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  • PUMA AVID evoKNIT 黑豹潮履再襲
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PUMA AVID evoKNIT 黑豹潮履再襲
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冰水浴對運動員恢復的重要性!
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「觀眾加油聲幫了我」 張凱貞逆轉進四強
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PUMA AVID evoKNIT 黑豹潮履再襲

2018-10-24
配備館 綜合 生活流行 PUMA 鞋子

全球知名運動品牌 PUMA 引領街頭潮流,將街頭意象融入設計元素,顛覆傳統,衝撞出「RUN THE STREETS」生於街頭、桀傲卻忠於自我的率性概念主題,同時推出多款新穎潮履引發全球搶購熱潮,也讓 PUMA 成為運動時尚圈的流行指標,大幅翻轉 PUMA 品牌形象,變身成為時下潮流名人們高度關注的引領潮品。2018 年秋冬,PUMA 再推街頭潮流新意象,多款風格強烈的復古新潮裝展現次世代叛逆自主的潮時尚。PUMA 以次世代新主流為軸心,找來躍動街頭的崛起新星吳岳擎,穿上有黑豹潮履之稱的 PUMA AVID evoKNIT 秋冬新色款,時而耍酷、時而展開招牌暖心笑容,成功狙擊全台少女心。

PUMA AVID evoKNIT 黑豹潮履再襲

向來喜愛挑戰的新生代崛起男神吳岳擎,多次在戲劇中挑戰演出超反差的自己,對吳岳擎來說,透過不同的角色歷練更能發掘更多面向的自己,用「跟你來真的」的信念突破侷限與框架,讓自己在一次次的挑戰中蛻變、新生。在此次與 PUMA 的合作拍攝中,吳岳擎更以多款 PUMA 當季秋冬復古運動新潮裝展現不同風格樣貌的多變吳岳擎:PUMA Retro 色塊拼接圓領衫搭配同系列運動棉褲,以經典運動套裝化身 80 年代時髦潮流型男;接著以 PUMA Pace 系列軍風羽絨外套搭配寶藍色圓領衫,一躍成為清新都會暖男;最後以 Super PUMA 滿版印花圓領衫搭配 LOGO 刷毛長褲,一改成熟樣貌轉變為街頭俏皮大男孩,以暖心笑容迷倒一票女粉絲,次世代崛起新秀的魅力無可抵擋。

UMA pace圓領衫、PUMA Vent長褲

而此次吳岳擎穿搭的另一大亮點,則是腳下實著的這款素有「潮履界靈魂黑豹」之稱的 PUMA AVID evoKNIT 鞋款,沿襲東瀛潮流 PUMA TSUGI 鞋款的前衛科技性,將鞋身造型俐落簡化,彷彿用現代極簡風格的建築構造,堆疊出未來科技城市的樣貌,不僅更貼合快步調的都會步伐,也醞釀了更深沉內斂的潮流底蘊。AVID 代表著「極度渴望」的意含,而 evoKNIT 則是指此番特別設計的超輕量、高包覆性針織鞋面,PUMA 再次將暗黑系武士精神淬煉成令人渴望的現代科技,在凜冽秋冬締造次世代叛逆潮流新時尚。

全新 PUMA AVID evoKNIT 運用前衛與摩登流線線條勾勒出極簡外型,全鞋面採用 evoKNIT 編織科技,以黑、灰兩色混合包覆,如同馬賽克般以細微拼接創造層次感;鞋後跟以壓花加工裁切線條支撐,可大幅增加穩定性並提供足跟更強勁的防護功能;大底注入 PUMA 引以為傲的 IGNITE FOAM 超彈力科技,提供絕佳舒適性與能量回彈,讓雙腳在落地的同時更能有效分散衝擊力道,帶來穩定的反作用力,鞋側清楚可見的大底流線設計,與針織鞋面交織成前衛城市道路的觸人脈動。

PUMA AVID evoKNIT Mosaic

2018 秋冬新色潮履黑豹 PUMA AVID evoKNIT,本季共推出都會雪灰與科技銀白雙主色,建議售價 NT$4,280,即日起正式登台發售。

資料來源/PUMA
責任編輯/妞妞

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冰水浴對運動員恢復的重要性!

2018-10-30
肌肉痠痛運動恢復運動傷害綜合話題

在運動過後,總是會想泡上暖呼呼的熱水澡來幫助肌肉放鬆來恢復疲勞。其實,冰水浴的方式已經常被用在運動過後來協助運動員疲勞恢復,根據許多實驗表示,冰水浴能有效降低訓練中因肌肉小撕裂所導致的延遲性肌肉痠痛,以便讓運動員更快回到最佳的運動表現。

冰水浴對運動員恢復的重要性! ©dailymail.co.uk

冰水浴對運動後的幫助

冰水浴與運動後導致肌肉恢復有相當幫助,因為它能刺激肌肉細胞活動,並且幫助修復損傷,以及加強肌肉肥大,除此之外,它對於延遲性肌肉疼痛也以幫助,通常在運動過後的24到72小時之間都可以採用冰水浴。

冰水浴​法好處
1 收縮血管:浸泡在冰水浴時,能讓運動過後的乳酸排出,避免肌肉在修復過程中受到阻礙
2 增加身體代謝:當新陳代謝提高時,身體就會將營養轉化成身體中的組織以及能量的過程,幫助身體更快復原。
3 減少發炎:當運動完後,肌肉處在沾黏、腫脹狀態,透過這樣的方式,能消除腫脹以及讓肌肉組織修復。

冰水浴真的能幫助運動後的恢復?

根據國外一份研究報告發現,在運動24小時後 (不論運動類型)採用冰水浴的受試者與運動後什麼恢復都沒做的人相比,有採用冰水浴的受試者會覺得肌肉痠痛感較低,像是美國知名超跑好手查理恩格(Charlie Engle),他在結束每天的跑步之後,都會站在海水裡浸泡5分鐘。但是,有些研究發現,雖然運動員在採用冰水浴後肌肉痠痛能改善且更快速的恢復他們原本的運動表現,但是生理數值的恢復並沒有明顯上升。理論上我們藉由冷療來降低組織溫度與代謝,以減少組織缺氧的續發性傷害,這樣的概念只在動物實驗中被證實,由於很難真的將人體肌肉降到能降低組織代謝的溫度,所以運動後冰水浴的效果可能不是來自於減少組織缺氧的續發性傷害。

冰水浴對運動員幫助 ©bolatory.com

如果效果不大還需要冰水浴嗎?

冰水浴還能有效減輕疼痛以及運動後肌肉痠痛的功效。減輕肌肉酸痛在運動後的過程中相當重要,因研究證實,正確概念是在運動後儘早開始採用可以幫助組織癒合,復原的速度與品質也較好,但若是疼痛難耐,或是活動受到限制時,必須以冰敷或是藥物來先進行,像是腳踝扭傷,當受傷後,經過專業評估,先採用冰敷讓疼痛降低,同時嚷肌肉收縮來降低腫脹,此時可以再採用冰水浴來減緩運動後其他肌肉的不適。

資料來源/Verywellfit、Fitness mercola
責任編輯/妞妞

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「觀眾加油聲幫了我」 張凱貞逆轉進四強

2017-08-28
綜合新聞網球球類台北世大運話題

世大運網球女單奪金熱門、地主好手張凱貞(Chang Kai-Chen),27日在8強賽陷入苦戰,先失首盤後,再演出逆轉,4-6、6-3、6-1擊敗英國19歲小將Emily Arbuthnott,躋身四強。張凱貞表示,首盤時因身體不適,未能正常發揮,「腹部不是很舒服,加上天氣又熱。」不過在觀眾吶喊下,她持續奮戰,「很謝謝觀眾,聽到他們的加油聲,讓我沒有放棄。

臺北世大運網球女單奪金熱門張凱貞在八強陷入苦戰。

新臺灣人莊吉生(Jung Jason)也呼應張凱貞說,「我第一次在臺灣打比賽,遇到這麼多觀眾到場加油,感覺很幸福。」他以6-1、6-2力克第6種子、哈薩克好手Denis Yevseyev,取得男單四強席位。

雙打方面,爆冷淘汰地主頭號種子的英國男雙組合Jack Findel-Hawkins/Luke Christopher Johnson,再扮種子殺手,以6-0、6-3淘汰第5種子日本隊,英國將在男雙金牌戰對決俄羅斯組合。

女雙賽事,地主姐妹詹詠然(Chan Yung-Jan)/詹皓晴(Chan Hao-Ching)順利過關,以6-1和6-3擊敗日本隊Erina Hayashi/Robu Kajitani,闖進女雙金牌戰,詹詠然談到,日本在網前的進攻非常活躍,也了解對方在落後時,進攻會越來越積極,「比賽後段她們開始在拚球,這種策略進球率不高,我和皓晴就穩紮穩打。」詹家姐妹雙打金牌戰將迎戰泰國組合。

女網雙打中華隊詹家姊妹贏球後帶動觀眾做波浪舞。

詹詠然27日一日兩戰,她與謝政鵬(Hsieh Cheng-Peng)搭檔的混雙,順利以6-3、6-3擊敗捷克組合Dominik Kellovsky/Miriam Kolodziejova。詹謝配雖在世大運首度搭檔,謝政鵬更是首度打混雙,但詹詠然認為,彼此默契漸入佳境,「希望接下來能打出更多不同的戰術。」

謝政鵬想擺脫男雙失利陰霾,幫助地主留下混雙金牌,「畢竟男雙落敗,希望混雙奪金,幫助中華隊在團體項目拿下金牌。」

資料、圖片提供/臺北世大運組委會
責任編輯/妞妞

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