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戴資穎轟場地不足 國訓中心回應:立即改善
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adidas最新影片 集結貝克漢、彭于晏、陳奕迅全球56位創造者
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跟著CRISTIANO RONALDO一起訓練
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戴資穎轟場地不足 國訓中心回應:立即改善

2018-02-21
話題 球類 羽球 新聞

世界球后戴資穎於今(21)日稍早於個人臉書粉絲頁發文砲轟國訓中心場地不敷使用,小戴指出,自從蓋了新場館之後,羽球場只有六面場地,但整個羽球隊培訓和陪練有30個以上,根本不夠用。她說,「羽球場只有六面場地,場地其實一直呈現不夠的狀態,後來用噴漆的直接噴在木板地上硬是多了兩個場地(沒有墊子),但還是不夠,從去年說要買新的場地給我們,到現在也沒有,這幾天所有人都回來練習了,所以有些人又回到了籃球場練習,而籃球場這裡只有兩面好的場地,還有一面場地沒有網子,場地也沒有舖好,線都是歪的,所以用膠帶貼上......因為場地不夠,所以還是要使用這塊場地練習。在我打完這篇文章之後,網子送來了。但場地什麼時候會送來?」

世界球后戴資穎於個人粉絲頁發文砲轟國訓中心場地不足 fb/戴資穎/ Tai Tzu Ying

為此,國家運動訓練中心緊急發出聲明,說明如下:「有關羽球培訓隊訓練場地不足狀況,除原有球類館6樓羽球場,額外於3樓籃球場提供4面羽球場地,共計10面羽球場地供該隊使用,已逾前2016年里約奧運培訓期間提供該隊所需8面羽球場地,其中2面場地使用木質地板、1面設置高台係配合培訓隊技術訓練。本年度中心也將依羽球隊需求,補助羽球協會新購羽球場地,增至14面場地,預計於一週內舖設完成,以提供該隊使用。」

該中心將「利用過年期間進行場地及環境整理,已舖設場地提供教練、選手使用,有關所提羽球場地網子未掛部份,本中心立刻提供新的羽球網供選手訓練使用。」

該中心林晉榮執行長同時表示,針對2018年雅加達亞運會,國訓中心有責任以最高效率來協助各隊教練、選手,以確保訓練品質,進而爭取國家最高榮譽。

責任編輯/Oliver Wu

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adidas最新影片 集結貝克漢、彭于晏、陳奕迅全球56位創造者

2018-06-06
活動新聞ADIDAS足球球類話題

在四年一度世界盃足球賽來臨之前,adidas號召梅西、貝克漢、彭于晏、陳奕迅、范冰冰、鹿晗等多達56位全球最具影響力的創造者,以顛覆傳統且極具創造力的內容,推出全新品牌形象影片,鼓勵所有人勇往直前、創造真我,共同演繹「#創意無所不能」。

adidas最新影片 集結貝克漢、彭于晏、陳奕迅全球56位創造者

adidas深信運動員的創造力可改變賽局、扭轉人生、甚至顛覆世界;同時也堅信發揮無限創意,是翻轉局勢、創造無限精彩的重要關鍵。如阿根廷足球國家隊明星前鋒梅西曾說:「球場上,只要一個創意的瞬間就可以改變整場球賽,我們必須去挖掘那些其他人察覺不到的事物,並把握契機。創意,才是球員能力的差異所在。」

阿根廷足球國家隊明星前鋒梅西

adidas代言人彭于晏也是一代表例子。他拋開既有形象打破陳規,勇於挑戰各種角色,每每以突破性的演出讓大眾驚豔不已,淬鍊出受人肯定的實力演技,開拓無限戲路。

adidas代言人彭于晏

在最新的adidas形象影片中,一場充滿創造力的表演正準備開始,透過鏡頭帶領觀眾走進後台,范冰冰、彭于晏、鹿晗等人正蓄勢待發準備上場,主持人陳奕迅引導觀眾一起參與這場盛會,足球明星博格巴與厄齊爾等人連番上陣,甚至傳奇球星貝克漢與席丹亦參與其中,整支影片宛如一場創意大秀般精彩,足球巨星梅西也在影片中鼓勵所有人勇於拋開腳本、不自我設限,最後將麥克風交給觀眾,邀請大家一同創造屬於自己的答案。

最新的adidas形象影片中,一場充滿創造力的表演正準備開始
陳奕迅在影片中對鏡頭前的觀眾發出「現在,由你創造」邀請

資料來源/adidas    
責任編輯/Dama

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跟著CRISTIANO RONALDO一起訓練

2017-07-27
新聞NIKE足球球類話題

Cristiano Ronaldo(以下簡稱C羅)的全新運動計畫與訓練秘訣正式登陸Nike+ Training Club應用程式。

比賽的前一晚,C羅會飲用一杯加了蜂蜜的茶或牛奶,然後泡20分鐘熱水澡。這是他賽前的慣例,有助於放鬆同時也有助於將身體調整到比賽狀態。C羅堅信這些“巧妙的細節”能夠幫助他在足球場上所向披靡。

跟著CRISTIANO RONALDO一起訓練

儘管他的訓練強度非常大,他習慣於一天兩次訓練,但C羅深知若要成為最好的球員,就必須合理控制與健康相關的每個環節,因為這關係到他在球場上的表現。C羅表示,要合理飲食,充分補水,並保持充足睡眠,我在整個職業生涯中,一直十分重視這些細節。

C羅對於訓練全方位、全身心的投入正是Nike選擇與他合作推出Nike+ Training Club全新「運動員運動計畫」的原因。「運動員運動計畫」系列課程的特點是為訓練者提供全面的健康提示與激勵小語。C羅與Nike則希望透過這一次的合作為每位訓練者帶來以下體驗:

▪ 由運動員私人教練為運動員日常訓練所設計,並隨時隨地可進行的訓練項目
▪ 由運動員提供適用於訓練間歇的簡要營養及恢復建議
▪ 訓練者能夠在完成一次運動員訓練後解鎖新的訓練挑戰(完成這些訓練可獲得可分享的勳章)
▪ 一份有運動員教學影片和文章的資料包,其中包括關於營養、補水、恢復訓練以及自我激勵的小標語
▪ 與選擇訓練裝備相關的建議,以激發出訓練者最佳的運動表現

作為C羅的健身導師,Nike的簽約教練Joaquin Sanda特別選出C羅訓練內容中的精華部分,編製了一套全新的訓練課程。這套訓練內容注重於提升訓練者的速度與敏捷性,並在現有體重的基礎上增強力量——這些因素是決定C羅場上表現的關鍵。這套訓練同樣適用於渴望塑身並提升狀態的各級別運動員。

Joaquin Sanda表示,因為核心部位能夠穩定整個身體、保持良好的肌肉和關節穩定性,同時確保身體生物力學方面的穩定性,所以核心訓練對於C羅的身體健康和運動壽命非常關重要。C羅專屬NTC訓練課程中所含的15分鐘腹肌快速高強度訓練正是源於他為C羅制定的訓練計畫,可幫助訓練者從各個角度提高自己的核心力量。

與核心訓練類似,15分鐘的“腹肌快速高強度訓練”課程由增強下肢力量的多項練習組成。Joaquin Sanda表示“C羅的核心部位、後背下部和臀肌越強壯,他在場上的移動能力就會越出色。無論是在短距離跑、爆發式衝刺還是長途耐力奔跑都是如此。應用程式中的訓練組合能夠為不同類型、不同級別的運動員打造健康的身體基礎。”

Joaquin Sanda還分享了C羅的一些簡單營養秘訣,例如一些衛生而又簡易的食譜。這些食物能為身體提供充足的營養,而且易於消化(其中一份晚餐食譜包含藜麥、雞肉和西瓜)。

C羅為自己的自律感到驕傲,並說道“我成功的關鍵在於每時每刻保持專注和全身心的投入。”儘管看起來像個“超人”,他也會像所有人一樣有倦怠的時候。“有時我也會感到動力不足,但是我會停下來對自己說:‘我必須這麼做,我將在未來得到回報。’這便是我的動力來源。”全新的C羅訓練課程現已登陸NTC應用程式。

資料提供/NIKE
責任編輯/妞妞

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