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JORDAN品牌大中華區發表“勝由我定”新篇章
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JORDAN 品牌與 NIKE 推出 NBA 全明星系列產品
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世界級球后戴資穎的上半身重訓菜單
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JORDAN品牌大中華區發表“勝由我定”新篇章

2017-09-07
話題 球類 籃球 JORDAN

Jordan品牌再度發表全新創意廣告《勝由我定:決勝之日》。以這支為大中華區量身打造的影片激勵新生代籃球愛好者將信念轉化為行動,並在成功的路上不斷突破自我。

JORDAN品牌大中華區發表“勝由我定”新篇章

資料提供/NIKE
責任編輯/妞妞

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JORDAN 品牌與 NIKE 推出 NBA 全明星系列產品

2019-02-11
籃球球類配備館鞋子JORDANNIKE

JORDAN 品牌與耐克將於NBA全明星賽期間為運動員拉塞爾·威斯布魯克(Russell Westbrook),凱文·杜蘭特(Kevin Durant)以及凱里·歐文(Kyrie Irving)推出限量配色版本簽名鞋。與此同時,JORDAN品牌實戰球鞋Air Jordan XXXIII將以全明星為靈感推出全新配色。其餘休閒鞋款旨在紀念夏洛特這座城市的歷史傳承並傳遞邁克爾·喬丹(Michael Jordan)與北卡羅來納州的緊密聯繫。

JORDAN 品牌與 NIKE 推出 NBA 全明星系列產品

WHY NOT ZER0.2 OWN THE GAME:為了慶祝自己第八次參加全明星正賽,拉塞爾·威斯布魯克將穿著特殊配色版本的Why Not Zer0.2亮相。

WHY NOT ZER0.2 OWN THE GAME

AIR JORDAN XXXIII OWN THE GAME:以全明星作為配色設計靈感。

AIR JORDAN XXXIII OWN THE GAME

KD 11 AUNT PEARL :由Kay Yow癌症基金會聯合打造的KD 11「Aunt Pearl」,在設計上突出了成功戰勝癌症的59名倖存患者姓名。她們強有力的故事激勵著所有人。

KD 11 AUNT PEARL

KYRIE 5 X ROKIT: 致敬滑板和籃球文化中的個性表達,展現了兩項運動的共通之處。

KYRIE 5 X ROKIT

從蘭尼高中到NBA冠軍,再到成為NBA球隊擁有者,JORDAN品牌推出的2019全明星休閒系列產品向邁克爾·喬丹的輝煌歷程發出致敬。

AIR JORDAN V VARSITY ROYAL:此番Air Jordan V靈感來源於邁克爾·喬丹的母校——蘭尼高中,校園藍、校園黃和炭灰色的組合代表著邁克爾·喬丹在威爾明頓的成長經歷。鞋款中底採用了水泥潑墨細節設計,3M反光材質鞋舌上嵌以繩絨飛人標誌。

AIR JORDAN I HIGH OG WOMEN'S BLUE CHILL:漆皮鞋面加持的女款Air Jordan 1 High OG用深藍、北卡藍和白色向邁克爾·喬丹曾就讀的北卡羅來納大學表達敬意。​

AIR JORDAN I HIGH OG WOMEN'S BLUE CHILL

AIR JORDAN IX:最初在2002年以低幫版本面世的Air Jordan IX此次採用了中幫設計回歸,配合午夜藍漆皮鞋面與白色和校園藍配色加以細節點綴。

AIR JORDAN IX

AIR JORDAN VI INFRARED:上一次邁克爾·喬丹在夏洛特征戰1991年NBA全明星時就穿著的Air Jordan VI「Infrared」鞋款,此番將首次以元年細節復刻回歸。

AIR JORDAN VI INFRARED

AIR JORDAN I HIGH OG TURBO GREEN :擁有復古風格外觀的水洗皮鞋面Air Jordan 1 High OG以淺綠色和紫色、金色細節致敬夏洛特黃蜂經典配色。

AIR JORDAN I HIGH OG TURBO GREEN

AIR JORDAN VI NRG:與夏洛特本地球鞋名店Social Status聯名設計的Air Jordan XI「Social Status」從家鄉球隊汲取配色靈感,並搭配以質感十足的牛毛皮和仿蛇皮面料。

AIR JORDAN VI NRG

受籃球運動的啟發,耐克氣墊單元科技Air Max 720為夏洛特而“升級”。與之相伴的是多款用花卉圖案重塑的經典女子籃球鞋。

AIR MORE UPTEMPO 720 BLACK:數十年來,耐克不斷革新Nike Air 緩震系統,試圖超越過去的極限。經典設計搭配比以往更厚的可視Air 氣墊單元科技,Air More Uptempo 720上誇張的“AIR”標誌與厚到超乎想像耐克氣墊單元相得益彰。

NIKE AIR MAX 720 SATRN:作為耐克氣墊家族的最新成員,以受籃球運動啟發的鞋面設計,向夏洛特賽場上的速度致敬。

NIKE AIR MAX 720 SATRN

NIKE WOMEN'S FLORAL PACK:耐克設計團隊用皮革鞋面上的花卉圖案重塑了Air Force 1,Air Foamposite 1,Vandal在內的多款經典籃球鞋。

NIKE WOMEN'S FLORAL PACK

資料來源/NIKE
責任編輯/妞妞

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世界級球后戴資穎的上半身重訓菜單

2018-05-02
羽球球類話題重量訓練上半身肌群健身

對於一位世界級的羽球國手來說,除了下半身的腿部及臀部肌力訓練之外,還有上半身的肌力爆發性訓練需要加強,因為,羽球這個運動在揮拍動作上極為重要,因此,上半身將首先著重於背部肌群與手臂肌群的發力練習,另外,在身體核心的穩定性訓練也不能忽略,這也是戴資穎(小戴)為何能在跳躍時還能穩定揮拍的關鍵點之一,經過上次介紹完小戴的下半身訓練菜單之後,這次我們將介紹她的上半身訓練菜單給大家參考。別擔心!就算你不是職業級的羽球選手,也能透過這樣的訓練方式讓自己身型更加完美。

羽球這項運動在揮拍動作上,小戴將首先著重於背部肌群與手臂肌群的練習。

 訓練  1 彈力帶低拉划船

使用性十分便利的彈力帶,也成為了阻力訓練的鍛鍊器材,而運用彈力搭配低拉滑船這個訓練動作,能有效刺激及訓練上背的斜方肌、大菱形肌與大圓肌、下背的背闊肌、豎脊肌及手臂的肱二頭肌及肱三頭肌。首先,我們將彈力帶固定於柱子上,兩手抓住彈力繩兩端,背部挺直上半身固定,用背肌的力量順勢向後拉,將手肘與肩膀向後移動。

跟低位滑輪機的划船練習類似,可訓練到大部份的背部及臂部肌群。

 訓練  2 懸吊單臂划船加旋轉

採用比TRX更需要穩定性的懸吊式訓練器材CrossCore來做訓練,除了可以訓練到著重的肌群外,還可以因為懸吊獨特的不穩定特性,進而訓練到身體核心的穩定性,而懸吊單臂划船再外加旋轉的動作項目,就是著重於背部、腹部、肩膀及二頭肌的訓練,可更有效加強羽球運動中的功能性動作,這裡要記得用背的力量將手肘往身體方向拉,由於是單臂操作身體的核心穩定性就會變得更加重要。

採用懸吊式訓練器材CrossCore來做訓練,可額外訓練到核心肌群的穩定性。

 訓練  3 懸吊單臂胸推加旋轉

胸推也是大家較為熟悉的基本訓練動作,它除了可以鍛鍊到胸肌主要訓練肌群外,包括肩部的三角肌、手臂的三頭肌也都會參與協同輔助訓練,另外,使用比TRX更進階的CrossCore懸吊系統來做訓練,也可以更加鍛鍊到身體核心肌群的穩定性,而再加上旋轉這種功能性的訓練動作,可以更強化在羽球運動上的揮拍力道展現。

懸吊單臂胸推加旋轉,可讓揮拍的力道更加具有爆發性。

 訓練  4 彈力帶輔助引體向上

相信大家對於引體向上這個動作因該都不陌生,它主要是在訓練我們的背闊肌,同時,也可以鍛鍊到手臂的二頭肌以及身體核心肌群,然而,這個訓練動作對於一些男生來說也許就沒這麼困難,但如果你的背部肌力還沒辦法將身體往上拉的時候,妳就可以使用彈力帶來做為輔助訓練。

 訓練  5 跪姿啞鈴上背訓練

這個姿勢大家比較少見,它與單臂啞鈴划船(主要訓練背闊肌)不同,啞鈴上背訓練顧名思義,是要更有效率鍛鍊到上背部的大小圓肌與斜方肌肌群,同時,也會帶動到肩部三角肌群的參與協同,這姿勢採用跪姿的方式來做訓練,其主要目的是漸少下半身代償力量的產生,讓訓練可確實鍛鍊到所需的背部肌群,對於,需要揮拍的運動有著顯著的效果!

 訓練  5 高跪姿單臂肩推

肩推這個動作主要是要訓練肩部,包含前、中、後三角肌群,同時,也會訓練到斜方肌及肱三頭肌,而這個肩推的動作,大部份人都會使用啞鈴推舉或槓鈴推舉來訓練,但對於需要手臂爆發力的羽球選手來說,雙臂分別加強訓練是有必要性的,因此,會採用單臂啞鈴推舉來訓練肩部肌群,為了避免下半身的代償效應出現,我們可採用跪姿或坐姿這兩個方式,能更有效並專注的訓練肩部肌群。

單臂啞鈴肩推動作,對於需要揮拍的羽球運動來說,有著極為重要的訓練目的。

資料提供/RED BULL
責任編輯/David

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