國際知名運動品牌 PUMA 積極推動全球新女力運動，以「DO YOU 我就這樣」鼓勵女孩們大膽主導自己的人生，勇敢無懼活出真正的自我，散發獨一無二的自信魅力，大喊：「我就是繆斯女神」。身為國際超模、女演員與 PUMA 全球女力大使的卡拉‧迪樂芬妮（Cara Delevingne）積極推廣「DO YOU 我就這樣」新女力運動，於夏日來臨之際，亮麗穿上 PUMA 全新夏日女神勁裝 MUSE CUT-OUT，展現自信與魅力，以亮眼繽紛的漾黃新配色打響首波夏日女性運動風尚。

全新 PUMA 夏日女神鞋款 MUSE CUT-OUT 為 MUSE 繆斯女力系列新成員，以夏日晶漾黃為主色，搭配搶眼的金屬鞋扣設計，專為都會前衛女孩所設計，呼應 DO YOU 勇敢無懼的精神，以激發女性自信力量的概念延伸，鞋面以特殊尼龍材質為主體，搭配側邊挖空設計，尤以金屬鬆緊扣帶最為吸睛，加上 MUSE 系列鞋款獨家前後增高厚底，更是為整體比例加分的女神小心機。

除了 MUSE CUT-OUT 夏日女神鞋款外，搭配推出同色系大 V 領短袖短版 T 恤、PUMA 字樣運動緊身褲、扣帶連身裙、及造型抽繩短褲、等運動服飾單品，同時推出扣帶水桶包提升整體流行時尚指數。迎接沁涼夏季來臨，女孩們，今年夏天就用亮麗搶眼的晶漾黃 PUMA MUSE CUT-OUT 夏日女神勁裝展現妳獨一無二的繆斯女神自信魅力。

資料來源／PUMA
責任編輯／妞妞

戴上口罩運動是否讓運動訓練的困難度也隨之增加？根據《英國運動醫學雜誌》上發表的一項新研究指出，口罩增加訓練困難度的原因是影響呼吸，因此，有些專家就強調訓練的過程中要注意的是時間並非強度。

英國運動醫學雜誌上發表的一項新研究的研究人員發現，在跑步機上劇烈奔跑時戴上布口罩會使運動時間減少14％，最大攝氧量（VO2 max）減少29％。參與研究的人在自我報告中表明，戴著運動口罩時，在較高的運動強度下會出現呼吸急促和幽閉恐懼症。對於這點研究人員給予教練和運動員的建議，當戴上口罩進行運動訓練時，應該要適時的修改運動訓練的頻率、強度、時間和類型。

專家學者的說法

馬里蘭大學醫學系內科醫師Vivek Cherian表示，當你必須要戴著口罩進行運動訓練時，請勿立即進入高強度的訓練節奏內，並需要漸漸的建立一種呼吸的習慣性，這樣才能逐漸的適應不同階段的劇烈訓練。並特別強調，隨著訓練時間及次數的增加，你將會漸漸的習慣戴著口罩季型運動訓練，同時也將自然而然的增加訓練的強度；當前的狀況可將訓練目標由強度轉向耐力，例如跑更長的距離而不是增加跑速，最後也補充說道，與不戴口罩的訓練情況相比，在每次練習或是練習組間的休息時間，必須要設定較長的休息時間為佳。

FAAFP（美國家庭醫師學會會員）預防醫學部首席醫學官Eduardo Sanchez博士說，運動訓練是維持身心健康最佳的方式之一，因此，我們鼓勵人們能從中找尋到安全且舒適的運動方式。

舒適與安全是關鍵

馬里蘭大學醫學系內科醫師Vivek Cherian指出，他建議選擇口罩運動時要注意下列幾點：

1.透氣

2.週邊貼合

3.運動訓練時盡量不要弄濕口罩

同時，他也強調不管你選擇的口罩是哪個品牌，在訓練時都要注意自己的身體感受。

另外，他也提供以下以個建議：

當你感受到身體不適時

1.請立即停止運動及訓練

2.離開人群以便可以安全的取下口罩

並須停止運動訓練的狀況

1.頭昏

2.頭痛

3.胸痛

4.呼吸急促

5.感覺快昏倒

資料參考／YAHOO、CNN

責任編輯／David

2017臺北世界大學運動會，23日跳水第4天賽程，在女子跳台決賽，朝鮮年僅18歲的金國香(Kim Kuk Hyang)，雖然第三跳發生嚴重失誤，只拿39.15分。但靠第四和第五跳穩定發揮，先在第四跳要回領先，第五跳也拿下相同的73.60分，最終以總分350.55的成績，收下金牌。這是她個人在臺北世大運的第二金。

女子跳台跳水的決賽，23日下午在臺北市立大學詩欣館登場，共有9國12位選手進決賽。朝鮮選手金國香以半決賽第一名的成績，排在第12位出賽，第一跳的向前翻騰三周半屈體，81分就是全場最高分。第二跳四組的動作，是向內翻騰三周半抱膝，獲得83分」、再度刷新個人成績，雖然第三跳向後翻騰兩周半屈體，發生嚴重失誤，入水角度錯誤，只跳出全場最低的39分、排名一下子掉到第二，但第四跳的臂立向後翻騰兩周轉體一周半任意動作，及第五跳的向後翻騰兩周轉體一周半屈體，穩定發揮，雙雙拿下73.60分，不但在第四跳結束後就成功反超，第五跳結束後，更來到350.55分的最高成績，領先第二名的選手達10.50分，冠軍當之無愧。

同樣來自朝鮮的金恩香(Kim Un Hyang)，在第四跳結束後，一度掉到第三名，但最後一個動作，向後翻騰兩周半轉體一周半屈體的動作，拿下67.20分，總分335.25分，超越加拿大選手托絲(Celina Toth)的329.20分，收下銀牌。

兩位朝鮮選手在先前進行的女子雙人十米跳臺，搭檔拿下金牌，在23日個人跳台的決賽，分別再進帳一金一銀，雖然金國香比金恩香小8歲，但場上默契十足，互相合作、也在激烈競爭中，為朝鮮在跳水項目中，再寫下金包銀的好成績。

資料、圖片提供／臺北世大運組委會
責任編輯／瀅瀅