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男子鏈球王者再臨 波蘭名將創世大運四連霸
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不是懶也不是壓力大!工作中突然想睡,當心是罕見猝睡症警訊
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撞球賽首列示範賽 地主隊收2金1銀1銅
運動星球
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男子鏈球王者再臨 波蘭名將創世大運四連霸

2017-08-25
話題 綜合 新聞 台北世大運 賽事

「世大運對我來講,是個起點,所以儘管拿下世錦賽三連冠,我還是願意來這場賽事。」波蘭鏈球名將Paweł Fajdek—本屆臺北世大運田徑賽場來頭最顯赫的運動員之一,身為世界田徑錦標賽史上、首位男子鏈球三連霸王者,世大運締造四連冠,該項目本季世界前10最佳成績,都由他締造。

男子鏈球王者再臨 波蘭名將創世大運四連霸

Paweł Fajdek,186公分高、128公斤重,他托了下眼鏡回憶說:「當我2011年第一次贏得歐洲冠軍,接著前往深圳世大運,順利拿下第一,那種感覺很棒,讓我覺得有機會挑戰世界冠軍。即使當年的大邱(世錦賽)我未達成目標,但至少進了決賽。」2013年莫斯科世錦賽,他24歲、成為男子鏈球史上最年輕世界冠軍。

他說,「此後世大運,對我來說,就真像是場小奧運,它幫助我調整備戰,不管是當年度的世錦賽、或是再來的奧運。」

Paweł Fajdek決賽第三次試擲,擲出79公尺16,完成世大運男子鏈球四連霸壯舉。賽後記者會上,他卻搖搖頭說,「真的累慘了,因為倫敦世錦賽結束後,這中間我還有兩場賽事、與一些媒體訪問,沒時間好好休息跟訓練。」

資料、圖片提供/臺北世大運組委會
責任編輯/瀅瀅

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不是懶也不是壓力大!工作中突然想睡,當心是罕見猝睡症警訊

2025-06-18
綜合觀念話題

年近50歲的李小姐長年飽受突如其來的嗜睡困擾,常在工作或開會時突然感到極度疲倦,只能仰賴外力與意志勉強維持清醒,長期承受巨大的心理壓力,也嚴重影響了工作表現。直到近日去醫院檢查,經過多項夜間及日間睡眠檢查,最終確診為猝睡症。所幸經透過規律服藥與調整生活作息,目前病情已逐步穩定並受到良好控制。

「白天嗜睡、癱軟、夢境混淆別以為只是累,恐是猝睡症警訊!」雙和醫院神經內科醫師、台北神經醫學中心退化性神經疾病科主任官怡君表示,猝睡症是一種罕見的神經疾病,主因為大腦中樞內控制清醒的「食慾素」分泌不足所致,患者常出現在封閉時間內循環性的、不可抵擋的短暫睡眠發作情形。

突然入睡、出現幻覺當心猝睡症

官怡君說明,猝睡症主要分為兩種型態,研究資料顯示:

第1型:發病高峰多在青春期與20歲出頭,盛行率估計為每10萬人中有25~50人罹患,男女罹患比例相當。

第2型:盛行率約為每10萬人20~34例。

官怡君進一步解釋,猝睡症的典型症狀包括:

白天不由自主入睡

因情緒波動大,肌肉突然無力而導致猝倒症的發生(以第1型為主)

入睡或醒來時出現幻覺

常發生俗稱「鬼壓床」的睡眠癱瘓

另外,患者也因睡眠時間破碎、品質不佳,難獲得深層休息導致精神不濟,常被誤解為懶惰、倦怠、情緒障礙或心理問題等情況。

官怡君指出,李小姐看診時曾分享,先前懷孕時曾在路上突然昏沉入睡,差點造成意外危及生命,或因情緒波動導致四肢無力、癱軟的情形,也常發生夢境與現實混淆,或是出現睡眠癱瘓以為被鬼壓床等症狀,種種症狀讓她以為自己精神出問題,不僅尋求醫療協助,也前往宮廟求神問卜,長久下來身心俱疲。

藥物控制搭配作息調整促進清醒

官怡君強調,猝睡症目前雖無法根治,但已有多項藥物能有效控制症狀。以上述案例來看,初期以短效型的中樞神經活化劑幫助提神,後續待健保申請通過後,改用副作用較低、療效較佳的覺醒促進劑及組織胺H3受體拮抗劑,可幫助促進患者清醒,並搭配規律作息與短暫日間小睡,使清醒時間大幅拉長,生活品質也隨之提升。

官怡君提醒,如長期出現無法抗拒的白天嗜睡、情緒激動時四肢癱軟,或常有入睡幻覺與睡眠癱瘓等徵狀,應提高警覺,及早至神經內科或睡眠醫學門診就診。透過正確診斷與治療,除能確認是否為猝睡症,也有助排除其他如睡眠呼吸中止症等相關疾病。

延伸閱讀:

開心卻哭泣、嚴肅場合笑出來⋯中風後「情緒障礙」專家教3招緩解

睡覺驚遇「鬼壓床」別嚇自己!醫療解釋揭「真相」5招可改善

本文獲優活健康網授權轉載。

原文:白天嗜睡、癱軟只是太累?小心大腦生病了!醫揭4大「猝睡症警訊」

 

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撞球賽首列示範賽 地主隊收2金1銀1銅

2017-08-28
綜合球類新聞台北世大運話題

中華臺北隊27日在世大運撞球賽拿下2金1銀1銅。許睿安(Hsu Jui-An)以11:3打敗劉政杰(Liu Cheng Chieh),地主隊在男子9號球單打金包銀。古正晴(Ku Cheng-Chin)和吳芷婷(Wu Zhi-Ting)則拿下女子9號球單打金牌和銅牌。

古正晴女子9號球單打金牌。

雙金入袋後,賽前設定的3金目標,已完成三分之二。中華撞球隊教練林上義雖然開心,卻也憂心忡忡強調:「雖然兩金到手,但贏得並不如預期輕鬆,顯示各國都在進步,期盼能將撞球列入全中運和全大運比賽,以利基層推廣。」

古正晴拿下女子9號球單打金牌。

男子9號球單打金牌賽,由中華臺北許睿安、劉政杰兄弟鬩牆,許睿安技高一籌以11:3勝出。許睿安透露,之前8強和4強時衝球不順,打得挺辛苦,冠軍戰前一天教練建議他換一支衝球桿試試,果然打起來順多了。

由於是自家人相爭,許睿安坦言壓力小很多。「反正不管誰贏,中華隊都確定可以金包銀,階段任務已達成,爭的只是個人榮譽,可以放鬆心情打。」許睿安說:「這是我生涯最重要的一場勝利,讓我對自己更有信心。」

中華臺北許睿安拿下男子9號球單打金牌。

女子9號球單打由中華隊古正晴和蒙古 Bayarsaikhan競逐金牌,古正晴從5:3領先被追到6:6平手,8:6進入最後一局時,古正晴先失誤,接著對手也失誤 ,給了她清檯機會,9:6拿下金牌。

大會正妹舉牌員也是場上焦點。

古正晴表示,很感謝台塑贊助,讓她能參加多項比賽累積經驗。最後一局失誤時,她就先讓自己平靜下來,再把握對手失誤的機會拿下。

蒙古Bayarsaikhan的平頭造型也引起話題,Bayarsaikhan說,這是蒙古習俗 ,類似成年禮的意思,在這之前她本是長髮造型。

蒙古Bayarsaikhan拿到女子9號球單打銀牌,造型也引起話題。

拿到銅牌的吳芷婷,比完賽眼淚還是止不住,「我原本以金牌為目標,未料四強對蒙古選手時,自己節奏太快輸掉了,對自己的表現很不滿意。」

女子9號球單打前三名和教練合影。

資料、圖片提供/臺北世大運組委會
責任編輯/Oliver Wu

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