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  • 武漢肺炎影響 20日起新北市運動中心關2週、北市實名制管理
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台北市游泳池
武漢肺炎影響 20日起新北市運動中心關2週、北市實名制管理
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PUMA「逆冬我型」入冬時尚單品
3
一天兩蕃茄 增加肺部呼吸、提升肺部健康
運動星球
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武漢肺炎影響 20日起新北市運動中心關2週、北市實名制管理

2020-03-19
話題 綜合 新聞 生活 COVID-19

新冠肺炎(COVID-19,俗稱武漢肺炎)來勢洶洶,台灣確診病例已破百例,今(19日)新北市長侯友宜宣布,20日起新北市內公有封閉型場館暫停開放2週,之後視疫情發展再公布重新啟用時間。而台北市也宣布轄內運動場館、泳池施實名制管理,同時暫停開放兒童遊戲區及棋藝閱覽區。

新北市運動中心
武漢肺炎影響 20日起新北市運動中心關2週、北市實名制管理 ©新北市政府新聞局

「現在必須全面迎戰,對新北市轄區的管控,只要我做得到的,一定採取更嚴格的措施來保護新北市民的健康。」新北市長侯友宜表示,進行疫調時,發現有個案曾經到市轄封閉的場館內活動,為確保市民健康,減少在密閉空間群聚,將暫停開放境內公有封閉型場館2週。

由中港大排願景館改造的時尚河岸運動站原訂今日啟用,也因防疫必要而暫緩開放,未來該運動站將提供拳擊沙包、敏捷燈運動訓練課程。

運動中心實名制
台北市轄下運動中心入場實施實名制 ©台北市政府體育局

台北市政府體育局今也公布,轄管委外營運運動場館(泳池)及自營運動場館(泳池),自20日起實施實名制管理,民眾入場時須登記姓名、電話、14天內是否出國等基本資料,同時也將暫停開放兒童遊戲區及棋藝閱覽區。

台北市體育局說明,自3月1日起配合市府災害應變中心一級開設,12區運動中心、公園泳池及轄管運動場館已實施動線管制及進館量測體溫措施,現在為了強化運動場館防疫及降低傳染風險,施行實名制管理並暫停部分區域,呼籲民眾若排隊人數較多時,做好個人防護措施及保持適當間距。

資料來源/新北市政府新聞局、台北市政府體育局    
責任編輯/Dama 

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PUMA「逆冬我型」入冬時尚單品

2018-11-15
PUMA生活流行綜合配備館

 全球知名運動品牌 PUMA 執掌運動時尚大旗,秉持 Forever Faster 的品牌精神不斷在設計上求新求變,汲取時下時尚流行元素融入其單品設計中,成功打破運動機能與時尚流行的傳統界線,推出多款新穎潮品引發全球搶購熱潮,更大幅翻轉品牌形象,深受時下潮流名人們的高度關注,也讓 PUMA 成功受封為運動時尚潮流圈的風向指標。在天氣漸趨轉寒之際,PUMA 特別邀請大中華區品牌代言人楊洋及娜扎共同拍攝示範冬季潮流情侶穿搭聖經,超高顏值外型搭配 PUMA 冬季潮服及鞋履,以「逆冬我型」的自我率性態度傳遞冬季高段潮流情侶們的穿搭密技。

PUMA「逆冬我型」入冬時尚單品

近來被稱作臉蛋天才的新生代男神楊洋,在螢光幕前多半穿著時裝或是正裝亮相,難得以一身運動冬日穿搭展現個人魅力,上身穿著 PUMA 本季 Rebel 刷毛長厚連帽 T 恤,以黑白拼接色彩打造層次感,加上胸前首度亮相的漸層 PUMA LOGO 增添設計感;下身則搭配同款刷毛長褲,側邊字樣 LOGO 讓冬日穿搭更加亮眼有型。除了成套運動套裝外,楊洋身上的超禦寒輕量羽絨外套同樣吸睛搶眼,運用 PUMA 獨家 PWRWARM 保暖科技,透過保暖科技布料充分保留身體熱能,並有效排除濕氣,讓身體隨時都維持在最舒適的溫度狀態,合身俐落 3D 剪裁與超輕量設計,徹底擺脫冬日羽絨服穿搭的厚重呆板,增添更輕盈俐落的運動時尚感。

而楊洋腳下則實著有著「潮履界靈魂黑豹」之稱的 PUMA AVID evoKNIT 鞋款,鞋身運用前衛與摩登流線線條勾勒出極簡外型,全鞋面採用 evoKNIT 編織科技,大底更注入 PUMA 引以為傲的 IGNITE FOAM 超彈力科技,提供絕佳舒適性與能量回彈,鞋側清楚可見的大底流線設計,與針織鞋面交織成前衛城市道路的觸人脈動,為冬日穿搭巧妙增添注目焦點。

新生代男神楊洋

有著「新疆維納斯」之稱的國民女神娜扎,則一改以往仙氣十足的女神氣質,走上街頭以微叛逆潮流穿搭打造冬日嶄新面貌。穿上秋冬大勢格紋織帶長厚連帽 T 恤搭配 LOGO 邊條織帶緊身褲,將時下最夯的格紋及邊條兩大時尚元素完美上身,造就冬日最 in 潮流指標;除此之外,禦寒單品也不可小覷,娜扎外搭 PUMA 當季短版羽絨外套,獨特高領設計讓臉型更顯修飾小巧,隱藏式拉鍊搭配短版合身剪裁讓整體呈現更俐落有型,配件則選擇娜扎最愛的毛帽作點綴,以線條和 P 字樣彰顯街頭率性,兼具保暖機能及時尚搭配,讓娜扎大呼本季必入手的百搭單品。在鞋款部分,娜扎腳踩 PUMA 超高人氣厚底美鞋 Platform Trace,為微叛逆穿搭增添女力氣場,霸氣厚實的橡膠外底層層堆疊出 5 公分超高厚度,展現冬日女力的不凡氣勢。

PUMA Platform Trace

資料來源/PUMA
責任編輯/妞妞

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一天兩蕃茄 增加肺部呼吸、提升肺部健康

2018-10-17
話題飲食方式生活綜合飲食

細懸浮微粒PM2.5是危害人體的一個物質,它會導致咳嗽、氣喘、慢性支氣管炎等呼吸道疾病,更是重要對肺部是一大傷害,對於時常在外跑步的人來說,需要照顧肺部的健康,才能遠離疾病。許多科學家認為,一天吃兩顆大型蕃茄不僅能提升人體抗氧化能力,還能少減緩肺部器官衰退,對於有抽菸或是時常下廚的人,以及經常在戶外運動的人來說非常適合。

一天兩蕃茄 增加肺部呼吸、提升肺部健康 ©dailymail.co.uk

根據美國霍普金斯大學附設醫院的一位醫生加西亞-拉森(Garcia Larsen),與他的研究團隊曾針對人們的肺功能以及肺活量進行研究,首先,他招募了680名實驗者,他們來自德國、英國以及挪威,他將這些人進行了兩次肺功能檢查。

第一次是研究前,第二次是研究後,肺部功能檢查是每秒能吐出的空氣量有多少,以及每6秒吸進肺部的空氣量有多少,來判定肺部功能情形,第二次研究時間在10年後,他發現,當年齡超過30歲後,肺部功能會開始逐漸下降,這就是為什麼有些老年人常常咳嗽,並不是因為慢性氣管炎、肺炎所引起,而是一個老化現象,尤其有些人有抽菸,即使戒菸後以前因為抽菸所傷害的肺功能,比起沒有抽菸者的肺功能會慢慢衰退,隨後,他讓這些實驗者開始每日吃下兩顆大番茄,發現這些有按時吃蕃茄的人,肺功能退化速度比沒定時吃的來得較慢,對於有抽煙者的人來說,效果更為驚人。

所以以前常聽說:「一天一蘋果,醫生遠離我」現在要改成「一天兩蕃茄,肺病遠離我」,每天吃蕃茄不僅肺功能退化較慢,豐富的纖維也能幫助便秘者順暢。

一天兩蕃茄,肺病遠離我 ©pl.freepik.com

除此之外,番茄還能幫助運動後的疲勞中迅速恢復過來,因此運動後可吃上一顆番茄,番茄中含有番茄紅素等有益身體健康的化學物質,有助於修復肌肉和恢復血糖水準,運動後如果肌肉酸痛、頭昏腦漲,不妨吃一個番茄,同時攝取的熱量也不會太高,大蕃茄均一顆大約只有25大卡的熱量,且含有豐富的纖維,可增加飽足感。

但是,請食用天然番茄,而不是加工過的番茄醬、食品,可以榨成汁或是煮成清湯以及直接食用都可,除此之外,有腹瀉或是腸胃不適的人,攝取番茄的量必須遵照醫生規定再食用。

資料來源/Nutrai、Daily mail
責任編輯/妞妞

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