第十六屆「福興盃全國大專暨青少年網球錦標賽」第五日賽程進入白熱化，大男公開組、小學五男、六女、四女、五女紛紛結束賽程分出名次，而國男、高男則開始進行預賽與複賽，一整天密集而緊湊的賽事接連舉行，讓高雄中山網球場除了繼大學一般組之後出現另一波蜂擁而入的人潮，異常激烈的戰況也讓場內場外都熱血沸騰，嗨翻整座球場！

國小個人組賽事 穩定度是決勝關鍵

率先進行的小學五年級女子個人組決賽，由安順國小蔡雨耘及瑞光國小謝佳恩兩強對決，一開賽蔡雨耘掌握比賽節奏而大幅領先，不過後因被謝佳恩節奏牽制，反被3：3追平，但蔡雨耘立即調整心情重新掌局，雖雙方有來有往，最後蔡雨耘仍以8：5拿下勝利。

國小五年級男子個人組方面，花壇國小曹閔翔對上瑞光國小周曉風，兩位都是底線移動速度快的選手，加上紅土場地球速較慢，在底線抽球的穩定度便成為決勝關鍵。一開始曹閔翔憑藉良好穩定度取得2：0領先，但周曉風後續掌握數個關鍵點反以3：2超前，而曹閔翔借助炎熱天氣以上旋球壓制反拍消耗對手許多體力，最終以8：4取勝。

國小四年級女子個人組決賽，由大成國小謝語晴與潮昇國小鄭安潔爭奪后冠，謝語晴憑藉穩健的表現、優異的控球與節奏掌控而拿下多局贏得勝利，展現其先天的競爭優勢。

場上另一焦點國小六年級女子個人組決賽，陽明國小黃僅婷與民族國小曾子穎第23度對決，由於黃僅婷移動速度快，而曾子穎是大砲型選手，可惜在紅土場地球速不如硬地無法佔優勢，最終黃僅婷以穩定抽球及快速移動拿下8：1壓倒性勝利。此役也讓黃僅婷在福興盃拿下三連霸的傲人紀錄。

大男公開組 氣氛燃到最高點

本日賽事最高潮出現在大男公開組決賽，由臺灣師範大學A隊對上宿敵彰化師範大學A隊，首場雙打戰，臺師大陸漳武、鄭國亨兩位選手是自高中便開始搭檔的配對，但彰師大也不好惹，派出全中運單打金牌湯智鈞與宇毅龍搭檔，一開賽雙方互保發球局一度形成5：5平手局勢，後由臺師大以絕佳默契率先破對方發球局後以7：5拿下第一盤；第二盤形勢逆轉，由彰師大掌握良好時機以6：3拿下第二盤，第三盤彰師大延續旺盛氣勢一度以8：4領先，但臺師大發揮良好的穩定性以8：10逆轉，取得第一點勝利。第二點單打戰由臺師大譚立威對上彰師大黃亮祺，惜黃亮祺於賽事進行中因舊傷突感身體不適而放棄比賽，因此臺師大A隊順利取得2點贏得冠軍寶座。

大男公開組決賽可謂本屆最受矚目的焦點賽事之一，賽事進行時不僅凝聚全場關注，也吸引許多各年齡選手觀戰，將休息區擠得水泄不通，四位選手頂著午間熾熱豔陽辛苦奮戰，讓場外觀賽者情緒也為之燃燒高漲，隨著每一次的得分而興奮尖叫，也隨著每一次失誤嘆氣怒吼，可謂本屆最精彩的比賽之一，不但場上打得賣力，觀眾們也全心投入為選手加油，令在場者都熱血沸騰、意猶未盡，讚歎這是一次非常精采的比賽！

高男、國男預賽在上述各組決賽完畢之後接續順利進行，國男組也抽籤決定並進行了第一輪複賽，本日賽事在緊張又歡樂的氛圍之中結束，預料明日這兩組將有更為精彩的賽事成果出爐。

揮拍送愛心 溫情滿溢

場內賽事火熱進行，而場外則溫情滿溢。由台灣福興文教基金會發起的［揮拍送愛心_幸運大連線］已邁入第三年，本次共募得10,460元，共計超過1,000人次響應這次的小額公益活動，讓福興盃的比賽場地增添許多愛心洋溢的氛圍。自第十四屆推出測速遊戲、第十五屆開始推出的九宮格連線等等趣味遊戲，台灣福興文教基金會希望透過這種創意又有趣的方式，號召大家ㄧ起舉手之勞做公益。活動募得款項全數捐贈伊甸基金會，將挹注資源於協助「慢飛天使」這樣的弱勢兒童療癒與復建等用途。今天活動結束，由南區資源中心黃鳳妮組長及鍾欣穎專員親自至會場接受愛心款項、並致贈感謝狀，表達對每一位參與者的感謝！

黃組長表示，伊甸基金會非常肯定台灣福興文教基金會的用心，也非常感謝這筆溫情滿溢的大禮，兩基金會藉由此次的結合，能將資源分配給更多需要的孩子，讓他們有更多進步的機會。黃組長也期待未來也更多合作機會，例如透過台灣福興文教基金會轉介教練至偏鄉指導弱勢兒童運動等等，讓這些孩子們也能夠接觸到最新最專業的訓練知識與技巧，未來也許有可能培育出更多頂尖好手！

成績公佈

國小五年級女生組：
冠軍 臺南市安順國小 蔡雨耘
亞軍 屏東市瑞光國小 謝佳恩
季軍 
屏東縣海豐國小 林柔廷
高雄市民族國小 蔡悅

國小五年級男生組：
冠軍 彰化縣花壇國小 曹閔翔
亞軍 屏東縣瑞光國小 周曉風
季軍 
高雄市陽明國小 余冠憲
基隆市東信國小 陳泓諭

國小四年級女生組：
冠軍 臺南市大成國小 謝語晴
亞軍 屏東縣潮昇國小 鄭安潔
季軍 
花蓮縣慈濟大學附小 莊芮羽
彰化縣花壇國小 鄭鈺臻

國小六年級女生組：
冠軍 高雄市陽明國小 黃僅婷
亞軍 高雄市民族國小 曾子穎
季軍 
臺南市龍潭國小 陳亭汝
彰化縣花壇國小 賴芃妤

大專男子公開組：
冠軍 臺灣師範大學A隊
亞軍 彰化師範大學A隊
季軍 臺灣師範大學B隊
殿軍 臺灣師範大學C隊

撰文／Oliver
責任編輯／妞妞
攝影／鄧穎謙、楊仁渤

UNDER ARMOUR與CURRY BRAND攜手兒童節目《芝麻街》(Sesame Street)推出全新聯名系列，其中「Curry Flow 9」籃球鞋以角色形象為靈感，即將釋出七款芝麻街配色。「Curry Flow 9」延續上一代捨棄橡膠外底，採用升級版UA Flow中底科技與UA Warp編織鞋面，給予絕佳抓地力以及貼合腳感。CURRY BRAND期望與芝麻街共同讓全世界的孩童擁有更健全的教育環境，一起「Change the Game for Good」，徹底顛覆世界規則！

Curry Flow 9致敬芝麻街經典角色

國際教育性兒童節目《芝麻街》長期推廣從歡笑和玩樂中學習，該節目的角色、嘉賓及故事情節以友善、分享及包容為主軸，這也與CURRY BRAND的成立初衷「Change the Game for Good」不謀而合，Curry表示：「我們所做的一切都是為了支持孩子，特別是那些在資源匱乏的環境中，仍不斷尋找機會的孩子。」Curry也曾與妻子Ayesha在《芝麻街》中客串，向孩童分享吃健康早餐的重要性。

Curry Flow 9將節目中七個角色作為設計靈感，在鞋舌標籤、鞋後跟及鞋墊都能看到角色元素，Curry進一步分享：「這個系列是人們發揮想像力的機會，你能透過比賽方式展現你的個性。我喜歡在球場上嘗試新事物並展現不同面向的自己，而芝麻街也證明了每個人都有權利享受這個遊樂世界。」

中底科技與獨家鞋面技術

如果將Curry Flow 8視為籃下精準傳球，Curry Flow 9即是隨後的完美接力扣籃！Curry Flow 9延續前代革命性中底UA Flow，捨去橡膠外底的阻礙，提供無法置信的輕盈腳感及抓地力，此次更升級改良前腳掌與側邊鞋底紋路，給予更穩定的抓地性能！不僅如此，UNDER ARMOUR首度將鞋面技術UA Warp運用於籃球鞋款上，其作用就像安全帶，能將雙腳和球鞋牢牢鎖住，卻不會妨礙雙腳靈活移動，不僅包覆性能出色，設計也比傳統鞋面更加穩定與輕盈透氣，Curry也表示：「Curry Flow 9會在此賽季幫助我將比賽水準提高到另一個層次！

4款芝麻街配色首波登場

全新Curry Flow 9芝麻街聯名系列於1月12日正式發售，首波配色包含結合吸血鬼伯爵(Count von Count)披風，緞面鞋舌與彩色襯裡相稱的“Count It”配色，以及靈感來自大鳥(Big Bird)的“Play Big”配色；此外奧斯卡(Oscar the Grouch)“Talking Trash”配色，以及餅乾怪獸(Cookie Monster)“Taking Cookies”配色也將於1月25日全面上架！

資料提供／星裕國際

責任編輯／林彥甫

香港知名教練王君萍(鴨仔)，是擁有20年私人健身及體適能教練經驗，曾贏得多項女子健美及健美運動錦標賽，也是多位名人、專業人士及藝人的健身教練。
或許很多人對於健美的印象是大肌肉，因為男性及女性，身體內都有男性及女性的荷爾蒙，但只是男性身體內有大量地男性荷爾蒙，及少量的女性荷爾蒙。而女性就相反，女性荷爾蒙很多，但相對男性荷爾蒙很少，若要練到壯碩的大肌肉是一件特別不容易之事。然而健身與健美這兩詞，聽上去很相像，但練法卻完全不同。但無論選擇哪一項做訓練，要有好的成果都得經過一番努力，讓我們一起來看看鴨仔的故事。

我真的好喜歡運動

來自單親家庭的鴨仔，小時候的環境並不富裕，家中的收入僅供孩子們吃飽喝足，沒有多餘的經費與其他小朋友一樣，買許多不同的玩具。所以在他小時候，最大的娛樂就是捉迷藏跟打球。國小五年級，學校舉辦木球的比賽，在班上沒有人自願要參加的情況下，身為班長的他只好硬著頭皮代表參賽…那是她人生第一場運動比賽，卻也在沒有任何訓練的情況下，拿到最後一名。不甘心地她經過自己不斷地訓練，在第二次的木球比賽上終於拿到冠軍，那個時候的她才發現，自己真的好喜歡運動，也讓自己的運動人生從那一刻開啟。

邊做邊學，絕不氣餒

國中時期在香港足球青年隊的比賽中，與其他對手的身形相比，鴨子的體型較瘦弱，在比賽的碰撞過程中，不甚被對手撞飛，導致右邊骨盆碎裂…她喜歡足球，更愛運動，無論遇到什麼困難，她所想的就是繼續踢下去。所以雖然疼痛，但鴨子不但沒有氣餒，反而重新檢視自己的身體是否需要練得更強壯？於是他拿著過去比賽存下來的獎金，找了一位教練為她訓練，期望能在比賽之中變得更強大。由於過去沒有健身的經驗，在訓練之後卻發現教練教的既不適合她，也得不到她想要的效果，聰明的她知道，若要擁有適合自己的效果，只有親身經歷效果最快。但礙於當時家庭的環境不可能支付那些學費，最後他找到一份健身房的工作，從助教開始邊做邊學。鴨子當時的角色除了接待客人之外，她也能從學習到的健身技巧之中去提醒客人的動作。

有一天，她看見一位客人在做了不正確的動作，身為教練的她認為，有義務提醒客人，但當那位客人聽到之後，非但不感謝，反倒向鴨子臭罵了一頓…當時地鴨子雖然受挫，但這份挫折卻讓她發現自己懂得知識實在太少，更加重了想要將這個專業學好的決心。為了能更快接受一些專業的培訓，她將當時的工作辭掉，轉往另一家較小型的健身室接受訓練，因為小，反倒學習的更多，一年後的她，不但在訓練技巧上大幅進步，知名度也漸漸打開。

與健美的親密接觸

在健身的工作當中，意外接觸到健美比賽。但當時的她對於健美比賽體型的印象並不是那麼認同，鴨子說：「我覺得健美除了健也應該是美的，但當時我根本不覺得美。」經觀看幾場香港女子健美運動員的比賽之後，她才發現原來不是她想像中的那樣誇張，也因此慢慢開始接受這個運動。
健美與健身最大的不同，健美是利用健身的方式去做，它是一項比賽，將每條肌肉分明，並控制自己的體脂肪，想辦法將線條練至最美。聽上去很容易，但當鴨子在練習的時候，卻花了相當大的苦心。
2010年是他第一次參加健美比賽，當時為了達到比賽標準49公斤，以及超低體脂率，在沒有任何資源的情況之下，他只用節食來控制…她的母親看見她從原本一位健康女孩變成一位瘦弱女孩，不禁難過得哭了出來，深怕自己的女兒吃不飽…經過努力，那年他獲得了第二名的佳績，這個成績對鴨子來說不僅是份很大的鼓舞，同時也願意花更多的時間去研究關於健美的練法。

對香港來說，能夠第一次參加就獲得如此好的成績是一位不可多得的新秀，也因此她開始被受邀去亞洲各地參加大大小小的健美比賽，幾乎場場都拿到第一名的好成績。

健身、健康一併打包

談起運動傷害的問題，鴨子表示她根本不允許自己受傷。因為健身本身不僅可以讓身體健康，還能更了解自己的身體。對於每一個部位、骨骼的認識，讓她做每一個運動都不容易受傷，更不會讓她的學生受傷，若自己受傷了，還有資格教導別人嗎？
 
雖然在亞洲的知名度漸漸打開，但她仍要求自己每年要考取4個不同的證照。鴨子說：「我希望自己的學生不只有女生，而是男女老少都要有。」對亞洲很多男生來說，若教練的身材看起來沒有他們壯，他們也不會服氣教練。鴨子知道這個道理，所以她也努力將自己練得更強壯，不只是男生，這樣對於學生來說才更有說服力，現在的她也是多位知名老闆與藝人的專屬健身教練，不僅幫助他們維持身材，連健康也一併打包。曾有一位學生因為長年受椎間盤突出的困擾而情緒不穩，但經由她的長期訓練後，現在這位學生不但病情好轉，也比以前開心多了。鴨子不但受到醫生的敬佩，同時又讓自己的經歷更上一層樓。

有了健康，社會就能更和諧快樂

除了健身之外，現在的鴨子也開始學習衝浪，過去很怕水的她，自從接觸此項目後發現在衝浪之中，需很專注於水上，無法思考其他事情。對於工作很忙的她來說，是目前最放鬆的一項運動。不僅如此，她也想挑戰高空跳傘這項極限運動，她想像當從高空跳下來的瞬間，任何事都來不及想，更別說當下的煩惱，全部一掃而空。
 
未來的日子，她希望能學習更多復健相關的運動，為老人家設計一套適合他們的運動。鴨子說：「老人家是家裡的寶貝，他們開心，全家人就會開心，這樣社會也能更和諧。」
 
對於現在擁有自己健身事業的她來說，運動是快樂的鑰匙。在公司雖扮演老闆的角色，但卻與同事像朋友一樣，大家互相鼓勵，一起分享自己學習的新知識。在家人、朋友、客人、學生或是新朋友面前，則扮演著一個與人溝通的角色，透過運動使身體發出令人開心的多巴胺，他們健康了、開心了，話題自然也就多了，也能增進溝通的順暢。

撰文／瀅瀅
攝影／鄧穎謙