作為女生，有時會不確定自己能否達成目標、有時會太在意外界的眼光，這些聲音都像是一種無形的框架，刻畫著界限阻礙女生前進。當界限成為一種束縛與框架，而我們要做的，就是突破它。

NIKE WOMEN線上活動：JUST DO IT 21天挑戰

NIKE邀請每一位女生加入「JUST DO IT 21天挑戰」，用21天的時間，挑戰一個自己尚未實現過的運動目標，透過小目標的實現，挖掘自己的潛能。NIKE WOMEN 活動網站將提供每天運動靈感及專屬Instagram限時動態圖，讓你將 JUST DO IT 21天挑戰故事分享到 Instagram精選動態。完成21天挑戰的女生，將受邀參加4、5月一連串的NIKE WOMEN專屬活動，共同慶祝成功跨出界限並完成了人生中新的里程碑。

空手道運動員文姿云、籃球運動員包喜樂、藝人安心亞、模特兒王麗雅、舞蹈老師謝馨慧以及許多勇敢實踐自己夢想的女生們都已經在活動網站寫下她們的挑戰目標，決心在21天裡，全力朝著理想中的自己而訓練。
更多JUST DO IT 21天挑戰活動內容與女生們的運動故事

#JustDoIt：http://www.nike.com.tw/justdoit 

NIKE WOMEN實體活動：女性跑者專屬NTC & NRC限定訓練課程

即日起Nike提供女性跑者專屬的訓練與跑步服務，幫助女生備戰跑步。除了找到合適自己的跑步姿勢外，也能建構足夠的肌力基礎、肌耐力與心肺功能，增進運動場上的表現，保持好的觀念，養成好的習慣，運動之路才能一直不斷向前邁進與延續！

NTC 女性跑者限定訓練課程：凡參加3、4月任何路跑賽事的女性跑者，即可持NIKE+帳號線上預約訓練課程，讓你建構足夠的肌力基礎、肌耐力與心肺功能來面對更高的挑戰。

NRC女性限定揪團跑，專屬配速員服務：將於3.8 – 4.26間的每週五晚上推出專為女性跑者設計的專屬配速員服務。跑者除了可自由選擇起跑地點、距離與配速，亦可邀請女性好友共同參與，一起完成NRC專業配速員客製化的跑步路線，備戰即將到來的賽事！

更多活動詳情與報名，請上NIKE.COM/TPE。

NIKE WOMEN店點服務：女生專屬體驗與優惠

REACT試跑體驗：穿上最新NIKE REACT FLYKNIT 2跨出輕彈暢快的步伐，體驗無法抗拒、繼續向前的跑步渴望，於指定店點參加REACT試跑體驗活動，即可體驗幸運轉輪一次，並有機會帶回精美贈品。
專屬穿搭體驗：貼心的NIKE專屬穿搭顧問，除了深入了解妳的運動習慣，打造專業運動造型之外，還會配合妳的日常穿著習慣及需求，搭配專屬妳的LOOK，展現個性時尚！

運動內衣及緊身褲專屬訂製：別管什麼界限，即刻起加入我們！活動期間凡購買指定運動內衣及緊身褲，即可燙印英文客製文字，為妳的精采運動表現增添個人色彩。

JUST DO IT 個性頸鍊：活動期間單筆消費滿NT. 5,800元，即可憑發票換贈“JUST DO IT 個性頸鍊”一條。多種顏色選擇讓妳自由搭配，無論在運動或生活都能盡情展現NIKE WOMEN的個性風采。*女性跑者獨享禮遇—凡於活動期間出示3、4月份任一路跑賽事報名證明，即可以單筆NT. 2,800元消費發票換贈頸鍊一條。

資料來源／NIKE
責任編輯／妞妞

2020大勢「仙氣紫」銳不可擋，瘋狂席捲潮流鞋圈及各大時尚版面。adidas全新夏日城市逆襲系列服飾引爆仙氣，邀請品牌代言人男神彭于晏及女神張鈞甯動感演繹，聯手打造最潮紫色夏日。以潮流粉薰衣草紫為主色調，搭配率性剪裁，展現夏天活力氣息，並號召城市型男型女，於疫情緩解之際走出戶外，帥氣樂活、型動防疫。

男神彭于晏身穿仙氣紫色主打款T恤，落肩拼接剪裁視覺修身，更舒適貼合亞洲男性身型。左胸口以指南針圖騰標註adidas 全球4大設計中心：HZO（德國總部）、PDX（美國波特蘭分部）、SHA（中國上海分部）、TKY（日本東京分部），搭配全新附腰帶挺版黑色短褲，不費力成就最好駕馭夏日帥氣穿搭。另一套極簡白色Logo T恤格外搶鏡，胸前一抹螢光綠潑漆，為經典Logo T恤增添變化與趣味風格。下身以潮流窄版黑色運動短褲，展演城市街頭時尚率性。

女神張鈞甯穿上adidas全新夏日城市逆襲系列服飾，變身仙氣運動精靈。主打款T恤粉嫩薰衣草紫色系襯膚顯白，袖口透膚拼接盡顯細節，下擺開衩設計，更適合運動時穿著。下身利用同色系褲裙，呈現時下最in冷淡風「one tone」穿搭，主打款褲裙下擺打摺設計結合傘狀褲管，凸顯腰身同時顯瘦、修飾身形，整套穿搭打造女神逆天比例。另一套將經典白色logo上衣綴以浪漫紫色潑漆，下身搭配兼具機能與時尚的風褲材質短褲，活力女孩好感度瞬間爆棚。

此外，adidas全新夏日城市逆襲系列服飾提倡型動生活，六月起結合Summer電玩、奧運節慶等夏季塗鴉元素，打造多款潮流印花款T恤。男款以復古8-bit電玩遊戲為靈感，結合各式球類運動，大玩復古童趣回憶，另一款將各式運動動作壓印於胸前Logo上，呼應adidas的運動精神；女款T恤則點綴散發夏日風情的圖騰及趣味塗鴉，即使防疫期間不能出國，也能感受異國風情。

adidas 全新夏日城市逆襲系列服飾將於五、六月陸續上市，欲瞭解更多資訊，請密切關注官方粉絲團 與官方IG帳號：@adidas_tw  

資料來源／adidas    
責任編輯／Dama

距離暑假1個月，爸爸媽媽每年最煩惱的課題又來了！不少父母已開始考慮該為孩子報名哪種夏令營，而新北市12座國民運動中心及運動公園推出上百梯次的夏令營活動，包括游泳、球類、攀岩、滑冰、溯溪、露營等項目多元的活動，讓孩子輕鬆有趣玩運動，擁有一個活力動感的暑假。

活動項目如永和國民運動中心推出西洋劍、攀岩以及海綿槍課程，西洋劍對小朋友來說相當新鮮有趣，戴上頭盔、配上劍，全副武裝架式十足。透過教練從熱身開始一步一步教學，訓練協調力、思考力，雙方對擊競技，也瞭解西洋劍運動的精神內涵。
 
攀岩課程的地點是全台最大室內攀岩場，攀岩可訓練小朋友的肌耐力、專注力及身體協調性，靠自己的雙手雙腳往上攀，更增進小朋友的自信心；場內涵蓋各種難度等級設備，即使幼兒也能輕鬆上手。海綿槍團體對戰和漆彈體驗則是讓孩子為之瘋狂的課程，做好防護措施、裝好子彈，透過分組PK競賽，考驗孩子的體力、腦力及團隊合作態度。

新北市政府體育處表示，為了迎接暑假來臨，並培養小朋友的運動興趣，新北市11座國民運動中心及1座運動公園特別規劃豐富多元的夏令營課程，包括游泳、舞蹈、球類、民俗技藝、攀岩、滑冰、溯溪以及露營等多種特色戶外體驗活動。透過互動式體驗刺激感官與肢體發展，為孩子創造一個不一樣的夏天，也希望小朋友在探索中找到自信、體會運動樂趣。

新北市國民運動中心寶貝Fun心動特色夏令營

活動時間   各館皆於日起至2018年8月31日(五)止
活動地點   新北市11座國民運動中心及1座運動公園
報名方式   課程介紹及報名資訊請洽各國民運動中心官網、粉絲團，或上Accupass活動通【新北玩運動】專區查詢 

主辦單位  新北市政府體育處

 

資料來源／新北市政府體育處   
責任編輯／Dama