經過一天休兵，臺北世大運羽球個人賽27日全面開戰，地主軍團在「世界球后」戴資穎(Tai Tzu-Ying)領軍下，勝率百分百，全員挺進28日展開的個人賽第2日賽程。

第一輪輪空的「小戴」，首戰碰日本小將杉野文保(Ayaho Sugino)，下場一度以4：8落後，調整後連拿6分反超，之後又是一波6：0強攻，順利以21：14先下一城；2局小戴開始就取得8：0領先，最終就以21：13闖關，晉級16強。

一開始有些跌跌撞撞，小戴自評失誤過多，「我調整比較慢，一度落後比較多，很多不必要的失誤。」她提到，團體賽摘金後經過一天休息，手感還沒調整好，才會出現有些球「該進未進」。

世界排名居首的小戴，是世大運羽球場最亮眼的球星，地主觀眾最愛不說，所到之處都有志工和球迷對她大喊加油，讓她開心說，每天到臺北體育館都是帶著愉悅心情。
除小戴闖關，中華臺北女單選手江美慧(Ching Mei-Hui)和李佳馨(Lee Chia-Hsin)都通過單日兩戰考驗。世大運羽球女單16強中，有3名地主選手。

男單世界排名12的王子維(Wang Tzu-Wei)、許仁豪(Hsu Jen-Hao)，也領銜晉級男單16強，主項單打的兩人28日還要在男雙搭檔亮相，王子維笑說：「雙打不是主攻項目，就在沒壓力的狀態下，去試試看。」

不過兼項對體力是一大考驗，27日兩戰都輕鬆出線的王子維也評估，28日開始會一場比一場難打，還有舊傷在身的他強調，回選手村就會趕快治療，準備迎接個人賽第2日硬戰。

資料、圖片提供／臺北世大運組委會
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一名40多歲男性左側膝蓋已疼痛1年多，該患者從事汽車保養維修作業超過20年，本身沒有特別外傷病史。患者平日工作時常以蹲坐姿勢作業，每日蹲坐時間為2～3小時，期間也須頻繁起立蹲下；甚至有整日蹲坐的情況，蹲作期間需要經常變換姿勢，因此導致膝蓋疼痛難耐。後續，經醫師檢查後，診斷為「左側半月軟骨破損」而且是職業相關疾病。

半月軟骨受損為職業病

近年來，職業性骨骼肌肉疾病越來越受到重視，膝關節是人體全身最大的關節，膝蓋疾患也是常見的骨骼肌肉疾患之一，其中「半月軟骨受損」是常見的職業病。

郭綜合醫院職業醫學科主治醫師廖再緯表示，膝關節需要依賴周圍的軟組織來加強穩定，半月狀軟骨位於脛骨平台，分為內、外2個半月形的纖維軟骨。由於半月狀軟骨的功能可使脛骨與股骨接觸面積增加約2～3倍，壓力減輕一半以上，所以具有以下功能：

1.保護關節面

2.增加接觸面積

3.增加關節穩定度

4.潤滑作用

5.吸收撞擊與壓力

半月軟骨受損的症狀

半月板軟骨破裂是常見的膝蓋傷害，若膝蓋面臨一些突發性的動作，例如急停、扭轉等，就有可能造成半月狀軟骨破裂。廖再緯指出，半月軟骨受損可能會有以下症狀：

1.疼痛：膝蓋關節受損的半月軟骨通常會引起疼痛。

2.膝蓋不穩：受損的半月軟骨可能導致膝蓋在運動時感到不穩定，影響正常行走和運動。

3.腫脹：半月軟骨受損可能會引起膝蓋周圍的腫脹。

4.卡住或卡住感：受損的半月軟骨可能會導致膝蓋在移動過程中卡住或卡住感，限制膝蓋的正常運動範圍。

5.彎曲或伸展困難：半月軟骨受損可能會限制膝蓋的彎曲和伸展能力，動作變得困難或疼痛。

長期跪姿、深蹲姿要注意

半月軟骨能保護關節，有助於減少骨塊間的摩擦，在人體中扮演非常重要的角色，然而不當使用可能會造成傷害，尤其長時間跪姿、蹲姿的族群。廖再緯指出，容易造成半月軟骨受損之職業性因素有：

1.長時間的屈膝工作

2.重複性屈伸運動

3.搬抬重物：從事需要頻繁搬抬重物的職業

4.高風險運動：足球、籃球等。

5.不當的工作姿勢：長期保持不正確的工作姿勢，如膝蓋不穩定或扭曲的姿勢。

6.不當的腳踝支撐

廖再緯補充，長期跪姿、深蹲姿或爬行等工作姿勢是半月軟骨破損主要的職業風險暴露，許多長期蹲跪作業的勞工，例如建築工人、搬運工人、清潔工人等，通通都暴露在風險之下。建議民眾，若出現相關膝蓋疼痛症狀，最好趕快就醫才能免除後患。

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本文獲優活健康網授權轉載。

原文：膝蓋痛1年多未改善，就醫才知「1部位」受損！醫警告：長期蹲跪要小心

 

adidas正式發表NBA拓荒者隊明星控球後衛Damian Lillard第四代戰靴- Dame 4 ；adidas Dame 4重新定義傳統球鞋鞋型，同時保有球場實戰性與日常舒適感，打造零阻礙的極致穿著體驗，呼應Damian Lillard在面對激烈戰況時，仍能擺脫壓力束縛，憑藉直覺叱吒球場的無畏球風。

Dame 4擁有全方位的絕佳性能，在保有場上實戰的需求下，依舊維持全天候的穿著舒適感，更傳遞Damian Lillard承襲自奧克蘭的膽識。此鞋款設計完美降低了場上的阻力，同時確保享有襪套般的舒適感，以及如Lillard攻擊對手般扎實的穩定能力。鞋身採用透氣網布鞋面，搭配嶄新拉環式鞋帶系統，帶來加倍貼合感，提升舒適透氣，加強穩定性。經過調校的全腳掌雙密度BOUNCE中底提供極佳控制和最佳舒適感，整天保持最佳狀態。鞋底紋路也再次進化，獨特溝槽設計打造超凡的抓地力，向Damian的快速球風與強勢上籃特色致敬。

編碼元素加上精緻細節設計，鞋帶處特別標記了5組極具代表性的數字，象徵 Damian Lillard在人生與球場上最令人難忘的時刻：

35.12 –Lillard傑出的單場表現首次受到高中教練的大力讚賞。
25.6.4 –Lillard在韋伯州立大學最後的賽季中領先全國的數據成績，使他終於獲得NBA球探關注。
6 –NBA選秀首輪第六順位加盟拓荒者，賽季平均 19 分 6.5 助攻 3.1 籃板的表現成為 2013 年度新人王。
0.9 –2014 年，在比賽剩下 0.9 秒時投進致勝三分球，因此有了Dame Time的封號。
0 –象徵Lillard過往曾被評為零機會的籃球生涯，一路走來，絕非僥倖。

全腳掌雙密度BOUNCE中底與大底合而為一，呈現宛如音律波動般的視覺效果，象徵Dame D.O.L.L.A.對嘻哈音樂的熱情。鞋跟的部分則印有YKWTII字樣，以其名言「You Know What Time It Is」回應外界質疑聲浪。鞋墊上加入了DAME CERTIFIED標記，寫上「Patience (耐心)、Persistence (堅持)、Purpose (目標)」進一步傳達 Damian堅定無畏的態度。

資料提供／Adidas
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