• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 話題
  • 郭思廷撞球女雙奪金 盼撞球列入2019東亞青運
1
郭思廷撞球女雙奪金 盼撞球列入2019東亞青運
2
銀光計畫癌健康新概念分享會
銀光計畫癌健康新概念分享會,小Mei老師帶領大家接納不完美的自己
3
中華奧會宣布2020東京奧運的決定
國際奧會今日拍板定案!2020東京奧運將會於7月如期舉行
運動星球
運動星球

郭思廷撞球女雙奪金 盼撞球列入2019東亞青運

2017-08-30
話題 綜合 台北世大運 新聞

中華臺北魏子茜(Wei Tzu Chien)/郭思廷(Kuo Szu Ting)29日以9:3輕鬆過關,拿下世大運撞球賽女子9號球雙打金牌,再度宣示台灣是「撞球王國」。兩人不約而同說:「希望2019(臺中)東亞青年運動會,撞球能列入正式項目。」

中華臺北魏子茜(左)、郭思廷比出奪金手勢。

撞球首度列入2017臺北世大運示範賽,對撞球選手來說是很大鼓勵和肯定,魏子茜說:「雖然是示範項目,但總是好的開始,從培訓到比賽,大家都很重視,希望能把金牌留在臺灣,很開心我們辦到了。」

中華、韓國兩隊於賽後記者會合影。

魏子茜/郭思廷金牌戰對到韓國張玧蕙(Jang YoonHye)/鄭恩秀(Jeong Eunsu),第九局時韓國發生嚴重失誤,9號球入袋,母球也入袋,終場由我以9:3闖關登頂。魏子茜說,她和郭思廷很互補。「前面我比較好,後面思廷比較好。」

中華臺北魏子茜(左)、郭思廷拿到女雙金牌。

被問到金牌戰是否有如四強戰一樣,因為緊張而放空?郭思廷不好意思地說:「有啊!還是超緊張的,就擔心自己沒打好,會拖累搭檔,還好學姐都一直跟我說說笑笑。」魏子茜則笑說:「我跟她說:『你再這樣,我不打了喔!』」

中華臺北郭思廷(後)一開始還是緊張到面無表情。前為魏子茜。

能拿下金牌,魏子茜特別感謝台塑王詹樣公益信託。「謝謝他們多年來贊助很多年輕選手,讓大家有機會經常比賽磨鍊實戰經驗,臺灣撞球選手在國際賽成績很好,希望2019東亞青運能將撞球列入正式項目,為臺灣留下更多金牌。」

奪金的中華臺北魏子茜(左)、郭思廷和教練林上義。

郭思廷則特別感謝南僑公司董事長陳飛龍。「謝謝陳爺爺這兩天特別抽空到場替我加油,也謝謝學姐子茜一直提醒我注意節奏,同時幫我紓解壓力,臺灣是撞球王國,希望有更多人支持撞球運動。」

熱情觀眾到場為中華隊加油。

鄭恩秀說:「對手實力很強,我們有提醒自己放鬆打,享受比賽,但還是很緊張,沒能發揮出正常實力。」韓國張玧蕙/鄭恩秀的教練玄知原,之前為了打撞球曾在臺灣待了十年。

韓國張玧蕙(右)、鄭恩秀拿到女雙銀牌。

資料、圖片提供/臺北世大運組委會
責任編輯/Oliver Wu

分享文章
運動星球
運動星球

銀光計畫癌健康新概念分享會,小Mei老師帶領大家接納不完美的自己

2023-10-25
活動新聞綜合話題

每年十月為全球乳癌防治月,又稱「粉紅十月」,以粉紅絲帶為代表,最早由美國癌症協會發起,目的是喚醒女性對於乳癌的重視。根據國健署資料,癌症已經連續40年以上佔據國人十大死因之首,而乳癌不僅排名第四,更是女性癌症第一位,對於每一位女性來說,都是不容忽視的議題。

銀光計畫
銀光計畫粉紅十月全新公益活動「癌健康新概念分享會」! 弘點全球顧問有限公司

粉紅十月,銀光計畫與癌同行

銀光計畫創辦人、弘點全球顧問有限公司負責人Connie有鑑於此,加上疫情期間身邊有五位朋友罹患乳癌,特籌辦「癌健康新概念分享會」之全新公益活動,邀請成功抗癌的好友小Mei瑜珈老師現身說法,帶領參與者來領略「與癌共行」的旅程,學習如何與之相處。老師在罹癌過程,藉由持續練習瑜珈,不僅給她平和內心的力量,也給她勇氣。本活動旨在透過老師與成員的分享與互動,讓疑惑化為學習動力,讓互助擁抱消弭恐懼,並攜手更多的癌症同學們互相陪伴打氣,為勇敢的自己喝采!

小Mei老師
小Mei老師分享自身罹癌心路歷程與家人相處應對經驗,令人動容。 弘點全球顧問有限公司

創造生命的奇蹟,讓勇氣與愛延續下去

本身是專業瑜珈老師的小Mei,在去年發現自己罹患乳癌,一發現就是III C,再進一步就是最嚴重的四期,經歷一年治療,目前狀況穩定,定期追蹤中。小Mei老師,從剛得知確診時的徬徨、難過、孤單、害怕⋯⋯,到幸運在Podcast聽到了乳癌四期患者嘉茵的治療心路歷程分享,給了小Mei老師很大的勇氣和力量面對罹癌。

她特別提到嘉茵說「癌症是菩薩」,嘉茵感覺癌症在對她說「如果我不用這麼嚴厲的方式告訴你,你不會改變。」這讓小Mei老師亦感到如同當頭棒喝,如果沒有罹癌,她很可能繼續不知道如何梳理自己的情緒,而像一般台灣女性把情緒埋在心裡,於是她就下定決心,要創造自己生命的奇蹟。

由於自己是瑜珈老師,瑜珈練習中的心法,幫助小Mei老師度過這個困難的時刻;而瑜珈的體位法,也幫助小Mei老師有強壯的體力去面對乳癌磨人的治療療程。在一年後的乳癌防治月,老師也希望用自己的方式,將力量帶給需要幫助的人,將這份愛延續下去。

4成乳癌可藉由維持健康生活型態預防

美國癌症研究所(American Institute for Cancer Research, AICR)指出,約4成的乳癌可藉由維持健康生活型態來預防,國健署亦呼籲女性朋友們,護乳健康應從養成「規律運動、均衡飲食、維持健康體位、不飲酒」等習慣開始。

從陪伴自己開始,好好愛自己

本次活動由各成員輪流分享開始,藉由自身經驗交流,讓成員彼此有初步認識。小Mei老師除了分享自己的經驗,並梳理了罹癌後與家人的衝突與不理解,長期接觸身心靈領域的她特別提到許瑞芸醫師的著作《心念自癒力》,透過心念練習,讓自己可以調整長期卡住的情緒,幫助自我療癒的能力,解開久病難癒的結。接著小Mei老師帶領一次靜態的呼吸法,讓成員覺察自身的內心狀態,好好陪伴自己、愛自己。

成員專注地寫下自己人生重大歷程。 弘點全球顧問有限公司

接下來,小Mei老師邀請參與者寫下自己人生的歷程與重要資源,並藉由倆倆互相分享的方式,由對方協助整理出自己的關鍵重點或忽略的事項,接下來就由大家一一發表。老師同時提出薩提爾模式(Satir model)的冰山理論(Iceberg Theory),這是一種幫助人們理解自我,提升關係,促進內心成長的工具,讓大家在梳理好自己的人際關係之後,幫助個人克服過去創傷,得到內心的和諧與平靜,並且可以進行怎樣的行為應對與思考,讓人際關係更為融洽。

小Mei老師帶領大家覺察自己的身體狀態,好好愛自己。 弘點全球顧問有限公司

最後,老師引領大家以瑜珈的大休息,讓所有成員藉由頌缽的振動,達到身心靈的平靜,為這場精彩的分享會畫下句點。

資料提供/弘點全球顧問有限公司

責任編輯/林彥甫

 

分享文章
運動星球
運動星球

國際奧會今日拍板定案!2020東京奧運將會於7月如期舉行

2020-03-20
新聞話題COVID-19奧運綜合

因應日本及2019冠狀病毒疾病(COVID-19,武漢肺炎)全球大流行疫情發展,教育部體育署19日表示,中華奧會已收到國際奧會通知,有關執行委員會於3月3日聲明仍致力於東京奧運會如期在7月24日至8月9日期間舉辦,並未在會中討論取消東京奧運議題,各項籌備工作也正依計畫持續進行中。

並於今日(20)日召開記者會,說明昨日國際奧會主席巴赫與亞太地區奧會會員國視訊會議結果,再次確定2020東京奧運將於7月24日至8月9日如期舉行。

中華奧會宣布2020東京奧運的決定
中華奧會顧問孫立群今日召開記者會,說明昨日國際奧會主席巴赫與亞太地區奧會會員國視訊會議結果。 ©中華奧會

體育署除持續配合中央防疫相關政策外,更為協助奧運各培訓隊教練選手於防疫期間維持競技實力,以維持身心健康避免感染,期於2020年爭取東京奧運最大量參賽資格,其備戰奧運期間防疫計畫推動措施:

1.關注疫情發展:依我國中央流行疫情指揮中心相關防疫政策,持續關注日本疫情發展,也持續蒐集東奧籌委會參賽期間防疫計畫,包括選手村、競賽場地、交通運輸、防疫配套措施,以利規劃代表團賽會期間防疫措施與計畫。

2.規劃視訊會議:為瞭解東奧籌委會籌辦2020東京奧運現況,體育署業輔導中華奧會原定於3月8日起至3月14日前往日本東京實地考察,同時掌握東奧籌委會針對新型冠狀病毒肺炎疫情之相關防疫資訊;惟考量日本目前疫情持續擴散,顧及團員健康安全,目前已取消辦理。體育署將偕同中華奧會持續與東奧籌委會聯繫,採視訊會議,掌握相關競賽場館及防疫措施(防疫概況、賽會期間的防疫計畫、各國代表團須配合防疫措施)等相關資訊。

3.專業團隊考察:將視疫情狀況,不排除於奧運前辦理實地考察,並加派醫護團隊(防疫專家)隨行前往,以利代表團規劃整體性防疫計畫。 奧運各培訓隊備戰奧運期間,國訓中心對選手教練等人員進入該中心進行管制外,同時進行健康監控,包括每日體溫檢測、出現症狀之送醫以及確診之隔離等相關SOP流程。另外,奧運代表隊赴國外或地區參加奧運資格賽,將專案評估該國家或地區疫情風險及掌握航班轉機之地區,以降低風險,亦針對參賽人員實施定時量測體溫、行蹤回報及健康管理等相關措施,落實疫情緊急處理及疫情通報系統,以及供口罩、酒精、乾洗手等相關物資,做好防疫措施。

中華奧會顧問孫立群表示,到目前為止有57%的選手有取得資格,另外有43%的選手還未取得資格,針對這些狀況孫立群提到目前IOC與各國際運動總會將依這三大原則,1.所有已分配之席次仍歸原取得之國家奧會及選手;2.在維持公平賽事之下,透過現有資格賽進行分配;3.針對取得參賽資格的規定與所有剩餘席次名額進行分配調整。

最後,提到如2020東京奧運取消,損失最大的將會是各項賽事的選手們,因為大家不一定還會有機會可以參賽到奧運,另外,損失的就是其餘的組團費用以及電視台的轉播權利金等等。

資料參考/中華奧會、教育部體育署

責任編輯/David

分享文章
  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
ABOUT
Copyright © 2025 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務