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  • adidas與日本街頭潮牌聯名款ULTRABOOST 黑白雙色「閃電箭頭」登場
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adidas與日本街頭潮牌聯名款ULTRABOOST 黑白雙色「閃電箭頭」登場
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跑步前該注意的事項
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2016宜蘭冬山河超級馬拉松 參賽者克服多變氣候 前進超馬最佳選擇
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adidas與日本街頭潮牌聯名款ULTRABOOST 黑白雙色「閃電箭頭」登場

2019-04-30
配備館 跑步 鞋子 ADIDAS 生活流行

adidas與日本街頭潮流品牌Neighborhood再度合作,推出全新聯名系列Ultraboost鞋款。這次聯名以adidas旗下經典的Ultraboost為原型,在鞋面注入Neighborhood標誌性的「閃電箭頭」設計,以強烈的黑白對比,展現出最純粹的硬派風格。

adidas與日本街頭潮牌聯名款ULTRABOOST 黑白雙色「閃電箭頭」登場

鞋款細節部分,經典的「閃電箭頭」俐落劃過鞋面,定下濃厚的街頭調性;鞋後跟支架改採極具質感的皮質材料呈現,並以同色的Ultraboost NEIGHBORHOOD凸印字樣,細膩又低調的彰顯兩大品牌的主權。

強烈的黑白對比將Neighborhood標誌性的「閃電箭頭」設計注入鞋面

Ultraboost Neighborhood聯名限定黑白兩色鞋款,將於5月4日正式在台販售。更多資訊請關注官方粉絲團與官方網站。

資料來源/adidas    
責任編輯/Dama

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跑步前該注意的事項

2016-12-14
動學堂黃崇華教練跑步訓練訓練動作初階訓練跑步

跑步前為什麼要做暖身操?

最主要有2個目的:
1.提高身體溫度,避免運動傷害
2. 達到最佳的運動表現

暖身包含:慢跑,動態熱身,關節操,跑步前做完這些項目,就可以達到最佳的運動表現,避免運動傷害。

臀大肌伸展
比目魚肌伸展

跑步的正確姿勢

身體重心勿後仰或過低,基本上就能找到屬於自己的正確跑姿。

跑前的裝備和補給

跑步的裝備分為三大類:

  1. 鞋款:包含馬拉松鞋、慢跑鞋和路跑鞋都是適合的鞋款,盡量避免像籃球鞋、登山鞋較硬類型的鞋款。

2. 服飾:挑選排汗性最佳的服飾

3. 補給:跑步前就充分補充完畢,尤其像高碳水化合物、水分、運動飲料、電解質這類型的補充,盡量避免在跑步中途大量補充食物,否則會影響運動表現。

關於黃崇華中國文化大學體育學系畢業,田徑馬拉松專長,未間斷跑齡27年持續中,擁有IAU世界超級馬拉松總會認證 100KM 8:10:06 (2000年9月),馬拉松最佳成績2:40:48 (1997臺北國際國道慶豐馬拉松賽)。

曾任:三重箭歇團創始人兼總教練,以及各大品牌跑團總教練
現任:華通概念運動有限公司 執行長

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2016宜蘭冬山河超級馬拉松 參賽者克服多變氣候 前進超馬最佳選擇

2016-11-28
話題馬拉松新聞跑步

2016宜蘭冬山河超級馬拉松冬山河親水公園,小週末寒風夜雨中開跑,歷經白天的悶熱氣候,於周六晚間七點圓滿落幕。賽道環繞優美的冬山河親水公園,地形平坦親人,時間限制寬鬆,是許多跑者初次挑戰超馬時的第一選擇。

本屆賽程共有100英哩、100公里、50公里、標馬與半馬等七個組別陸續開跑。相較於過去幾年風和日麗,今年的氣候千變萬化,周五晚間開跑的組別,必須熬過整夜的雨勢與日間悶熱的氣溫。所幸多數跑者皆努力克服了生理與心理的艱困,勉力完成目標。

2016宜蘭冬山河超級馬拉松於11/26圓滿落幕

本屆賽事100英哩最終成績,男子組由孫國欣以17:31:28遙遙領先群雄,穩坐第一名寶座,並破全國男子35歲分齡紀錄目前為Tiny跑團創辦人與教練,平時在許多賽事中擔任配速員的角色;女子組由林其玉以20:47:202的成績,成為唯一一位100英哩完賽女性。100公里日間男子組則由越野好手江晏慶以08:08:57完賽,破全國男子25歲分齡紀錄;女子組由項文宣以10:00:42的成績成為第一名。另外,前宜蘭縣長呂國華也到場參與50公里,以行動支持臺灣的超級馬拉松運動。

100英哩冠軍孫國欣與100公里冠軍江晏慶賽後合照

超馬跑者協會的好夥伴,野菽家健康棒與amino VITAL專業級胺基酸粉,在賽事結束後替跑者們補充滿滿能量!協會致力於推動綠色賽事概念,本屆賽事許多跑者皆搭乘大會接駁車來往車站,一起支持綠色運動計畫。

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