人們現在很少關注他們的速度,反而更多地關注跑步本身的體驗。隨著一般跑者的參與的增加、歡樂跑的盛行,以及心靈層面的趨勢認為跑步就是自我的治療來看,有更多的人選擇加入這項運動純粹是為了享受以任何的速度跑在人行道上。

看到有關跑步因著時間的推移而產生的數據與完成時間很有意思。Anderson表示:「100年前,他懷疑很多人跑步只是在追求樂趣,沒想到如今更是這樣。」另一方面,隨著心率錶與追蹤器等工具出現,我們更容易拿自己與他人比較。

無論快或慢,找到自己舒適、開心的速度才是最重要的。但換句話說,如果你的目標是要上凸台領獎,也比以前更加容易了。

知識便利貼|飛毛腿岡薩雷斯​
是一個卡通動漫角色。它是一隻老鼠,出現在華納兄弟公司的《樂一通》與《梅里小旋律》兩部動畫片中。它被稱為「全墨西哥最快的老鼠」,它的特點是速度極快,並且常用誇張的墨西哥口音說話。它通常穿黃色草帽、白色襯衫和褲子,戴紅色的領結(這是墨西哥農村男子的傳統服裝)。迄今為止,已經有46部關於它的作品。(維基百科)

©維基百科

資料來源/Runners World、維基百科
責任編輯/瀅瀅

分享文章
運動星球
運動星球

ASICS 台北旗艦店6/24重新開幕 特設跑者足測、親子共玩、VIP區

2022-06-24
跑步ASICS生活話題

日本專業運動品牌 ASICS 台北旗艦店於 6/23 呈現全新的面貌重新開幕,以經典日系簡約風格打造時代感購物空間,提供全台最齊全的 ASICS 運動裝備。開幕記者會現場特別邀請 ASICS 品牌大使林敬倫、品牌好友魏如昀及 Team ASICS 排球選手陳建禎、籃球選手盧峻翔親自以個別代表運動生活領域化身一日店員,為大家導覽 ASICS 各系列主題商品,秀出專業運動及潮流穿搭,展現 ASICS 專業與創新時尚,一同為旗艦店開幕喝采。

ASICS 台北旗艦店6/24重新開幕   特設跑者足測、親子共玩、VIP區
ASICS 台北旗艦店6/24重新開幕 特設跑者足測、親子共玩、VIP區

設計結合科技及日系簡約風 特殊空間讓家庭同樂

ASICS 台北旗艦店全新形象結合了日系風格及科技元素,透過木質調的簡約設計,與悉心靈活的光線投射,展現出商品本身特色。 ASICS 台北旗艦店同時備有 ASICS「FOOT ID 」足測系統,以動、靜態測式來測量足部特徵的 3D 足型,幫助跑者了解跑步姿勢,並透過科技為消費者判斷並推薦最適合鞋款,降低運動傷害。

ASICS「FOOT ID 」足測系統區,幫助跑者了解跑步姿勢
ASICS「FOOT ID 」足測系統區,幫助跑者了解跑步姿勢

全新店面更於 B1 兒童區打造的親子共玩區,提供家長們與小孩的共玩空間,讓旗艦店不僅僅是購物場所,也能為親子家庭一同創造優質的購物體驗。 以創造優質舒適消費體驗為升級核心,旗艦店 B1 特別設置 VIP 個人化服務空間,帶給主顧客一對一的貼心專人服務,親自鑑賞新品,並透過定期活動舉行,交流最新運動影片,並與 KOL、運動員、球星等近距離互動,傳遞運動精神,與創新時尚風格相呼應。

以「All Sports」為概念 設兒童、跑步、休閒及球類區

擁有地下一樓及地面兩樓的 ASICS 台北旗艦店分為四大區域,B1 的兒童區、1F 的專業跑步區、2F 的運動休閒區及球類運動區,全新的旗艦店規劃了 B1 一整層的兒童區提供完整的兒童服飾與鞋款,ASICS 童鞋為不同階段及年齡的兒童所設計,藉由舒適的穿著體驗,陪伴孩子探索世界,人氣童鞋 SUKUSUKU 系列及 Kids Running、Kids Sportstyle 系列都能在旗艦店中找到。

B1 的兒童區
B1 的兒童區

在 1F 的專業跑步區有著各式專業的跑鞋,由入門到高階的鞋款應有盡有,提供不同跑者類型的需求。 2F 的運動休閒區以復古跑鞋為 ASICS 最受大眾喜愛,更有當季最新話題性高的聯名款式。2F 另一側的球類運動區,擁有各式球類裝備,從網球世界球后思薇雅蒂(Iga Swiatek)所穿著的 GEL-RESOLUTION 8 到最新的籃球鞋款 GLIDE NOVA FF 2 以及旗艦排球鞋款 METARISE 皆於店內擺設,旗艦店聚集 ASICS 最齊全且多元的系列品項,展現「All Sports」的概念精神,滿足各類型運動愛好者的需求。

 1F 專業跑步區有各式專業的跑鞋
1F 專業跑步區有各式專業的跑鞋

ASICS品牌大使林敬倫、品牌好友魏如昀演繹運動與潮流時尚風格

開幕記者會中,品牌大使林敬倫率先導覽一樓專業跑步區域,從競速跑鞋、保護機能性強的支撐和緩震鞋款,以及近期熱銷的越野 Gore-Tex 鞋款,旗艦店擁有 ASICS 齊全的跑步商品,滿足所有跑者的需求。林敬倫則特別推薦 Tartheredge 3 虎走鞋款,過去在電視運動實境節目便常穿著進行跑步訓練,抓地力強耐用性又高。林敬倫也表示最想要駕馭的跑鞋是 METASPEED+,近期成為眾多選手破紀錄的秘密武器於6月24日起在旗艦店開賣,邀請跑者們到旗艦店試穿體驗。

獨具個人穿搭風格的品牌好友魏如昀表示,自己私下穿著根本是個「復古男孩」,自己特別偏愛復古中性服飾,並以 SportStyle 運動休閒造型登場,上窄下寬的中性風格也很符合自己私下的穿搭,魏如昀說到:「穿搭是最能表達自己心情的一個方式,對我來說只要有自己喜歡的元素以及自信感,都能呈現出最舒適及自然的自己」,化身 SportStyle 系列一日導覽員,特別挑選最具經典的復古 LOGO T-shirt,搭配最新上市的 Monozukuri 系列 GEL-1130 鞋款,充滿日式韻味的設計細節,用經典簡約的單品就能呈現個人風格。

魏如昀推薦個人愛用ASICS SportStyle商品,並分享ASICS單品穿搭風格
魏如昀推薦個人愛用ASICS SportStyle商品,並分享ASICS單品穿搭風格

Team ASICS籃球選手盧峻翔與排球選手陳建禎 號召民眾加入運動行列

除了提供專業的裝備外,ASICS 也持續深耕籃球、排球、網球…等運動,致力於支持各項運動選手。今年獲頒 P. LEAGUE+ 年度最佳第六人的盧峻翔提到:「穿上 ASICS 的籃球鞋,可以感受到每一款鞋的進化和研發技術上的進步,讓我在球場上能夠盡全力的去跑動和得分。」特別推薦主打穩定包覆的 GLIDE NOVA FF 2,薄底與良好抓地力讓他在球場上速度與步伐的轉換上更順暢,是征戰球場的最佳利器。

剛從日本返台的排球選手陳建禎提到:「ASICS 在排球這一塊運動真的耕耘了許久,排球鞋款持續進化,在設計上也提供更多的款式給球友們做選擇」除了自身愛用鞋款 NETBURNER BALLISTIC FF 2帶來的敏捷移動跟良好的緩震能力,讓他在日本聯賽中有最佳的表現之外,陳建禎同步推薦 ASICS 高階鞋款 METARISE 帶來的爆發推進,讓選手有更佳的攻擊跳躍能力。

ASICS 身為全球知名的專業功能性運動品牌,致力於推廣全民運動風氣,秉持「Sound mind, Sound body. 健全的心靈寓於健康的體魄」的品牌精神,希望透過運動創造健康和快樂的生活理念,不論專業運動裝備或者是運動休閒 SportStyle 系列,ASICS 不斷精進並創新突破,提供消費者更多元且完整的商品內容。

ASICS台北旗艦店開幕齊聚品牌形象大使林敬倫、魏如昀與Team ASICS陳建禎、盧峻翔
ASICS台北旗艦店開幕齊聚品牌形象大使林敬倫、魏如昀與Team ASICS陳建禎、盧峻翔

ASICS 台北旗艦店全新形象於 6/24(五)以嶄新的面貌重新開幕,開幕期間凡來店消費即可獲得品牌證件掛帶,限時活動消費滿 $3,500 享現折 $300 及滿 $5,000 贈送收納裝備包,將帶給消費者更齊全的專業運動裝備及優質舒適的消費體驗。 

ASICS 台北旗艦店
開幕時間:2022年6月24日
地址:台灣亞瑟士台北旗艦店(台北市大安區敦化南路1段165號,捷運忠孝敦化站7號出口)

資料來源/ASICS
責任編輯/Dama

分享文章
運動星球
運動星球

New Balance 999系列 Reinvent迎接009新紀元

2016-07-07
NEW BALANCE鞋子生活流行跑步配備館

向原創致敬,光榮迎接999系列誕生20周年,國際知名運動品牌New Balance,推出ML999系列LUX紀念款以及Reinvent革新概念款,另外大膽萃取經典99X系列元素,打造前所未有的全新ML009系列,這次將以運動科技激撞經典,創造出嶄新的進化鞋體,滿足流行先覺者渴望擁有的潮流印記!

歷經20年的999系列,將LUX紀念鞋款以紳士灰作為靈感融入米白色系,使用經典麂皮突顯出極緻優雅的鞋身,鞋舌及領口處更點綴具未來感的細緻網孔設計,簡潔俐落的視覺質感,塑造出獨特的奢華時尚,奠定999系列永垂不朽的地位,20年的沉靜魅力於今夏甦醒。

New Balance ML999系列LUX紀念款

ML999 Reinvent以兩款前衛的設計向經典致意,分別以無縫式鞋身貫穿完美皮革,融合經典灰白元素,呈現與眾不同的簡約質感外觀;另一款則突破以往設計,大膽將透氣網洞佈滿鞋身,結合專業運動透氣網布交織成自我的拼接風格,鞋跟處再點綴高雅的麂皮,兩款設計皆搭載專利REVlite超輕量中底,讓時尚與運動跨界結合再次呈現出獨特的進化風貌。

999-Reinvent皮革系列

New Balance致力為時尚注入潮流能量,融合過去999、997以及998三鞋款的經典元素,以999鞋型重新出發,在鞋身移植998標誌性鞋片設計、以及997專有的鞋面包覆凹口設計,重量推出全新ML009系列! 為達到New Balance 不斷追求穿著舒適的終極目標,新舊解構再重組的Reinvent 精神在鞋體材質上也下足了功夫,除襪套式厚襯內裡的貼心包覆,腳跟內襯的凸點緩衝設計,加上2016最新研發的Rapid Rebound雙密度中底,大幅提升行動中回彈與避震性,提供絕佳柔軟舒服的穿著體驗。而嘻哈風格的自由派噴墨揮灑在奢華麂皮鞋面,以及腳後跟網布的現代流線設計,每個細節皆流露出New Balance 企圖跨越平凡,創造與眾不同新經典的企圖心。

嘻哈風格的自由派
999 Reinvent透氣網洞系列
ML009系列

關於New Balance:創建於U.S.A. ‧百年品牌 ‧專業專精​
New Balance於1906年創立於美國波士頓。一百年來,秉持著製作卓越產品的精神,不斷在科技材質、產品外觀與舒適感持續進步。更在2007年被Ethisphere雜誌命名為「全世界最合乎道德的公司」。New Balance將持續以高標準的道德規範、100%顧客滿意度、團隊合作的精神來經營,並期許New Balance成為高科技、高品質之世界運動用品的領導者。

分享文章
  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
ABOUT
Copyright © 2025 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務