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  • 李智凱世大運摘金 運動心理增能課程立功
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李智凱世大運摘金 運動心理增能課程立功
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VENEX讓日本滑冰好手羽生結弦也愛上的休養魅力
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最美的截肢天使——Amy Purdy,她:「請永遠相信夢想,活出自我並超越極
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李智凱世大運摘金 運動心理增能課程立功

2017-08-23
話題 武術競技 台北世大運 賽事 新聞

競技體操國手李智凱23日在鞍馬項目,完美演出,拿下15.300分的佳績,奪下金牌,是我國在世界大學運動會睽違12年來的第一面金牌。這背後,除了選手、教練的努力,國家運動訓練中心運動防護團隊的協助,讓李智凱順利挺過兩星期前一次訓練的傷勢,也是功不可沒。

李智凱世大運摘金談心理素質的重要

貼身負責競技體操隊的國訓中心防護員王瑞翔透露,本次世大運賽會前兩星期,李智凱在一次訓練過程,前空翻失敗、頭先著地,導致頸部受傷。最後衝刺階段,李智凱不論訓練、比賽,王瑞翔都在活動前,做一些運動防護處置,讓李智凱能夠盡情展現訓練成果,爭取最佳成績。
 
王瑞翔是從2015年7月開始,投入國訓中心競技體操隊的運動防護工作;兩年多來,除了另有工作要務,他的作息幾乎就跟著競技體操隊,和選手們培養了絕佳的情感。去年,李智凱取得里約奧運的參賽資格,卻在賽前1個月右腳骨裂,王瑞翔全程陪同復原、參賽,更是建立了革命般的情感。

防護員運動心理增能 提供阿凱多元協助

為了強化李智凱的肌力展現,王瑞翔在訓練、比賽前,都會為李智凱進行貼紮,訓練、比賽後,也都會澈底進行放鬆,讓李智凱的身體保持在最佳狀態。
 
同時,在執行長林晉榮的要求下,國訓中心運動防護團隊也從今年起,和中心運動心理師陳美綺合作,進行運動防護員的運動心理增能課程;一方面強化運動心理和運動防護的互相了解,進一步合作,一方面也讓貼身照顧選手的運動防護員,遇到比賽臨場狀況,能即時提供運動員應有的心理協助。
 
談到這部分,王瑞翔表示,李智凱的心理素質,一直受到外界的質疑;經過運動心理增能課程,他的確能夠給予李智凱,更貼近臨場狀況的協助,而這次決賽的完美演出,也許也是一次成功的印證。
 
這次世大運鞍馬單項決賽前一天,剛好是王瑞翔的生日,他許下生日願望,期待李智凱能夠順利奪金;如今,生日願望成真,他說,「生日禮物我收到了」。

資料、圖片提供/國家訓練中心
責任編輯/瀅瀅

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VENEX讓日本滑冰好手羽生結弦也愛上的休養魅力

2018-04-25
武術競技配備館運動配備服裝

休養服飾品牌VENEX秉持「改善睡眠品質,擺脫失眠困擾,過上更舒服的生活」精神,與日本東海大學合作開發出有助於人體放鬆的專利纖維後,進而打造休息時專用的機能性服飾RECOVERY WEAR休養衣。獲得「穿對衣服就能擺脫安眠藥」的高度肯定讓VENEX服飾一推出就在日本與德國運動員圈造成熱賣風潮,在日本更成為極具休息需求的上班族與主婦間最夯的話題產品。今年春夏VENEX將運動前熱身、運動後收操專用的RECHARGE系列再升級、價格更優惠,也首次為休息旗艦系列STANDARD DRY 設計洋裝款式,體貼在家辛苦勞動的主婦們,是兼具休養與居家時尚的特色商品。

今年春夏VENEX將運動前熱身、運動後收操專用的RECHARGE系列再升級。

讓肌肉能休息的秘密武器

VENEX使用獨家專利PHT奈米白金纖維,該纖維能發出特殊波長的遠紅外線,刺激副交感神經並放鬆身體,不僅著重於布料纖維也注重剪裁的舒適度,VENEX服飾的拼接面不同於一般服飾的側邊接法,延伸至衣服前半接合,RECHARGE系列再升級推出RECHARGE+,致力更放鬆無束縛的穿著體驗。完全符合職業運動員在高強度運動後需好好休息的需求,日本花式滑冰王子羽生結弦在多次賽後訪問中就穿上VENEX亮相,台灣各領域的運動好手如競速滑冰國手宋青陽與首名職業女格鬥選手黃偵玲,紛紛表示賽後休息穿上後感覺肌肉不再那麼緊繃,RECHARGE服飾儼然成為運動員訓練前後必穿的「秘密武器」,休養魅力持續延燒中。

引發女孩們討論的STANDARD DRY居家服

長庚醫院睡眠中心指出全台1/10人口受慢性失眠症所苦,「該休息時,就好好休息」不再是日常而是遙不可及的夢想。以「消除你的睡眠負債」為目標的STANDARD DRY服飾,透氣快乾的材質與專為睡衣家居衣設計的網狀編織輕便版型,「穿上就能好好休息」,從衣著改變你的休養習慣。STANDARD DRY系列實踐一回家就能徹底放鬆,廣受忙於工作與家務的上班族及主婦喜愛。本季VENEX更貼近消費者需求,推出更貼合居家生活情境的STANDARD DRY居家洋裝款,除了素面經典款更首推亮眼的花色系,一件式打造女性的日系居家時尚,再創話題商品。穿對衣服切換身體開關,從ON到OFF一起好好休息!

STANDARD DRY居家洋裝款,一件式打造女性的日系居家時尚。

資料提供/德鎂實業
責任編輯/David

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最美的截肢天使——Amy Purdy,她:「請永遠相信夢想,活出自我並超越極

2016-09-12
話題滑雪奧運故事里約殘奧武術競技

失去雙腿,卻用生命奔跑的美國女孩艾咪·普蒂(Amy Purdy)日前為了里約殘奧會來到這塊殿堂,普蒂在2014年索契冬季殘奧上贏得單板滑雪銅牌,是為厲害的滑選選手兼影星。

Amy Purdy ©dailyburn.com

病魔侵襲

19歲時因感染病毒失去雙腳的普蒂,左耳失聰,失去脾臟和腎臟,依靠著父親捐出的一顆腎臟得以倖存的她並沒有怨天尤人,而是憑著堅強樂觀的信念和意志並超越了極限,她不僅憑藉頑強的毅力重新站了起來,而且完成很多人不可思議的成就,並連續三次奪得世界滑雪錦標賽冠軍。同時這樣的殘缺也沒有讓她失去活潑和幽默的性格,反而更加自信和坦然的面對人生。

Amy Purdy ©wednesdaysworld.com

普蒂在炎熱的拉斯維加斯的沙漠中長大,所嚮往的是自由自在的生活。常常做著周遊世界的白日夢,想像著能夠住在下雪的地方,並把所有想講的故事一一拍攝出來。而19歲那年,高中畢業後的一天,她真的去了下雪的地方,成為了一名按摩治療師。這份工作只需要用到手,旁邊就是按摩桌。

普蒂:「那時的我能去任何地方,這是人生中第一次,我感到自由、獨立、安全,而生活就在我的掌控之中。」 ,但不幸的事,普蒂的生活出現了逆轉。有天我感覺自己好像得了流感便提早回到了家,可是不到24小時,普蒂住進了醫院,需要靠呼吸機維持生命,並且被告知只有不到2%的存活可能。

幾天之後普蒂陷入了昏迷,醫生診斷為病毒性腦膜炎,在接下去的兩個半月裡,我失去了脾臟、腎臟,失去了左耳的聽力,兩腿膝蓋以下被截肢。當普蒂的父母用輪椅把普蒂從醫院推出來的時候,普蒂感覺自己像是被拼起來的布偶。

「當時媽媽在我身旁,我們抱頭痛哭。 後來我戴上這個義肢站起來,真的是太痛了,行動也不方便,我在想,天哪我要怎麼靠這個義肢環遊世界?怎麼再去滑雪?」普蒂失望地說道。

從那天起的幾個月後,生活是都如此,普蒂徹底失去了信念,逃避現實,在身心上徹底地崩潰了,但是普蒂知道,生活總要繼續。

普蒂:「我必須得跟過去的我告別,學著接納新的普蒂,我忽然明白,我的身高不必再是固定的168公分,相反的我想多高就多高,想多矮就多矮,這完全取決於我跟誰出去。如果我去滑雪,這樣子腳再也不會被凍到了。」

amy purdy ©teva.com

展開新旅程

從那天起普蒂的人生有了新的開始,四個月後我普蒂回到了滑雪場,但事情沒有想像中那麼順利,普蒂的膝蓋和踝關節沒辦法彎曲。在滑雪道上,嚇到了所有的滑雪者,因為普蒂的腳和滑雪板綁在一起飛下了山坡,可普蒂還在山頂上。

普蒂:「我當時很震驚,和其他滑雪者一樣震驚,但是我沒有灰心。我知道只有找到合適的腳,我才能再來滑雪。這一次我學到,我們人生的局限和障礙,只會造成兩種結局:要麻讓我們停滯不前:要麻逼我們發出巨大的創造力。 我研究了一年,依然沒有弄清楚要用哪種腳,也沒找到任何能幫到我的廠商,所以我決定自己做。」

普蒂跟她的義肢公司一起隨機的裝配零件,做了一雙能滑雪的腳。生鏽的螺絲、橡膠、木頭和粉色膠帶,雖然簡陋但普蒂還能變換指甲油的顏色

「這些義肢是我收到最好的21歲生日禮物。 後來我爸爸給了我一個腎,讓我又可以追夢了。我開始滑雪後又回去工作,然後回到學校。在2005年的時候我參與投資了一個專為青年殘疾人服務的非盈利組織,讓他們能參與到極限運動。」普蒂開心的說道。

Amy Purdy ©realityfanforum.com

活出自我,挑戰極限

後來,普蒂去到南非,幫助那邊成千上萬的孩子穿上鞋子使他們能夠走路上學。去年二月普蒂贏回兩座世界滑雪錦標賽金牌,成為世界上滑雪排名最高的女殘疾選手。

普蒂:「11年前,我失去了雙腳,我不知道能做什麼。但如果今天你問我,是否願意回頭,讓我的人生再回到原來的軌道,我的答案是:不!因為我的腳沒有讓我失去能力,而是逼我依靠自己的想像力,相信各種可能性,讓我相信想像力可以作為工具,打破任何困難。因為在我們的意識深處,我們可以做任何事並且可以成為任何人。所以請永遠相信夢想,面對恐懼。讓我們活出自我並且超越極限!而今年里約殘奧會上我將擔任開幕
表演嘉賓,為大家帶來精彩的演出。」

Amy Purdy ©carolinaop.com
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