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  • adidas推出NBA球星Damian Lillard休閒支線鞋款Dame D.O.L.L.A.
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adidas推出NBA球星Damian Lillard休閒支線鞋款Dame D.O.L.L.A.
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中華小將不敵美國 連獲3屆亞軍
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給網球新手的5個建議
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adidas推出NBA球星Damian Lillard休閒支線鞋款Dame D.O.L.L.A.

2018-04-03
配備館 球類 籃球 ADIDAS 鞋子

adidas推出NBA拓荒者隊明星控衛Damian Lillard全新休閒支線鞋款Dame D.O.L.L.A.,被媒體譽為NBA最強的饒舌歌手Damian Lillard,以Dame D.O.L.L.A.(Different On Levels The Lord Allows)為名,推出不少極具感染力的饒舌作品,adidas汲取其創作為設計靈感,推出以籃球風格為基底的支線鞋款,注入Lillard最愛的饒舌本色,4月3日已正式上市,將成為球迷潮流穿搭的必備單品。

adidas推出NBA球星Damian Lillard休閒支線鞋款Dame D.O.L.L.A.

籃球場上的Lillard是拓荒者隊史上最快拿下一萬分的球員,常在關鍵時刻用三分球給予對手致命一擊,近期更帶領球隊衝上西區第三的佳績。籃球場外的Lillard則以Dame D.O.L.L.A.為名化身饒舌歌手,陸續發行三張個人專輯,更曾舉辦個人演唱會。他以令人驚豔的原創力與犀利的歌詞獲得媒體及樂迷高度肯定,也曾在來台灣時以一段即興饒舌與球迷互動。

籃球場外的Lillard以Dame D.O.L.L.A.為名化身饒舌歌手,曾發行三張個人專輯

擁有雙重身份的Damian Lillard叱吒球場與舞台,自在跨界,也讓這雙鞋款充滿饒舌底蘊。全新Dame D.O.L.L.A.鞋款的鞋舌上有鮮明的Dame個人標誌,後跟則印有Dame D.O.L.L.A.字樣;極富特色的鞋帶系統,讓鞋身視覺簡約有型。鞋款延續Dame 4籃球鞋的中底及大底結構,以全腳掌BOUNCE中底帶來舒適腳感,鞋面則改採針織材質並調整包覆性,更符合日常穿著上輕便靈活的需求。

Dame D.O.L.L.A.首發黑白款配色(另有灰白款),售價$3,490

資料來源/adidas    
責任編輯/Dama

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中華小將不敵美國 連獲3屆亞軍

2017-08-06
賽事球類話題新聞棒球

2017年08月06日,U12世界盃少棒賽冠軍戰開打,中華隊打線熄火,三局接連被敲兩發全壘打造成重傷害,全場僅靠著白振安兩分砲拿分,終場以2比7輸球並連3屆拿下亞軍,美國則完成U12三連霸。

中華小將不敵美國 連獲3屆亞軍 ©中華民國棒球協會

比賽結束後,中華小將賽後淚灑球場,哭得不能自己,但卻帶給觀眾了一場感動的比賽。心理輔導師洪紫峯表示,小球員們逆境中還是堅持著做對的事,堅持把比賽打好,用愛互相幫助,也讓大人們看見正向的力量,自己也很感謝他們,帶給我這麼感動的比賽。

中華隊此批球員具不錯的長打實力,但今天比賽打擊發揮的並不理想,比賽前三局,都沒能敲出安打,則先發投手簡煜恩前兩局表現出色,僅讓打者靠著保送上壘,沒被敲出安打。但三局一人出局後,先投出保送再接著被敲出安打,打者卡那托(Kai Caranto)敲出3分砲,貝拉斯克斯(Raffaele Velazquez)再補上陽春砲,單局失掉4分後被換下場。

中華隊第四局開始有攻勢,靠著陽益政安打、白振安敲出個人本次賽事第5轟,兩分砲替球隊追分;美國隊五局再起攻勢,靠著接連安打、失誤,再拿3分。

中華隊在首屆U12拿下冠軍,近3屆都在冠軍戰中與美國碰頭,第2屆冠軍戰以1比8輸球,上一屆則以2比7輸球,本屆冠軍戰再碰頭,依然沒能將冠軍留在台灣。

輸球後的小將們一起圍在痛哭。

雖然中華小將不敵美國,但是他們已經打出ㄧ場感動人心的比賽了。

資料來源/中時電子報、中央通訊社、中華民國棒球協會粉絲團
責任編輯/妞妞

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給網球新手的5個建議

2017-06-12
球類知識庫運動傷害網球

網球是一項終生運動,大部分的人學習網球目標都是想對該運動提升表現、休閒娛樂或是參加競賽等,但是對初學者來說,在學習網球時要使用正確的技巧和進行有效的訓練以及在場上、場下該如何準備來擊出更好的球與如何防止在場上受傷。

以下整理了5點給網球新手的建議,讓你們在場上時能擊出更好的球。

給網球新手的建議 ©thecouragetowin.com

 1  暖身運動

暖身一直是所有運動中最重要一個環節,如果想提升運動效率,事前的暖身很重要。暖身能提前預熱身體關節,並讓身體處於合適的運動狀態,提高肌力、關節和柔軟度,還能降低運動傷害發生的機會,預防抽筋、扭傷等問題。

暖身運動 ©gymlion.com

 2  掌握正確握拍法

網球主要握拍方法有東方式、大陸式、西方式、雙手握法等,不同握拍法可以擊出特點的球,但是,不管用何種握拍方法,都要把握拍的手腕牢牢固定且與球拍幾乎成90度,這樣擊球時能將手臂至全身的力量可透過手腕傳遞到拍面上,向後引拍時,另一隻手臂向反方向揮動以保持身體平衡。在揮拍擊球前,另一隻手則要扶著拍頸以減輕握拍手臂的負重,同時握拍的手可充分放鬆,在揮拍擊球時再握緊拍柄。 

 3  集中注意力

許多網球新手第一次上場時,會因為過度緊張導致注意力不集中。在場上比賽時,眼睛要集中精力盯住球,當在對方拍下球時,就要開始盯著球的來向以及判斷運動的軌跡,然後開始移動身體並且一直盯球過網到自己的半場,過程中,調整好擊球的姿勢後再開始擊球,眼睛再試著盯住球被球拍擊出,目光隨著球又轉移到對方的半場。

集中注意力 ©livestrong.com

 4  選擇正確運動服裝

不管所有運動,都得選擇適合的服裝才能進行。一般來說,進入網球場打球時,不允許穿硬底鞋、皮鞋、釘鞋等有損球場表面平整的鞋,鞋底的質地、顏色也以不致在場地表面留下痕跡為宜,赤腳或赤腳穿鞋入場打球是被認為有失雅觀的,服裝方面,請選擇透氣、吸汗材質的衣服,不要穿一些貼身、不透氣、沒有彈性的衣服,會引響在場上的表現。

 5  充足的訓練

不管在進行任何運動比賽前,都需要充足的訓練才能在場上應付,不管是體力、技術等,網球是一項非常好體能的運動,儘管是初學者,也要擁有基本足夠的體力才能在場上奔馳。

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