毫無疑問，征戰NBA 13個賽季並擁有11款簽名鞋的Chris Paul十分清楚自己想要一雙什麼樣的球鞋。“正所謂熟能生巧，這些年對球鞋科技的瞭解以及隨著年齡的增長，會讓我更青睞低筒設計並且能即穿即用的球鞋。” Chris Paul表示，“而且對我來說，球鞋的回應速度和抓地力是最重要的。”

作為Jordan品牌旗下在球鞋設計和測試環節中參與度最高的運動員之一，Chris Paul非常清楚要如何改進簽名鞋，以適應自己的球風：極具侵略性的衝擊，靈敏且動靜自如的切入，以及變幻莫測的突破上籃。

在全新CP3.XI發佈之際，以下是Paul眼中一雙頂尖球鞋所必備的五大要素。

值得信賴且可調整的鎖定性

擁有可拆卸式綁帶的Nike Adjust Force，是Chris Paul和他哥哥成長過程中最愛的球鞋。“那時候我是6年級，我哥是8年級，我倆掏空口袋也才只夠買一雙Nike Adjust Force。於是我哥穿右腳那只，我穿左腳那只。”Paul回憶道:「進入高中之後，我一直都穿著Steve Nash代言的Nike球鞋（同樣擁有鞋身綁帶設計的Nike Air Jet Flight）打球。」正是因為這種對綁帶的執著，Chris Paul在CP3.XI上選擇了採用中足綁帶的設計以增強鞋款的鎖定性。同時，這一設計也減少了足部在球鞋內滑動的現象，保證橫向切入時的爆發力。“我十分希望這個設計能在節奏更快的季後賽中展現其帶來的好處。”Paul表示。

馳騁球場的抓地力

新球隊的進攻特點改變了Paul的打法。現在，他會不斷為自己製造得分機會。而在前兩個賽季，Paul則更專注於為隊友創造出手機會。這一轉變，也讓他在場上的走位更加靈活。 “鑒於我在場上會做各種招牌動作以及變速技巧，我拿到球鞋的第一時間就會關注它的抓地性能是否跟得上我的步伐。”Paul坦言。為此，CP3.XI的硬質橡膠大底配備了改良後的人字形抓地紋路，並一直延伸到前掌的中部位置。

更加舒適的緩震體驗

“或許我現在跳得不如以前那麼高，但每當我起跳之後，我總希望球鞋能在落地時提供很好的緩震性。” Paul說道。因此，位於CP3.XI前掌和後掌的Zoom Air氣墊單元所提供的緩震支持，將幫助Chris Paul在賽場上進行更多的跑動和起跳。

動靜隨心的回饋性能

Chris Paul不會說自己是NBA當中跑得最快的，但他絕對是最靈敏的球員之一。“如果你的速度很快，那我就不會跟你去比拼速度，因為我知道你會比我更快。因此，比起拼速度，我更願意變換速度。”Paul解釋，“如果對手總是喜歡向你發起衝擊，你也抓不到防守他們的時機或者判斷不出他們什麼時候會變向。那對你來說，更重要的是如何去調整自己的速度，而不是保持不變。”因此，配備在前掌側面的TPU穩定片則相當於一個回饋裝置，在鞋身包覆並保證足部穩定的情況下，確保球員完成劇烈的側向切入和急停動作。

富有個人特色的細節點綴

“我是一個球鞋愛好者，從小聽著Michael Jordan的故事長大並且購買各種Jordan球鞋，後來也有機會當面和Michael Jordan進行些交流，瞭解更多的故事。比如說：Air Jordan 15突出的鞋舌設計，實際上源於他愛吐舌頭的習慣；Air Jordan 14和Michael Jordan的跑車……我認為是這些故事成就了球鞋。”Paul說道，“我會用我生命中的各種事物來講述我的故事，比如說藝術。”這一點也表現在CP3.XI的以下幾個方面：突出的個人品牌（Paul的個人標誌幾乎佔據了鞋款的整個後跟）；關於家人的一些隱喻元素，比如為懷念已故祖父，從Paul第一款簽名鞋就開始出現的V形臂章圖案；而代表其轉隊到火箭的主題裝飾也同樣在鞋款上有所表現。

資料來源／NIKE
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中華臺北男籃面對塞爾維亞，苦戰全場，最終以64：82不敵，地主無緣晉級8強。過去一直是世大運男籃傳統強權之一的塞爾維亞，本屆走來跌跌撞撞，先前也曾遭墨西哥逆轉輸球。塞爾維亞表示，全隊天份不若以往，僅有前鋒Marko Tejic和Ilija Dokovic具有塞爾維亞青年國家隊經驗。

但兩人表現，撐起塞爾維亞全隊，其中Marko Tejic全場攻下18分、13籃板，他來自塞爾維亞一級聯賽強權KK Mega，過去這支球隊5年曾出過6個NBA新秀，是歐洲知名天才青年軍；主控Ilija Dokovic攻下全隊最高27分，他曾經是2014年U18歐青賽銀牌成員，當時還是全隊得分第二高的球員，最後成為2015年U19世青賽國手。

中華隊雖然靠著黃聰翰末節三分球，一度將比賽追到12分差，可惜無力再追近，隊長李愷諺攻下中華隊最高的14分、黃泓瀚11分。 

中華隊總教練Charlie Parker說：「塞爾維亞確實是比我們更好的球隊，他們是全世界籃球最強的國家之一，尤其從小到大的籃球體系非常穩定。我對球員表現非常滿意，尤其身材屈居劣勢，對方搶了23個進攻籃板的表現下，我們仍打得非常積極，接下來淘汰賽對手也很強，我們仍要學習與世界籃球強權對抗。」

李愷諺說：「我們目標就是要贏，尤其前面贏了好幾場球，更想創造不可能，塞爾維亞是世界列強前三名的國家，我們輸了不會失望，接下來排名賽還要爭取更好成績。」

中華男籃5場預賽戰績3勝2敗，以分組第4，進入9到16強排名賽，下一戰將在27日於新竹體育館、下午3點面對加拿大。

資料、圖片提供／臺北世大運組委會
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2016年是戴資穎成熟蛻變的一年，生涯首度封后，成為台灣首位羽球「世界球后」。究竟是什麼樣的力量，讓資穎在2016年登上世界球后的頭銜呢？
 
2015年、資穎在比賽過程中，經常因過多失誤，且腳傷也影響比賽節奏，大都止步於八強或四強賽，並沒有在國際大賽中拿到任何冠軍頭銜；對小戴來說，或許2015年並不是她的年。

擺脫過往 小戴從運動科學著手

時間拉回2015年11月，當時的資穎，比賽中常因救球造成腳受傷、也對體重較無觀念；經過國訓中心運動科學處營養師潘奕廷的提醒，小戴決定瘦身，因此在2016年賽季前的3個月利用休兵期間來調整；之後的資穎身體更輕巧靈活，場上配合她刁鑽的球路，確實讓我們看到嶄新的資穎。
 
此外針對小戴長途比賽的疲勞問題，且羽球比賽經常遇到無法準時開打；運動科學在營養補給上給予協助，針對幫助資穎減少疲勞感，賽前、訓練中準備不同類型的營養品補給。這些營養補給品，讓小戴在比賽時可以毫無保留的全力以赴。潘奕廷也說，安全、無運動禁藥疑慮的營養補給是首要課題。
 
體能方面，中心體能訓練師黃呈原也透過BOD POD身體組成測量儀器，協助小戴改善身體組成數據；再搭配小戴打球的特性，從力量及敏捷能力做強化。在個人化的訓練課表，非賽季期間，以增加上下肢的最大肌力為主；比賽期以維持所需的爆發力、肌力與肌肉量，更貼近選手不同時期所需的體能。
 
黃呈原笑說，小戴以前是不折不扣的「肉雞」，不喜歡做重量訓練，看到他就想逃。

登上球后的秘密武器－核心訓練

讓小戴登上世界球后的秘密武器之一，是核心訓練。體能訓練師林泰祐，強化了核心控制與穩定能力，幫助小戴更有效率的執行上肢揮拍動作或下肢移動步伐。林泰祐說，穩定的核心肌群協助軀幹，扮演有效傳遞力量的角色。
 
透過國訓中心運動科學處協助，中心體能訓練師評估了資穎的核心穩定能力，並依據資穎當時體能狀況與羽球動作特殊性，給予適當訓練處方，漸進式的增強核心能力，以應對整年度高強度的超級系列賽及奧運賽事。

2016年戴資穎個人成績
● 印尼公開賽冠軍(頂級超級系列賽)
● 台北公開賽冠軍(黃金大獎賽)
● 香港公開賽冠軍(超級系列賽)
●  超級系列賽總決賽冠軍(頂級超級系列賽)
● 馬來西亞公開賽亞軍(頂級超級系列賽)
● 丹麥公開賽亞軍(頂級超級系列賽)

資訊、圖片來源：國家運動訓練中心