全球運動時尚品牌 PUMA 隨著「DO YOU 我就這樣」女力運動火力全開，推出多款大膽時尚設計潮履引起全球搶購熱潮，由身為國際超模的 PUMA 全球女力大使劉雯親自詮釋穿搭，更讓 PUMA 成為運動時尚圈的流行指標，大幅加乘品牌形象，變身成為時下潮流名人們高度關注的引領品牌。入秋之際，PUMA 將場景搬到時尚之都紐約街頭，由品牌代言人劉雯穿上新色街頭潮履 PUMA Avid FUSEFIT 及一身秋冬酒紅色系時裝，展現出個人獨特魅力氣場，完美詮釋生於街頭、桀傲卻忠於自我的率性概念主題，將街頭轉換為時尚伸展台，走出專屬於自己的華麗燦爛大秀。

PUMA 今年秋天首度推出以女性視角設計的時尚潮履 AVID FUSEFIT，同樣以未來城市街頭為發想概念，用前衛與摩登流線線條勾勒，以層層堆疊細節呼應快節奏的都會步伐，米白色編織 FUSEFIT 創新包覆科技鞋面，貼合舒適感受如同穿著襪子一般合腳，鞋面多孔洞設計讓穿著者可依照個人足型調整最適合的鞋帶綁繫方式，同時於鞋底置入 PUMA 引以為傲的 IGNITE 中底科技，為雙足帶來超乎想像的彈力回饋與保護力，強化每一個步伐的能量反饋與著地舒適度，有效在雙足落地時將壓力轉化為起步回彈能量給予步伐動能反饋；亮粉紅特殊果凍膠大底設計更是本季新色 AVID FUSEFIT 潮履一大亮點，結合簡約流線一體成型鞋面外觀，讓都會移動瞬間成為一種時尚態度，巧妙搭配後腳跟處的亮橘色邊條點綴，跳脫秋冬黑白灰的單一色調，為整體穿搭添加吸睛亮點。

除了新款 PUMA AVID FUSEFIT 時尚潮履外，劉雯一身運動潮流新裝也格外亮眼，以秋冬大勢酒紅色連身裙內搭黑色彩線緊身褲，披上長版羽絨外套霸氣十足，時尚焦點在於羽絨外套的桃紅色內裡，巧妙與緊身褲及 Avid FUSEFIT 亮麗點綴色彩相呼應，在低調的秋冬冷暗色系服裝中隱隱透露出不可忽視的高調時尚模範，以獨一無二的女力霸氣震撼紐約潮流街頭。

2018 秋冬 PUMA AVID FUSEFIT 時尚潮履，本季共推出米亮橘、桃紅黑、和深湛藍三款新配色，男女段皆有發售，建議售價 NT$4,280，將於 10 月 13 日起正式登台發售。

PUMA

PUMA®是全球首屈一指的運動領導品牌，設計開發並銷售製造各種鞋類、服裝以及配件產品。擁有70年以上歷史，PUMA為運動史上偉大運動員們設計出無數創新功能性裝備。PUMA的專業運動與運動時尚產品系列涉及足球、跑步、訓練和健身、高爾夫、及賽車領域，同時也與世界知名設計品牌共同合作開發商品，創作出更多新穎的運動時尚產品。PUMA集團旗下品牌包括：PUMA、Cobra Golf、和Dobotex，產品遠銷120多個國家和地區，全球超過13,000餘名員工。PUMA總部設於德國赫爾佐根-赫若拉赫(Herzogenaurach)。詳情請上：http://www.puma.com。

資料來源／PUMA
責任編輯／妞妞

26歲林小姐的生活作息日夜顛倒，加上她追求美白，出門必擦防曬乳，還會以計程車代步，甚至連用餐都仰賴外送平台，深怕曬到太陽。長期下來，體內維生素D濃度已經低至1.9奈克／毫升（建議值為≥30奈克／毫升），導致身體慢性發炎嚴重，也患有如過敏性鼻炎、帶狀皰疹等自體免疫疾病。

維生素D是人體重要的營養素之一，若長期不足或缺乏，可能影響骨骼肌肉、自體免疫、心血管、皮膚等系統，甚至會增加罹患各類疾病風險，諸如氣喘、癌症、冠狀動脈疾病、憂鬱症、骨質疏鬆、異位性皮膚炎、代謝症候群等，這些疾病都與維生素D不足或缺乏有關。

國人近9成維生素D異常

聯安診所自2015～2022年間，統計8年資料共125292筆數據進行分析。研究發現，高達8成7的民眾皆維生素D不足或缺乏，等於每10人中，幾乎就有近9人維生素D異常。

聯安預防醫學機構總院長鄭乃源進一步以性別分析，發現男性有將近8成5維生素D異常，女性更有將近9成未達建議值，推測是因為女性追求美白、防曬，又沒有額外補充的習慣。其中，又以21～30歲的年輕人為異常之冠，高達9成3不足或缺乏，推測可能與近幾年外送文化發達、室內娛樂盛行有關。

缺乏陽光、保健食品難補充維生素D

為什麼國人維生素D數值普遍未達建議值？鄭乃源分析，最主要是因為身體每日消耗維生素D ，但日常飲食只能補充身體所需的5%～10%，而日曬也僅能補充所需的50%，若想要避免維生素D異常，還是應視情況補充保健食品，才能讓體內維生素D維持建議濃度。

鄭乃源補充，維生素D不足或缺乏的情況可以說各國皆然。以美國為例，美國訂定維生素D標準較台灣寬鬆，低於20奈克／毫升才算異常，卻仍有高達42%者未達建議值，尤其皮膚黝黑者，統計數據更高，非裔美國人有將近82%缺乏。另外，即使是陽光照射充足的熱帶地區也有缺乏的現象，一項夏威夷的研究顯示，喜愛戶外運動的衝浪者，也仍有過半的民眾有缺乏情形。

4招補充維生素D

由於維生素D不足或缺乏狀況嚴重，因此各國相當重視其對健康的影響，而以預防醫學的角度來看，維生素D未達建議值，與各類疾病風險息息相關。鄭乃源呼籲，若民眾有不足或缺乏狀況，應盡早補充，降低潛在的健康風險因子。

鄭乃源建議，想有效補充維生素D其實並不難，可把握以下原則：

1.適當日照：陽光是轉換維生素D的重要來源，要留意曝曬時間，建議於每日10:00～14:00，曬至少10～15分鐘，且最好避開正中午的陽光，避免曬傷，並注意玻璃、衣物、防曬乳等物質阻擋，全身至少要有40%的肌膚沐浴在陽光下才能有效補充。

2.多攝取富含維生素D的食物：推薦的「陽光」食物分別是黑木耳、鮭魚、秋刀魚、乾香菇、鯖魚、鴨肉、新鮮香菇、豬肝。

3.適量補充保健食品：推薦選擇D3形式的維生素D保健食品，也可選擇添加維生素K的複方劑型，有助鈣質吸收、強化骨骼。

4.定期檢測：除了每年健檢時建議將維生素D檢測納入自身健檢項目中外，也建議有定期補充維生素D保健食品者，每3～6個月進行回測，才能第一線掌握身體健康狀況，了解補充成效。

鄭乃源提醒，儘管日照為維生素D的重要來源，然而多數民眾的工作場域都在室內，難以曬到太陽，加之從飲食獲得的補充有限，因此想要避免維生素D不足或缺乏，還是應視情況補充足夠劑量的保健食品。最重要的是要有健康意識，正視自身狀況並積極調整，才能避免疾病，進而更健康。

延伸閱讀：

吃維生素D加劇失智風險？藥師親揭真相：「D有2種」這樣吃才對

補腦變傷腦！國衛院提醒「2種人」長期服用維生素D恐增失智風險

本文獲優活健康網授權轉載。

原文：每天曬太陽也可能「維生素D不足」？醫建議「4招補足」防慢性發炎

 

全球最快速運動品牌 PUMA 不斷從過往產品開發的經驗中找尋創新靈感，2018 年 PUMA 大膽將 80 年代推出的 RS (Running System) 重新歸 0，因應當代的新懷舊潮流，汲取過去精華並融合現代美學、科技元素加以重新打造，推出全新復刻鞋款 RS-0，「懷念過去、懷抱未來，這就是 PUMA 對全新 RS-0 所設下的定義。」 PUMA 運動生活全球創意總監 HEIKO DESENS 表示。

PUMA RS-0 同時也代表著一個創新設計平台，每一雙鞋履的創作皆代表著一個經典的誕生，PUMA  也將透過與各界文化發展的創新領導性品牌、個人與機構攜手合作，大膽展現 PUMA 對「下一世代」的全新定義。PUMA RS-0 台灣首波以「PLAY」為主題，推出兩大系列鞋款：PUMA RS-0 x SEGA 與 PUMA RS-0 Play。全球知名電玩公司 SEGA 旗下的「音速小子」可謂是七年級生電玩回憶的經典，PUMA 特別攜手 SEGA 以兩大人物主角：

音速小子（Sonic）、以及反派大魔王彈頭博士（Dr. Eggman）為設計焦點，限量推出復刻電玩主題 RS-0 x SEGA 鞋款；另外同步推出 RS-0 PLAY 系列鞋履，同樣以電競遊戲為概念主題，巧妙利用電玩遊戲機上常會出現的繽紛紅黃藍等色彩拼接打造獨一無二的 RS-0 Play 玩味鞋款。

RS-0 x SEGA 限量聯名鞋款共推出雙款設計，其中 RS-0 Sonic 設計靈感來自音速小子 Sonic 以及其人氣關卡 Green Hill Zone，鞋身選用高質感絨面皮革製成，色彩則呼應藍色 SONIC LOGO，耀眼吸睛紅色外底取材於音速小子的加速紅色跑鞋，鞋側黃色方格印花則來自於 Green Hill Zone 的土地輪廓，再探究其細節會發現遊戲中的經典金戒指繫於鞋帶頭，而玩家最愛的加速草道則在鞋後跟處形成一大亮點，此雙童趣滿滿的 RS-0 Sonic 鞋款完整將音速小子的復古遊戲畫面躍然再現，懷舊氛圍濃厚；而另一款與 SEGA 公司合作的 RS-0 Dr. Eggman 鞋款，則以音速小子中的大反派，自稱為世界上最偉大的科學天才艾格曼博士(Dr. Eggman)為設計啟發，鞋款上的正紅鞋面及鞋側黑黃警告條紋皆來自於 Dr. Eggman 的浮誇服飾配色，鞋跟後側更點綴上他滑稽的臉部和火球圖樣，鞋帶環頭同樣使用金戒指代替。

PUMA RS-0 x SEGA 兩雙以電玩遊戲音速小子為設計主題的鞋款，皆採用半透明鞋底，並於鞋底印上 SONIC The Hedgehog (音速刺蝟小子)字樣表明身份，鞋墊上印上代表的人物圖騰，多樣的設計巧思處處展現 PUMA 的未泯童心。

同時間推出的 PUMA RS-0 PLAY 系列鞋款同樣以電競遊戲作為主要概念主題，設計靈感來自於 20 世紀 80 年代的電玩文化，這款深負玩味童趣的 RS-0 Play 鞋款巧妙地從遊戲電玩機上攫取色彩元素，復古的電競繽紛配色融合半透明設計細節，皮革鞋面上以細微孔狀組成 PUMA 經典彎刀壓花，中底採用不同色塊拼接，如同遊戲電玩機上的控制按鈕，外底則運用現代化撞色巧思，打造出活潑風趣的 RS-0 Play 個性鞋款。

PUMA RS-0 「PLAY」 電競主題系列鞋款即將於 6 月全球同步開機登場，PUMA RS-0 PLAY 將於 6 月 2 日登台，而限量版的 PUMA X SEGA RS-0復刻電玩主題鞋款也將於 6 月 5 日接續上市。今年暑假，就跟著 PUMA 一起回到過去，大膽 FUN 肆玩樂一整夏。Let’s Gametime.