籃球有三對三鬥牛,而Red Bull稱羽球三對三為「鬥拍」。Red Bull鬥拍全台巡迴賽,開賽在即,此篇專訪Red Bull運動員戴資穎,讓大家更了解鬥拍,到底是在「鬥」什麼?
老少咸宜的羽球運動,讓人人都能在一來一回的擊球中找到揮拍的樂趣。但是,除了常見的單打、雙打外,你玩過所謂的「三對三」嗎?這種特殊玩法,沒有國際上通用的正式比賽規則,卻是許多專業或業餘選手都會用來「玩」,或者調整訓練手感的競技方式。就連世界球后戴資穎,都是箇中玩家!「你要真的站到場上,你才會發現,它(三對三)的有趣之處。」戴資穎笑道。
三對三,是一種流傳在羽球界中的「隱藏玩法」,玩法也不複雜,顧名思義,就是一面球場會站三個人,總共六名球員在場上競技。雖然三對三不是正規玩法,但不管是對像戴資穎這樣的國手或是業餘球隊,都是另類有趣的訓練方式。就連在公園裡揮拍的老人、小孩,也都能從三對三鬥拍中找到樂趣。
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三對三與一般單打、雙打最大的差異就是:更小的跑動範圍、更快的反應速度、更多次數的擊球來回,整體的比賽節奏與速度極快,通常十分鐘內就會結束一局。它並沒有正式通用的比賽規則,包含站位、發球順序、隊員組成甚至是計分方式,所以玩法相對較彈性,只要球員之間說好即可,這也是三對三的有趣之處。「我的訓練是以單打為主,三對三對我來說,算是不同類型的『訓練』,也是一種『調整』。」戴資穎解釋,在日常的單打訓練節奏中,偶爾來一場「鬥拍」,可以訓練跑動和反應速度,在超快速的來回擊球中,也可以訓練擊球的「手感」。
但「鬥拍」之所以會吸引戴資穎,更重要的,其實就是四個字:好玩、刺激!
「好玩,是很好玩的!」戴資穎強調。不只是會跟戴爸球隊裡的叔叔伯伯們來上一局「鬥拍」,戴資穎在國訓中心時,偶爾也會跟專業選手們來上一場,算是選手之間的休閒娛樂。有時候,戴資穎與國訓中心的選手甚至會用「鬥拍」來作為賭局,輸家可能要請客、做伏地挺身...等,戴資穎自己也曾因為輸了鬥拍,請其他選手喝飲料。
戴爸笑說,戴資穎回到戴爸的球隊「鬥拍」時,有時他們還會規定戴資穎「只能用左手打」,「這是我們球友給她的規定,如果她用右手打,我們就不用玩了。」 ,「它的樂趣就是有更多的來回跟刺激性,這是單雙打所做不到的事情。」戴資穎說。
不過,戴資穎也提醒,由於鬥拍的速度「真的很快」,稍不注意,很容易撞在一起,或者被球擊中臉,「這算是休閒娛樂,又好玩,但你又無法真的放空,要認真打,不然真的會被打到。」戴資穎笑道。
要把鬥拍玩好的訣竅,首先,隊員之間必須要很有「補位」的默契,「要非常有默契,因為會有很多奇怪的『中間球』,很容易就撞在一起。」戴資穎笑說。
反之,如果要猛攻對手的話,戴資穎提醒,「就是要去找跑動中的空擋,三個人一定會有個地方是空的,要一直找空擋,就打那邊就對了!」在站位上也要思考。通常是前排站一個、後排兩個,「在前面的那個人會比較辛苦。」戴資穎說,當對方殺球殺很高的時候,前排選手要反應夠快,蹲下去,讓後面的選手來補位,如果躲不掉,就趕緊用球拍護住臉,否則會很容易受傷。
戴爸嘆道,現在台灣打羽球的人口越來越多,場地越來越難找,有時候得在場邊等很久,才能打上一局,如果可以有更多人可以嘗試「鬥拍」,不只比賽時間加速,來回擊球多,更刺激以外,大家換場的速度也會更快,「畢竟一次下去四個人,跟六個人的流量是不一樣的!」如此一來,也能讓更多業餘球員可以享受到羽球的樂趣。
「希望大家都可以跳脫正規比賽的單雙打限制,去嘗試更有趣、更刺激的『鬥拍』玩法」。戴資穎笑道,「我覺得一方面,可以提升羽球這個運動的樂趣程度,讓你平常打球,不只是去玩常見的比賽玩法而已,而是有更多元的玩法與樂趣,勇於跳脫傳統賽事條條框框的限制!」
Red Bull鬥拍賽事即將展開,在北中南區的鬥拍冠軍隊伍,將會於4月8日在高雄衛武營一決勝負,而最後Red Bull鬥拍的冠軍隊伍,將有機會跟戴資穎與的球隊一同來場鬥拍對決,享受「鬥拍」的樂趣!
2023 Red Bull 鬥拍總決賽
日期:4月8日(六) 18:00 – 21:00
地點:衛武營國家藝術文化中心戶外劇場(高雄市鳳山區三多一路1號)
售票資訊:預計3/8起於ibon售票系統開賣
資料來源/Red Bull
責任編輯/林彥甫
2年前以選秀狀元之姿加入,本賽季即以顯著地成長成為球隊拿下總冠軍的助力,施顏宗熬過菜鳥球季,他知道只有不斷地苦練、進化才能獲得更多上場機會,也才能證明屬於他的「這個我來」時刻就是現在。
因為在場上騰空飛翔的能力而獲得「阿飛」稱號的施顏宗,有著192公分的身高優勢以及極佳爆發力,無論是搶籃板、蓋火鍋、投外線樣樣難不倒他,而他全方位的表現令所有人不約而同地聯想起同樣就讀三民家商的大學長 —田壘。在高二時,施顏宗順理成章地接下田壘的傳奇「7號」球衣, 也接下大家對這位年輕球員的無限期待。
在高中、大學時也曾被大家暱稱為「小田壘」的施顏宗表示田壘一直是他從小到大的籃球榜樣,傳承7號這個背號也是他籃球生涯最重要的里程碑之一,他說 : 「高中時所有隊員都視田壘為偶像,我大學畢業後也加入壘哥曾待過的球隊,穿上同樣的7號球衣對我來說意義非凡,也更督促我每天要求自己不斷進步,希望有一天能夠跟上壘哥的腳步,成為一個更厲害的球員。」
談起這位相差9歲的學弟,田壘肯定施顏宗具備有相當好的心理素質及籃球技巧,他表示 :「比起當年的我,現在的阿飛可能還更有自信心,繼續鍛鍊好紮實的基本動作,接下來就是靠多看、多聽、多學以及累積更多的場上經驗來強化自己的出手機會選擇,也更能充分釋放阿飛最為人熟知的進攻破壞性。」
在高中時就因其天賦及全面的技術受到眾人關注,18歲即被徵召進國家隊,之後即成為中華男籃黃金世代的重要成員;大學畢業後年年入選SBL全明星賽、帶領球隊拿過總冠軍、年度最有價值球員、得分王、籃板王、灌籃大賽冠軍、更是SBL史上第一位得分達到4000分的球員。創下許多輝煌的紀錄,2014年,田壘決定離開他待了11個球季的球隊,轉戰更高的籃球殿堂,這樣不斷挑戰的意念也激勵了許多年輕球員,邁開大步朝籃球目標邁進。
回想起自己當初離鄉背井的奮戰經驗,田壘說 : 「當年18歲入選國手,是我第一次離開高雄到台北來參加集訓,現在還能回憶起當時緊張興奮的情緒,也很感謝前輩給予的建議讓我變得更有競爭力。要離開自己熟悉的環境到全新的地方並不容易,真心建議像阿飛這樣的年輕球員,能有這樣的鍛鍊機會就一定要好好把握,下定決心朝目標前進! 」
同樣勇敢跳出舒適圈的施顏宗,則是在大學畢業後離開從小到大生長的高雄,來到台北展開他籃球生涯的新篇章,如今縱橫在籃球場上的他,其實也曾有過自我懷疑的時刻,尤其是大學時面臨禁賽風波,也曾讓他質疑是否還能繼續追尋籃球夢想。幸好,這些挫折並沒有影響他熱愛籃球的決心,在眾人的關注下,施顏宗加入SBL球隊、成功參與球隊重返榮耀的一個賽季、更入選成為中華隊的一員,施顏宗相信「這個我來」的時刻將在這個夏天來到。
施顏宗說 : 「能夠受到教練團肯定入選國家隊大名單,心情既是緊張也是期待,但這也將成為我持續鍛鍊的動力。雖然在球隊或是國家隊中都算是年輕的『後輩』,除了希望在場上和前輩討教各種籃球技巧外,更希望能累積場上經驗強化自己臨場的判斷力。」
有強大企圖心的他除了持續加強自己的進攻準確度,以爭取更多在場上發揮機會,他也設下加強防守能力的目標,期待自己未來蛻變成為一個攻守更全能的球員,足以在任何重要比賽關鍵挺身而出,幫助球隊獲得勝利,以「這個我來」的奮戰態度全面起飛。
Nike 透過「這個我來」系列故事,分享臺灣籃壇黃金世代的經驗傳承以及新生代球員勇於挑戰的無懼精神,激勵更多熱愛籃球的年輕人走出舒適圈,以「這個我來」的態度面對生活以及球場上的所有挑戰。