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PUMA 繆斯女神鞋款 MUSE Satin II 裸粉紫時尚當道!
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手機追劇
喜歡躺床上滑手機追劇?小心容易造成從脖子痛到頭的「枕神經疼痛」!
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網球男單奪金 莊吉生:榮耀屬於大家!
運動星球
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PUMA 繆斯女神鞋款 MUSE Satin II 裸粉紫時尚當道!

2018-09-03
配備館 綜合 PUMA 運動時尚 鞋子 穿搭指南

國際知名運動品牌 PUMA 全球新女力運動熱度持續看漲,以「DO YOU 我就這樣」鼓勵女孩們大膽主導自己的人生,散發獨一無二的自信魅力,由身為國際超模的 PUMA 全球女力大使卡拉‧迪樂芬妮(Cara Delevingne)號召全球女孩們一同加入新女力行列,自信大喊:「我,就是繆斯女神!」,並以精采時尚不斷推陳出新的 PUMA 女性系列裝備引領全球運動主流。暑期結束之際,PUMA 特別將人氣大勢鞋款 PUMA MUSE Satin 進化升級設計,以過往勇敢無懼的態度強勢回歸,推出全新女神系鞋款 PUMA Muse Satin II,緞面仙氣又不失大膽的鞋型設計,由 Cara 親自詮釋,完美展現女神自信風采。

PUMA 繆斯女神鞋款 MUSE Satin II 裸粉紫時尚當道!

PUMA Muse 系列是專為女性量身設計的鞋履,讓女孩們在任何場合皆可靈活律動展現自信女力時尚主張,致敬每一位女孩們勇於挑戰面對世界的無懼態度,傳遞 PUMA #DoYou 我就這樣的新女力運動精神。PUMA Muse Satin II 承襲 Muse Satin 浪漫唯美的氣質外型,並添加現代前衛時尚細節,鞋身以緞織鞋面包覆並運用針織襪套結構和彈性繃帶增加足部穩固性,鞋跟菱形 TPU 裁片為整體設計打造立體層次感,同時提供運動時所需的安全支撐,鞋身後方 PUMA 品牌字樣,更營造出清新俐落的極簡設計,繆斯女神進化鞋款 PUMA Muse Satin II 將推出裸粉紫及典雅米白兩款浪漫新配色,為本季女孩兒添翼魅力風采。

PUMA Muse Satin II

PUMA 新色繆斯女神鞋款 MUSE Maia Satin II 將於 9 月 6 日全球同步開賣,此外,也同步推出主題系列女力服飾,在裸粉紫大勢主色上巧妙勾勒螢光粉紅邊條,搭配同系列迷彩拼接緊身褲,大展初秋都會女孩兒的自信態度,一躍成為都市街道的時尚新亮點。

資料來源/PUMA
責任編輯/妞妞

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優活健康網
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喜歡躺床上滑手機追劇?小心容易造成從脖子痛到頭的「枕神經疼痛」!

2023-12-06
觀念綜合話題

躺在床上滑手機,突然頸後傳來一陣陣疼痛,酸麻感不僅蔓延至頭部,甚至肩膀、手腳也感到麻木,小心是困擾現代低頭族的「枕神經疼痛」上身!什麼是「枕神經疼痛」?這種疼痛與頭痛伴隨的頸部疼痛有何關聯?有哪些因素可能導致?神經外科醫師提醒,治療疼痛只是治標,從生活習慣根治才是康復之道。

手機追劇
現代人很喜歡用手機追劇,尤其是躺在床上!

北市聯醫中興院區神經外科主治醫師高瑛說明,枕神經疼痛是指枕神經(occipital nerve)受到夾擠導致的神經痛症狀。此疼痛多半會是後腦接近上頸線(superior nuchal line)的地方,有一個激痛點,按壓此處會引起放射狀的頭痛,從後腦勺延伸至頭頂、側面、甚至眼睛後方。

這些原因恐造成枕神經疼痛

引起枕神經疼痛的原因,常見有以下3類:

外傷:直接撞擊、高位頸椎骨折,或是頸部揮鞭性損傷,導致頸椎第2節神經根壓迫

神經腫瘤

頭頸椎關節移位或發炎

她說明,此症狀女性比較容易發生,臨床上遇到的病患有50歲上下的女性,但年齡和特定族群似乎沒有太大的關聯,主因是「長時間固定姿勢」,導致頸部肌肉僵硬引起疼痛。

有些人可能因為長期仰頭工作、或喜歡在床上看書、追劇,長時間保持不良的頭部姿勢,導致疼痛發生。部分患者可能會自己嘗試吃藥或者忍耐一段時間,但當疼痛持續較長時間並影響生活品質時,他們才會尋求專業的幫助。

頸部痠痛
醫師表示,現代人長時間保持不良的頭部姿勢,就容易導致頸部肌肉僵硬引起疼痛。

枕神經疼痛的治療方法

高瑛提及,偶發性的枕神經疼痛,有機會以藥物緩解,但若症狀持續或程度增加,以及合併其他神經學症狀如手腳麻木,則建議就醫做進一步檢查排除其他嚴重的神經病變。一般而言,醫師會使用保守治療方法,如採用藥物、物理治療等。

另外,也會建議病患嘗試頸部的伸展,如頸部下壓或側拉運動,若症狀嚴重則可以考慮經皮注射類固醇以達疼痛緩解目的。少部分病人由於疼痛經保守治療未見改善,或是外傷導致的枕神經疼痛,可能需要進行手術減壓枕神經。

止痛只能治標

日常保健這樣做 高瑛提醒,不論是追劇或是工作,頸椎的保健不外乎就是注意姿勢,避免過度前彎或後仰,看電腦平板每30分鐘,建議稍作伸展及活動,以維持肌肉血液循環,在大眾運輸工具上,幾乎大家都是手機低頭族,過小的螢幕注視太久,也會引起頸部和眼部肌肉僵硬,建議勿注視太久。

此外她也補充,若頸痛症狀嚴重,可以考慮短期使用頸圈,緩解頸部僵硬及肌肉發炎狀況,治療的主要目標是緩解疼痛,仍然不能完全根治問題,要真正徹底解決枕神經疼痛,還是要依靠自己有自覺的調整不正確的身體姿勢和改變生活習慣,避免再度復發。

延伸閱讀:

家中長輩如何訓練肌力?快學「這6招」用椅子就能練:先做對1姿勢

午休趴睡5壞處恐「趴到中風」!物理治療師教「最佳午睡姿勢」

本文獲優活健康網授權轉載。

原文:愛用手機追劇?當心「枕神經痛」從脖子痛到頭!醫:用1招徹底緩解

 

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網球男單奪金 莊吉生:榮耀屬於大家!

2017-08-30
綜合新聞台北世大運話題

新臺灣人、網球選手莊吉生 (Jung Jason) 不負地主球迷期望,29日於世大運男單金牌戰,以6-2、6-4擊敗韓國選手Hong Seongchan,為中華隊奪得本屆男網第一金,也幫助中華隊贏得男團金牌,贏得最後一分那瞬間,莊吉生相當振奮,開心到躺在球場上歡呼,他說:「很開心穿著中華隊的球衣贏得金牌,這份榮耀是屬於隊上所有選手、教練及所有工作人員的。」

中華隊莊吉生獲男單金牌後開心感謝球迷支持。

第一盤,莊吉生在局數1-1、40比30,逮中對手在左邊的大空檔,一記正拍直線得分率先破發,並鼓舞現場球迷幫他加油, 接著Hong在第7局的反拍掛網,讓他再度失去發球局,處於2-5落後,也讓莊吉生先拿下首盤。

第二盤,局數2-2,雙方不斷在底線對抽,最後Hong回球出界,讓莊吉生先取得破發,此時Jason興奮到整個人都跳了起來,第10局,莊吉生局數5-4、40比0領先,手握三個冠軍點的他,用記正拍致勝球來結束這場比賽。

中華隊莊吉生帥氣救球。

賽前因金牌戰壓力倍增的莊吉生,如釋重負,也以更正面的態度來看待網球這項運動,「網球就像生活一樣,無論輸贏都要坦然面對。」

世大運網球男單頒獎(由左至右)韓國Hong Seongchan銀牌、中華隊莊吉生金牌、葡萄牙BORGES Nuno、俄羅斯SAFIULLIN Roman銅牌。

三年前,莊吉生認為網球在臺灣不是很興盛,而且球迷大都只知道盧彥勳,希望藉這次世大運,能帶動網球風氣,也讓更多球迷知道除了盧彥勳,還有許多實力不錯的網球選手。

中華隊莊吉生賽後感謝球迷支持,表示「榮耀是大家的。」

混雙金牌戰則由日本隊Kaito Uesugi/Erina Hayashi以7-5、6-4擊敗斯洛伐克Ivan Kosec/Simnoa Parajova,這是日本在本屆世大運網球的第一金。

中華隊莊吉生獲得2017臺北世大運網球男子單打金牌。

資料、圖片提供/臺北世大運組委會
責任編輯/Oliver Wu

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