首次在自己家裡面對來自世界的對手，中華臺北女將初登場都帶點緊張，但隨著觀眾加油聲，她們穩住陣腳，五位女將輪替上場，在2017臺北世大運桌球女團開出紅盤，22日首日連拿兩勝，率先闖進16強。

世大運桌球賽2由團體賽率先登場，中華女團先由鄭怡靜、陳思羽、劉昱昕出戰英國，台灣桌球一姐鄭怡靜面對Maria Tsaptsinos、陳思羽碰上Yolanda King、以及劉昱昕迎戰Chloe Thomas全數獲勝，三點連拿9局。下午和捷克過招，鄭先知以3：1擊敗Karin Adamkova，林珈芝3：0送Aneta Kucerova一個鴨蛋，陳思羽也以3：1力退Kristyna Mikulcova。

唯一續戰兩場的陳思羽，前陣子才從膝傷復原又發燒，透過防護與緩和措施控制傷勢，但提到比賽時她說：「空調比較強，球會飄，而且這次比賽用球彈性好，旋轉強，花了一點時間才適應。」

林珈芝雖然三局都沒有大比分獲勝，但狀況不差，她認為在比賽中的節奏掌握，是後續賽事要修正的部分：「要果決一點，比賽節奏緊湊，才更能進入狀況。」而鄭先知認為，接下來要隨對手強度適應比賽，最讓她印象深刻的，還是「回家比賽」的溫馨，「就好像穿上寫著國家隊的衣服，場邊所有人都會支持你，這感覺很不一樣。」
中華隊僅剩對蒙古之戰，但蒙古已吞下二連敗，下一戰勝敗，不影響中華隊晉級16強之路。
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資料、圖片提供／臺北世大運組委會
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風靡全亞洲的林書豪於第一時間分享這一季在NBA的奮鬥生活。回顧今年，林書豪在球場上表現不俗，更帶領球隊打出新氣象。adidas相信創造力是驅動成長的動力，正與林書豪場上持續向上的努力衝勁相呼應，林書豪也表示作為一位NBA球星，希望以自身故事來鼓勵喜愛籃球的粉絲，並將Creator創造者精神延續到每位愛運動的人身上，一起擁有持之以恆、永不放棄的的豪式信念。

林書豪堅定信念，攜手adidas詮釋創造者精神

本季林書豪一展驚人表現，以高達14.5的場均得分、5.1助攻數寫下本季亮眼的一頁，更令人為之讚賞的是，即使因傷未能上場，也全心投入球賽，輔助隊友獲得佳績，球場內外再掀林來瘋。林書豪的佳績正呼應 Here to Create由我創造的品牌理念。

林書豪瞄準生涯新目標，勉勵新生代運動員一起當創造者

今年球季表現亮眼的林書豪，接下來新一季的表現備受矚目，林書豪也不自我受限，表示未來不單只追求分數上的突破，也將更專注於場上與場下與隊友的合作默契，期待新球季再次創造亮眼戰績。現場也大方分享自身故事勉勵新生代運動員做自己運動生涯的創造者，「永遠不要放棄你想做的事！也許會遭遇很多打擊、不被看好，但不必理會，只需專注於真正重要的事。」

除了創新目標以及分享這一季在NBA場上活動之外，也非常好奇林書豪是怎麼訓練以及飲食才能造就他在場上能呼風喚雨。以一個亞洲選手能在場上與許多外型都非常佔優勢的黑人選手較量，是非常厲害的一件事。但是能發揮這些實力以及高超球技他都歸功於場外的其他運動。除了籃球以外，林書豪平時也會做瑜珈或打美式橄欖球。

林書豪表示，以心肺訓練來說，通常自己會拿著籃球開始做起。像是會從場上中線開始做一些一對一的訓練動作，直接到三分線外後再假裝過人並衝到籃底下灌籃，這個動作會持續重複做半小時到一小時左右，做完後通常會累倒攤在地板上。如果想要訓練自己，一定會先確定這個方式有沒有效並且這個訓練方式一定會跟籃球有關。

至於平常的重量訓練都會針對自身的移動速度、敏捷度以及垂直跳高有關。所以他都會做一些深蹲、跨腿訓練和舉重，還有棒式訓練來增加核心穩定度以及背部肌群跟全身的協調性。

林書豪日常飲食方式

林書豪：「我的體重有205胖磅（約91公斤），我一天會進食四餐，根據我教練的建議，一天要攝取205克的蛋白質外加上8份蔬菜以及5大瓶水，這些就是我每天進食的目標。」

早餐
我會攝取約50公克的蛋白質，所以我會吃上5顆蛋，還會加一些火雞肉跟火腿或是沒有什麼脂肪的肉類。當然我還會喝上一罐蛋白質飲料（約30公克），來對應平常的重量訓練以及場上的訓練。

午餐
我通常會吃一碗沙拉以及一份三明治，裡面有雞胸肉、鮪魚和火雞肉，等食物消化差不多，我會小睡一下午覺，之後起床開始做訓練。

晚餐
我每天晚餐都吃得不太一樣，雖然幾乎都會吃上一大碗沙拉，但偶爾會想偷吃義大利麵，但是我會盡量少吃一些澱粉和沒有脂肪的食物。

宵夜
我都會喝上一杯酪蛋白來補充飲養。

林書豪最後表示，身為亞裔NBA球員，有時會受到較多來自各界的挑戰，想要在球場上創造出更多亮眼表現有點困難，但因為這是自己選擇的未來，所以時常告訴自己保持正面態度，然後一定要有持之以恆、永不放棄的堅定信念。

部分資料提供／adidas
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adidas發布全新Crazylight 2016系列頂尖籃球鞋，貫徹360度全方位機能精心打造，是首創於低筒籃球鞋中搭載全腳掌BOOST緩震中底科技的鉅作。Crazylight 2016專為NBA比賽強度設計，目標是打造無與倫比的革命性低筒戰靴，設計靈感啟發自今日NBA球星在賽場上令人屏息的絕佳球技，旨在創造場上敏捷過人的經典時刻。

adidas籃球設計副總裁Brian Foresta表示：「當我們著手Crazylight 2016設計時，目標是希望能將全腳掌的BOOST首創搭載於低筒籃球鞋款中，這是前所未見的一大突破。我們對設計工法進行整體性升級，希望盡可能讓領先業界的BOOST科技中底能完整貼合於腳掌。最終打造出Crazylight 2016，不僅能滿足今日場上的機能需求，同時也是搶盡所有賽場焦點的革命性鉅作。」

Crazylight 2016以輕量化編織鞋面製成，交錯編織出鞋款專屬的流線迷彩圖紋，象徵場上球員難以捉摸的流線動作與敏捷身影；後腳跟綴以adidas著名的三條線標誌，在進行假晃過人時，將成為防守者望塵莫及的一道殘影。除延續Crazylight系列球鞋的超輕量特點外，Crazylight 2016並搭載100%從腳趾延伸至後腳跟、以數千顆能量氣囊的頂尖技術製成的BOOST緩震中底，能有效幫助選手每一個起步的能量儲存與釋放，同時滿足各種場上動作的靈敏表現，提供無與倫比的能量回饋、最高等級的反應機能及舒適腳感。

Crazylight 2016搭載機能更進化的Continental®馬牌大底、多向性魚骨紋路與SPRINT PLATE鞋底結構，能滿足多變靈活的動作需求，像是刺探步以至後仰三分的連續動作，能在動作轉換時創造出更多空間；並於前掌使用TPU緩衝鞋底，能迅速啟動BOOST回饋效能，同步搭載一體成形的腳跟穩定系統及鞋舌處的包覆性支撐結構設計，能完美貼合腳踝並提供腳掌完美包覆、提升鞋款穩定性，幫助球員在進行每個切入時提供絕佳反應，提供最靈活的動作表現。Crazylight 2016並搭載有動態式網狀鞋環系統，幫助球員在享受BOOST強大回饋的同時，確保絕佳的穩定性，整合所有強大機能，只為營造頂級舒適腳感。

Crazylight 2016系列鞋款將於7月4日於全台開售，紅色鞋款則將於7月15日開售，售價NT$ 4,690。2017賽季也將由James Harden、Kyle Lowry、林書豪、Ben McLemore及Kelly Oubre Jr. 等明星球員實著登場，更多配色版本也將陸續亮相，詳細發售資訊請洽adidas 客服專線：(02)2509-5900。

關於adidas籃球

adidas提供世界最頂尖運動員最具創新科技的運動用品已經超過60年，從過去的傳奇球星到當今的籃球巨星如James Harden、Derrick  Rose、Damian Lillard、林書豪與Andrew Wiggins等。