JHBL國中籃球聯賽八強決賽將於4月9日至13日在新北市立板橋體育館正式開打，球員們在賽前緊鑼密鼓加強訓練，期許爭取團體與個人的最高榮譽， UNDER ARMOUR為了要與JHBL球員一起「戰在起點 #STARTYOURSTORY」，將於4月7日至8日舉行「UA x JHBL戰在起點籃球派對」，在信義區香緹廣場打造專屬UA x JHBL造型球場空間，提供JHBL球員與學校一個專屬舞台，號召全台熱愛籃球的民眾一起替JHBL加油！現場結合UA當家代言球星 Stephan Curry四大精神規畫出 #STARTYOURSTORY系列活動，讓球迷有機會與JHBL各校球星互動同樂，為即將來臨的決賽暖身造勢！

學生籃運風潮席捲信義街頭

在4月7日、8日 「UA x JHBL戰在起點籃球派對」 活動現場，UNDER ARMOUR首度將Stephen Curry訓練專用的手眼協調燈光儀器引進台灣，讓JHBL球員與民眾第一手感受MVP等級的球技訓練方式；另一個受人矚目的高科技設施「節奏運球」，是目前眾多NBA球星喜愛的訓練設施，透過遊戲、音樂與運球的相互搭配，在玩樂中同時增進基本動作，享受籃球帶來的快感樂趣；兩日的16:00至19:00更規劃多場UA技術挑戰賽，各場次的冠軍就有機會獲得UA精美贈品一份，UA邀請喜愛籃球的民眾到現場展現高超的運球技術，並避開三組障礙物後上籃得分，贏得屬於你的掌聲與獎品！此外，現場打造球星展示牆與加油手舉牌，號召校友與球迷拍照為支持的球星加油應援，上傳至Instagram後，能夠現場直接洗出專屬的JHBL相片。「UA x JHBL戰在起點籃球派對」活動內容豐富有趣，勢必再度激起全台熱情籃球魂，讓學生籃運風潮蔓延街頭。

NBA灌籃小子代言鞋款「Heat Seeker」

今年NCAA美國大學籃球場上出現新款針織塑形籃球鞋 「Heat Seeker」的迷人身影！由UNDER ARMOUR旗下代言人NBA新秀球員Dennis Smith Jr.於灌籃大賽上首度亮相，網路人氣與詢問度迅速攀升，在「UA x JHBL戰在起點籃球派對」現場JHBL各校球星也實著此款科技新鞋。「Heat Seeker」在外底部分使用外露後腳跟固定器來強化鞋款緩衝與支撐，搭配3D中底墊片包裹兩側足弓，幫助改善扭轉剛度並進一步增強外側穩定性，外觀上則是採用一體成形針織塑形鞋面，輕量貼合且透氣的鞋款特色一改過往籃球鞋給人塑料感較為厚重的印象。

資料來源／UNDER ARMOUR
責任編輯／David

2017臺北世大運棒球賽，中華臺北隊27日在排名賽第3戰，再與墨西哥碰頭，地主隊投打發揮，陳明軒7局好投、林立開轟，兩隊打出火氣、三度板凳清空，中華隊以10比0、 8局扣倒墨西哥，28日將力拚第5名。

中華隊23日比賽輸給南韓、無緣四強，挑戰連霸夢碎，25日開始打5到8名排名賽，首戰與墨西哥交手，以11比1、八局扣倒墨西哥拿勝，26日擊敗俄羅斯，27日再與墨西哥碰頭，爭取排名賽最佳成績。

中華隊派出陳明軒先發，陳明軒預賽時對捷克先發表現亮眼，這場比賽再扛先發，開賽稍微不穩，首局接連被敲兩支安打，但接著連抓下3個出局數、沒有失分，陳明軒越投越順手，總計投7局，被敲3支安打，投出8次三振，有效壓制對手打線。

中華隊張閔勛二局敲出二壘打開啓攻勢，岳東華選到保送，張皓緯遭頭部觸身球，中華隊滿壘時靠著暴投跑回第1分；張皓緯遭頭部觸身球後倒地不起，馬上被擔架抬離場、送醫檢查。

中華隊王正棠打擊也有不錯發揮，單場三安，三局敲出安打、盜上二壘，再靠滾地球、高飛犧牲打，跑回球隊第2分；五局中華隊再起攻勢，靠著陳重羽、王正棠接連安打、保送，攻占滿壘，吳桀睿清壘二壘打，一口氣替球隊再添3分。

中華隊林立6局開轟，再替球隊多添1分保險分；7局下半中華隊攻擊，兩隊打出火氣，三度板凳清空，中華隊單局獲得兩次觸身球、兩次故意四壞保送，墨西哥隊捕手遭驅逐出場，中華隊單局攻下3分，8局拿下第10分，提前結束比賽。

總教練郭李建夫表示，這一場大家狀況都不錯，「陳明軒一開始有點亂掉，後面也越投越好，打擊也有好的發揮」，對於三度板凳清空，郭李建夫表示，一開始是打帶跑戰術讓墨西哥以為是大比分盜壘，接下來幾次近身球衝突，「大家都有把情緒下來，還是要有運動員的精神」。

中華隊27日擊敗墨西哥，將與晚間法國、俄羅斯隊比賽的勝隊爭第5名，排名賽5、6名比賽將於28日晚上6時30分在新莊棒球場舉行，郭李建夫表示，預定由呂彥青先發，「全力以赴」。

資料、圖片提供／臺北世大運組委會
責任編輯／妞妞

網球是一項終生運動，大部分的人學習網球目標都是想對該運動提升表現、休閒娛樂或是參加競賽等，但是對初學者來說，在學習網球時要使用正確的技巧和進行有效的訓練以及在場上、場下該如何準備來擊出更好的球與如何防止在場上受傷。

以下整理了5點給網球新手的建議，讓你們在場上時能擊出更好的球。

 1  暖身運動

暖身一直是所有運動中最重要一個環節，如果想提升運動效率，事前的暖身很重要。暖身能提前預熱身體關節，並讓身體處於合適的運動狀態，提高肌力、關節和柔軟度，還能降低運動傷害發生的機會，預防抽筋、扭傷等問題。

 2  掌握正確握拍法

網球主要握拍方法有東方式、大陸式、西方式、雙手握法等，不同握拍法可以擊出特點的球，但是，不管用何種握拍方法，都要把握拍的手腕牢牢固定且與球拍幾乎成90度，這樣擊球時能將手臂至全身的力量可透過手腕傳遞到拍面上，向後引拍時，另一隻手臂向反方向揮動以保持身體平衡。在揮拍擊球前，另一隻手則要扶著拍頸以減輕握拍手臂的負重，同時握拍的手可充分放鬆，在揮拍擊球時再握緊拍柄。 

 3  集中注意力

許多網球新手第一次上場時，會因為過度緊張導致注意力不集中。在場上比賽時，眼睛要集中精力盯住球，當在對方拍下球時，就要開始盯著球的來向以及判斷運動的軌跡，然後開始移動身體並且一直盯球過網到自己的半場，過程中，調整好擊球的姿勢後再開始擊球，眼睛再試著盯住球被球拍擊出，目光隨著球又轉移到對方的半場。

 4  選擇正確運動服裝

不管所有運動，都得選擇適合的服裝才能進行。一般來說，進入網球場打球時，不允許穿硬底鞋、皮鞋、釘鞋等有損球場表面平整的鞋，鞋底的質地、顏色也以不致在場地表面留下痕跡為宜，赤腳或赤腳穿鞋入場打球是被認為有失雅觀的，服裝方面，請選擇透氣、吸汗材質的衣服，不要穿一些貼身、不透氣、沒有彈性的衣服，會引響在場上的表現。

 5  充足的訓練

不管在進行任何運動比賽前，都需要充足的訓練才能在場上應付，不管是體力、技術等，網球是一項非常好體能的運動，儘管是初學者，也要擁有基本足夠的體力才能在場上奔馳。