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PUMA XLARGE® 雙強再現九零風華
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身體柔軟真的好嗎?深入了解關節過度柔軟譜系障礙帶來的影響
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NIKE菁英運動員與名人共同響應「JUST DO IT DAY」
運動星球
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PUMA XLARGE® 雙強再現九零風華

2018-06-27
配備館 綜合 PUMA 運動時尚 鞋子 穿搭指南

全球知名運動 PUMA 持續為旗下最具經典的代表鞋款 PUMA SUEDE 慶祝 50 週年,與街頭、流行文化、音樂、和時尚等四大領域經典品牌聯名推出 SUEDE 50 週年系列紀念單品,包含:國民嘻哈品牌 FUBU、最萌卡通女神 Hello Kitty 等,深受全球潮人鞋迷們的喜愛,深見 PUMA SUEDE 在經典鞋履界的十足份量,也讓 PUMA  坐穩運動街頭潮流的領導地位。在進入暑假旺季之際,PUMA 也趁勢公布下半年最新 SUEDE 50 聯名合作對象:洛杉磯街頭文化領導品牌

PUMA XLARGE® 雙強再現九零風華

XLARGE®。XLARGE® 自 1991 年以來即以滑板與音樂文化混和的新形態快速竄紅,發源於美國洛杉磯的 XLARGE® 設計風格可謂百變多元,從中世紀復古建築到工廠車庫連身工作服皆有涉獵,其設計靈感多來自於夜店派對和街頭滑板文化,充分展現洛杉磯的城市生活輪廓,深受年輕族群們的喜愛,每每推出新作總能在全球街頭掀起風靡熱潮。

PUMA 特別選定與 XLARGE® 攜手推出 SUEDE 50 紀念限定鞋款,以街頭雙強聯手之姿展現經典、俐落與大器的風格,設計主題圍繞復古嘻哈的九零年代,將 XLARGE® 經典的湖水綠填滿 SUEDE 鞋側彎刀標誌,在黑色麂皮鞋面的強烈對比下更顯大膽,白色加厚鞋底呈現 SUEDE 桀傲再現街頭的意象。在此番 SUEDE 50 XLARGE® 鞋款上處處可見  XLARGE® 招牌搶眼的黑猩猩LOGO,除了鞋舌精緻刺繡搭配鞋墊燙金印刷外,鞋帶上也巧妙穿插並排 PUMA 與 XLARGE® LOGO 印花,讓整體鞋款深具 90 年代嘻哈街頭的潮流模範。

PUMA Suede Classic x XLARGE

PUMA

PUMA®是全球首屈一指的運動領導品牌,設計開發並銷售製造各種鞋類、服裝以及配件產品。擁有65年以上歷史,PUMA為運動史上偉大運動員們設計出無數創新功能性裝備。PUMA的專業運動與運動時尚產品系列涉及足球、跑步、訓練和健身、高爾夫、及賽車領域,同時也與世界知名設計品牌共同合作開發商品,創作出更多新穎的運動時尚產品。PUMA集團旗下品牌包括:PUMA、Cobra Golf、和Dobotex,產品遠銷120多個國家和地區,全球超過11,000餘名員工。PUMA總部設於德國赫爾佐根-赫若拉赫(Herzogenaurach)。詳情請上:http://www.puma.com

資料來源/PUMA
責任編輯/妞妞

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身體柔軟真的好嗎?深入了解關節過度柔軟譜系障礙帶來的影響

2024-12-20
綜合知識庫書摘觀念瑜伽動作

我們身邊有些人擁有超乎常人的能力,而你可能就是其中之一。表面上,這些人看起來像是不起眼的「行走殘骸」。當周圍的人精力充沛、活力無限時,他們卻被疲勞所困住,如同被困在孤島上一般。儘管多年來他們對健康飲食極度注重,卻仍然飽受腸胃問題困擾,比起那些每天都能「順利排便」的朋友們,他們顯得更加無奈。

他們是隱藏的英雄,儘管擁有一整套豐富冥想和呼吸技巧來幫助自己達到內心的平靜,卻仍然要忍受令人產生胃痛的焦慮感並奮力對抗。

身邊是否也有這樣超柔軟的朋友?或者你自己就是呢?!

他們常常被醫生、同儕,甚至整個社會側目而視,讓他們感到自己像是疑病症患者或怪胎。但事實上,他們卻無意識地擁有尚未被發掘的超能力。這些人是患有關節過度靈活譜系障礙(簡稱JHSD 或過度靈活症)的群體,隨著你深入閱讀本書後,你會逐漸明白他們(或許包括你)為何被稱為超人。

什麼是過度靈活症?

過度靈活症是一種譜系障礙,影響約 15% 到 20% 的人口,這比左撇子、身高超過六英尺或擁有第三顆乳頭的人還要常見(由於過度靈活症經常未被診斷或甚至被忽視,所以確切的受影響人數難以掌握)。因此,當你在任何聚會上提起這個話題,甚至是一場滿是醫生的晚宴上,可能會聽到大多數人說:「哇,我從來沒聽說過這個!」(社會上對此障礙疾病的認知缺乏,讓我們感到不寒而慄。)

造成這種現象的其中一個原因,是該疾病的譜系特性難以被人察覺。它不像第三顆乳頭那樣,明顯到每次照鏡子都能清楚看到。此外,譜系障礙對某些人的影響微乎其微,讓他們依然能過著正常健康的生活,而另一些人則可能成為慢性疾病的計時炸彈,面對各種折磨的症狀,說實話,真的非常糟糕。

向EDS 超級英雄們致敬

那些處於過度靈活症譜系最末端的超人,被診斷為埃勒斯- 當洛斯症候群(EDS),他們在生活上面對的情況可能非常嚴重。EDS 是一種極其複雜的疾病,這本書的重點不在於深入探討這類病理的醫學範疇。然而,我們希望藉著這本書向所有患有EDS 的朋友們致以崇高的敬意,因為他們在日常生活中面臨巨大的挑戰,並展現出令人難以置信的勇氣。

EDS 是一種基因突變,會使得身體擁有過度柔韌性,甚至達到極端的程度。這些英雄們經常面臨關節脫臼和骨折、頻繁的瘀傷、內臟和血管問題,甚至有脆弱的眼睛及呼吸困難等多種挑戰,以上所列舉僅是EDS 的其中幾項症狀。

在往下說明之前,我們想對所有患有EDS 的讀者說聲抱歉,因為我們未能給予EDS 應有的關注。或許,如果本書廣受歡迎,我們將獲得資助,為這個被忽視的族群撰寫一本專門的書籍。

辨識關節過度活動譜系障礙

經過深入研究後,多數患有關節過度活動譜系障礙(JHSD)的人,會發現自己在這個譜系範圍內的某個位置。有些人對自己不尋常的症狀感到困惑,而有些人則因為龐大的醫療費用而苦不堪言。

那麼,這些處於過度活動症譜系上不同位置的人,看起來是什麼樣子呢?你是否也是其中之一?你怎麼知道呢?如果你是一名瑜伽老師、舞蹈教練或運動教練,想要保護你的學員免受傷害,你該如何辨識這些人呢?

處於過度活動症譜系上不同位置的人,看起來是什麼樣子?

首先,我們認為「關節過度活動」這個名稱並不準確。個人認為這種症狀應該被稱為「關節過度柔軟譜系障礙」。這個族群最明顯的特徵是……沒錯!你猜對了~超級柔軟。

通常(但並非都是這樣),他們的膝蓋和手肘會過度伸展(超過180 度)。他們可能能夠把肩膀脫臼這件事當作派對上的一個小把戲。甚至在地板上玩桌遊時,能像摺紙一樣把自己對摺起來;或是在上瑜伽課時,他們能把頭放到一些不應該去的地方,還有當他們無辜地挖鼻孔時,手指也可能會向後彎曲。

我們稍後會探討那些看似令人印象深刻的彎曲動作,所伴隨而來的其它症狀。現在,有一點是確定的是:我們的「柔軟家族」要麼就逐漸向譜系惡化的邊緣邁進,要麼是採取必要的措施,讓身體有顯著的改善。在這個譜系上的人,沒有停滯不前的選擇;你要麼在進步,要麼在退化。

我們撰寫這本書是為了那些想要駕馭自身柔軟力量的過度柔軟者,目標不僅僅是管理他們的症狀。我們稱那些患有JHSD 的人為「柔軟族」或「柔軟家族」,他們是這個故事的主角和英雄。因為,他們是正在訓練中的超人。

 

資訊

• 文章摘自墨刻出版-莫克文化《關節過度開展的肌力覺醒 給過度軟Q者的修復訓練與瑜伽指南》一書。

本書內容主要針對關節過度活動性(hypermobility)症狀的患者所提供的訓練指南。

書中分為14個章節,分別闡述了過度活動性症狀的成因,從神經系統、身體肌肉、運動模式等層面探討其影響性。

作者透過生動的文字和有趣得插圖說明,並解釋關節過度活動如何影響平衡、呼吸、腸胃、情緒等層面,並提供相關的練習和改善方法。書中強調運用不同的運動模式,例如力量訓練、呼吸練習、視覺訓練,以及改變生活習慣,以增強肌力、改善身體控制力,並降低痛痛和疲勞等症狀。

這本書將能幫助一般大眾or瑜伽老師or健身教練及醫師,更加認識關節過度活動譜系障礙(JHSD)的族群,並透過書中提供的實用指南,改善其生活品質及創造更舒適安全的運動方式。

• 更多《關節過度開展的肌力覺醒 給過度軟Q者的修復訓練與瑜伽指南》資訊 請點此

 

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NIKE菁英運動員與名人共同響應「JUST DO IT DAY」

2018-09-10
綜合活動NIKE新聞話題

Nike在今年夏天為慶祝Just Do It品牌理念誕生滿30周年,推出「不客氣了」系列活動,活動以一系列貼近在地且激勵人心的運動員視覺與宣言影片揭開序幕、而在甫落幕的國際賽事中,中華隊代表選手在運動場上毫無保留的拼戰精神,不僅帶來許多感動人心的時刻,更是「不客氣了」精神的具體實踐。

NIKE菁英運動員與名人共同響應「JUST DO IT DAY」

為持續傳遞Just Do It 「不客氣了」精神,激勵更多人向目標發出挑戰,Nike特別在9月4日這一天舉辦Just Do It Day慶祝活動,邀請到多達三十位運動員與藝人出席,包含田徑運動員陳奎儒、羅佩琳、滑板運動員柯家恩、籃球運動員陳信安、田壘、呂政儒、蘇翊傑、潘姿吟、魏于淳、郭佳紋、劉希曄、北科附工棒球隊總教練陳炳男、中華男籃教練團帕克(Charlie Parker)、 周俊三、顏行書、楊鈞傑、代表成員陳盈駿、周儀翔、劉錚、胡瓏貿、陳冠全、黃聰瀚、黃鎮;以及中華女籃教練團華格納(Albert Wagner)、鄭慧芸、宋旭藍,代表成員彭詩晴、黃品蓁、吳盈潔、黃鈴娟、黃英利等選手,和多位熱愛運動的藝人包括劉以豪、安心亞、Kid、坤達、鼓鼓、王家梁及社群名人王信凱、洗菜等人,除親自與現場觀眾分享他們的「不客氣了」故事,更透過特別版的NRC、NTC訓練以及籃球挑戰賽,展現出Just Do It的積極態度,希望將這份精神傳遞出去,鼓舞更多人在未來無論面對什麼樣的困難,都能持續秉持台灣人特有的「不客氣了」精神去突破極限、挑戰更高的目標。

NIKE「不客氣了」

數度扮演贏球關鍵的中華女籃主力球員彭詩晴表示:「就算我們的身材不是最好的,但是我們全隊在場上就是全力拼搏,在場上不管怎樣「不客氣了」的拿下比賽!」

Nike運動員(由左至右:彭詩晴、陳奎儒、陳盈駿) 分享於國際賽事全力拼戰的「不客氣了」態度

帶領中華隊闖入睽違48年亞運四強的中華男籃隊長陳盈駿:「在比賽期間,所有隊友們無論戰況如何,都不認輸的拼到最後一刻,場下的教練們也沒有放棄支持我們,教練和隊友們都有非常堅定的信念,完全展現「不客氣了」的精神,在場上專注地戰鬥著。」

亞運男子110公尺跨欄項目銀牌得主陳奎儒,帶領Nike+會員參與「JUST DO IT DAY」特別版NRC,並藉由特別設計的跨欄挑戰活動鼓勵所有人勇敢面對挑戰:「為了自己的目標而努力,有努力一定有收穫,其實跨欄就像是克服生活中所面臨的各種挑戰,只要努力堅持下去,不要害怕失敗,JUST DO IT!」

運動員陳奎儒在 Nike 「JUST DO IT Day」與消費者共同在台北街頭展開 NRC 活動,透過基礎核心、跑步以及特別安排的跨欄運動激勵消費者「不客氣了」的挑戰自我。

在今年比賽展現求勝鬥志的胡瓏貿說:「只要站上場,就要對得起自己胸前的國家隊隊徽,不管對手是否比較快、比較強,我們都會用盡所有方式奮戰到隊伍贏球為止,每個時刻都「不客氣了」!」

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