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出國比賽被嘲浪費錢 許睿安用撞球金牌證明自己
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腰痠背痛不一定是姿勢不良!醫師點名這類背痛反而「活動後會改善」
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JORDAN品牌將與紐奧良一起閃耀全明星週
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出國比賽被嘲浪費錢 許睿安用撞球金牌證明自己

2017-08-28
話題 球類 綜合 台北世大運 新聞

15歲時,開早餐店的父母籌資讓許睿安(Hsu Jui-An)出國比賽,被嘲諷浪費錢,讓他很受傷。27日拿下臺北世大運撞球男子9號球金牌後,許睿安和雙親激情相擁並發下豪語:「我想成為撞球界的麥可喬丹,朝成為全世界最有影響力運動員之一的目標邁進。」

中華臺北許睿安拿下男子9號球單打金牌。

就讀臺北市立大學三年級的許睿安,父親許釗榮愛打撞球,想讓孩子培養共同興趣,幼稚園起便常帶他到撞球館,小學三年級接受名將、「阿美」柳信美指導。賽後記者會上,許睿安也特別感謝柳信美和黃國展兩位教練栽培。

中華臺北許睿安拿下男子9號球單打金牌,和雙親和教練合照。

回首來時路,許睿安很感激雙親義無反顧的支持。父母當年籌錢讓他出國比賽,被嘲笑是浪費錢,讓他很受傷,但許睿安很爭氣,他發奮圖強,在撞球檯上擊敗了當年嘲笑他的對手,用實力說話。

中華臺北許睿安拿下男子9號球單打金牌後跟雙親擁抱。

為了幫許睿安圓夢,雙親早有共識。許媽媽林燕青說:「孩子的夢想,只要不是不好的,都值得去實現,當父母的除了支持、還是支持。」爸爸許釗榮說:「為了世大運,安安的努力我看在眼裡,他拿這面金牌,我一點也不意外。」

雙親的支持助許睿安圓夢。

2014年拿到世青金牌後,許睿安曾陷入瓶頸,這面臺北世大運男子9號球單打金牌,是他撞球生涯代表作。但許睿安說:「這只是起點,我的目標是成為世界最有影響力的運動員之一,我知道很難,但一定會努力去做。」

中華臺北許睿安神情專注,拿下男子9號球單打金牌。

資料、圖片提供/臺北世大運組委會
責任編輯/Oliver Wu

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優活健康網
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腰痠背痛不一定是姿勢不良!醫師點名這類背痛反而「活動後會改善」

2025-06-18
運動傷害觀念綜合話題

38歲蔡先生最近發現起床時容易腰痠背痛。平時熱愛運動的他,經常參與籃球、爬山等活動,然而最近因為忙碌沒有時間運動。起初以為背痛只是過去運動傷害或姿勢不良所致,短期吃消炎止痛藥、透過推拿或按摩或有舒緩,然而早晨半夜僵硬感發作越來越頻繁。直到在家人建議下前往醫院檢查,才確診為「僵直性脊椎炎」。

亞東醫院過敏免疫風濕科主任醫師吳建陞表示,一般民眾無法區分僵直性脊椎炎(Ankylosing Spondylitis)的背痛與一般的背痛有哪裡不同,若延誤早期治療時機,導致脊椎反覆發炎,最終可能出現脊椎變形、無法站直等情況,會嚴重影響生活品質。

長期腰痠背痛恐僵直性脊椎炎

吳建陞說明,僵直性脊椎炎是一種慢性發炎性關節疾病,常見於20~40歲的年輕男性,早期症狀容易與一般腰痠背痛混淆,容易被忽視。他強調,這並非單純「腰痛」,而是一種全身性自體免疫疾病。

吳建陞指出,僵直性脊椎炎的早期典型表現包括下背痛、腰背於晨間或半夜時有僵硬感,若症狀持續3個月以上、活動後改善、靜止時惡化,應高度懷疑為發炎性背痛,建議儘早至免疫風濕專科進行評估。

此外,部分患者會伴隨虹彩炎、周邊寡關節腫脹、腳跟肌腱疼痛等症狀,這些也可能是僵直性脊椎炎的相關臨床表現。吳建陞提醒,治療初期以非類固醇抗發炎藥物(NSAIDs)控制症狀,病情加劇時則可使用免疫調節劑或生物製劑。每位患者狀況不同,應與醫師共同擬定個人化治療計畫。

5類運動痠痛更要做

亞東醫院復健科黃昭竣醫師表示,現代人常見的下背痛分為「機械性」與「發炎性」兩類:

機械性背痛:多因姿勢不良、搬重物或肌肉拉傷引起,休息後會改善。

發炎性背痛:僵直性脊椎炎屬於此類。特徵為靜止時加劇、活動後緩解,晨起時腰背處會感覺特別僵硬。

黃昭竣醫師呼籲,患者不要因疼痛而害怕活動,反而應透過規律運動維持關節活動度,需了解正確運動姿勢並持之以恆,不需高強度運動也有效果,建議的運動類型如瑜珈、伸展操、游泳、快走或慢跑,皆有助於減緩症狀與延緩退化。

黃昭竣更提醒,日常應重視正確姿勢與睡眠品質的重要性,例如使用支撐性佳的床墊、避免久坐翹腳或盤腿、戒菸與均衡飲食等,皆有助於減少脊椎壓力、穩定病情。

延伸閱讀:

復健真的有效嗎?電療、雷射⋯誰不適合用?醫詳解「6種物理治療法」

骨折後「骨頭還沒長好」能復健嗎?醫揭「治療3階段」防肌肉萎縮

本文獲優活健康網授權轉載。

原文:腰痠、下背痛⋯如何舒緩?醫建議「5類緩解運動」改善僵直性脊椎炎

 

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JORDAN品牌將與紐奧良一起閃耀全明星週

2017-02-08
JORDAN籃球球類配備館

在本賽季全明星週期間, Jordan 品牌將慶祝紐奧良與其之間的緣分。這中間的歷史可追溯到1982年在路易斯安那舉辦的美國大學生籃球聯賽總決賽。在這場比賽的最後時刻,正是Michael Jordan用一記跳投幫助北卡羅萊納大學隊取得了勝利。

三十五年後,Jordan 品牌從這個經典的瞬間汲取靈感,讓這個城市重現傳奇。在全明星週舉辦期間,Jordan 品牌將以一系列限量產品以及獨特的品牌體驗活動點燃紐奧良的活力。

Westbrook

Jordan 全明星系列

為慶祝全明星週的盛事, Jordan 品牌推出了Jordan全明星系列,其中包括採用了特殊珠光材質的三雙經典鞋款。

Air Jordan XXXI
Air Jordan VI

Jordan 品牌邀請賽

2月16日(週四),第二屆Jordan 品牌邀請賽將在聖奧古斯丁高中舉行。屆時,紐澳良當地和全國的精英球員將聚集於此,展開連續兩場的巔峰對決。賽前誓師大會則將於比賽前一天在該高中舉行。

Jordan 品牌的運動員和全明星賽

Jordan品牌的運動員Jimmy Butler、Kawhi Leonard、Kemba Walker和Russell Westbrook都即將閃耀於全明星賽週末的舞臺。

Jordan全明星系列將於2月18日於指定店點發售,更多資訊敬請關注Jordan.com與Jordan Brand Taiwan粉絲專頁。 

資訊、圖片提供:NIKE

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