咬著人生第一面國際賽金牌，葡萄牙鉛球選手Francisco Belo心情激動、確信它是真的，也來得正是時候。

193公分高的他笑說，這面金牌意義重大，「不只對我、對國家，告訴很多人，也激勵我自己，只要每天認真投入付出，努力學習、練習，這是可能發生的，更回報給這些幫助我的人。」講完後，他轉身擁抱教練和防護員。

Francisco Belo原本個人最佳是20公尺85，他不好意思地比了一下，「大概才進步這一點，但儘管只有這一點，對我而言，我每天都想要突破、要進步，所以終於看到這一點，那心情很雀躍。況且我是在世大運這種國際賽場擲出來的，不是在自己國內的一般比賽，那種喜悅更不一樣了。」

26歲的他回國後將要邁入職場、成為醫生，「我畢業後，要努力當個好醫生，當個好運動員、當個好人，來回饋運動帶給我的。運動教導我許多，堅持也好、健康也好。這面金牌，讓我再次感受這運動的魅力，因為過程中遭遇不少挫折，所以這面獎牌，來得正是時候。」

資料、圖片提供／臺北世大運組委會
責任編輯／妞妞

繼去年首辦亞洲大型創意紙箱賽事「紙箱戰紀：啟程」，今年台灣區造紙工業同業公會（以下簡稱造紙公會）結合端午傳統節慶，以『陸上龍舟』主題重磅回歸! 「紙箱戰紀-陸上龍舟」於今(21)日下午1時30分假台北實踐大學體育館熱血啟航，現場擠滿近五百位師生參與。環保署廢棄物管理處處長賴瑩瑩、立法委員吳玉琴等貴賓蒞臨賽事開幕式，為來自全國二十多所大專院校、三百位校園旱將加油，參賽同學除了比龍舟製作創意、合作拼腳力速度、更要完成紙回收正確分類關卡，爭奪15萬元高額總獎金。

「紙箱戰紀」為台灣首創、亞洲唯一的大型紙箱賽事，造紙公會鼓勵喜歡新事物、愛動手做的創客 (Maker) 大學生們，用最環保的紙素材自製創意龍舟，親身體驗紙箱回收再創造的無限可能。「陸上龍舟」競賽規則為每隊8人，每4人一組分為2組，通過闖關和接力抵達終點奪旗完成競賽，最終選出「最佳團體獎」、「最佳造型獎」、「最佳設計獎」、以及「讚聲王」等優勝隊伍。

走入校園向下紮根 造紙業翻轉環保教育

造紙公會理事長何奕達致詞表示，去年紙箱戰士的場景，到現在對我們造紙工作者來說仍然印象非常深刻，造紙業每天生產上萬噸的紙料，經過學生的創意和巧手被呈現出來，遠遠超乎產業的想像與期待，尤其是走入校園向下紮根，具有帶動產業年輕化的領頭效果。造紙公會也透過走進校園深度溝通、社群分享、臉書粉絲專頁投票活動等，向年輕學子深度溝通紙的無限創意與資源再利用重要性。

紙箱變身特色龍舟 學生回收再造展創意

「紙箱戰紀」融合環保教育與創新再造等元素，今年受到更多學校老師的關注和投入，甚至把龍舟製作列入學期課程內，要求學生將課堂所學專業實做練習。本次參與的隊伍來自全國二十餘所大專院校，萬能科技大學、崑山科大、朝陽科技大學、銘傳大學等學校都不只一隊報名參賽，台灣大學排球運動社團及台北市立大學飛盤校隊也來勢洶洶，仗著默契和腳力跑出佳績，現場氣氛熱血激烈。每艘龍舟的設計創意都超乎想像，現場近四十艘龍舟一字排開十分壯觀吸睛，包括龍貓公車、坦克戰艦、電玩猛獸牛、台灣妖怪列車、台南虱目魚艦、侏羅紀恐龍、人型蜈蚣等紙龍舟創意盡出。

紙回收分類融於競賽關卡 學生趣味中落實正確分類

除了比造型設計創意，賽程中也加入紙類復古童玩和紙類回收大考驗二道關卡，考驗參賽隊伍的運氣和環保知識。造紙公會表示近年來回收紙品質每下愈況，以纖維、塑膠為大宗的排渣率達12%，比進口回收紙高出3倍，紙類回收正確分類需要再推廣，重新教育可回收紙類、不可回收紙類與紙容器，特別是感熱紙、標籤貼紙、複寫紙等等都是損害紙機的禁含物。協辦單位紙包裝食品推廣協會也強調纸容器包括廢鋁箔包、飲料紙盒包、廢紙餐具皆可回收，但不是投入報紙、舊雜誌中，而是應該跟著瓶罐類回收。

「紙箱戰紀-陸上龍舟」活動由環保署、能源局擔任指導單位、吳玉琴立法委員國會辦公室合辦，協辦單位包括中華民國紙包裝食品推廣協會、永豐餘、正隆（股）公司、榮成紙業（股）公司、廣源造紙（股）公司、正大造紙廠（股）公司、金百利克拉克台灣分公司、花王（台灣）股份有限公司、工業技術研究院等。賽事間還穿插摸彩活動，獎品包括福容飯店住宿券、麗寶樂園門票、E Ink電子纸Withings Go腕式運動手環、G-SHOCK等，現場學生並可免費享用可口可樂等冰涼飲品，「最佳團體獎」除可獲得高額獎金8萬元，每位選手還可獲得G-SHOCK 秋冬最新錶款，今年的端午節，提前從「紙箱戰紀-陸上龍舟」起跑歡慶！

106年全國大專校院運動會5月6日在臺灣大學正式開幕，距離世大運開幕剩下104天，國家運動訓練中心運動科學團隊也全面動員，配合世大運選手的需求，提供最完整的運科服務。
 
第一天，在舉重場上，舉重女將江念欣就戴著心率帶，全程監控心跳率，給予教練重要的判斷依據。

監控心率 提升抓舉、挺舉成功率

國訓中心是根據教練蔡溫義的需求，在抓舉、挺舉過程，提供江念欣每一回試舉、休息、恢復過程的心率數值。
 
國訓中心運科處組員林奕均指出，江念欣平日在訓練，就會監控心率，了解每一把試舉的最大心率值、恢復心率值，進而計算出心率恢復的最佳時間。長期記錄下來，給予教練在掌控節奏上專業的建議。
 
由於平日蒐集的數據，多半都是訓練的資料；這次全大運，國訓運科團隊出動，希望在比賽過程，也能了解選手的心率狀況，給予教練、選手最實際的回饋，做為備戰世大運的重要參考依據。
 
在本次比賽過程，江念欣在抓舉的第2、3次試舉失敗，導致節奏有所波動；教練即透過心率的監控，在挺舉的熱身練習過程，重新調整江念欣的節奏，讓她最後有機會在挺舉，舉起131公斤的佳績，打破大會紀錄。

抓舉、挺舉影像拍攝 建檔選手槓鈴軌跡

此外，本次全大運期間，運科團隊也出動蒐集舉重選手們的比賽影像，準備在賽後進行槓鈴軌跡分析。
 
運科委員徐敬亭指出，這套系統已經有2年多的歷史，並且不斷研發，目前已有5次版本更新，從一開始只能提供槓鈴軌跡，到現在已經能呈現每個節點的速度、加速度、接槓的高低落差，以及槓鈴的偏移等數據。
 
徐敬亭表示，目前這套系統大部分只用在記錄訓練過程，記錄比賽只是第二次；未來系統日趨成熟，將可以即時提供比賽數據，給予教練在比賽場上最有力的後盾。