全球知名運動品牌 PUMA 旗下最具經典的代表鞋款 PUMA SUEDE，在 20 世紀街頭、流行文化、音樂、和時尚等領域皆有深遠的影響，站穩運動潮流界跨領域文化的不敗地位。PUMA 為慶祝 SUEDE 誕生 50 週年，今年起接續與各領域知名品牌合作推出 SUEDE 50 週年紀念系列鞋款，日前與嘻哈精品品牌 MCM 聯名推出的限量紀念商品更是甫上市就銷售一空，成功創造運動與時尚圈熱議話題。今 PUMA 再度公布接續的 SUEDE 50 聯名合作對象：世界頂尖球員卡製造品牌 Panini。

PUMA 與 Panini 兩者秉持對運動的無限熱情，將球員卡收藏與街頭文化相互結合，以球迷們深諳的共同語言“Got, Got, Need, Got”象徵當年球迷們對於球員卡瘋狂收藏的拚勁，也用球員卡(閃卡) 晶光閃亮的獨特設計闡述 SUEDE 50 令人著迷的明星魔力。

Panini 於 1961 年創立於義大利，以其豐富的珍藏球員卡相冊聞名全球，因對於運動的熱愛，其發行的卡片種類從經典卡通擴展到運動紀念卡，尤其與國際足球賽事的緊密串連更讓 Panini 發行的卡片深獲球迷珍藏價值。此次 PUMA x Panini Suede 以其精緻的設計作工為一大特色，灰白麂皮鞋面壓上滿版  Panini Authentic 印花，分別在兩隻鞋底上印有收藏家的箴言：GOT, GOT, NEED, GOT；童心未泯的設計莫過於鞋舌上如同貼紙般可拆卸的魔鬼氈  Suede 50 LOGO 及 Authentic Panini x PUMA 聯名標誌。

每雙 PUMA x Panini Suede 都附上獨特設計的 Suede 50 專屬鞋盒，內附一張海報以及一組印有傳奇足球選手 Diego Maradona、Gianluigi Buffon、和年輕足球新星 Antoine Griezmann、及 Hector Bellerin 的球員閃卡，宛如帶領球迷們回到那段難忘的過去，重溫當年瘋狂於球員閃卡收藏的懷舊樂趣。

PUMA SUEDE 50 週年系列活動將持續推出精彩聯名限定鞋款，此番 PUMA x PANINI限量聯名 SUEDE 紀念鞋款，全球將同步於 7 月 7 日在指定 PUMA 門市限量發售。

資料來源／PUMA
責任編輯／妞妞

智慧穿戴裝置Garmin宣佈收購全球知名生理數據分析公司Firstbeat Analytics Oy (簡稱Firstbeat Analytics)。Firstbeat Analytics為全球生理數據分析產業領導品牌，原隸屬於Firstbeat Technologies，近二十年來長期致力於將偵測的心率數據整合分析，提供使用者健康與運動表現方面的評估建議，協助使用者提高運動表現與維持健康。

Garmin總裁暨首席執行長Cliff Pemble表示：「Firstbeat是Garmin長期的重要合作夥伴，各產品線運用Firstbeat生理數據分析技術已有十多年，期待Garmin團隊加乘Firstbeat Analytics頂尖生理學家，科學家和工程師團隊的力量，未來能夠持續為用戶在整體運動表現、訓練與健康數據分析方面提供突破性的創新技術」。

Firstbeat Analytics分析技術透過心率變異性 (HRV) 感測器數據，將生理科學與數學演算結合，進而在壓力、睡眠、最大攝氧量、訓練狀態/負荷、訓練效果、呼吸速率方面提供了最先進的分析和指標，這些資料輔助使用者在訓練及恢復過程中做出更有效率、有數據依據的決策。

Firstbeat共同創辦人Aki Pulkkinen表示：「多年來，Firstbeat與Garmin保持密切的合作關係，每日都有數以千萬的Garmin用戶，仰賴著智慧穿戴裝置或自行車設備上Firstbeat Analytics所提供的數據分析共同訓練，追求更好的運動表現，維持更健康的生活。期待透過此次進一步的合作，能夠為用戶提供更先進、精準的健康和運動表現數據。」未來將整合Firstbeat Analytics數據分析、演算開發的頂尖團隊，讓Garmin能更加展現智慧穿戴裝置的科技運用，對於使用者在運動訓練、健康管理上提供更全面性的服務。

資料提供／Garmin

責任編輯／David

在運動訓練的過程中你也習慣聽著音樂嗎?根據一項研究發現，在運動的過程中聆聽快節奏的音樂，可以增加運動的好處並減少感知的疲勞程度，尤其是耐力訓練的過程中。這篇我們將說明為何聽快節奏的音樂可以幫助訓練之外，還推薦10首快節奏的音樂給你喔！

音樂的魔力

之前的研究，已經證明許多人在運動時聽音樂能獲得一些好處，例如，音樂可以分散身體的疲勞和不適感，並增加在訓練過程肌肉的參與度。然而，音樂的感受是一項十分主觀的過程，無論文化因素或個人喜好都會影響音樂對人的影響，因此，聆聽音樂有著多方面且十分寬廣的感受，例如節奏、歌詞和旋律都能有助於身體不同體驗。所以，到目前為止研究人員還不了解，在運動過程中會影響我們身體的特定音樂屬性，包括哪種音樂最適合增強某些類型的運動，然而，了解這些細節可能有助於釋放音樂的功能，作為運動訓練者發揮全部潛力最好的輔助工具。

減緩運動疲勞

在心理學之前的一項新研究中首次表明，聆聽較高節奏的音樂可以減少人們在運動中所感覺到的疲勞，並有助於增加運動對於身體的好處，且高節奏的音樂對於步行之類的耐力運動而言，這些效果要比諸如舉重之類的高強度運動更為明顯，研究人員希望這些發現可以幫助人們增加和改善他們的運動習慣。

因此，有研究人員開始著手研究音樂節奏對女性的耐力運動（在跑步機上行走）或高強度運動（使用腿壓機）的影響。他們找來了一群女性分別採用安靜以及一邊聽著不同節奏的流行音樂完成運動，研究人員並記錄了各種參數，包括參與研究的女性對完成運動所需力量意見以及運動時的心率，因為，當身體更高心率正意味著運動對身體健康更為有益。

最後，意大利維羅納大學（Università degli Studi di VERONA）的Luca P.Ardigò教授解釋說，訓練時聽節奏音樂與不聽音樂相比，聽節奏音樂會導致提高心率和降低疲勞感知度；他說：這也意味著這項運動訓練對身體來說似乎不那麼費勁，但對於增強身體健康的方面卻更有好處。

與進行高強度訓練的參與者相比，在完成耐力訓練課程的人來說這些影響就變得更為明顯，這也就表明，進行耐力活動（例如步行或跑步）的人，可能可以透過高節奏的音樂獲得最大的好處。Luca P.Ardigò教授表示，在當前的研究中，我們研究了音樂節奏在運動中的作用，但在將來，我們還希望研究其他音樂特徵（例如體裁，旋律或歌詞）對耐力和高強度運動的影響。

儘管這項最新的研究，僅僅只有小部分的研究數據，但為了能透過「音樂如何影響我們的訓練的細微差別」這樣的研究報告，為所有人用簡單的方式提高運動訓練的成果及身體健康，因此，研究人員也表示將來將會繼續進行更大規模的研究。 因此，下次去健身房進行耐力型訓練時，建議可以嘗試播放快節奏的音樂，看看是否有提升你的訓練成果並降低疲勞度。

推薦10首快節奏音樂

1.Workout music fitness /160bpm

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4.Workout Music Fitness Extreme/150 BPM

5.Workout Music Fitness Extreme/150 BPM

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7.Workout music Hits Aerobic/150 BPM

8.Workout music Hits Aerobic/150 BPM

9.Workout music fitness/150 BPM

10.AMM BOX CARDIO/160 BPM

資料參考／mensjournal

責任編輯／David