永信藥品支持台灣排球運動推廣已邁入第43年,從第一座球場逐漸發展成為今日19做可同時開打的全年齡排球賽事平台,本屆報名球隊數量再創近12年新高,總隊數到達338隊。永信杯關懷大眾健康的心始終不間斷,將從鐵砧山的排球盛會延伸至全台民眾的身邊,進行排球「深蹲健康操」推廣,結合排球運動特色及運動科學研究。將健康元素注入台灣民眾的生活中,期望全民透過參與永信杯活動「賺健康」。
永信杯
男排旅外第一人黃培閎誇永信杯為國手搖籃,並與中堃女排隊長蕭湘凌共同實踐示範深蹲健康操鼓勵賺健康
永信杯是台灣排球菁英選手生涯中,不可或缺的賽事經驗。在2015年成為台灣旅外排球選手第一人的「光頭神舉」黃培閎回憶第一次參加永信杯是小學四年級,生涯已參加過11次的永信杯賽事。今日於記者會活動上,親自示範深蹲健康操,對全民運動推廣,黃培閎表示:「從小訓練的經驗中,深蹲是很重要的體能項目,每次接球以及跳躍都會動到膝關節與腿部肌肉,這些都是藉由深蹲訓練才能讓球技更精進的動作,相信排球深蹲健康操可以獲得大眾共鳴,讓大家更在意健康。」
此為,初體驗深蹲健康操的現任中堃女排隊長瀟湘淩表示:「平時,教練就經常把深蹲動作,結合接球、攻擊作為基本訓練。近年很多健身房都有深蹲 Squat 的課程,因此我自己也會把排球深蹲健康操的動作教給家人,讓他們也可以一起關注健康。」
深蹲健康操
深蹲健康操
前國手顧正雄持續不怠推廣永信杯全民賽事,打造未來三代同堂之全齡平台
永信杯賽事從國小學童到社會成人皆可參與競爭,從第40屆起加入的長青組賽事,隊伍數及40歲以上參賽選手人數皆逐年提升,也讓永信杯成為名符其實的全齡排球賽事平台。前國手顧正雄說:「我的對有都是老國手了,不論輸贏都要全力以赴拼到底。今年我女兒顧汶霖也有一起參賽,希望永信杯可以成為我家人及老隊友獲得健康的平台,希望我再過幾年就可以跟孫子一起參加永信杯。」
目前就讀三信就讀三信家商的顧汶霖說:「從小時候就看爸爸打球,他一直都是我的偶像,也讓我對排球充滿興趣,一起參加永信杯時,只要我打比賽的時候他都會來加油,同樣的我也會幫他的球隊打氣。」
深蹲健康操全台推廣,參與HAC賺健康大挑戰賺好禮!
根據永信杯統計,過去42年賽事選手已在球場上累積超過50萬次排球深蹲。永信藥品認為藥業使命就是守護全民健康,因此今年永信杯推出全新深蹲健康操,透過全台走透透的推廣方式,到各縣市與各行各業、士農工商面對面指導教學,關注全年齡運動推廣。不僅是打排球的選手,期望不分男女老少都可以透過永信杯賺進滿滿健康。
國立台灣運動大學助理教授 邱志暉博士表示,根據文獻指出,深蹲操的效果如同慢跑,除了可以強化排球所需要的肌群和肌肉爆發力,還能刺激肌肉生長、提升行動力及使膝關節更穩定,保護膝蓋不易受傷。民眾只要每天持續進行四次深蹲健康操15分鐘,實測發現可以有效降低安靜心跳率,有效降低心血管疾病的危險因子。
永信杯為了鼓勵更多民眾踴躍參與,宣布凡參加9/24上午九點開幕典禮的球隊,將獲的大會贈送每人一頂紀念帽;四天賽事周邊規劃 HAC 賺健康大挑戰闖關活動,賽事期間每日將抽出10名中獎民眾,可獲得HAC賺健康好禮。
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